会員にならなくてもいい！千葉のおすすめジム｜都度払いやビジター利用OK

• 「千葉のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる！」
• 「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい千葉のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

会員にならなくてもいい！気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめ です。

1. 都度払いの対応
2. 1回あたりの利用時間
3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント１．都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか 」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態 です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント２．1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限 」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

• 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
• 1日利用券がないか
• 延長料金を支払えば継続して利用できるか
• 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
• 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
• 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつく こともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント３．アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ 」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

• 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
• 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
• 施設近くにバス停はあるか
• 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくても利用できるジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ 方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ？

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流 です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブなら2,090円で都度利用できるプランが用意されています。

他にも、HERO GYMならビジター利用が2,200円です。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度 として覚えておきましょう。

会員という言葉が入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じ ように利用できます。

千葉の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

それでは、千葉の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネスをみていきましょう。通いやすいジムを見つけやすいように、以下のような市区町村に分けて紹介します。

• 千葉市
• 船橋市
• 松戸市
• 市川市
• 柏市
• 千葉で公営以外の会員にならなくていいジム

それぞれの特徴と金額、営業時間など細かく解説しているので参考にしてください。

千葉市で会員にならなくていいジム

千葉市で会員にならなくていいジムは、以下の8つです。

• 千葉県総合スポーツセンター
• 千葉ポートアリーナ
• 蘇我コミュニティセンター
• 花島公園スポーツ施設
• 長沼原勤労市民プラザ
• 千葉台コミュニティセンター
• 古市場公園スポーツ施設
• 高洲スポーツセンター

千葉県総合スポーツセンター

出典：体育館 │千葉県総合スポーツセンター

千葉総合スポーツセンターは、フリーウエイト・マシン・有酸素という3つのエリアが用意されているジム です。

ストレッチ専用ブースまで設けられているので、柔軟をしてから目的のエリアで運動をしてみましょう。

体重計、体脂肪計、血圧計の他にも豊富な設備が用意されているため、運動効果測定まで可能。

利用料金は360円で2時間と非常にリーズナブルです。

千葉県でジム選びに迷ったら、まずは足を運びたいジムといえるでしょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

千葉ポートアリーナ

出典：公益財団法人千葉市スポーツ協会

千葉ポートアリーナは、2つのトレーニング室が用意されたジム です。

トレーニング室（1）では、31機種のマシンが用意されています。

常時トレーナーがアドバイスをしてくれるので、初心者におすすめです。

トレーニング室（2）は、エアロビクススタジオとして公開されているエリアです。

エアロビクス・バレエ・ダンスなど、体を動かすためのスペースを確保したい人は足を運んでみると良いでしょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

蘇我コミュニティセンター

出典：千葉市中央区蘇我コミュニティセンター【公式ホームページ】 - みんながつながり、地域がわくわく輝き始める。ようこそ、蘇我コミュニティセンターへ！！蘇我駅から徒歩5分とアクセスも抜群！ 季節ごとにイベントや教室も開催しております。お気軽にご来館ください。

蘇我コミュニティセンターは、予約不要の先着順でトレーニング室が利用できるジム です。

ランニングマシンとエアロバイク、その他筋力トレーニングマシンが用意されています。

規模がやや小さいので、専用のマシンを探している人には物足りないでしょう。

しかし、運動不足の解消やシェイプアップなら非常に通いやすい料金体系です。

千葉市で格安のトレーニングジムを探しているなら、選択肢の1つとなります。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

花島公園スポーツ施設

出典：花島公園スポーツ施設

花島公園スポーツ施設は、小型のトレーニング室が用意されたジム です。

ランニングマシンやエアロバイクなど一般的な設備が揃っており、日頃の運動不足解消には丁度よいジムといえるでしょう。

また、公園内にあるので、利用しないときにも足を運んで散策してみるのもおすすめです。各種講座など日常的に通って健康的で文化的な交流の場所として利用できます。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

