新小岩駅周辺のおすすめジム・フィットネス１０選｜安い・市営ジムなどまで紹介

駅前に商店街を有する新小岩は、買物がしやすく家賃相場もそこまで高くありません。

比較的治安の良い葛飾区のなかでも、独特の雰囲気を持つ街です。そんな新小岩にはおすすめしたいジムが10店舗あります。

他エリアと比較してもジムの数としては中程度で、あらゆるジャンルの運動ができるジムがバランスよく揃っています。

この記事では、新小岩でジムを探す人に向けて、おすすめのジム・フィットネスを解説 しています。

どういった基準でジムを選べば良いかわからない、という人はぜひご一読ください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

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その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！新小岩のお役立ち情報

まずは、新小岩エリアにどのようなタイプのジムがあるのか 見ていきましょう。

• パーソナルトレーニング・セミパーソナルが受けられるジム
• オーソドックスなジム・24時間営業のジム
• ヨガ・ボクシングができるジム

大まかな種類やジムのタイプがわかるだけで、比較検討しやすくなります。

パーソナルトレーニング・セミパーソナルが受けられるジム

新小岩には、パーソナルトレーニングやセミパーソナルトレーニングが受けられるジム があります。

パーソナルトレーニングは、専属のトレーナーがつき、あなたの効率的な運動の手助けをします。

セミパーソナルトレーニングは、トレーナー1人が3〜6人程度の少人数の担当になり、グループでトレーニングを行う形態です。

セミパーソナルの場合、パーソナルトレーニングよりも料金が安くなるという利点があります。

パーソナル、セミパーソナルは、自分の目的に合わせて選択しましょう。

オーソドックスなジム・24時間営業のジム

続いて、数が多く目についたのがオーソドックスなジムや24時間営業のジム です。

ここで言うオーソドックスなジムとは、マシンないしスタジオプログラムにて運動ができるジムのことです。

多くは1人のトレーナーに対し、受講者が複数名つくスタイルをとっています。

24時間営業のジムは、ほぼマシンフィットネスジムです。

スタッフアワー（スタッフ常駐時間）とそうでない時間を区切ることで、格安の月会費にて利用できます。

そのぶん、セキュリティー対策も万全にしてあるジムが豊富です。

ヨガ・ボクシングができるジム

特殊な運動ながら、他のエリアにも必ず存在するジムの種類にヨガやボクシング があります。

それぞれ、体の動かし方や運動理念に特徴があります。

ヨガのことが好き、ボクシングのことが好きで通っている人が多いジムです。

運動量だけで比較すると、ボクシングはどの運動よりもダントツで体を動かします。

対するヨガは運動量こそ少ないものの、正しいポーズと動きを続けることで確実にインナーマッスルを鍛えることができます。

ご自身が運動にどの程度慣れているのか、ジム通いを通じてどうなりたいかでこれらのジムをチョイスすると良いでしょう。

新小岩のジム｜人気ランキングTOP３

まずは、新小岩にある多数のジムから厳選した人気のジムを、ランキング形式で3つ紹介 します。

1. 第一位：ASFiTアスフィット
2. 第二位：Total Conditioning MIDDLE2nd
3. 第三位：JAMROCK FITNESS

順位はついていますが、ジムの方針や目的はまったく違う結果となりました。

ぜひ、それぞれ確認して自分にあった特徴を持った場所をみつける参考にしてください。

第一位：ASFiTアスフィット

参照：新小岩店

ASFiTは、保険適用で治療をおこなう整骨院がプロデュースしたパーソナルトレーニングジム です。

トレーニングで筋力の強化を図りながら、整体施術による体のケアも同時におこないます。

姿勢改善もおこなってくれるので、トレーニングの効果が長続きするでしょう。

体全体を上手く使えるようになるので、リバウンドも起こりにくくなります。

また、エステ機器も豊富に取り揃えています。

キャビテーションやラジオ波、小顔に効果絶大と言われるHIFUなどエステサロン顔負けのラインナップです。

エステ機器とトレーニングを組み合わせた施術は、効果が得られやすいと話題です。

運動が苦手な人でも結果が追い求めやすいでしょう。

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第二位：Total Conditioning MIDDLE2nd

参照：新小岩 トレーニングジム Total Conditioning | MIDDLE2nd

Total Conditioning MIDDLE2ndは、新小岩に2021年にオープンしたジム です。

火曜以外は女性トレーナーが対応しています。

男性トレーナーが苦手な人でも、気軽にパーソナルトレーニングに取り組めるでしょう。

シェイプアップからダイエット、リハビリや機能・体質改善までを目指せるジムです。

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第三位：JAMROCK FITNESS

参照：JAMROCK FITNESS

JAMROCK FITNESSは、女性会員が7割を占めるジム です。

ひとりでは続けにくい運動を、トレーナーと仲間のサポートで乗り切るセミパーソナルと呼ばれるトレーニングスタイルに定評があります。

セミパーソナルとは、パーソナルトレーニングに準ずる内容のトレーニングです。

限られた少人数でトレーナーからの指導を受けます。

お友達やご家族など、顔見知りメンバーで運動をすることで、切磋琢磨しながら運動が続けられるでしょう。

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新小岩のおすすめジム・フィットネス７選

ベスト3に加えて、新小岩にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. フィットネスクラブティップネス新小岩店
2. カーブス新小岩店
3. rep!+Plus新小岩南口店
4. FASTGYM24
5. ホットヨガスタジオLAVA新小岩店
6. punch out FITNESS＆BOXING
7. 江戸川区総合体育館

