京橋のおすすめジム・フィットネス２６選｜女性専用やプール付き店舗も紹介

京橋周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、京橋周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

^{※この表は横にスクロールできます。}

その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！京橋のおすすめエリア特集

京橋のジム探しに迷ったら、以下3つのエリア を参考に選びましょう。

• ターミナルとなる各線京橋駅周辺
• 道路沿いの一体にジムが集中する国道1号線沿いエリア
• 雑居ビルも多く空間に拘ったジムも多い東野田公園付近

ターミナルとなる各線京橋駅周辺

京橋は、駅を中心に寝屋川と国道1号線に挟まれ、特定のエリアにジムが集中しています 。

当然、ここでターミナルとなってくるのは京阪・JR・地下鉄の京橋駅です。

このエリアには、京阪モールやホテルなど商業施設が充実しており、多種多様なジムが集中しているのが特徴です。

個人経営のプライベートパーソナルジムなら「Refreshment Training Gym(リフレッシュメントトレーニングジム)」。

駅からの近さと、1つの施設でプールやマシンジムなどさまざまな運動に取り組みたいのであれば「ティップネス 京橋」でしょう。

エステとヨガ、加圧トレーニングができる「ヨガスタジオ ヨガン 京橋」もあり、駅近のジムがいい、乗り換えで京橋を経由するという人はぜひこのエリアがおすすめです。

• Refreshment Training Gym(リフレッシュメントトレーニングジム)
• ティップネス 京橋
• ヨガスタジオ ヨガン 京橋

道路沿いの一体にジムが集中する国道1号線沿いエリア

京橋を含む大阪には、市内を横断する国道1号線が通っています。

京橋にもこの国道1号線は伸びていますが、東野田と京橋の交差点に挟まれたエリアはまさにジムの宝庫です。

手頃な規模間のビルが揃っているために、多くのジムがまとまっています。

短期ダイエットや女性目線ダイエットなど、パーソナルトレーニング指導を受けたいのであれば、「RIZAP京橋店」や「リボーンマイセルフ京橋店」、「スレンズ（SLENDS）京橋店」がおすすめです。

ヨガも常温ヨガの「イルチブレインヨガ京橋スタジオ」と、ホットヨガで有名な「LAVA」があるので好みに応じて選べます。

非日常空間が味わえ、心拍数を上げながら運動のできる「FEELCYCLE 京橋」があるのもこのエリアです。

• RIZAP京橋店
• リボーンマイセルフ京橋店
• イルチブレインヨガ京橋スタジオ
• スレンズ（SLENDS）京橋店
• FEELCYCLE 京橋
• ホットヨガスタジオLAVA 京橋

雑居ビルも多く空間に拘ったジムも多い東野田公園付近

東野田公園付近は、駅徒歩10分圏内と無理なく歩ける距離にあるエリアです。駅から少し離れていますが、落ち着いた街並みが広がっています。

ここには、サービスや空間に拘ったジムが集まっています。

女性目線で通いやすい格闘技系ジムで、キックボクササイズにチャレンジできる「kick box style 京橋」。

清掃が行き届き、無駄な待ち時間がないことで口コミの評価も高い24時間ジムを探しているなら「エニタイムフィットネス 京橋店」がおすすめです。

とにかく会員数の多い、本格的なキックボクシングジムである「テツジム」があるのもこのエリアになります。

• kick box style 京橋
• エニタイムフィットネス 京橋店
• テツジム

京橋のジム｜人気ランキングTOP３

京橋には多くのジムがあり、このなかから通い続ける一店舗を選ぶとなると、悩んでしまいますよね。

選びやすくするために、立地・運動内容・運動効率を踏まえた人気ランキングを作成しました。

• 第一位：パームス京橋店
• 第二位：エニタイムフィットネス京橋
• 第三位：kick box style 京橋

第一位：パームス京橋店

出典：kyobashi | 2カ月で痩せるパーソナルジム ‐ PALMS(パームス)

パームス京橋店は、手頃な利用料金と完全個室でのプライベートトレーニング、そして多彩な運動プログラムが人気のパーソナルジムです。

• 脂肪燃焼効果が続くトレーニング
• 持続性のあるトレーニング
• ストレスホルモンの働きを抑制する独自のストレッチング

こうした、太りやすい人が陥りやすいスパイラㇽの解消に重きをおくトレーニング方法が人気を集めています。

料金プランも手頃で、キャンペーンを活用すれば2ヶ月34,800円からトレーニングできます。

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第二位：エニタイムフィットネス京橋

出典：エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス京橋は、会員のマナーが良く、店内が清潔に保たれた24時間ジムです。

