大阪で子連れでも通えるジムをお探しですね。この記事では、託児所やプライベート空間によって子連れ利用しやすいジムを解説します。
目的別に選べるように、地域ごとの区分や複数カテゴリに分けたジムも紹介するので、ぜひ参考にして自分に合ったジムを見つけてください。
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子連れで利用できるジムの選び方・探し方
子連れで利用できるジムを探すときは、ジム選びのポイントを3つ押さえておくのが失敗しないためにもおすすめです。
- 通いやすい地域
- 子どもが飽きない工夫
- プログラムの内容
通いやすい地域
子どもを連れて移動するので、ジムが通いやすい地域にあることが大切 です。
例えば、東京には以下の地域に子連れで利用できるジムが多くあります。
- 新宿
- 渋谷
- 八王子
- 銀座
このようにお住まいの地域で利用できる、または子どもの通学路にあるといった場合は近くのジムを選ぶと通いやすさを確保できるでしょう。
子どもが飽きない工夫
子どもが飽きない工夫が施されているかも要チェックポイント です。
子どもが楽しさを感じられない場合、ジム通いが長続きしないからです。
- ジム内設備
- インストラクターの心掛け
- プログラムの充実度
子どもが飽きないようにどのような工夫をしているかは、ジムごとに異なります。
上記などのポイントを公式ホームページから確認してみましょう。
プログラムの内容
自分が希望するプログラムが開講されているか も確認してみてください。
例えば、産後ダイエットプログラムは、以下などの店舗で開講されています。
- es threeS3（エススリー）
- STUDIO TRON
- UNDEUX 銀座スタジオ
- フィジカルラボ銀座
産後ダイエットプログラムは、出産後太りで悩んでいる人におすすめです。
その他にも、ヨガやピラティスのプログラムなど、自分が興味のあるプログラムが開講されているか注目してみましょう。
大阪で子連れのまま利用できるおすすめジム１０選
大阪で子連れのまま利用できるジムは、以下のとおりです。
- 【西区】大阪パーソナルジム Aid（エイド） 新町本店
- 【西区】UNDEUX（アンドゥ） 心斎橋スタジオ
- 【西区】パーソナルジムINFINITUS
- 【北区】B CONSEPT（ビーコンセプト） 梅田・茶屋町スタジオ
- 【北区】fis.pilates
- 【北区】ダイエット・パーソナルジムFeliz梅田店
- 【北区】Lastyle（ラスタイル）
- 【中央区】Fitness Scene（フィットネスシーン）
- 【中央区】GYM FIELD（ジムフィールド） 心斎橋スタジオ
- 【堺市】グレイスフル
【西区】大阪パーソナルジム Aid（エイド） 新町本店
出典：パーソナルジムAid
Aid（エイド）は、ダイエット利用に向いているジム です。
キッズスペース完備のため、小さな子どもがいても気にせずにトレーニングできます。
パウダールームには、おむつ台も完備。赤ちゃんがいる人も安心して利用可能です。
利用者の40%がダイエット目的で利用していて、産後ダイエットプログラムもあります。
6割は女性利用者のため、周りの目を気にすることなく利用できるでしょう。
- ウェアやシューズをレンタルでき手ぶらOK
- キッズスペースや授乳室も完備
- ペアトレーニングができるため家族で通える
| 住所 | 大阪市西区新町1丁目33番1号ONESHINMACHI2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜22:00土日祝:10:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-6556-7238 |
| 料金（税込） | [マンスリーメンバー] 月会費 └9,200円 ＋ パーソナルセッション料金（60分） └7,200円 OR パーソナルセッション回数券（10回分） └67,800円 [ワンタイムメンバー] パーソナルトレーニング（60分） └10,200円 [ストレッチコース] 40分 初回ストレッチ体験 └3,600円 30分コース └3,600円 60分コース └7,200円 90分コース └10,800円 |
【西区】UNDEUX（アンドゥ） 心斎橋スタジオ
出典：UNDEUX
UNDEUX （アンドゥ）は、ベビーカーで入室できるトレーニングスタジオ です。
完全個室ではないものの、トレーニング中も子どもが近くにいる安心感があります。
トレーナーは子ども連れ利用になれているため、抱っこやお散歩まで対応。
女性専用スタジオのため、授乳やおむつ交換で周りの目を気にする必要がありません。
約2カ月の集中トレーニングで理想の身体を目指せるプランを提供しています。
- 国際ライセンス保有トレーナー在籍
- 低糖質宅配食の30ショクブン無料提供
- リバウンド防止や運動習慣継続のための「アフターメンテナンスコース」がある
| 住所 | 大阪市西区北堀江1丁目5-84F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-6643-9911 |
| 料金（税込） | 入会金 └33,000円 [スタンダード2ヶ月集中コース] └215,600円 └月々7,700円 [本格的3ヶ月集中コース] └323,400円 └月々11,500円 [アフターコース] └19,800円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。 |
