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会員にならなくてもいい!仙台のおすすめジム|都度払いやビジター利用OK

「仙台のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる!」

「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい仙台のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

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会員にならなくてもいい!気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめです。

  1. 都度払いの対応
  2. 1回あたりの利用時間
  3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント1.都度払いの対応

都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント2.1回あたりの利用時間

1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

  • 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
  • 1日利用券がないか
  • 延長料金を支払えば継続して利用できるか
  • 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
  • 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
  • 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつくこともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント3.アクセスの良さ

アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

  • 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
  • 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
  • 施設近くにバス停はあるか
  • 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくてもジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ?

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブ仙台長町は1回2,310円で都度利用できるプランが用意されています。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度として覚えておきましょう。

会員と入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じように利用できます。

仙台の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

仙台の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネスをみていきましょう。通いやすいジムを見つけやすいように、以下のような市区町村に分けて紹介します。

青葉区で会員にならなくていいジム

青葉区で会員にならなくてもいいジムは、「本山製作所青葉体育館(青葉アリーナ)」です。

■本山製作所青葉体育館(青葉アリーナ)

本山製作所青葉体育館(青葉アリーナ)

出典:https://www.spf-sendai.jp/aoba/

本山製作所青葉体育館(青葉アリーナ)は、仙台市青葉区堤町にあるトレーニング室を備えた体育館です。

トレーニング室では、心配持久力の維持・向上に効果のある有酸素トレーニングや、骨や関節の強化・代謝作用の向上に効果のある筋力トレーニングを行えます。

1回あたりの利用料金は、大人360円・小人180円です。

トレーニング室を利用するためには事前登録が必要となっており、18歳以下は講習会の受講、19歳以上は書面上での講習を受ける必要があります。

きちんと登録している人のみ利用できるので、安心して通えるでしょう。

希望する場合は、マシンや器具の説明も受けられます。

<ポイント>

  1. 体育館と武道場を備えたスポーツ推進のための体育館
  2. 健康増進のために筋トレや有酸素系のマシンが充実
  3. 定期的にスポーツ教室も開催

住所

宮城県仙台市青葉区堤町一丁目1番5号

最寄駅

仙台駅から徒歩5分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12月28日~1月4日)、月1回点検日(不定期)

電話番号

022-717-1191

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 360円

└中学生 180円

店舗URL

https://www.spf-sendai.jp/aoba/

宮城野区で会員にならなくていいジム

宮城野区で会員にならなくてもいいジムは、「元気フィールド仙台(仙台市新田東総合運動場)」です。

■元気フィールド仙台(仙台市新田東総合運動場)

元気フィールド仙台(仙台市新田東総合運動場)

出典:https://www.spf-sendai.jp/genki/

元気フィールド仙台(仙台市新田東総合運動場)は、トレーニング室を備えたスポーツ施設です。

夜21時まで利用できることと、温水プールで全身運動に効果的な水泳を楽しめることが大きな特徴となります。

広々としたトレーニング室には、筋トレ向きのウエイトマシン・フリーウエイト器具、有酸素運動向きの自転車型トレーニング器具・ランニングマシンなどを完備しており、さまざまなトレーニングに臨めます。

利用にあたっては、トレーニング講習会を受けなければいけません。

マシンの使い方やトレーニング方法などわからないことは、講習会で解消させておくといいでしょう。

利用料金は、大人360円・中学生180円です。

<ポイント>

  1. 市民の交流とスポーツ普及のための総合運動施設
  2. フリーウエイトにランニングマシンなど初心者も使えるマシンを完備
  3. 大人気のボルダリングも体験可能

住所

宮城県仙台市宮城野区新田東4丁目1番1号

最寄駅

小鶴新田駅下車徒歩7分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12月28日から1月4日)、月1回点検日(不定期)

電話番号

022-231-1221

料金(税込)