24時間ジムは、いつでも通えて便利な反面、スタッフが不在となる時間帯がどうしてもありました。

しかし、エニタイム京橋店では、スタッフが利用者に対し日頃からの声掛けを徹底。

さらに、マシンそれぞれに予約ボードを設置し、無駄な待ち時間が発生しないよう工夫しています。

また、店内も常に清潔に保たれていることで気持ちよく利用しやすいと定評があり、施設内の雰囲気もいいことから利用者の意識が自ずと他の利用者にも広がります。

気持ちよく24時間いつでも体を動かしたいという人におすすめです。

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第三位：kick box style 京橋

出典：【kick box style 京橋】キックボクシングジム | 大阪市都島区・京橋駅

kick box style 京橋は、女性が通いやすいパーソナル指導型のキックボクササイズジムです。

ジムでは、女性目線で清潔感を損なわないよう掃除だけではなく香りにまで拘って、通いやすい配慮が徹底されています。

フロントなどのインテリアは西海岸風に統一されており、お洒落なカフェのような様相を呈しているのです。

また、トレーニングの時間帯やフィットネスクラスなど、利用者の目的に応じて時間帯を明確に分けていることで、運動に集中できる環境づくりにも余念がありません。

ミスユニバースのトレーニングコーチを務めるなど、レベルの高い指導が受けられるのもポイントです。

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京橋のおすすめジム・フィットネス２３選

ベスト3に加えて、京橋にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. ヨガスタジオ ヨガン 京橋
2. ティップネス 京橋
3. Refreshment Training Gym(リフレッシュメントトレーニングジム)
4. Be-fit24京橋店
5. コナミスポーツクラブ 京橋
6. KING GYM 京橋
7. リボーンマイセルフ京橋店
8. グンゼスポーツ桜宮
9. ホットヨガスタジオLAVA 京橋店
10. イルチブレインヨガ京橋スタジオ
11. MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋
12. ファーストクラストレーナーズ京橋店
13. FELIZ（フェリーズ） 京橋店
14. RIZAP京橋店
15. 8proud（エイトプラウド） 京橋店
16. 城東スポーツセンター
17. 明治スポーツプラザ
18. コナミスポーツクラブ 京橋
19. テツジム
20. MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋
21. CLARICA（クラリカ）
22. Soleil（ソレイユ）ナカガイクライミングジム
23. セントラルウェルネスクラブ 都島

ヨガスタジオ ヨガン 京橋

出典：スタジオヨガン

ヨガスタジオヨガン京橋は、エステや加圧トレーニングができるホットヨガスタジオです。

京橋駅直結の京阪モールの7階にあります。

• 体の柔軟性やインナーマッスルを重点的に鍛えるヨガやピラティス
• 運動では撃退しきれないセルライト対応のエステ
• 大量に汗をかける岩盤浴によるデトックス促進

など、複合的なサービスが受けられます。

パーソナルトレーニングもできるので、ヨガの経験がない、運動が苦手という人でも正しい動きが身について運動効果も高まるでしょう。

ヨガが終日何回でも受け放題など、運動を始めたい女性の背中を押してくれる入会キャンペーンも充実しています。

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ティップネス 京橋

出典：ティップネス京橋 | 大阪府大阪市都島区のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジム

ティップネス京橋は、京阪ホテルの7階と8階にある総合スポーツジムです。

駅直結で通いやすく、ホテルのなかにあるジムということもありコロナ対策などサービスが行き届いているのがポイントです。

スタジオフィットネスのプログラムが充実しており、マシントレーニングやヨガ、ダンスなどができます。

公式ウェブサイトでは、現在の利用状況が逐一確認できるので、混雑も避けやすいでしょう。

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Refreshment Training Gym(リフレッシュメントトレーニングジム)