長沼原勤労市民プラザ

出典：千葉市勤労市民プラザ

千葉市勤労市民プラザは、館内に用意されたトレーニング室を利用できるジム です。

非常に格安で利用できるほか、ランニングマシン・エアロバイクなど運動に必要なマシンが揃っています。

また、体重計・血圧計が備えられているので、運動効果の測定も可能。

ガッツリ運動したい人よりも、健康維持で通いたい人向けのジムといえるでしょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

千城台コミュニティセンター

出典：千葉市若葉区千城台コミュニティセンター – ちばアートウインド運営企業体

千城台コミュニティセンターは、2018年にトレーニングマシンを入れ替えてリニューアルされたジム です。

各種マシンを揃え、ストレッチコーナーで運動前に柔軟体操までできて配慮が行き届いています。

また、運動後にかいた汗を流せるシャワーや、貴重品を保管できるロッカーはすべて無料。

さらに、トレーナーから指導を受けると初心者でも効果的に運動できます。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

古市場公園スポーツ施設

出典：古市場公園スポーツ施設

古市場公園スポーツ施設は、セパレートマシンやステアマスター、エアロバイクを備えたトレーニングルームのあるジム です。

敷地はやや狭いですが、それぞれのマシンが近くにあるため、次々試して回れます。

また、屋内ランニングコースがトレーニング室と一緒に使えるので、走り込みによる体力アップを狙えます。

雨の日でランニング場所に困ったら利用してみるのも良いでしょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

高洲スポーツセンター

出典：高洲スポーツセンター

高洲スポーツセンターは、一般的なマシンが揃っているジム です。

ウエイト系から有酸素系まであるので、運動不足解消や筋トレに向いているでしょう。

また、スペースが横長になっており、マシンがズラッと並べてあるのも大きな特徴。

それぞれのマシンを時間区切りで一通り試すと、目的のメニューが組みやすくなるでしょう。

併設されたプールで運動するなど、組み合わせて利用してみるのがおすすめです。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

船橋市で会員にならなくていいジム

船橋市で会員にならなくてもいいジムは、以下の3つです。

1. 船橋市勤労市民センター
2. 船橋総合体育館（船橋アリーナ）
3. 千葉県国際総合水泳場

船橋市勤労市民センター

出典：船橋市勤労市民センター

船橋市勤労市民センターは、市内・市外に問わずに利用できるジム です。

健康維持を中心として揃えられたマシンで、シェイプアップや筋トレを目的として運動できます。

シャワー室が男女別に用意され、汗を流して帰れるのも大きな特徴です。

2020年12月にマシンが追加され、以前よりも幅広い運動に対応できるようになりました。

血圧計や体重計も常備されているので、効果を数値で確認したい人にもおすすめです。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

船橋総合体育館（船橋アリーナ）

出典：船橋アリーナ

船橋アリーナは、有酸素運動系マシン35台、金持久力系マシン27台が用意されたジム です。

フリーウエイトコーナーもありますので、筋トレが目的の人にもちょうど良いでしょう。

また、初回利用では講習会を受けますので、初心者の人でも安心して利用をスタートできます。（600円の別途費用がかかります）

さらに、無料で受けられるショートレッスンで、マンネリを防止できるのも魅力です。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

千葉県国際総合水泳場

出典：千葉県国際総合水泳場

千葉県国際総合水泳場は、水泳場に併設されたトレーニング室を利用するジム です。

初心者や経験の少ない人は、インストラクターのガイダンスが用意されているので利用してみましょう。

それぞれのマシンの使い方を丁寧にレクチャーしてもらえます。

また、インストラクターは利用2回目以降の人に対して、トレーニングメニューの作成まで対応。

何か達成したい目標があるなら、明確に伝えて楽しく運動を続けましょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