■トレーニングジム

└大人 360円

└中学生 180円

店舗URL

https://www.spf-sendai.jp/genki/

若林区で会員にならなくていいジム

若林区で会員にならなくてもいいジムは、「仙台市若林体育館」です。

■仙台市若林体育館

仙台市若林体育館

出典:https://www.spf-sendai.jp/wakabayashi/

仙台市若林体育館は、仙台市若林区卸町東にあるトレーニング室を備えた体育館です。

9:00〜21:00まで開館しており、仕事や学校帰りにも立ち寄りやすいのが大きなメリット。

約180台分の無料駐車場もあるので、車で気軽に通えるでしょう。

トレーニング室には、有酸素運動向きマシンと筋トレ向きマシンがともにあり、全部で15台以上がそろっています。

加えて、フリーウエイトやマットスペースもあるので、バラエティー豊かなトレーニングを行えるでしょう。

ホームページ上では、設置されているすべてのマシン・器具を確認できます。

<ポイント>

  1. 市民が気軽に体を動かすことができる街の体育館
  2. 全身くまなく鍛えるための、筋トレやエアロバイク、ランニングマシンが充実
  3. 子どもと一緒に体を動かすおやこすぽーつ教室も開催

住所

宮城県仙台市若林区卸町東2丁目8-10

最寄駅

仙台駅から徒歩14分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12月28日から1月4日)、月1回点検日(不定期)

電話番号

022−236−0011

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 240円

└中学生 120円

店舗URL

https://www.spf-sendai.jp/wakabayashi/

太白区で会員にならなくていいジム

太白区で会員にならなくてもいいジムは、以下の2つです。

  • カメイアリーナ仙台(仙台市体育館)
  • 仙台市中田温水プール

■カメイアリーナ仙台(仙台市体育館)

カメイアリーナ仙台(仙台市体育館)

出典:https://www.spf-sendai.jp/scg/

カメイアリーナ仙台(仙台市体育館)は、仙台市太白区富沢にあるトレーニング室を備えた複合施設です。

年中利用できる温水プールや、ボールや用具の設置された軽運動場があることが大きな特徴となります。

トレーニング室には、約30種類のマシン・器具を完備。

有酸素系マシンやウエイト系マシンだけでなく、性別年齢問わず使いやすい油圧マシンも設置されています。

運動不足解消や健康づくり、筋トレなど幅広い目的で通えるでしょう。

大きな鏡もあるので、自分の体の状態を確認しながらトレーニングに臨めます。

<ポイント>

  1. プールとスタジオ、2つの競技場を完備した総合体育館
  2. 初心者でも使えるマシンや器具が充実
  3. 未就学児が使える幼児用の体育室も整備

住所

宮城県仙台市太白区富沢一丁目4番1号

最寄駅

富沢駅から徒歩5分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12月28日から1月4日)、月1回点検日(不定期)

電話番号

022-244-1111

料金(税込)

■トレーニングジム

└大人 240円

└中学生 120円

店舗URL

https://www.spf-sendai.jp/scg/index.html

■仙台市中田温水プール

仙台市中田温水プール

出典:https://www.yokobs.net/sitei_kanri/nakata.html

仙台市中田温水プールは、仙台市太白区中田町字二軒橋にある施設です。

温水プールだけでなく、一般240円・中学生120円で使えるトレーニングルームも完備しています。

トレーニングルームには、有酸素運動ができるランニングマシンやウォーキングマシン、筋トレができるチェストプレスなどを完備。

15台以上のマシンがあるので、飽きることなくさまざまなトレーニングに臨めるでしょう。

トレーニングルームの利用にあたっては、事前に講習会の受講が必要です。

筋トレのポイントやマシンの使用方法、目的別トレーニングなどを教わってから、安心してトレーニングに入れます。

<ポイント>

  1. プールと野球場を併設した運動施設
  2. プレスマシンやエアロバイク、ストレッチマシンなど誰もが使える器具が充実
  3. ズンバやヨガのスタジオプログラムも随時開催

