会員にならなくていい！宇都宮のおすすめジム｜都度払いやビジター利用OK

• 「宇都宮のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる！」
• 「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい宇都宮のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

会員にならなくてもいい！気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめ です。

1. 都度払いの対応
2. 1回あたりの利用時間
3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント１．都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか 」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態 です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント２．1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限 」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

• 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
• 1日利用券がないか
• 延長料金を支払えば継続して利用できるか
• 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
• 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
• 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつく こともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント３．アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ 」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

• 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
• 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
• 施設近くにバス停はあるか
• 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくても利用できるジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ 方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ？

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流 です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブなら2,090円で都度利用できるプランが用意されています。

他にも、HERO GYMならビジター利用が2,200円です。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度 として覚えておきましょう。

会員という言葉が入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じ ように利用できます。

宇都宮の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

宇都宮で、都度払い利用のできるジムは9店舗あります。

分かりやすく公営ジムと民営ジムの2パターンに分けてご紹介いたします。

• 宇都宮付近で都度払い利用できる公営ジム
• 宇都宮で公営ジム以外の都度利用できるジム

宇都宮付近で都度払い利用できる公営ジム

宇都宮付近にある都度払い利用のできる公営ジムは、以下の5店舗です。

• ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
• 明保野体育館
• 雀宮体育館
• 清原体育館
• 河内体育館

それぞれのジムの特徴や、できる運動について解説します。

ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）

出典：ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）

ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）は、都度払いで屋内外の競技場とスポーツ教室が利用できる公営ジムです。