松戸市で会員にならなくていいジム

松戸市で会員にならなくてもいいジムは、柿ノ木台公園体育館だけでした。

ジャンル分けされたマシンで気持ちよく運動しましょう。

柿ノ木台公園体育館

出典：柿ノ木台公園体育館｜松戸市

柿ノ木台公園体育館は、有酸素系・ウエイト系・フリーウエイトの3つのジャンルに合わせたマシンが揃っているジム です。

個人利用を目的として運営されており、3人以上の団体利用はできないため、運動に集中できます。

また、初心者講習を希望者に実施しており、マシンのレクチャーが受けられます。

シャワー室を使う予定があるなら、講習は必須となっておりますので注意してください。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

市川市で会員にならなくていいジム

市川市で会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. 国府台市民体育館
2. 信篤市民体育館

国府台市民体育館

出典：国府台市民体育館【トレーニング室】 | 市川市公式Webサイト

国府台市民体育館は、トレーニング室が体育館に併設されたジム です。

やや狭いスペースですが、マシンはしっかりと揃っているので目的の運動を楽しめます。

決めた時間に合わせてマシンを移動して使うといった方法がおすすめです。

また、市内在住なら230円という価格で、時間制限なく使えます。

フラッと立ち寄って汗を流して帰るような通い方もできるでしょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

信篤市民体育館

出典：信篤市民体育館【トレーニング室】 | 市川市公式Webサイト

信篤市民体育館は、国府台市民体育館と同様に体育館にトレーニング室が併設されたジム です。

価格帯も国府台市民体育館と同じですので、市内在住の人なら230円の時間制限なしで利用できます。

国府台市民体育館と違い、やや筋トレ用マシンが多い印象。

ダンベルも用意されているので、筋トレ目的で通いたい人におすすめです。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

柏市で会員にならなくていいジム

柏市で会員にならなくていいジムは、柏市スポーツ施設だけでした。

複合施設となっていますので、お気に入りの場所を見つけてください。

柏市スポーツ施設

出典：柏市スポーツ施設

柏市スポーツ施設は、各種施設をまとめた運動場 です。

なかでも、中央体育館はトレーニング室が用意され、ジムとして利用できます。

各種スポーツ施設まで併設されているので、運動以外の目的でも利用できるでしょう。

また、初回者講習会を受けられるので初心者でも安心してジムを利用できます。

教室・イベントも定期的に開催されているので、ぜひチェックしておきましょう。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

千葉で公営以外の会員にならなくていいジム

千葉で公営以外の会員にならなくていいジムは、コナミスポーツクラブだけでした。

大手だからこその支店の多さで、お近くのジムを探せます。

コナミスポーツクラブ

出典：コナミスポーツクラブ 稲毛Ⅲ

コナミスポーツクラブは、国内に数多く店舗を運営している大手ジム です。

雰囲気を確かめられる都度利用プランが設けられているので、実際に体験してからプランを見極められます。

四季折々のイベントや、お得なキャンペーンも定期的に行われているのでチェックしておきましょう。

ちなみに、千葉にはコナミスポーツクラブが複数あります。

詳しい千葉の店舗情報は、以下の公式ページからご覧ください。

^{※この表は横にスクロールできます。}

＞＞公式サイトはこちら

会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、東京の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

1. 会員にならないと割高になる
2. 選べるプログラムが少なくなる
3. 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性 があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

• 都度払い料金：300円
• 月額料金：3,000円（通い放題）
• 利用時間：どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月（4週間）で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限 がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性 があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えるような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得！

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人 です。

• 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
• トレーニングを始めてみたい初心者の人
• 運動の効率を重視したい人
• トレーニングのモチベーションが長続きしない人
• 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上させて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べる ので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ！

1. ジムに通うのが難しい
2. 他の人に見られたくない
3. 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢 として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

千葉で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインとなります。

利用料金は1回の利用が200〜1,000円、時間は2時間前後の場所が多い結果 となりました。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がありますので必ず確認してください。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

地域別に会員にならなくてもいいジムを探す

^{※この表は横にスクロールできます。}