住所

宮城県仙台市太白区中田町字二軒橋14-30

最寄駅

南仙台駅から徒歩15分

営業時間

10:00〜22:00

定休日

⽉1回(点検⽇)、 年末年始

電話番号

022-306-5971

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 240円

└中学生 120円

店舗URL

https://www.yokobs.net/sitei_kanri/nakata.html


泉区で会員にならなくていいジム

泉区で会員にならなくてもいいジムは、以下の4つです。

  • 仙台市泉総合体育館
  • スポパーク松森
  • 仙台市七北田公園体育館
  • 仙台市根白石温水プール

■仙台市泉総合体育館

仙台市泉総合体育館

出典:https://www.spf-sendai.jp/igm/

仙台市泉区野村字新桂島前にある仙台市泉総合体育館は、トレーニング室を備えたスポーツ施設です。

トレーニング室には、以下の器具などを設置しています。

  • 自転車型トレーニング器具
  • ランニングマシン
  • ウェイトスタック式マシン
  • フリーウェイト器具

脂肪燃焼に効果のある有酸素運動から、体を鍛える筋トレまで幅広いトレーニングを行えるでしょう。

使用時間は9:00〜21:00までとなっており、朝昼晩問わず好きな時間帯に通えるのもメリットです。

また1人でするトレーニングだと物足りない場合は、ヨガやピラティスなどを学べるスポーツ教室にも参加できます。

<ポイント>

  1. スポーツの振興と健康推進のための体育館
  2. 健康的な体づくりのためのマシンと器具を完備
  3. 未就学児が運動できる幼児体育室は利用無料

住所

宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60番地

最寄駅

泉中央駅から徒歩24分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始(12月28日~1月4日)、月1回点検日(不定期)

電話番号

022-372-1019

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 240円

└中学生 120円

店舗URL

https://www.spf-sendai.jp/igm/

■スポパーク松森

スポパーク松森

出典:https://information.konamisportsclub.jp/trust/spopark/

仙台市泉区松森字城前にあるスポパーク松森は、マシンジムを備えたスポーツ施設です。

ウォータースライダー付きの温水プールや、サウナ付きのお風呂をはじめとして、さまざまな設備があることが大きな特徴となります。

例えば温水プールやマシンジムで体を鍛えた後は、お風呂で疲れをしっかり癒してから帰宅できるでしょう。

喫茶軽食コーナーもあるので、トレーニング後に食事も済ませられます。

マシンジムには、テレビ付きの最新マシンや車いすのまま使用できるマシンなど目的別に使える豊富なマシンを完備。

幅広いトレーニングメニューに臨めます。

<ポイント>

  1. プールにスタジオ、温浴設備を整えたスポーツ施設
  2. 有酸素系に筋トレ系など鍛える部位ごとにマシンをエリア分け
  3. 運動後に体を癒せる露天風呂やドライサウナも利用可能

住所

宮城県仙台市泉区松森字城前122-1

最寄駅

岩切駅から車で8分

営業時間

月〜木 9:00〜23:00

土 9:00〜20:00

日祝 9:00〜20:00

定休日

毎週金曜日、年末年始、施設点検日等

電話番号

022-375-5550

料金(税込)