B1リーグの「宇都宮ブレックス」のホームコートとして広く知られており、シーズンにもなれば試合が観戦できます。

歴史ある建物ですが、手入れが行き届いており屋内外に以下のような競技場 があります

• 主競技場（バスケットコート）
• 副競技場
• サッカー場
• 野球場・ソフトボール
• テニスコート
• アーチェリー・弓道場
• 幼児体育室

スポーツ教室では、テニスや各種フィットネスが楽しめます。

お子さまが楽しめる幼児体育館もあるので、家族で運動したいという人におすすめです。

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明保野体育館

出典：明保野体育館-宇都宮スポーツナビ

明保野体育館は、競技場とプレイルームを有する公営ジムです。

トレーニング室には、以下のようなトレーニングマシンが揃っています。

• ボディソニック1台
• ランニングマシン1台
• コンビネーション

トレッドミルやスクワット・ベンチプレスコーナーもある ので、自分のペースでゆったりとトレーニングができます。

また、プレイルームでは空手やダンスなどの軽スポーツが楽しめます。

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雀宮体育館

出典：雀宮体育館-宇都宮スポーツナビ

雀宮体育館は、競技場やトレーニング室、多目的室を有する公営ジムです。

競技場には、バスケットボールやバドミントンなどのできる設備 があります。

多目的室では、以下のような運動ができます。

• 太極拳
• 空手
• 剣道
• ダンスなど

また、屋外の庭球場では、ソフトボールとグラウンドゴルフができます。

トレーニングルームには、以下のマシンやスペースが設置されており、自分のペースで運動ができるでしょう。

• コンビネーション
• バイクマシン
• トレッドミル
• スクワット・ベンチプレスコーナー

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清原体育館

出典：清原体育館-宇都宮スポーツナビ

清原体育館は、広々とした施設を構える公営ジムです。

主競技場と副競技場のほかに、剣道場や柔道場、そしてトレーニング室があります。

バイクマシンやベンチプレスといった基本的なトレーニングマシンが揃っているので、初心者でも簡単に運動に取り組める でしょう。

シャワー室もあるので、トレーニング後に汗を流せます。

出かけるついでに、体も動かしたいという人におすすめです。

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河内体育館

出典：スポーツ施設一覧｜宇都宮市公式Webサイト

河内体育館は、競技場と格技場を有する公営ジムです。

先にご紹介した4つの公営ジムとは異なり、河内体育館には独自の利用金形態があります。

トレーニング室は、2時間100円で利用 できます。

宇都宮にある公営ジムの中で、もっとも安く利用できるジムです。

また、ジムにはトレーニングルームの他に照明設備の良いアリーナがあります。

バスケットボールやバレーボールといった球技が楽しめるでしょう。

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宇都宮で公営ジム以外の都度利用できるジム

宇都宮には、公営ジム以外にも都度払いで利用できるジムが4店舗あります。

• とちぎ健康の森
• VERUS（ヴェルス）宇都宮店
• ゴールドジム スパレア宇都宮
• エイムハイ フィットネス宇都宮

とちぎ健康の森

出典：運動施設のご案内 - とちぎ健康の森

とちぎ健康の森は、栃木県民の健康づくりを積極的に支援するジムです。

以下の設備があり、さまざまな運動やフィットネス に取り組めます。

• 温水プール
• ランニングデッキ
• トレーニング室
• 運動フロア
• エアロビクススタジオ

ヨガやエアロビクスなどのレッスンは、事前に電話かネットでの予約が必要です。

グラウンドゴルフのできる屋外競技場もあり、どの設備も整っていると評判です。

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VERUS（ヴェルス） 宇都宮店

出典：price - VERUS-ヴェルス | 栃木県宇都宮市 24時間365日営業フィットネスジム

VERUS（ヴェルス） 宇都宮店は、24時間営業の総合ジムです。

料金形態は以下の3つです。

• ライトプラン（月額2,178円）＋都度払い利用1回330円
• 使い放題プラン（月額6,028円）
• プレミアムプラン（月額12,078円）

ライトプランは、基本料金を払ってジムを使うごとに都度払い利用料として330円を払います。

使い放題は、24時間365日いつでも自由にジムが使えるプラン です。

プレミアムプランは、使い放題プランに契約ロッカーや女性専用フロア利用料などのオプションが2つ選べるプランです。

各トレーニングマシンには、使い方が動画で見れるQRコードが貼り付けてあります。

トレーナーがいない時間帯でも、自分で動画を見ながらトレーニングができます。

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ゴールドジム スパレア 宇都宮

出典：ゴールドジム スパレア 宇都宮

ゴールドジムスパレア宇都宮は、24時間利用できる総合ジムです。

全国に展開するゴールドジムのうちの一店舗で、お得に通える月会費のほかにビジター利用と呼ばれる都度払い利用プラン があります。

カーディオトレーニングエリアやスタジオの他に、店名にもあるように以下の温浴設備が充実しています。

• シャワールーム
• 室内風呂
• 露天風呂
• ドライサウナ
• 岩盤浴
• マッサージルーム

運動に励んだ後は、スパエリアで体を癒やしたいという方におすすめです。

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エイムハイ フィットネス 宇都宮

出典：エイムハイ宇都宮

エイムハイ フィットネス宇都宮は、現役のK-1ファイターから指導が受けられるキックボクシングジムです。

ジムは、セミパーソナル形式を取り入れており少人数制のグループトレーニングとなっています。

お友達同士や家族でレッスンを受けます。

一般的な1回10,000円以上するパーソナルトレーニングジムよりも安く、グループレッスンよりも丁寧な指導が受けられると人気 です。

料金は、通い放題と月8回・月4回、都度払い利用のできるビジター料金があります。

都度払い料金は1回6,600円なので、格闘技を試してみたい、セミパーソナル形式のトレーニングが気になるという人におすすめです。

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会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、東京の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

1. 会員にならないと割高になる
2. 選べるプログラムが少なくなる
3. 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性 があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

• 都度払い料金：300円
• 月額料金：3,000円（通い放題）
• 利用時間：どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月（4週間）で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限 がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性 があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えるような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得！

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人 です。

• 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
• トレーニングを始めてみたい初心者の人
• 運動の効率を重視したい人
• トレーニングのモチベーションが長続きしない人
• 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上させて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べる ので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ！

1. ジムに通うのが難しい
2. 他の人に見られたくない
3. 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢 として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

宇都宮で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインです。

利用料金は、1回300円前後と安いです。時間制限は、無制限の店舗が大半 を占めています。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がある点には注意しましょう。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

地域別に会員にならなくてもいいジムを探す

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