会員にならなくてもいい！岡山のおすすめジム｜都度払いやビジター利用OK

• 「岡山のジムに通いたいけど、月額料金は高すぎる！」
• 「そもそも、続けられるか不安…」

とお考えでないでしょうか。

この記事では、会員にならなくてもいい岡山のおすすめジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

会員にならなくてもいい！気軽に使えるジム探しのポイント

「ジムは使いたいけど、月額会員になるほど使わないかも」とお考えなら、以下の3つのポイントでジムを選ぶのがおすすめ です。

1. 都度払いの対応
2. 1回あたりの利用時間
3. アクセスの良さ

会員になると毎月固定で費用がかかってしまいます。

月額固定で通い放題に魅力を感じる人もいますが、そもそも利用する機会が少ないなら都度払いの方がお得でおすすめです。

また、継続利用はしないで少しだけ運動したい人やジムに通えるスケジュールが組みづらい不定休の仕事をしている人は、都合よく通えるように1回分の利用時間を確認しておけば利用しやすいジムが見つけられます。

住んでいる地域にあるジムを見つけることができれば、移動時間も気にせずに気軽に通いやすいジムが見つけられるでしょう。

3つのポイントを確認して、「自分にあったジム・フィットネスか」判断する参考にしてください。

ポイント１．都度払いの対応

1つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「都度払いに対応しているか 」です。

多くのトレーニングジムでは、会員にならなくても月額制の料金形態でしかなかったり、そもそも事前に予約していないと利用できなかったりします。

都度払いとは、ジムのサービスを利用した際に、1回ずつ料金を支払う形態 です。

利用しない月が出ても、余計な費用がかからずに必要に応じて好きなジムに通えます。

また、1回に払う料金が安いことから、複数の店舗を試して自分に合ったジムを探すといった選択肢も生まれるはずです。

料金形態として、月額ではなく都度払いを取り入れているジムを探してみましょう。

ポイント２．1回あたりの利用時間

2つ目の会員にならなくていいジム探しのポイントは、「利用時間の制限 」です。

都度払いのジムのほとんどが、1回の利用時間に制限を設けています。

利用時間の制限をチェックする際は、以下のような点も確認してみてください。

• 1回当たりの利用時間の長さはどれくらいか
• 1日利用券がないか
• 延長料金を支払えば継続して利用できるか
• 延長時間は何分ごとに支払う必要があるか
• 多くの人が利用できるように1日に利用制限を設けていないか
• 入館料だけで複数の設備を利用できるか