【西区】パーソナルジムINFINITUS
パーソナルジムINFINITUSは、完全個室のパーソナルジム です。
子連れOKなので、安心してトレーニングを受けられます。
四ツ橋駅から徒歩1分の好立地な点も見逃せません。
パーソナルトレーニングは、1回60分で、月4回か月8回の好きな方から選べます。
毎月プランを変更できるので、無駄なくトレーニングを続けたい人におすすめです。
- 完全個室、マンツーマンで徹底サポート
- ウェアやタオルの貸出しを行っているので手ぶらで来店可能
- 継続しやすい月額制コースで気軽にパーソナルトレーニングを始められる
| 住所 | 大阪市西区北堀江1丁目2-16おおきにサイタ・サイタビルヂング902 |
|---|---|
| 最寄駅 | 四ツ橋線四ツ橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 電話番号 | 06-7220-9690 |
| 料金（税込） | 入会金 └22,000円 パーソナルトレーニング1回60分/月4回 └35,200円 月8回 └60,000円 |
【北区】B CONSEPT（ビーコンセプト） 梅田・茶屋町スタジオ
出典：ビーコンセプト
B CONSEPT（ビーコンセプト）は、女性専用の脚痩せが特徴的なジム です。
完全マンツーマンの指導のため、トレーニング効果も期待できます。
託児所は併設されていないものの、利用代金から1回1,000円まで補助してもらえる点から子ども連れでも通いやすいです。
産後ダイエットとして、産褥（さんじょく）体操からサポートしてもらえます。体調が回復したら、ぜひ通いたいジムといえるでしょう。
- 女性専用完全個室だから安心して通える
- 脚痩せに集中できる太ももダイエットプログラムがある
- リーズナブルな価格で初心者でも気軽に入れる
| 住所 | 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ1106号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急京都本線大阪梅田駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 料金（税込） | 入会金 └38,500円 [2ヶ月短期集中プログラム 2ヶ月×16回トレーニング] └99,825円 |
【北区】fis.pilates
出典：女性専用マシンピラティス専門パーソナルジムfis.pilates
fis.pilatesは、女性専用のマシントレーニングジム です。
猫背や巻き肩といった姿勢の悩みから、女性が気になるヒップや骨盤、脚といったスタイルの悩みまで対応しています。
完全個室で子ども連れOKですので、主婦や働く女性でジムに通う機会を失っていた人でも利用しやすいでしょう。
食事指導や骨格矯正までサポートしてもらえます。
- 女性トレーナーの個室型マンツーマンだから集中してトレーニング可能
- 1人ひとりにあったダイエット法の提案
- 駅からすぐ近くの立地で子どももＯＫ
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町10-15 エクセレント富士202 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR高槻駅&阪急高槻市駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日他 |
| 電話番号 | 03-4405-1245 |
| 料金（税込） | 32回コース └283,800円 24回コース └228,800円 16回コース └173,800円 8回コース └88,000円 継続（4回） └33,000円～26,400円 |
【北区】ダイエット・パーソナルジムFeliz梅田店
Feliz梅田店は子ども連れでパーソナルトレーニングが受けられるジム です。
夫婦でのペアトレーニングにも対応しているため、家族でジムに通うといった使い方もできます。
トレーニング中にトレーナーが子どもの様子を見守ってくれるため、集中して取り組めるでしょう。
トレーニングウェアやタオルが無料貸し出しなので、手ぶらで通える点も魅力的です。
- 綺麗な完全個室で集中してトレーニングができる
- 子連れOKでバウンサーも完備
- 医療機関が監修しているため安心して通うことが可能
| 住所 | 大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田1102号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 大阪梅田駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜金13:00〜22:00 土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-1432-7786 |
| 料金（税込） | 入会金 └16,500円 2ヶ月 └32,780円 |
【北区】Lastyle（ラスタイル）
出典：【最速ダイエットの決定版！】完全個室パーソナルジム「Lastyle」(ラスタイル)