■全施設利用料金

└65歳以上 1,890円

└大人 1,890円

└高校生 1,150円

店舗URL

https://information.konamisportsclub.jp/trust/spopark/

■仙台市七北田公園体育館

仙台市七北田公園体育館

出典:http://sendai-green-association.jp/sports/nanakita-gym/

仙台市七北田公園体育館は、泉区七北田字赤生津にあるトレーニング室を備えた体育館です。

トレーニング室には、体力づくりにぴったりなトレーニング器具を種類豊富に設置。

例えば部位別に筋トレができるウエイト系マシンや、有酸素運動ができる自転車型トレーニング器具などがあります。

一般の人はトレーニング室利用講習を受講しなくても利用できるので、「すぐにトレーニングを始めたい」人にはとてもおすすめの施設です。

夜21時まで開館しているので、仕事終わりの空き時間を利用したトレーニングにももってこいでしょう。

<ポイント>

  1. 市民の体力づくりのための緑に囲まれた体育館
  2. 世代問わず鍛えられるマシンと器具が豊富
  3. 子ども連れでも安心の授乳室も完備

住所

宮城県仙台市泉区七北田字赤生津4

最寄駅

泉中央駅より徒歩5分

営業時間

9:00~21:00

定休日

12月28日~1月4日

電話番号

022-375-9914

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 240円

└中学生 120円

店舗URL

http://sendai-green-association.jp/sports/nanakita-gym/

■仙台市根白石温水プール

仙台市根白石温水プール

出典:https://nenoshiroishi-pool.com/

泉区根白石字杉下前にある仙台市根白石温水プールは、温水プールとトレーニングルームを備えたスポーツ施設です。

プールで気分転換しながら体を動かしたり、トレーニングルームで筋トレをしたりしたい人におすすめとなります。

温水プール内には、採暖室もあるのでひと泳ぎした後にまったりできるのも嬉しいポイント。

トレーニングルームには、さまざまなトレーニングに対応できるように各種マシンがそろっています。

徒歩約5分の場所にバス停があるので、公共交通機関を使って通えるジムを探している人にもおすすめです。

<ポイント>

  1. 健康的な生活を始めるための設備を整えた街の温水プール
  2. 誰でも使える多種多様なマシンと器具を完備
  3. ピラティスやヨガなどのスポーツ教室も随時開催

住所

宮城県仙台市泉区根白石字杉下前18-2

最寄駅

泉中央駅からバスで25分

営業時間

9:30~20:00

定休日

毎月最終火曜日(変動あり)、年末年始 12月28日~1月4日

電話番号

022-376-5124

料金(税込)

■トレーニングジム

└一般 590円

└小中学生 230円

└幼児 無料

店舗URL

https://nenoshiroishi-pool.com/

仙台市で公営以外の会員にならなくていいジムで会員にならなくていいジム

仙台市で公営以外の会員にならなくてもいいジムは、以下の7つです。

  • スタートゲートジム 仙台原町店
  • 24Hフィットネスジム フォースクエア仙台萩野町
  • ゴールドジム仙台サンプラザ
  • サンピアスポーツクラブ仙台
  • GET FiT(ゲットフィット)仙台富沢店
  • コナミスポーツクラブ 仙台長町
  • フィットネスクラブヒーローズ 仙台泉 Fitness Club HEROES

■スタートゲートジム 仙台原町店

スタートゲートジム 仙台原町店

出典:http://start-gate.net/

スタートゲートジム仙台原町店は、宮城野区原町にある原町プラザの2階に入っているスポーツジムです。

こちらのジムでは、1日間フリータイムでトレーニング可能なビジター制度を設けています。

利用料金は1回3,300円で、入会金は必要ありません。

ジム内には、脂肪燃焼を目指せる有酸素系マシンや筋トレ器具に加えて、つり革やトランポリンなど珍しい器具も豊富にそろっているのが特徴です。

交通アクセスはJR仙石線「陸前原ノ町駅」から徒歩4分なので、電車を使って気軽に通えるでしょう。

<ポイント>

  1. 子どもから女性まで誰もが気軽に利用できるスポーツジム
  2. キックボクシングや格闘技、ダイエットなどさまざまなトレーニングが可能
  3. 無料の見学や体験も随時実施

住所

宮城県仙台市宮城野区原町3丁目-1-8 原町プラザ2F

最寄駅

JR仙石線陸前原ノ町駅徒歩4分

営業時間

平日祝日 9:00~23:00

土曜日 9:00~19:00

日曜日 9:00~17:00

定休日

無し、全日祝日も変わらず営業中

電話番号

022-794-9621

料金(税込)

■トレーニングジム

└ビジター 3,000円

└パーソナルトレーニング 1回7,700円 / 10回60,500円

店舗URL

https://start-gate.net/haranomachi/

■24Hフィットネスジム フォースクエア仙台萩野町

24Hフィットネスジム フォースクエア仙台萩野町

出典:https://www.4square.jp/

24Hフィットネスジム「フォースクエア仙台萩野町」は、宮城野区にあるジムです。

こちらのジムでは、5時間利用可能なビジター制度を設けています。

トレーニングゾーンには、筋肉を鍛えられるウエイト系マシンが種類豊富にそろっているのが特徴です。

上半身や脚など、鍛えたい部位を効率的に鍛えられます。

有酸素運動ができるマシンもあるので、筋トレの合間に気分転換として利用するといいでしょう。

24時間営業しているので、早朝・深夜にも利用できます。

<ポイント>

  1. 2022年1月にリニューアルした次世代型の24時間フィットネスジム
  2. 最大限の効果を発揮する最新マシンは種類豊富
  3. スクリーンに映像を映したバーチャルスタジオプログラムが受けられる

