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大阪でおすすめのレンタルジム5選

大阪でレンタルジムを探しているという人も多いのではないでしょうか。レンタルジムの魅力といえば、やはり自分の好きなトレーニングを人の目を気にすることなく行うことができるという点です。

とはいえ大阪にもレンタルジムはたくさんありますから、どこを選んだらいいのかわからない、ということもあるでしょう。そこで今回は、大阪にあるレンタルジムのおすすめを紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。

 

レンタルジムの選び方

レンタルジムをこれから利用しようと思っている人は、その選び方も非常に重要です。なんとなくで選んでしまうと後悔することもあるので、まずは以下のポイントを押さえながら、自分に合うジムを探していきましょう。

・通いやすさで選ぶ

レンタルジムを選ぶ場合には、その立地にも注目して選びましょう。効果的なトレーニングができるところを選ぶことはもちろん大切なことではあるのですが、それだけでいいかというとそういうわけでもありません。

基本的に仕事帰りなどに通うことが多いでしょうから、自宅の最寄駅、もしくは会社の最寄駅に近い場所にあるとベストです。そうすることでストレスなく通うことができるので、立地に関しては必ずチェックしてみてください。

 

・料金で選ぶ

レンタルジムを選ぶ場合には、その料金設定にも注目しましょう。レンタルジムの料金の相場は、2,000〜3,000円/時間です。もちろんこの値段だから良いとかそうでないからダメだとかいうわけではないのですが、相場を知っておくことで比較しやすくなります。自分が続けやすいと思えるような価格設定のところを選ぶようにして、無理なくトレーニングを続けましょう。

 

・利用人数で選ぶ

レンタルジムは、いわば貸切のジムのようなものです。自分だけなので集中してトレーニングを行うことができます。しかし友達や家族と利用したいということもあるでしょう。そのような場合にも、基本的に複数人の利用に対応しているところもあるので、複数人で利用する場合にはそうしたところを検討してみましょう。

 

・広さや器具で選ぶ

レンタルジムは、一人で使うことも多いので普通のスポーツジムなどを比べると個室の広さがあまり無い場合もあります。もちろん一人で利用する場合にはさほど気にならないことも多いでしょうが、複数人で利用する場合には、ジムによっては狭いと感じることもあるかもしれません。

あらかじめ気になるジムに片っ端から赴いて、自分にとって負担のない環境でトレーニングができるかということをチェックしておきましょう。

 

・パーソナルトレーニングができる

レンタルジムの中には、パーソナルトレーニングを行うことができるところもあります。自分一人でトレーニングをしたいけれどどんなことをしたらいいのかわからないという人は、トレーナーが付いてくれるジムを探すのもおすすめです。

パーソナルトレーニングでは、自分一人でトレーニングをするよりも励みになりますし、正しいトレーニングを教えてもらうことができます。

 

大阪でおすすめのレンタルジム5選

ここまで、大阪のレンタルジムの選び方について紹介してきましたが、実際にはどんなところでトレーニングをしたらいいのかわからないということもあるでしょう。そこでここからは、大阪でおすすめのトレーニングジムをピックアップして紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。

 

【心斎橋】tdoh rental gym

心斎橋駅から徒歩5分の位置にあるこのトレーニングジムは、通いやすいのが大きなメリットです。1時間から利用可能で、個室タイプのジムなので1人で黙々とトレーニングをしたいという人にぴったりです。

ウェイト器具やバランスボール、マルチトレーニングマシンやヨガマットなどが揃っているので、思い思いのトレーニング楽しむことができます。

店舗名

tdoh rental gym

住所

大阪市中央区南船場4丁目10−18 ナサプライムハウス806号室

1時間辺りの料金

1時間 1,980円〜

アクセス方法

心斎橋駅より徒歩5分

広さ

33,0㎡

最大人数

最大6名

トレーニング器具

・ハーフラック

・アジャスタブルベンチ

・チン&ディップマシン

・ショルダープレスマシン

・チェストプレスマシン

・チェストフライマシン

・レッグプレスマシン

・ラットプルマシン

・オリンピックバー(10、15、20)

・パワーブロック

・TRX(サスペンショントレーナー)

・ミニバンド

・ストレッチポール

・フォームローラー

・ストレッチポールハーフ

・ヨガマット

・バランスボール

・腹筋ローラー

・ケーブルマシン

・ヨガマット

・ピラティスボール

URL

https://hours-space.jp/space/13

 

【沢良宜】プライベートパーソナルジム3C

こちらのジムでは、通常はオーナーがプライベートジムとして活用していますが、利用しない時間に限って一般の人にパーソナルセッションを行う場所として提供しています。

130kpまでのパワーラックや片方41kgまでのダンベつなどを完備しているので、少し体を動かしたいという人から、がっつり体を鍛えたいという人まで、どんな人にもおすすめです。