1回分の料金が安くても、利用時間が短ければ延長使用料を支払う必要があり、かえって高くつく こともあるでしょう。

また、延長料金が設定されていないジムでは、利用時間を超える度にトレーニングを中断して受付や券売機で購入する手間がかかるといった手間が面倒に感じるかもしれません。

都度払いで利用できるジムでは、複数の設備を一括料金で自由に利用できる場合もあります。

上記のポイントをもとに、あなたが「どれくらいの時間トレーニングしたいか」念頭に置いておくことで、利用時間を気にせずに利用しやすいジムを見つけられるはずです。

ポイント３．アクセスの良さ

会員にならなくていいジム選びのポイントの3つ目は、「アクセスの良さ 」です。

毎回の移動時間が長くならない気軽に使えるジムを探すために、以下のような項目からアクセスの良さを判断しましょう。

• 自宅からどれくらいの移動時間がかかるのか
• 最寄り駅から徒歩でいける距離なのか
• 施設近くにバス停はあるか
• 駐車場には何台停められるのか

この記事では、地域ごとにおすすめの会員にならなくても利用できるジムをまとめています。

あなたが住んでいる地域や近い地域に通いたいジムがないか確かめてみてください。

よく利用する駅があれば、最寄り駅からジムを選ぶ 方法もあります。

郊外に位置しているジムでも、バスや車で通いやすいか確認しておくことで、気軽に利用できる店舗を見つけられるでしょう。

都度利用できるジムはどんなところ？

都度利用できるジムは、市営・公営ジムが主流 です。

月額会員や年会費を必要とせず、入館料として料金を都度払いするだけで利用できます。

また、大手で全国展開しているジムは、無料体験や都度利用専用サービスを用意している可能性が高いです。

例えば、コナミスポーツクラブなら2,090円で都度利用できるプランが用意されています。

他にも、HERO GYMならビジター利用が2,200円です。

公営に限らず大手が手がけている都度利用できるジムは、意外に選択肢の幅が広いので近場の店舗を探してみましょう。

ビジター会員も都度払いと同じ

ちなみに、メニューをみて疑問に感じる人が多い「ビジター会員」は、都度払いと同じ制度 として覚えておきましょう。

会員という言葉が入っているので、登録費・月額料金・年会費の請求が心配な人もいるはずです。

ビジター会員とは、会員資格を持たずにジムを利用する人に『ジムの一部施設または会員と同程度のサービス』を提供している手法のことです。

会員にならなくてもいい・都度払いで利用できるジムと同じ ように利用できます。

岡山の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネス

それでは、岡山の都度払いで利用できるおすすめジム・フィットネスをみていきましょう。通いやすいジムを見つけやすいように、以下のような市区町村に分けて紹介します。

1. 岡山市
2. 倉敷市
3. 総社市
4. 玉野市
5. 笹岡市
6. 真庭市
7. 井原市
8. 赤磐市
9. 岡山の公営以外で都度利用できるジム

それぞれの特徴と金額、営業時間など細かく解説しているので参考にしてください。

岡山市で会員にならなくていいジム

岡山市で会員にならなくてもいいジムは、以下の6つです。

1. 岡山ふれあいセンター
2. 御津スポーツパーク
3. 健幸プラザ西大寺
4. シティライトフィットネスコート岡山南
5. 岡山市ウェルポートなださき
6. 岡山市立市民屋内温水プール