出典：リフレッシュメント トレーニングジム(Refreshment Training Gym)のサロン情報 / ISIZEエステサロン

Refreshment Training Gym(リフレッシュメントトレーニングジム)は、駅徒歩1分のプライベート型のパーソナルジムです。

一室を丸ごと貸切るため、入店から退店まで誰とも顔を合わせずに済みます。

トレーニングは、どのような意図のある運動なのか、きちんとモチベーションは保てているかなど、お客様のペースに合わせてトレーナーが丁寧に指導します。

運動効果を明確に、丁寧な解説を受けながらのトレーニングとなるので、二の腕痩せやくびれメイクなど、いわゆる部分痩せもしやすいでしょう。

また、トレーニング前に徹底したカウンセリングをおこないます。

運動に対する不安や疑問がない状態で、運動に取り組めるでしょう。

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Be-fit24京橋店

出典：仕事帰りに、駅前24時間ジム Be-fit24｜京橋駅すぐにある24時間営業のスポーツクラブ

Be-fit24京橋店は、セキュリティ対策に定評のある24時間ジムです。

地下鉄長堀鶴見緑地線と、京阪電車から徒歩1分～2分でアクセスできます。

大抵の24時間ジムでは、セキュリティー会社と連携しており、スタッフが不在となる深夜の時間帯を警備しています。

Be-fit24でもSECOMと提携して24時間監視体制を敷いており、特に女性には無料の防犯ブザーを貸し出すなどセキュリティー対策に力を入れているのが大きな特徴です。

入会時のオリエンテーションも丁寧におこなっており、マシンも正しく使え、施設の利用にも困りません。

マシンジム初心者の人でも、安心して運動に取り組めるでしょう。

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コナミスポーツクラブ 京橋

出典：コナミスポーツクラブ 京橋 - 大阪府大阪市都島区東野田町の総合型スポーツクラブ

コナミスポーツクラブ 京橋は、お手頃な会費プランの設定がある総合スポーツジムです。

ジムの通い方は人それぞれで、回数を詰めて通いたい人から、間隔をあけて通いたい人など要望はさまざまです。

コナミでは、そうした通い方に応じた料金プランが設定されています。

京橋店の場合、利用料金は以下のとおりです。

• 月2回（隔週）：4,840円
• 週1回（月4回まで）：7,590円
• 週2回（月8回まで）：11,100円
• フリー（回数無制限）：13,750円

1回あたりの利用料を2,420円とするなら、月6回以上通うならフリープラン、5回以上～7回以下なら週2回プランがお得です。

また、回数追加の利用料も設定されています。

どのプランでも、1回1,870円でトレーニングを追加していけるのもポイントです。

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KING GYM 京橋

出典：KING GYM

KING GYM 京橋は、月会費をより長い期間まとめ払いすると会費が安くなるジムです。

1ヶ月あたりの月会費は以下のとおりです。

• 一般会員（男性）：9,000円
• 女性・学生・65歳以上：8,000円

さらに、この月会費は3ヶ月・6ヶ月・年間とまとめ払いすると安くなります。

一般会員は、1ヶ月あたりの会費が最大2,250円オフですし、女性・学生・65歳以上ならさらにリーズナブルです。

ジムは、日本一のハードコアなジムを謳っており、アスリートでもしっかりと体を作り込めるマシンが揃っています。

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リボーンマイセルフ京橋店

出典：リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ京橋は、女性専用のダイエットパーソナルジムです。