Lastyle（ラスタイル）は、完全個室で痩せるためのトレーニングが受けられるジム です。
キッズスペースは、トレーニング中も子どもの様子を確認できるため、安心して取り組めるでしょう。
夫婦のペアトレーニングも人気です。
プログラムにはボクシングも含まれているため、ストレス解消にも持ってこいのジムといえます。
- オーダーメイド型筋力トレーニング
- 半年間のアフターケアで体系維持をサポートしてくれる
- 仕事帰りでも手ぶらで通える充実な設備とアメニティ
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1グローリー心斎橋3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:30／最終受付21:00 土日祝日10:00～20:30／最終受付19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5924-6810 |
| 料金（税込） | 60分(筋トレ+ボクシング) +30分(フリー有酸素運動) └8,000円 16回コース └244,200円 20回コース └297,000円 |
【中央区】Fitness Scene（フィットネスシーン）
出典：ボクシングジム
Fitness Scene（フィットネスシーン）は中央区でボクシングを楽しめるジム です。
24時間年中無休のパーソナルトレーニングもあります。
キッズスクールがあるため、親子で一緒にボクシングを楽しむことができるでしょう。
キッズスクールは、見学や体験もできます。
子どもの相性を確認するために、体験から始めてみてください。
- ボクシングとフィットネスが両方楽しめるボクシングフィットネスクラブ
- ボクシングキッズスクールがある
- 駅から徒歩1分のアクセスで仕事帰りによることも可能
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-24-6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄長堀鶴見緑地線『長堀橋駅』徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 11:00～23:00 日曜日 11:00～20:00 |
| 定休日 | 定休日 土曜日と平日の祝日 |
| 電話番号 | 06-4963-3277 |
| 料金（税込） | 入会金 └11,000円 パーソナル都度利用 体験60分 └3,300円 60分 └6,600円 90分 └9,900円 パーソナル10回チケット 60分×10回 └59,400円 90分×10回 └89,100円 セミパーソナル2名 体験60分 └5,500円 60分 └11,000円 90分 └16,500円 セミパーソナル2名×10回チケット 60分×10回 └99,000円 90分×10回 └148,500円 セミパーソナル3名 体験60分 └6,600円 60分 └13,200円 90分 └19,800円 セミパーソナル3名×10回チケット 60分×10回 └118,800円 90分×10回 └178,200円 |
【中央区】GYM FIELD（ジムフィールド） 心斎橋スタジオ
出典：ジムフィールド大阪
GYM FIELD（ジムフィールド）は、親子や子ども連れでもパーソナルトレーニングを受けられるジム です。
初心者や年齢に関係なくトレーニングを実施しているので、ジムに敷居の高さを感じている人でも通いやすいでしょう。
スペースは、人工芝や水色の壁紙が使用されていて、外でトレーニングしているような開放感があります。
楽しく飽きないトレーニングは、親子で長く続けられるでしょう。
- 遊ぶように鍛えるパーソナルトレーニング
- 経験豊富で高いスキルのトレーナーがしっかりサポートしてくれる
- 好きな時に好きなクラスが受け放題のシステム
| 住所 | 大阪市福島区福島6-17-5 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR大阪駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06-7777-1276 |
| 料金（税込） | 入会金 └11,000円 [ビジタープラン] マンツーマン └8,800円 2人 └6,600円 3人 └4,400円 4人 └3,850円 5人 └3,300円 6人 └2,750円 セミパーソナル受け放題プラン月会費 └13,200円 月会費パーソナル会員 └5,500円 都度パーソナルトレーニング料 マンツーマン └6,600円 2人 └4,400円 3人 └3,300円 4人 └2,750円 5人 └2,420円 6人 └2,200円 パーソナル月額プラン 30分 月2プラン └18,150円 月4プラン └30,800円 月6プラン └41,800円 月8プラン └51,700円 月12プラン └71,500円 60分 月2プラン └13,750円 月4プラン └22,000円 月6プラン └28,600円 月8プラン └34,100円 月12プラン └45,100円 オンラインパーソナルトレーニング 都度プラン月会費 └3,300円 30分 └3,300円 60分 └6,600円 月額プラン 30分 月2回 └9,350円 月4回 └15,400円 月6回 └19,800円 月8回 └23,100円 60分 月2回 └15,950円 月4回 └28,600円 月6回 └39,600円 月8回 └49,500円 2ヶ月ダイエットプラン └198,000円 |