岡山ふれあいセンター

出典：岡山ふれあいセンター

岡山ふれあいセンターには、アスレチックコーナーという名前のトレーニングジム があります。

エアロバイク9台、ランニングマシンが3台用意されており、運動不足解消の目的なら十分に運動できます。

また、筋力トレーニングマシン（ウエイト）まであるので、筋トレが目的の人でも満足できます。

回数券を購入して利用でき、お得な会員コースもあるので気に入ったら月額会員になってもっとお得に利用してみてください。

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御津スポーツパーク

出典：御津スポーツパーク

御津スポーツパークは、ランニングマシンやエアロバイクが備えられた健康意地にぴったりのトレーニング室があるジム です。

広くて清潔な空間が用意され、スタッフの指導も受けられるので初心者でも安心して利用できます。

また、温水プールやテニスコートなどの設備から、各種教室も開催していて新しい学びを得る環境が整っています。

2時間利用か、回数券による1日利用のいずれかを選べるため、休みの日でも通いやすいでしょう。

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健幸プラザ西大寺

出典：健幸プラザ西大寺

健幸プラザ西大寺は、仕事帰りにリフレッシュしたい人や、トレーニングをしたい人にぴったりの設備が揃ったジム です。

目的や状態にあったトレーニング指導を受けられ、入会金・登録料も必要ありません。

トレーニングルームで汗を流したあとは、露天風呂や温浴施設が併設されているので汗を流せます。

運動からリラックスまで、まとめて済ませてしまいたい人にとっては欠かせない場所になるでしょう。

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シティライトフィットネス コート岡山南

出典： 地域総合型スポーツクラブ「シティライトフィットネス コート 岡山南」 トップ

シティライトフィットネスコート岡山南は、フィットネスゾーンとしてマシンジム・フリーウエイト・プール・スタジオが用意されたジム です。

ランニングマシンやエアロバイク、クロストレーナーなど、一般的な設備が揃っているので女性・初心者でも楽しめます。

それぞれにプログラムが用意されているのも1つの特徴。

姿勢を直したい、後ろ姿美人を目指したい、ダイエットしたいなどの目的に合わせて、プログラムを活用するとさらに効果的な運動を行えます。

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岡山市ウェルポートなださき

出典：岡山市ウェルポートなださき

岡山市ウェルポートなださきは、足に負荷をかけるマシンをメインに14種類（公式調べ）が楽しめるジム です。

マシン選びが苦手な人も、適切な運動方法の提案を受けられるため、すぐに目的の運動を始められます。

当日利用券または回数券を券売機で買うだけで、2時間まで利用できます。

また、気に入ったら定期会員や個人会員が用意されていますので、より利用料金を抑えて通い続けられるでしょう。

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岡山市立市民屋内温水プール

出典：TOYONARI（豊成温水プール）

岡山市立市民屋内温水プールは、3Fにトレーニングルームが用意されたジム です。

バイク・ランニングマシーン・ウエイトなど多種類のマシンが用意され、体力づくりや筋トレが目的の人にちょうどよいでしょう。

また、トレーニングルームと合わせてプールを利用できる入場券が用意されていますので、大人向けのプール教室を受けてみるのもおすすめです。

幼児・児童プールが別に用意されているので広く快適に使えます。

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倉敷市で会員にならなくていいジム

倉敷市で会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. 倉敷スポーツ公園
2. 水島愛あいサロン

倉敷スポーツ公園

出典：トレーニングジム | 倉敷スポーツ公園

倉敷スポーツ公園は、高校生から年配の方まで自分の体力に合わせて利用できるジム です。

トレーナーは常駐していないため、中級者から上級者向けとなります。

初心者の人は、別途で開かれているマシンの使い方を教えてくれる講習会を受けてから利用しましょう。

また、施設内部にはテニスコートや野球場など本格的なスポーツを楽しめる場所が用意されています。

個人から団体まで、何度通っても便利に利用できるジムなのは嬉しいですね。

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水島愛あいサロン

出典：http://mizushima-ii.com/

水島愛あいサロンは、トレーニングジムとスタジオが備えられた健康づくりを楽しめるジム です。

エアロビクス・ストレッチなどの教室が開かれ、女性が通って楽しくなる工夫が凝らされています。

また、スポーツフロアではスタジオで行われている教室をみながら運動できるようガラス張りが採用されています。

筋トレやランニングをしながら、興味が出た教室に参加してみるのも良いでしょう。

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総社市で会員にならなくていいジム

総社市で会員にならなくていいジムは、総社市スポーツセンターだけでした。

さまざまなスポーツが楽しめる体育館で、自らが目指す運動をおこないましょう。

総社市スポーツセンター

出典： 総社市スポーツセンター等体育施設

総社市スポーツセンターは、1回の利用で530円と時間制限が設けられていないジムです。各種筋トレマシンが用意されており、体力作りを目的とした利用に向いているでしょう。

また、プレイルームが併設されているため、子どもがいて運動に集中できない女性でも安心です。

そのほか、多目的室や会議室、ミーティングルームなどビジネス利用でも便利な設備がありますので、仕事からプライベートまで幅広く活用できます。

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玉野市で会員にならなくていいジム

玉野市で会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. 玉野市総合体育館
2. 玉野スポーツセンター

玉野市総合体育館

出典：玉野市総合体育館・玉野市民総合運動公園

玉野市総合体育館は、体重計や血圧計・身長計などヘルスメーターが完備されたジム です。

会員ジムに負けない設備で運動した効果を、その場で調べられるのでモチベーションを維持して運動を続けられるでしょう。

また、広々としたトレーニングルームが用意されているジムです。

通う人の体力や目的に合わせて使えるように、約28種類（公式調べ）のマシンが備えられているのが最大の特徴です。

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玉野スポーツセンター

出典：玉野スポーツセンター

玉野スポーツセンターは、宿泊棟から天然温泉まで備えられた総合運動ジム です。

トレーニングルームの利用料金は2時間で280円と非常にお得。

豊富なマシンを利用して、運動不足の解消を狙いたい人におすすめです。

また、日帰り団体研修や宿泊利用など、団体から遠方より訪れる個人にもマッチした内容が豊富に揃っています。

ただし、以前まではトレーニングルームが無料開放されていましたが、令和3年4月時点で有料となっている点に注意してください。

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笹岡市で会員にならなくていいジム

笹岡市で会員にならなくていいジムは、ミズノウエルネス笹岡だけでした。

豊富なレッスンメニューから自分の好みの運動を見つけてみてください。

ミズノウエルネス笠岡

出典：ミズノウエルネス笠岡

ミズノウエルネス笹岡は、豊富な有酸素マシンと、定期利用による個別メニューが特徴のジム です。

トレーニングルームは1日利用券で800円、スタジオ利用も料金に含まれています。

また、毎週30本以上のレッスンが行われているので、自分がしてみたいと思った運動の教室があったら通ってみるのも良いでしょう。

都度払いの利用に慣れたら、お得な平日会員や全日会員になるともっと料金を抑えて利用できます。

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真庭市で会員にならなくていいジム

真庭市で会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. 真庭市勝山健康増進施設 水夢（すいむ）
2. 白梅総合体育館