フィットネスクラブティップネス新小岩店

参照：店舗検索 | フィットネスクラブ ティップネス

ティップネスは全国に169店舗を構える中堅大手のスポーツジム です。

新小岩店は、総合型店舗に該当します。

マシンエリアやスタジオは広々としたものです。

サウナをはじめとした温浴施設、トレーニング器具エリア、プールなど充実した設備を誇る店舗です。

マッサージチェアや本格的なバリ式マッサージの受けられるサービスもあります。

運動がてら、ジム内で1日中楽しめるでしょう。

利用回数が多くなりそうな人は、別途レンタルセットを申し込んでおけば手ぶらで通えて楽です。

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カーブス新小岩店

参照：カーブス

女性で長く通えるジムを探すなら、カーブスは外せません 。

カーブスは女性専用のフィットネスジムです。

取り組める運動は、マシンやステップ（踏み台昇降運動）を組み合わせたカーブスが独自に開発したものです。

このトレーニングは驚くことに、たった30分でウォーキングの3倍もの脂肪燃焼効果があると言われています。

痩せようと思って始めた運動も、思いのほかハードだと長続きしません。

カーブスの運動は細く長く継続しやすい構成となっています。

ゆっくりでも着実に積むトレーニングが、筋力アップやダイエットに貢献するでしょう。

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rep!+Plus新小岩南口店

参照：新小岩南口店「施設案内・ご予約」

利用は完全予約制にて承っており、利用者はお好きな時間、好きなようにトレーニングをする ことができます。

お子様連れでも問題ありません。

時間当たりの料金しか発生しないので、大人数で利用すればするほどお得になります。

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FASTGYM24

参照：新小岩店

FASTGYMも、トレーニングマシンを豊富に揃えたマシン系フィットネスです。

ちなみにFASTGYMは、先ほど紹介したティップネスと同じ系列のジム です。

広々としたスペースに充実した数のマシンが並べられています。

無料の鍵付きロッカーやセキュリティカードは万全なので、女性でも安心して運動ができるでしょう。

立地も、新小岩ではお馴染みのルミエール商店街を抜けた先にあります。

人通りが多い道を通るので、深夜や早朝に女性が一人で歩くことに関して心配がありません。

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ホットヨガスタジオLAVA新小岩店

参照：ホットヨガスタジオLAVA新小岩店

LAVAは日本全国に店舗を持つ、日本最大級のホットヨガ専門ジム です。

ヨガビギナーでも楽しめるプログラムや、骨盤や筋肉の調整ができるヨガなど、豊富なプログラムが用意されています。

ヨガは、全体的に心拍数が上がってへとへとになるトレーニングではありません。

LAVAのトレーニングプログラムはすべて、インナーマッスルに働きかける内容です。

これらをLAVAの真骨頂でもある、温められた室内＝ホットヨガでおこないます。

湿度と気温が高く設定された部屋では自然と汗が流れ、運動とともにデトックス効果も期待できます。

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punch out FITNESS＆BOXING

参照：https://www.punchout.jp/

格闘技系のジムとは思えない、清潔感溢れるトレーニングルームが特徴的なジム です。

従来のボクシングジムと言えば、男性だけのむさ苦しい空間に思われがちでした。

punch out FITNESS BOXINGは、そんなボクシングジムのイメージを一変させます。 清潔感溢れる白を基調とした店内で、女性やお子さんでも楽しくボクシングに励める空間を整えているのです。

トレーニング内容は、利用者の目的に応じてトレーナーが決めていきます。 ダイエットやシェイプアップから、ボクシングの技術向上など本格的な指導が受けられます。

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江戸川区総合体育館

参照：江戸川区総合体育館

江戸川区総合体育館は、江戸川区に在住もしくは通勤や通学で江戸川区に来る人が利用できる体育館 です。 施設全体は広々としており、温水プールやトレーニングスタジオの他にアーチェリー場・弓道場・射的場といった施設が用意されています。 個人で利用するのはもちろん、団体でコートなどを貸切ることも可能です。

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東京のジムは目的で選ぶのもおすすめ

東京には、以下の目的にマッチしたジム・フィットネス があります。

• 駅近のジム
• コスパ重視の安いジム
• ダイエット向けジム
• 女性向けジム
• 無料体験できるジム
• プライベート（プライベート）ジム
• 会員制ジム（ハイクラス含む）
• 24時間営業ジム

以下には、東京にある目的別ジムを紹介しているジムサーのコラムですので、一緒にチェックしてみてくださいね。

まとめ

新小岩エリアには、ジムが程よくあり、できる運動のバリエーションも豊富 でした。

エリアの特性もあってか、パーソナルジムであっても利用料金がそこまで高くありません。

ヨガや格闘技といった、他エリアにもある特殊な運動もできます。

同じ運動ができるジムがいくつもあるわけではないので、ジム選びにもそう悩まないでしょう。