女性専用のダイエットに特化したジムで、トレーナーも女性のみで構成されています。

ダイエット目的でトレーニングしたい人のなかには、男性や他の利用者がいることで、運動に集中できないという人が一定数います。

リボーンマイセルフでは、利用者は女性のみに限定されており、トレーニングルームは貸し切り空間。他の人や、目線が気になって運動に支障をきたすことはありません。

また、女性特有の気分のアップダウンや体型悩みなども、トレーナーが女性なので深く共感してもらえ親身なアドバイスが受けられます。

トレーナーが寄り添ってくれるジムで、トレーニングを受けたい人におすすめです。

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グンゼスポーツ桜宮

出典：グンゼスポーツ桜宮 | 大阪府大阪市都島のスポーツクラブ

グンゼスポーツ桜ノ宮は、京橋エリアからでもたくさんの人が通うスポーツジムです。

プログラムが豊富で、マシントレーニングからスタジオフィットネスなど、1つのジムで幅広い運動に取り組めます。

駐車場は3時間無料で、マシンジムは24時間いつでも利用できます。

• 「トレーニングに慣れてきたらさまざまな時間帯にジムを利用したい」
• 「自分でコツコツ運動を継続したい」

と考える人におすすめです。

ちなみに利用者の年齢層は、京橋のなかでも高い部類に位置します。

京橋駅の周辺は若年層のジム利用も目立つため、落ち着いた空間でトレーニングと向き合いたいという人にとっても重宝するでしょう。

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ホットヨガスタジオLAVA 京橋店

出典：LAVA

LAVA京橋店は、男性も一緒に通えるホットヨガスタジオです。

京橋駅周辺は大きな繁華街ですが、LAVAのあるエリアは駅から少し離れた比較的静かなエリアです。

都心にある他のLAVAと比べても、比較的コンパクトな店舗といえるでしょう。

しかし、プログラムの数が充実しているので飽きずに通えます。

注目のプログラムの一例は以下のとおり。

• ナイトサーフィン（暗闇でサーフボード場を再現したマシンの上でヨガ）
• ピラティスマシン（リフォーマーを使ったエクササイズ）
• 暗闇キックボクシング
• 暗闇ヨガ
• Evolv（EMSトレーニング）

ヨガスタジオで、より豊富なジャンルの中からプログラムを選びたいという人に向いています。

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イルチブレインヨガ京橋スタジオ

出典：イルチブレインヨガ京橋スタジオ

イルチブレインヨガは、呼吸法にこだわった常温のヨガスタジオです。

特徴的なのはヨガをしながらおこなう呼吸法で、腹式呼吸によって副交感神経の働きを促す作用があるといわれています。

運動しながらこの呼吸法を取り入れると、体をよりリラックスした状態へと導いてくれるでしょう。

デスクワークなどで肩こりに悩んでいる、慢性的に体が疲れている人におすすめです。

また、週2回のこどもレッスンもあるので、お子さまの習い事にヨガを考える親御さんにも重宝します。

月会費は、年払いを利用すると最大33,000円安くなるので、長く通えば通うほどお得になるのもポイントです。

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MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋

出典：MFC 京橋ジム ムエタイ キックボクシング ダイエットフィットネス 格闘技 体験無料。キックボクシング ダイエット京橋ジム 大阪

MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋は、無料体験のできる格闘技ジムです。

ジムの名前にもあるとおり、肘や脚を使ったタイ発祥の格闘技であるムエタイやキックボクシングの動きを取り入れたエクササイズに取り組めます。

トレーニングを指導するのは、指導力に長けたタイ人トレーナーです。

本格的ながら、個人の力量を見極めた指導をしているので、格闘技初心者や運動に自信のない人でも安心してトレーニングを受けられるでしょう。

フレンドリーな接し方をしてくれるので、コミュニケーションがきちんととれるかなど、無駄に緊張する必要もありません。

1人ひとりのニーズにこたえてくれる高い指導力は、一度無料体験で試してみることで十分伝わってくるでしょう。

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ファーストクラストレーナーズ京橋店

出典：京橋のパーソナルトレーニング｜京橋店 - ファーストクラストレーナーズ

ファーストクラストレーナーズ京橋店は、完全個室にてマンツーマンでトレーニングが受けられるパーソナルジムです。

京橋店は駅から少し歩きますが、高架下を通って行けるので天候や季節を問わず、通いやすいのが特徴です。

ファンクショナルトレーニングを中心に、男性でも女性でも理想的なボディメイクができるトレーニングが受けられます。

基本のフリーウェイトのほかに、以下のような最新のトレーニングが受けられます。

• コンディショニングトレーニング
• ファンクショナルトレーニング
• サスペンショントレーニング
• ヒットトレーニング
• キックボクシング

どれも有酸素運動を適度に取り入れながら筋力アップできるため、ダイエットに効果があると言われています。

料金プランも月会費制から回数券があるので、通い方によって支払方法を選べます。

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FELIZ（フェリーズ） 京橋店

出典：京橋のパーソナルトレーニングジム：パーソナルジムFELIZ（フェリーズ）京橋店 (xn--qckza7ahg6a4oj8d6df2054jm0sh.jp)

FELIZ（フェリーズ） 京橋店は、料金プランが選べるパーソナルジムです。

運動が苦手な人でも効率よく体を動かせるよう、トレーナーが丁寧に指導します。

ダイエットの挫折経験がある、1人で運動が続けられるか分からないという人でも安心してトレーニングに集中できるでしょう。

入会キャンペーンを適用すれば、週1回・2ヶ月通えるプランが32,780円です。

年齢や出産など、刻一刻と変化する女性の体に合わせたトレーニングなら、FELIZ（フェリーズ）がおすすめです。

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RIZAP京橋店

出典：RIZAP [ ライザップ ]