水夢（すいむ）

出典：水夢 - 真庭スポーツ振興財団

水夢（すいむ）は、スタジオレッスン・プールがトレーニングジムの利用料金に含まれているお得なジム です。

時間制限はなく、1回利用で900円でさまざまな運動を楽しめます。

ただし、ジム利用の際は初回のオリエンテーションを受ける必要があります。

1,500円が別途でかかるため用意しておきましょう。

マシンは使い方次第で効果が変わりますので、受けておくと目的の運動メニューをより効果的に組めるはずです。

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白梅総合体育館

出典：真庭スポーツ振興財団

白梅総合体育館は、会員制ジムにあるような本格的なマシンでトレーニングできるジム です。

使い方に不安がある人でも、初回に講習が設けられています。

問診や体力テストなどを受けられて、自分に必要なメニューをすぐに組めるでしょう。

また、体組成計・体重計・身長計があるので、運動の効果を数字で確認できるのも嬉しいポイント。

筋トレから運動不足解消まで幅広い用途で使えるマシンで、目標達成を目指してみてください。

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井原市で会員にならなくていいジム

井原市で会員にならなくていいジムは、井原市芳井健康増進福祉施設ASUWA（あすわ）だけでした。

本格的なマシンで運動を初めてみましょう。

井原市芳井健康増進福祉施設ASUWA（あすわ）

出典：井原市芳井健康増進福祉施設「あすわ」 トップ

井原市芳井健康増進福祉施設ASUWA（あすわ）は、ランニングマシンからフィットネスバイク、ウエイトマシンまで揃っているジム です。

運動したいと思ったときに決めた目標に向かって、お好みのメニューを組んでスタートできるでしょう。

また、運動後に嬉しい浴室（岩風呂・タイル風呂）が併設されています。

汗を流したあとは、マッサージコーナーで疲れを癒せるので、まさに至れり尽くせりのジムですね。

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赤磐市で会員にならなくていいジム

赤磐市で会員にならなくていいジムは、以下の2つです。

1. ふれあい健康アイランド
2. 赤磐市山陽ふれあい公園

ふれあい健康アイランド

出典：ふれあい健康アイランド

ふれあい健康アイランドは、通常のトレーニングジムとは少し変わったジム です。

マシンを使った運動でなく、遊びながら体を鍛えられるICAROS（イカロス）と呼ばれるVRで運動できます。

利用料金は30分で1,230円とやや高めですが、遊びながら体幹を鍛えられるのでダイエットが苦手な人におすすめ。

また、ヨガ・レッスンも回数券で受けられるので、興味がある人は足を運んでみましょう。

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赤磐市山陽ふれあい公園

出典：山陽ふれあい公園／赤磐市

赤磐市山陽ふれあい公園は、初心者講習でマシンの使い方をレクチャーしてもらえるジム です。

常にスタッフがいるため、自分の目標を伝えて適切なメニューを組むアドバイスをもらってみましょう。

また、ジムでは珍しい乗馬健康器具を備えています。

体幹を鍛えてスマートな体つきを目指したい人や、いつもと違った運動を取り入れたい人におすすめです。

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岡山で公営ジム以外の会員にならなくていいジム

岡山で公営ジム以外の会員にならなくていいジムは、コナミスポーツクラブ岡山だけでした。

大手ジムですので、手厚いサポートを受けながら気持ちよく運動しましょう。

コナミスポーツクラブ 岡山

出典：コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ岡山は、岡山駅付近で最大級の総合スポーツクラブ です。

