会員にならなくてもいい！宮崎のおすすめジム１２選｜都度払いやビジター利用OK

• 「宮崎のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる！」
• 「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい宮崎のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

会員にならなくてもいい！気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめ です。

1. 都度払いの対応
2. 1回あたりの利用時間
3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント１．都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか 」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態 です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント２．1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限 」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

• 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
• 1日利用券がないか
• 延長料金を支払えば継続して利用できるか
• 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
• 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
• 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつく こともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント３．アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ 」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

• 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
• 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
• 施設近くにバス停はあるか
• 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくても利用できるジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ 方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ？

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流 です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブなら2,090円で都度利用できるプランが用意されています。

他にも、HERO GYMならビジター利用が2,200円です。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度 として覚えておきましょう。

会員という言葉が入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じ ように利用できます。

宮崎県の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

それでは、宮崎県の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネスを見ていきましょう。通いやすいジムを見つけやすいように、以下のような市区町村に分けて紹介します。

1. 宮崎市
2. 都城市
3. 延岡市
4. 日向市
5. 日南市
6. 串間市
7. 西臼杵郡
8. 児湯郡
9. 宮崎で公営以外の会員にならなくていいジム

それぞれの特徴と金額、営業時間など細かく解説しているので参考にしてください。

宮崎市で会員にならなくていいジム

宮崎市で会員にならなくてもいいジムは、以下の2つです。

1. 宮崎市清武総合運動公園
2. ひなた武道館

宮崎市 清武総合運動公園

出典：宮崎市清武総合運動公園

宮崎市清武総合運動公園は、宮崎市清武町今泉甲にある大型施設 です。

市民の健康作りの場として広く利用されており、多目的グラウンドやテニスコート、トレーニング室などが完備されています。

宮崎市清武総合運動公園に行けば、筋トレだけでなく球技や陸上も楽しめるでしょう。

トレーニング室の開放時間は、8時半から22時（最終入場時間は20時）です。

夜遅くまで開いているので、日中は仕事で忙しい人も気軽に通えます。

利用料金は、1人1回につき310円です。個人で利用する場合は、310円で何時間でも滞在できます。長い時間トレーニングをしたい人には、特におすすめできる施設です。

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ひなた武道館

出典：ひなた武道館｜公益財団法人宮崎県スポーツ施設協会

ひなた武道館は、宮崎市大字熊野にある体育施設 です。

武道館の名の通り剣道や柔道などをする武道場メインの施設ですが、トレーニング室も完備されています。

最寄には、木花駅と運動公園駅があるので、電車を使って気軽にアクセスできるのが特徴的です。車を持っていない人でも、通いやすいジムといえるでしょう。

トレーニング室には、トレッドミル・エアロバイク・バーベル・ダンベルなどのトレーニング機器が設置されています。

脂肪燃焼に効果のある有酸素系マシン、筋力アップが臨めるフリーウェイトマシンがともにそろっているので、様々なメニューに取り組むことが可能です。

一般の利用料金は、1人2時間370円となります。夜22時まで開いているので、仕事や学校帰りに立ち寄りたい人にもおすすめできるジムです。

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都城市で会員にならなくていいジム

都城市で会員にならなくてもいいジムは、以下の2つです。

1. 高城運動公園
2. 早水公園体育文化センター

高城運動公園

出典：高城運動公園施設案内 | NPO法人都城ぼんちスポーツクラブ

高城運動公園は、都城市高城町穂満坊にある複合体育施設です。

一般向けに体育館やテニスコート、トレーニングルームなどを開放 しています。

骨盤リセット教室や筋トレ教室など、複数の教室を開講しているのが特徴的です。

トレーニングルームは、クラブハウスという施設の中に設備されています。

利用時間は8時から22時、一般の利用料金は1時間440円です。夜遅くまで開いているので、仕事帰りにも気軽に通えます。施設内には、1回110円で利用できるシャワーも完備。