【堺市】グレイスフル
グレイスフルは、子ども連れも利用できるジムです。
ベビーカー入室も可能で、0歳の子どもから一緒に入店できます。
完全プライベート空間で、子どもをあやす中断やおむつ交換も自由にできます。
更衣室で授乳ができるため、どのタイミングでも気にすることなく通えるでしょう。
ダイエットプログラムは、リバウンドしないためのトレーニングをおこなえます。
- しっかり痩せてその後も体型維持をサポートしてくれる
- リバウンドしないダイエットができる
- 理学療法士資格を持ったトレーナーがいる
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区万代1-4-9 |
|---|---|
| 最寄駅 | 姫松駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9：00～19：00 |
| 定休日 | 月曜日、金曜日 |
| 電話番号 | 06-6626-5155 |
| 料金（税込） | 入会金 └30,000円 トレーニング体験 └5,000円 2カ月プラン └136,000円 都度払いorチャージ パーソナルトレーニング60分 └8,800円 |
大阪にある託児所付きのおすすめジム２選
大阪にある託児所付きのおすすめジムは、以下のとおりです。
- studio balance.（スタジオバランス）
- オーロジム（ORO GYM）
studio balance.（スタジオバランス）
studio balance.（スタジオバランス）は、3か月で無理なく痩せることをコンセプトにしたジム です。以下の3つの項目を気にせずにダイエットできます。
- 糖質制限
- 辛い運動
- リバウンド
託児所付きで、子どもを預けてトレーニングに集中して取り組めるでしょう。
- 自宅で簡単に行えるエクササイズが豊富
- 近くに大型スーパーもあるアクセス良好なパーソナルジム
- 青と白基調としたオシャレで高機能なトレーニングジム
| 住所 | 大阪府大阪市北区池田町9-73階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR環状線「天満駅」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00-20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3577-1817 |
| 料金（税込） | 入会金 └15,000円 月額パーソナルコース 月4回コース └38,000円 月8回 └76,000円 月12回 └110,000円 チケット制コース 4回チケットコース └40,000円 8回チケットコース └80,000円 |
オーロジム（ORO GYM）
出典：ORO GYM
オーロジム（ORO GYM）は、顔認証セキュリティ完備のパーソナルジム です。
託児所はオプション料金で利用できます。
保育サービスは、保育士も常駐しているため、安心して子どもを預けられます。
専用駐車場完備のため、車移動を考えている人も気にせず通えるでしょう。
1日に何度でも通える点もポイントです。
- 最新の高性能マシンが完備されている
- 顔認証と同時に熱感知で検温ができ、ウイルス対策がバッチリ
- SNS映えするおしゃれな空間
| 住所 | 大阪府豊中市本町2-2-5グロウ豊中ビル5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急豊中駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休※臨時休業日あり |
| 電話番号 | 06-6842-9501 |
| 料金（税込） | 通常料金 初回登録手数料 └10,000円 月額 └5,000円 会員料金 初回登録手数料 └10,000円 月額 └5,000円 |
子連れのジム利用ならオンラインジムがおすすめ！
「家で子どもの面倒を見ながらトレーニングをしたい…」
このように考える人は、オンラインジムがおすすめです。
オンラインジムのなかには、子どもを優先してトレーニングの時間中でも配慮するサービス もあります。また、自宅からでないため、子どもで気になる体調管理の問題も解決できるでしょう。
以下の記事では、オンラインジムについて詳しく解説しています。興味がある人はぜひ確認してみてください。
まとめ
大阪では、子どもを預けてトレーニングできるジムがたくさんあ ります。
居住地やお子さんの学校の近くに店舗がある場合は、利用を検討してみるといいでしょう。
また、ジムを選ぶ際は子どもが飽きない工夫をしているか、興味のあるプログラムがあるか、通い続けられる料金プランであるかなどを確認しておくことも大切です。
ぜひ本記事を参考に納得のいくジム選びをしてみてください。
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太らない身体を維持できるよう、あらゆる資格を持ったトレーナー達がトレーニングや食事・体調管理などのサポートをします。
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