会員にならなくてもいい！浜松のおすすめジム｜都度払いやビジター利用OK

• 「浜松のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる！」
• 「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい浜松のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

会員にならなくてもいい！気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめ です。

1. 都度払いの対応
2. 1回あたりの利用時間
3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント１．都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか 」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態 です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント２．1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限 」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

• 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
• 1日利用券がないか
• 延長料金を支払えば継続して利用できるか
• 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
• 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
• 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつく こともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント３．アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ 」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

• 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
• 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
• 施設近くにバス停はあるか
• 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくても利用できるジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ 方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ？

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流 です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブなら2,090円で都度利用できるプランが用意されています。

他にも、HERO GYMならビジター利用が2,200円です。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度 として覚えておきましょう。

会員という言葉が入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じ ように利用できます。

浜松の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

浜松の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネスをみていきましょう。通いやすいジムを見つけやすいように、以下のような市区町村に分けて紹介します。

1. 中区
2. 東区
3. 西区
4. 南区
5. 浜北区
6. 浜松市で公営以外の会員にならなくていいジム

中区で会員にならなくていいジム

中区で会員にならなくてもいいジムは、「四ツ池公園 陸上競技場」です。

四ツ池公園 陸上競技場

出典：四ツ池公園 陸上競技場：施設の概要

四ツ池公園陸上競技場は、浜松市中区上島にあるトレーニング室を完備したスポーツ施設です。

交通アクセスは、遠州鉄道西鹿島線「上島駅」から徒歩10分となっており、電車を使って通えるのがメリット。

トレーニング室の利用料金は、1人1回につき310円（大人）・150円（中高生、70歳以上） です。

時間制限がないので、9〜21時開館時間内に思う存分トレーニングに励めるでしょう。

施設内には、無料で使える自由広場もあるので、屋外でストレッチをしたりウォーキングをしたりもできます。

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東区で会員にならなくていいジム

東区で会員にならなくてもいいジムは、「浜松アリーナ」です。

浜松アリーナ

出典：浜松アリーナ：施設の概要／浜松市スポーツ・文化施設予約システム「まつぼっくり」

浜松アリーナは、浜松市東区和田町にあるトレーニング室やフィットネススタジオを備えたスポーツ施設です。

体力相談室があるのが大きな特徴で、健康や体力について気になることを相談できる環境 になっています。

1人1回につき410円（一般）で利用できるトレーニング室には、脂肪燃焼ができる有酸素系マシンや筋力増強のためのマシン・器具などを完備。

運動不足解消から本格的なトレーニングまで、幅広い目的で通えるでしょう。

また、初回はビギナートレーニングを受講する必要があります。

トレーニング方法やマシンの使い方など、わからないことを解消してからトレーニングに臨めるのがメリットです。

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西区で会員にならなくていいジム

西区で会員にならなくてもいいジムは、以下の3つです。

浜松市総合水泳場 ToBiO

出典：古橋廣之進記念浜松市総合水泳場「ToBiO」

浜松市総合水泳場ToBiOは、浜松市西区篠原町にあるトレーニングジムを備えたスポーツ施設です。

メインプールや飛び込みプールなど、さまざまな種類のプールがあるのが大きな特徴 となります。

プールとトレーニングジムを合わせた料金プランもあるので、水泳も楽しみたい人はそちらを利用するといいでしょう。

施設内には、レストランやお風呂も完備されています。

そのためトレーニング後にレストランで食事をしたり、お風呂で一息ついたりできるのも嬉しいポイントです。

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雄踏総合体育館

出典：施設利用|浜松市雄踏総合体育館・雄踏グラウンド・馬郡運動広場|ミズノ

雄踏総合体育館は、浜松市西区雄踏町宇布見にあるトレーニング室を備えたスポーツ施設です。

年末年始に指定された休館日と臨時休館日を除いて、土日祝日問わず開いているのが大きな特徴となります。

開館時間は21時半までなので平日の仕事帰りにも通えますし、平日忙しい人は土日に通うのもいい でしょう。

トレーニング室には脂肪燃焼を目指せる有酸素系マシンなどが設置されており、健康・体力づくりをしたい人向きです。

ストレッチやヨガを学べるスクールも開講されているので、興味のある人は参加してみてください。

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舞阪総合体育館

出典：舞童夢「舞阪総合体育館」：施設の概要

舞阪総合体育館は、浜松市西区舞阪町舞阪にあるトレーニング室を備えた体育館です。