RIZAP京橋店は、期間を定めた徹底的なダイエットサポートを得意とする完全個室型のパーソナルジムです。

トレーニングはトレーナーとのマンツーマンでおこないます。

面倒な食事指導・管理もLINEを使い、よりスマートかつ手軽におこなえるようになっています。

料金は、コース契約こそ2ヶ月や3ヶ月で30万円～50万円程度しますが、分割での支払いも可能で、1ヶ月あたりの支払いは9,900円～。

また、万が一トレーニング方法や効果実感できなかった場合の『30日間の全額返金保証』もあるので、一大決心をせずとも気軽にトレーニングが始められるでしょう。

「1人での運動は続かない」「手厚いトレーナーのサポートに期待している」という人におすすめのジムです。

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8proud（エイトプラウド） 京橋店

出典：理想の美的BODY！その身体、60日間で変えてみせます。｜8proud（エイトプラウド）

8proud（エイトプラウド） 京橋店は、完全個室のプライベート空間でトレーニングができるパーソナルジムです。

多くのジムでは、期間やトレーニング回数に応じた料金プランが設定されています。

しかし、8proud（エイトプラウド） 京橋店では、コース料金の他に『減量したい体重による料金プラン』なるものがあります。

10kgまでの減量なら、期間の定めなくポッキリ価格でトレーニングが受けられるのです。

• -1kg：30,000円
• -3kg：90,000円
• -5 kg：150,000円
• -10kg：280,000円

期間を気にせず、徹底的に目標体重を目指せる画期的な料金プランです。

また、男女別にボディメイクプランで目的に応じたトレーニング方法を用意しているのもポイントです。

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城東スポーツセンター

出典：大阪市立城東スポーツセンター

城東スポーツセンターは、体育館と多目的室を有する市営ジムです。

体育館では、大人向けのスクールとして以下のような運動ができます。

• 硬式テニス
• 卓球
• バドミントン
• ヨガ
• エアロビクス

硬式テニスは3ヶ月で10,780円、そのほかのスクールは週1回2ヶ月間で6,000円前後と、いずれのスクールも1ヶ月3,000程度です。

また、子ども向けの体操やテニス、バレエスクールもあります。

こちらも、1ヶ月あたり2,500円程度で受けられるものばかりです。

リーズナブルに始められるので、本格的な習い事を始める前や、運動の相性・習い事における子どもの興味関心を見極めるのにも重宝するでしょう。

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明治スポーツプラザ

出典：明治スポーツプラザ 大阪市立都島屋内プール

明治スポーツプラザは、トレーニングルームとプールが利用できる公営のスポーツジムです。

年中いつでも泳げる温水プールには、25mコースが8レーン、幼児コースにマッサージプールがあります。

マシンジムにもトレッドミルやパワーラックがあり、基本的なトレーニングは一通りこなせるでしょう。

また、フィットネススタジオでは、エアロビクスやヨガが受けられます。

1回あたり730円～、月会費にしても2,000円程度で通えるので、リーズナブルにジムを利用したい人におすすめです。

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コナミスポーツクラブ 京橋

出典：コナミスポーツクラブ 京橋 - 大阪府大阪市都島区東野田町の総合型スポーツクラブ

コナミスポーツクラブ京橋は、25mプールが8レーン用意された総合スポーツジムです。

アクアビクスや泳法スクール、さらにウォーキングや遊泳といったさまざまなプールプログラムが随時開催されています。

プールでの、さまざまな運動に取り組みたいという人におすすめです。

また、月曜と木曜は子ども向けのプール教室がありません。

大人だけでゆったり利用できる日が、週にいくつかあるのもポイントです。

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テツジム

出典：テツジム

テツジムは、100名と大阪でも会員数の多い規模を誇るキックボクシングジムです。

連盟にも加入しており、トレーナーには元プロのキックボクサーやシュートボクサーが在籍しています。

指導力にも定評があるので、プロを目指したい人から女性や子どもなどフィットネス目的の人まで幅広いニーズに応えてくれるでしょう。

希望者には5回33,000円（会員なら27,500円）の、パーソナルレッスンも受講可能。

正しいフォームを覚えることで、よりいっそうの運動効果が見込めます。

2ヶ月間有効期限がある回数券を利用すると、無理なく通えるタイミングに通いたいという人にもちょうどいいでしょう。

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MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋

出典：MFC 京橋ジム ムエタイ キックボクシング ダイエットフィットネス 格闘技 体験無料。キックボクシング ダイエット京橋ジム 大阪

MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋は、ムエタイとキックボクシングができる格闘技ジムです。

ムエタイはタイ発祥の格闘技であり、タイの国技として広く知られています。

MFC KYOBASHI GYM（ムエタイファイタークラブ）京橋では、タイ人トレーナーから直接指導を受けられます。

本格的ながら、タイ人トレーナーは全員、常にフレンドリーにふるまってくれるでしょう。

丁寧かつアットホームな雰囲気で指導してくれるので、楽しく格闘技術が身に付きます。

また、個人の力量を見極めた適切な指導であることもポイントです。

のびのびと体を動かしながらも、技術力は着実にアップするでしょう。

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CLARICA（クラリカ）

出典：クラリカ

CLARICA（クラリカ）は、初心者から上級者まで幅広い利用者が楽しめるボルダリングジムです。

店内にはアットホームな雰囲気が漂っており、初めてジムに訪れた人であってもスタッフや常連客とコミュニケーションを取りながら登れるのが魅力です。

壁を登ることで気分をリフレッシュでき、達成感とともに心がリラックスするでしょう。

難しいパズルを解いた時のような爽快感が味わえる、新感覚のジムです。

建物の造りはコンパクトですが、ホールドの課題など、創意工夫が光るジムでもあります。

また、初心者講習がセットになった体験パックや、キッズ向けのクラスもあります。

そのため、より幅広い年齢層、経験の有無にかかわらずボルダリングを楽しみたい人におすすめです。

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Soleil（ソレイユ）ナカガイクライミングジム

出典：Soleil（ソレイユ）ナカガイクライミングジム

Soleil（ソレイユ）ナカガイクライミングジムは、プライベートレッスンやアウトドアクライミング、コンペなどが目指せるボルダリングジムです。

子ども向けのコースも充実しており、子ども向けの初心者講習やフリーパス制度があります。

また、検定などもあるため、目標を持った習い事をさせたいという親御さんにも多く選ばれています。

さらに、インドアのリードクライミングや、アウトドアのクライミングなど、スタジオでのボルダリングをマスターした人には次のステップも。

大人でも子どもでも、ボルダリングを通じた目標を持つ人におすすめです。

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セントラルウェルネスクラブ 都島

出典：セントラルウェルネスクラブ 都島

京橋の友淵町には、セントラルウェルネスクラブ 都島があります。

種類の豊富なマシンジムにフィットネススタジオ、プールやゴルフレンジ、テニスコートを有する地域最大級の広さを誇る総合スポーツジムです。

スパルームやサウナ、シャワーブースも完備。

利用時間帯や曜日などを絞ることで、1ヶ月あたりの月会費が6,000円～8,000円とリーズナブルに収まることも魅力の1つです。

駐車場も平日は5時間、休日でも3時間無料で利用できるので、車を使ってジム通いしたい人にも重宝するでしょう。

テニススクールも受講できるので、習い事がしたい人にもおすすめです。

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＞＞公式サイトはこちら

実店舗に通わなくていいジムを知りたい！

実店舗に通わなくていいジムをお探しの場合、オンラインジムがおすすめ です。

家にいながら本格的なトレーニング・フィットネスを楽しめて、料金もお手頃なサービスが豊富にあります。

YouTubeに動画が公開されている際には、無料で利用できるケースもあるほどです。

気になる人は、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

大阪の京橋でおすすめしたい、ジム・フィットネスを26店舗紹介 しました。

大阪市内でも梅田・大阪エリアについで大きな繁華街やオフィスビルのある京橋。

しかし、ジムは駅近くに固まる傾向があり、できる運動の種類も豊富でバリエーションが豊富でした。

また、ダイエットサポートを得意とするジムが多く見受けられました。

そのため、京橋では、以下の点に沿ってジムを選びましょう。

この記事を参考に、お気に入りジムで楽しくトレーニングを始めてください。