住所

宮城県仙台市宮城野区萩野町1-20-5

最寄駅

宮城野原駅から徒歩11分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

022-232-6741

料金(税込)

■トレーニングジム

└ビジター 2,750円

店舗URL

https://www.4square.jp/

■ゴールドジム仙台サンプラザ

ゴールドジム仙台サンプラザ

出典:http://www.goldsgym.jp/shop/4110

ゴールドジム仙台サンプラザは、仙台市宮城野区榴岡にある仙台サンプラザホテルの地下1階に入っているスポーツジムです。

JR仙石線「榴ヶ岡駅」の2番出口から徒歩1分の場所に位置しており、電車を使って楽々通えるのが嬉しいポイント。

ビジター利用制度を設けており、1回5時間まで2,750円で施設を利用できます。

施設内にはさまざまなトレーニングができる各種マシン・器具だけでなく、プールやサウナなどもあるのが特徴です。

さらに、パワーラックやダンベルなどが設置された女性専用エリアもあるので、男性の目が気になる人も安心して通えるでしょう。

<ポイント>

  1. プールとサウナを備えたアメリカ発祥の身体のためのトレーニングジム
  2. 初心者から上級者までのレベルに合わせたマシンが充実
  3. ダイエットに効果的な加圧トレーニングルームも完備

住所

宮城県仙台市宮城野区榴岡5-11-1 仙台サンプラザホテル地下1階

最寄駅

榴ヶ岡駅2番出口徒歩1分

営業時間

月~金 9:00~23:00
土 9:00~23:00
日祝 9:00~21:00

定休日

第2月曜日

電話番号

022-791-3939

料金(税込)

■トレーニングジム

└ビジター 2,750円

└2weeksトライアル 6,600円

└エリア2weeksトライアル 7,700円

店舗URL

https://www.goldsgym.jp/shop/4110

■サンピアスポーツクラブ仙台

サンピアスポーツクラブ仙台

出典:http://sunpia-sendai.jp/sports/

サンピアスポーツクラブ仙台は、仙台市若林区蒲町東にあるスポーツ施設です。

施設内には、以下などがそろっています。

  • マシンジム
  • 温水プール
  • 天然温泉
  • サウナ

広々した空間のマシンジムには、100台を超える先進マシンを設置。

有酸素マシンにはすべてタッチパネルが付いており、テレビや音楽を楽しみながらトレーニングできるのが嬉しいポイントです。

丁寧なサポートも受けられるので、トレーニングがはじめての人も安心して通えるでしょう。

<ポイント>

  1. 天然温泉を備えた地域最大級を誇るスポーツクラブ
  2. ジムが初めての女性も安心の女性専用コーナーを完備
  3. 岩盤浴を利用したホットスタジオやバイクレッスンなど多彩なプログラムを実施

住所

宮城県仙台市若林区蒲町東4番地の2

最寄駅

六丁の目駅から徒歩9分

営業時間

月~金 10:00~23:00

土・祝 10:00~21:00

日曜日 10:00~20:00

定休日

毎週木曜日、夏期3日、年末年始5日程度

電話番号

022-352-4781

料金(税込)

■トレーニングジム

└レギュラー会員 10,450円

└デイタイム会員 8,800円

└プレミアム会員 13,200円

└ホット会員 2,200円

店舗URL

https://sunpia-sendai.jp/sports/

■GET FiT(ゲットフィット)仙台富沢店

GET FiT(ゲットフィット)仙台富沢店

出典:https://www.get-fit.jp/

GET FiT(ゲットフィット)仙台富沢店は、仙台市太白区富沢西にある24時間営業のフィットネスジムです。

スタッフがいる時間帯に、ビジターとして施設を5時間自由に利用できます。

ビジター料金は、2,750円です。

ジム内には、初心者から本格派まで満足できるトレーニングマシンを多数設置。

例えば、部位別の筋トレができるウエイト系マシンや、脂肪燃焼に効果的な有酸素系マシンなどがあります。

無料でマシンの使い方や、正しいトレーニング方法を教えてもらえる「スタートフィットネスサポート」を受けられるのも嬉しいポイントです。

<ポイント>

  1. 世界水準で最新のマシンを備えたパーソナルトレーニングジム
  2. トレーナー資格を取得したスタッフが個別にトレーニングをサポート
  3. 短期間で効果が出せるBFRエクササイズも導入