スポーツ競技者を含めてすべての市民が健康づくりを楽しめる施設になっています。

年末年始と臨時休館日を除いて平日・土日祝問わず開館している ので、スケジュールに合わせて柔軟に通えるでしょう。

トレーニング室は1人1回2時間までにつき、310円（大人）・150円（小中高生、70歳以上）で利用できます。

体育館内にはランニングコースもあるので、天候を気にせず走ったり歩いたりできるのも嬉しいポイントです。

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南区で会員にならなくていいジム

南区で会員にならなくてもいいジムは、「新橋体育センター」です。

新橋体育センター

出典：新橋体育センター - 浜松市スポーツ・文化施設予約システム「まつぼっくり」

新橋体育センターは、浜松市南区新橋町にあるトレーニング室を備えたスポーツ施設です。

こちらの施設は、市民の健康増進を図ることを目的として建設 されました。

休館日は年末年始のみであるのが大きな特徴で、土日祝日もトレーニングに通えるのが嬉しいポイントです。

トレーニング室の利用料金は、1人1回につき310円（大人）・150円（中高生、70歳以上）となっています。

時間制限がないので、時計を気にせず集中してトレーニングに臨めるでしょう。

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浜北区で会員にならなくていいジム

浜北区で会員にならなくてもいいジムは、「グリーンアリーナ浜北総合体育館」です。

グリーンアリーナ浜北総合体育館

出典：グリーンアリーナ 浜北総合体育館：施設の概要

グリーンアリーナ浜北総合体育館は、浜松市浜北区平口にあるトレーニングルームを備えた体育館です。

サーラグリーンアクア（浜北温水プール）が併設されているのが大きな特徴 となります。

トレーニングルームでのマシン・器具を使った運動と、温水プールでの全身運動に効果的な水泳を同時に楽しめるでしょう。

休館日は年末年始のみなので、平日忙しい人は土日に通えるのも嬉しいポイントです。

また9時から21時半まで開いているので、夜間トレーニングにも臨めます。

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浜松市で公営以外の会員にならなくていいジム

浜松市で公営以外の会員にならなくてもいいジムは、以下の3つです。

ゴールドジム浜松静岡

出典：ゴールドジム浜松静岡 ｜スポーツジム・フィットネスクラブならゴールドジム

ゴールドジム浜松静岡は、浜松市中区鍛冶町のZAZACITY浜松中央館2階に入っているスポーツジムです。

JR「浜松駅」と遠鉄「新浜松駅」から徒歩5分の場所に位置 しており、電車を使って気軽に通えます。

こちらのジムのビジター利用料金は、1回5時間まで2,750円です。

施設内には、筋トレができるウエイト系マシン・器具や、スタミナアップを目指せる有酸素系マシンなどが種類豊富に設置されています。

公営ジムと比べると料金は高いですが、さまざまなマシン・器具を使って納得のいくトレーニングを行えるでしょう。

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アクトス 浜松

出典：アクトス 浜松 - スイミング、テニススクール

アクトス浜松は、浜松市中区森田町にあるスポーツクラブです。

デイ会員制度が設けられており、1回8,910円でビジターとして朝から夕方まで施設を自由に利用 できます。

年齢・性別問わず誰でも利用できるトレーニングマシンを設置したジムや、水質にこだわった透明度の高いプールで充実した運動時間を過ごせるでしょう。

また、浴室やサウナなどのリラクゼーション設備もそろっているので、トレーニング後は疲れを癒してから帰宅できます。

体力向上やシェイプアップをしたい人におすすめの各種プログラムも開講されているので、興味のある人は参加してみてください。

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浜松スポーツセンター

出典：浜松スポーツセンター

浜松スポーツセンターは、浜松市東区宮竹町にあるスポーツ施設です。

こちらの施設では、1回3,300円のビジター制度を設けています。

施設内には、以下などの設備を完備。

マシンジムやプールで体を鍛えた後は、お風呂やサウナで日々の疲れを癒せるのが魅力 ポイントです。

また、無料託児所が併設されているのも特徴で、1日最大2時間まで保育士にお子さんを預かってもらえます。

そのため、これまで小さなお子さんがいてジム通いができなかった人には、とてもおすすめできるジムです。

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会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、東京の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

1. 会員にならないと割高になる
2. 選べるプログラムが少なくなる
3. 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性 があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

• 都度払い料金：300円
• 月額料金：3,000円（通い放題）
• 利用時間：どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月（4週間）で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限 がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性 があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えるような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得！

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人 です。

• 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
• トレーニングを始めてみたい初心者の人
• 運動の効率を重視したい人
• トレーニングのモチベーションが長続きしない人
• 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上させて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べる ので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ！

1. ジムに通うのが難しい
2. 他の人に見られたくない
3. 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢 として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

札幌で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインです。

利用料金は、1回310円が相場となっており安いです。時間制限は、無制限の店舗が大半 を占めています。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がある点には注意しましょう。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

地域別に会員にならなくてもいいジムを探す

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