トレーニングでかいた汗をきれいさっぱり流してから、帰宅できるでしょう。

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早水公園体育文化センター

出典：早水公園体育文化センター（早水町）を紹介します - 宮崎県都城市ホームページ

早水公園体育文化センターは、都城市早水町にある施設です。

早水公園内にあるこちらの施設には、アリーナや武道館だけでなくトレーニング室も完備 されています。

JR都城駅から徒歩約20分、最寄りのバス停から徒歩約3分の場所に立地しているので、公共交通機関を使って通うことも可能です。

毎月第3木曜日と年末年始に指定された休館日以外は、基本的にいつでも利用できます。

トレーニング室には、ラットプルダウン、レッグエクステションなど筋トレに使える器具を10種類設置。

豊富な器具に加えてバランスボールのような補助用具もあるので、効率的に筋力アップできるでしょう。個人大人の利用料金は、1回300円です。

時間制限がないので、時計を気にせず利用したい人にもおすすめできます。

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延岡市で会員にならなくていいジム

延岡市で会員にならなくてもいいジムは、延岡市民体育館です。

延岡市民体育館

出典：延岡市民体育館 - 延岡市公式ホームページ

延岡市民体育館は、延岡市大貫町にある施設です。アリーナの他にトレーニングルームも備えています。

北側体育館に移設されているトレーニング器具には、脂肪燃焼に効く有酸素系のマシン・筋力アップに使えるウエイトマシンなど があります。

トレーニングルームの営業時間は9時から22時、利用料金は1人1時間につき220円です。

制限時間がありますが、その分メリハリをつけてトレーニングに臨めるでしょう。

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日向市で会員にならなくていいジム

日向市で会員にならなくてもいいジムは、サンドーム日向です。

サンドーム日向

出典：サンドーム日向- 日向市ホームページ - HYUGA CITY

サンドーム日向は、日向市大字財光寺にある木造体育施設です。

地域の人たちの健康づくりの場や、大阪近鉄バッファローズの練習場として建設 されました。

施設の2階には、トレーニング室が完備されています。木でできたドームの温もりを感じながら、トレーニングに臨めるでしょう。

トレーニング室には、フリーウエイトマシンや有酸素系マシン、バランスボールなどが設置されています。

複数台ずつ設置されている器具も多いので、友達や家族と一緒にトレーニングすることも可能です。一般の利用料金は、1回210円となっています。

時間を気にせずトレーニングしたい人にも、おすすめの施設です。

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日南市で会員にならなくていいジム

日南市で会員にならなくてもいいジムは、南郷健康福祉センターです。

南郷健康福祉センター

出典：南郷健康福祉センター

南郷健康福祉センターは、日南市南郷町中村にある施設です。地域の人たちの、健康や生きがいづくりをするための場として平成21年に開設されました。

9時から22時まで開いているので、夜遅くに訪問することも可能 です。

施設内にはトレーニング室も完備されています。利用料金は1人100円ととても安いので、価格を押さえてジムに通いたい人には特におすすめです。

1回100円で利用できるシャワー室も完備されています。

トレーニングでかいた汗を流してから、さっぱりした気分で帰宅できるでしょう。

シャワー室の利用には、事前予約が必要なので注意してください。

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串間市で会員にならなくていいジム

串間市で会員にならなくてもいいジムは、串間市総合運動公園です。

串間市総合運動公園

出典：串間市総合運動公園

串間市総合運動公園は、串間市西方にある大型体育施設です。

プールやテニスコート、体育館、トレーニング室など運動するための施設がたくさん完備 されています。

花や木に囲まれた広場もあるので、トレーニング後には自然の中でリフレッシュできるのが魅力ポイントの1つです。

施設は串間駅から車で2分、徒歩20分の場所に立地しています。トレーニング室の一般利用料金は、1人2時間以内で220円です。

制限時間がありますが、その分限られた時間の中で、集中してトレーニングに励めるでしょう。室内には、筋力アップに効果のあるフリーウエイトマシンが多く設置されています。

初回の利用では、安全講習会が受講できるので、初心者でも安心してトレーニングできるでしょう。

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西臼杵郡で会員にならなくていいジム

西臼杵郡で会員にならなくてもいいジムは、高千穂町いきいき温水プールすこやか館です。

高千穂町いきいき温水プールすこやか館

出典：いきいき温水プール／高千穂町

高千穂町いきいき温水プールすこやか館は、高千穂町大字三田井にある施設 です。

温水プールとトレーニングルームが完備されています。泳ぎながら体を鍛えられるのが魅力ポイントです。

1回500円の料金で、温水プールとトレーニングルーム両方を自由に利用できます。営業時間は14時～20時となっており、午前は開いていないので注意してください。

休館日は日曜日と月曜日です。平日忙しい人は、土曜日に訪問するといいでしょう。交通アクセスは、高千穂町の中心部から車で約4分です。

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児湯郡で会員にならなくていいジム

児湯郡で会員にならなくてもいいジムは、高鍋町総合体育館です。

高鍋町総合体育館

出典：高鍋町のスポーツ施設

高鍋町総合体育館は、児湯郡高鍋町上江にあるトレーニング室完備の体育施設 です。

夜22時まで開いているので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。

第2・4月曜日と年末年始以外は、臨時休館日を除いていつでも利用できます。

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宮崎で公営以外の会員にならなくていいジム

宮崎県で公営以外の会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. ワウディー宮崎
2. ピラティススタジオehb

ワウディー宮崎

出典：フィットネス＆スパ「ワウディー宮崎」

ワウディー宮崎は、宮崎市橘通東にある大型ジムです。

ジムエリアには、有酸素系マシンやフリーウエイトマシンなど30種類を超える器具が設置 されています。

豊富な器具を使って、脂肪燃焼や筋力アップなど様々なトレーニングに臨めるでしょう。

ジム内には、1回330円で利用できる岩盤浴も完備されています。

ワウディー宮崎は会員制度をとっていますが、1回3,300円支払えば1回のみの利用が可能です。タオルやシューズなどは、別途レンタルできます。

公営施設と比べると料金は高いですが、本格的なジムに興味のある人はぜひ足を運んでみてください。

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ピラティススタジオehb

出典：宮崎市ピラティススタジオehb

宮崎市柳丸町にあるehbは、少人数制のピラティススタジオ です。

入会金・年会費無料で、1レッスン2,000円から参加可能です。初めての人は、1回1,500円の体験レッスンにも参加できます。

すべてのレッスンが7人までと決まっているので、落ち着いた空間の中でピラティスに臨めるでしょう。

ピラティスをすることで、バランスのとれたボディラインを手にしたり、血液やリンパの流れを良くしたりすることが望めます。

専門の先生からピラティスを学びたい人は、ehbに足を運んでみてください。

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会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、東京の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

1. 会員にならないと割高になる
2. 選べるプログラムが少なくなる
3. 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性 があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

• 都度払い料金：300円
• 月額料金：3,000円（通い放題）
• 利用時間：どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月（4週間）で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限 がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性 があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えるような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得！

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人 です。

• 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
• トレーニングを始めてみたい初心者の人
• 運動の効率を重視したい人
• トレーニングのモチベーションが長続きしない人
• 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上させて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べる ので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ！

1. ジムに通うのが難しい
2. 他の人に見られたくない
3. 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢 として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

宮崎で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインとなります。

利用料金は1回の利用が100〜500円、時間は2時間前後の場所が多い結果 となりました。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がありますので必ず確認してください。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

地域別に会員にならなくてもいいジムを探す

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