住所

宮城県仙台市太白区富沢西2丁目7-11 フレスポ富沢 D-2

最寄駅

富沢駅から徒歩17分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

022-796-8774

料金(税込)

■トレーニングジム

└ビジター 2,750円

店舗URL

https://www.get-fit.jp/

■コナミスポーツクラブ 仙台長町

コナミスポーツクラブ 仙台長町

出典:https://information.konamisportsclub.jp/ksc/004101/

コナミスポーツクラブ仙台長町は、地下鉄「長町南駅」から直結の総合型スポーツクラブです。

駅から直結しているので、雨の日や寒い日でも気軽に通えるのが大きなメリットとなります。

こちらのスポーツクラブでは、都度利用プランを設けており、1回2,310円で施設を自由に利用できます。

施設内には、目的別のトレーニングができるマシンジムやリラックスできる温浴施設・サウナなどを完備。

トレーニングしたり日々の疲れを癒したりしながら、有意義な時間を過ごせるでしょう。

<ポイント>

  1. 自分にあった運動が見つかるコナミが運営するスポーツクラブ
  2. ヨガやフラダンスなど少人数制のスタジオプログラムも開催
  3. 運動後の疲れを癒すためのスパやエステも利用可能

住所

宮城県仙台市太白区長町7-20-5 ララガーデン長町4・5階

最寄駅

地下鉄「長町南駅」直結

営業時間

月水木金 10:00~22:00

土 10:00~19:00

日祝休日 10:00~18:00

定休日

毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

電話番号

022-748-0621

料金(税込)

■トレーニングジム

└都度利用プラン 1回2,310円

店舗URL

https://information.konamisportsclub.jp/ksc/004101/

■フィットネスクラブヒーローズ 仙台泉 Fitness Club HEROES

フィットネスクラブヒーローズ 仙台泉 Fitness Club HEROES

出典:https://fitness-club-heroes.com/

フィットネスクラブヒーローズ仙台泉(Fitness Club HEROES)は、泉区市名坂黒木川原にあるジムです。

ビジター利用制度を設けており、スタッフ在中時間に限り2,500円で施設を自由に利用できます。

また、パーソナルトレーニングも都度払いで受けられるので、マンツーマン指導を受けたい人は検討してみるといいでしょう。

ジム内には、初心者から上級者まで楽しめる豊富なマシンがそろっています。

マシンの使い方やフォームのレクチャーは無料で受けられるので、ジム通いがはじめての人でも安心です。

トレーニング後は、シャワールームでリフレッシュしてから帰宅できます。

<ポイント>

  1. フィットネスジムとパーソナルジムの2つを融合させたトレーニング施設
  2. 東北で一番豊富な種類のマシンや器具を完備
  3. 短期間でダイエットや目標達成を実感

住所

宮城県仙台市泉区市名坂黒木川原28-2

最寄駅

泉中央駅から徒歩24分

営業時間

10:00〜21:00

定休日

毎月第3月曜

電話番号

022-346-9964

料金(税込)

■トレーニングジム

└ビジター 2,500円

└パーソナルトレーニング 1回7,700円

店舗URL

https://fitness-club-heroes.com/

会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、仙台の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

  • 会員にならないと割高になる
  • 選べるプログラムが少なくなる
  • 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

  • 都度払い料金:300円
  • 月額料金:3,000円(通い放題)
  • 利用時間:どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月(4週間)で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えするような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得!

こんな人は都度払いより会員になった方がお得!

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人です。

  • 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
  • トレーニングを始めてみたい初心者の人
  • 運動の効率を重視したい人
  • トレーニングのモチベーションが長続きしない人
  • 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上できて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べるので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ!

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ!

  • ジムに通うのが難しい
  • 他の人に見られたくない
  • 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

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まとめ

仙台で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインです。

利用料金は、1回の240~360円と安いです。

時間制限は、無制限の店舗が大半を占めています。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がある点には注意しましょう。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

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