1時間1,800円というリーズナブルな価格で利用できるので、あまり費用をかけずにジムに通いたいという人にも適しています。

店舗名

プライベートジム3C

住所

茨木市沢良宜西2-9-20 プロムナード沢良宜102

1時間辺りの料金

1時間 1,800円〜

アクセス方法

沢良宜駅より徒歩7分

広さ

14,0㎡

最大人数

最大2名

トレーニング器具

・パワーラック

・フラットベンチ

・チン&ディップマシン

・オリンピックバー(10、15、20)

・ダンベル1〜10kg

・パワーブロック

・TRX(サスペンショントレーナー)

・スーパーバンド

・フォームローラー

・ヨガマット

・バランスボール

・バランスディスク

・腹筋ローラー

・VIPR

・ラダー

・ヨガマット

・ヨガブロック

URL

https://hours-space.jp/space/75

 

3.【難波】Highnessなんば

こちらのジムでは、ボディメイク会のレジェンドとして名をはせるボディビルダー「山本義徳」さんの理論を取り入れてプログラムを作っています。この人のパーソナルトレーナースクールを卒業した代表が開設しているのがポイントです。

食事面でのサポートも手厚く、管理栄養士が監修したメニューを考案してくれるので、体に良い料理を作成することができます。体づくりにはトレーニング以外にも食事管理も重要なポイントとなるので、このように管理することができるのはとても魅力的です。

 

店舗名

Highness なんば

住所

大阪市浪速区Zen2 401

1時間辺りの料金

1時間 3,000円〜

アクセス方法

JR難波駅より徒歩2分

広さ

12,3㎡

最大人数

最大1名

トレーニング器具

・パワーラック

スミスマシン

URL

https://hours-space.jp/space/70

 

4.【天満】Feel

プライベートジムとして営業しているこのジムでは、経験豊富なトレーナーがついて指導をしてくれるので、効率的なトレーニングを行うことができます。ダイエット目的でジムを利用したいという人は、人目も気にならないので利用しやすいでしょう。

マシンも豊富に揃っているので、自分に取って効果的なトレーニングを有意義に行うことができます。巨大なプロジェクターなどもあり、タイルの上は岩盤になっているので、体を温める効果も期待できます。

 

店舗名

Feel

住所

大阪市北区池田町9-73階

1時間辺りの料金

1時間 1.980円〜

アクセス方法

天満駅より徒歩5分

広さ

27,0㎡

最大人数

最大3名

トレーニング器具

・フラットベンチ

・チェストフライマシン

・ケトルベル

・ダンベルドロップマット

・ダンベル1〜10kg

・TRX(サスペンショントレーナー)

・ウォールボール

・ストレッチポールハーフ

・ストレッチマット

・ヨガマット

・バランスボール

・腹筋ローラー

・グローブ

・ミット

・ヨガマット

・ピラティスリング

・ベット

 

URL

https://hours-space.jp/space/34

 

5.【北堀江】BEYOND

こちらのジムでは、重いものから軽いものまで幅広い重量の機材がそろっているので、自分のペースに合わせてトレーニングを行うことができます。ボディビルの戦いでランクインしているような有名なトレーナーが所属しているのも大きな魅力です。

トレーニングだけではなく、食事管理などのメニューが付いているコースもあるので、こうしたものを選ぶことで健康的に体を仕上げていくことができます。

店舗名

BEYOND

住所

大阪市西区北堀江1丁目5−8 StoRK北堀江 2階

1時間辺りの料金

1時間 2,500円〜

アクセス方法

四ツ橋駅より徒歩1分

広さ

200,0㎡

最大人数

最大4名

トレーニング器具

・パワーラック

・アジャスタブルベン

・アームカールベンチ

・レッグプレスマシン

・ラットプルマシン

・スミスマシン

・オリンピックバー(10、15、20)

・EZバー

・ダンベル1〜10kg

・パワーブロック

・バランスボール

・ウェイティングベルト

・ケーブルマシン

・バトルロープ

URL

https://hours-space.jp/space/34

 

 

まとめ

大阪には様々なレンタルジムがひしめいているので、自分の気になるところがきっと見つかります。パーソナルトレーニングができるジムが多い傾向にあるので、自分一人でトレーニングをするのは難しそう…という場合にはそうしたものを利用してみるといいでしょう。

最寄の駅の近くにきっとレンタルジムは存在するので、まずは立地をチェックしてから探すようにしてください。

 

今回は、大阪のレンタルジムの魅力について紹介してきました。大阪にはたくさんのレンタルジムが存在するので、最初は迷ってしまうこともあるでしょう。いろいろなジムを見学して、自分が楽しくトレーニングできそうなところを見極めましょう。

どこがいいのかわからない場合には、今回紹介したようなおすすめのジムを利用してみるのもおすすめです。

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