経験豊富なトレーナーが常駐し、初心者から上級者まで適切なプログラムを提供してくれます。

自分で何から始めたら良いのか決められないなら、相談してみましょう。

また、コナミスポーツクラブでは、自宅にいながらレッスンが受けられるオンラインジムサービスも提供しています。

直接通うのが難しいときには、オンラインジムサービスでおうち時間を有効活用しましょう。

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会員にならなくていいジムのデメリット・注意点

ここまで、東京の会員にならなくていいジムを紹介してきました。

低価格帯の都度払いで利用できることで非常に便利なジムが多いですが、以下のデメリット・注意点があります。

1. 会員にならないと割高になる
2. 選べるプログラムが少なくなる
3. 最新の設備が利用できない

都度払い・ビジター会員での利用が本当に目的に合っているかを確認する参考にしてください。

会員にならないと割高になる

都度払い・ビジター利用は、会員にならないで利用できますが、1ヶ月にかかる費用が『割高』になる可能性 があります。

例えば、以下のような条件のジムがあったとしましょう。

• 都度払い料金：300円
• 月額料金：3,000円（通い放題）
• 利用時間：どちらも1回2時間まで

この場合、都度払いがお得になるのは1ヶ月に9回までに収まる人だけとなります。

1週間に2回通う程度ならお得ですが、3回通うと1ヶ月（4週間）で12回となり、利用料金は3,600円です。

極端な例ですが、都度払い・ビジター利用が必ずしも安くなるとは限りません。

そのため、会員にならなくてもいいジム選びでは、お得な月額プランがないか確認しておきましょう。

選べるプログラムが少なくなる

利用料金に限らず、選べるプログラムにも目を向けておきます。

都度払い・ビジター会員の利用では「一部のトレーニングマシンが利用できない」といった制限 がおこなわれている可能性があるためです。

例えば、パーソナルトレーニングの多くは月額制となっており、都度利用で対応している場所は限られます。

他にも、荷物を保管するロッカーや、水分補給に便利なウォーターサーバーなどのオプションが別料金となることもあるでしょう。

こうした選べるプログラムやオプションが制限されると、結果として都度払い・ビジター利用がお得になりません。

細かい規約などまで目を通し、お得に利用できるか確認してください。

最新の設備が利用できない

ケースバイケースとなりますが、会員にならなくてもいいジムでは、トレーニングで利用できるマシンがやや古く、最新の設備が利用できない可能性 があります。

公営ジムは、役所や地方自治体などが経営しているジムです。地域に住む人が使いやすいように低価格で運営しており、利益を生み出すことを目的としていません。

そうすると、必然的にマシンに使える予算が限られ、何度も買い換えるような使い方をしないわけです。

もし、最新の設備を利用して効果的に運動したいなら、会員制のジムや目的別に合わせたプログラムを提供しているジムを探しましょう。

こんな人は都度払いより会員になった方がお得！

デメリット・注意点を踏まえて、都度払い・ビジター利用より会員になった方がお得なのは、以下に当てはまる人 です。

• 短期間で確実にダイエット効果を得て瘦せたい人
• トレーニングを始めてみたい初心者の人
• 運動の効率を重視したい人
• トレーニングのモチベーションが長続きしない人
• 早朝や深夜にジムを利用したい人

こうした目的を持つなら、一般的な月額制・年会費制のジムがおすすめです。

適切なプログラムを一定の価格帯で提供し、トレーナーがいることでモチベーションを向上させて効果的な運動ができます。

また、最新機器を使って研究された目的別のメソッドで、短期間に目標を達成したいときにも力強い味方となってくれるでしょう。

効果が出やすく、設備の質がよい月額制・年会費ジムは楽しく通うための工夫まで凝らされています。

会員にならなくてもいいジムが合わないときも選択肢として選べる ので、ぜひ検討してみてください。

お家で本格的なトレーニングができるオンラインジムもおすすめ！

1. ジムに通うのが難しい
2. 他の人に見られたくない
3. 自宅で手軽に運動したい

このように考えたときには、オンラインジムも選択肢 として入れてみましょう。

ビデオ型なら録画された動画を参考にしながら質の高い運動を取り入れられます。

また、ライブ型なら、トレーナーの指導を自宅で受けられます。

もし、オンラインジムが気になったり、どのような種類があるのか知りたくなったら、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

岡山で会員にならなくてもいいジムを探すなら、公営ジムがメインとなります。

利用料金は1回の利用が200〜1,000円、時間は2時間前後の場所が多い結果 となりました。

都度払い・ビジター利用を検討しているなら、1ヶ月の利用回数によって月額プランを超えてしまう可能性がありますので必ず確認してください。

ぜひ、この記事を参考にしてお得に利用できて自分にぴったりなジムを選んでみてくださいね。

地域別に会員にならなくてもいいジムを探す

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