HOURSに会員登録・ログインすると、全国のジム・スタジオをあなたのワークスペースとしてご利用いただけます!

サブスクリプション型オンラインジム10選|特徴やよくある質問も解説

サブスクリプション型オンラインジムには、主に下記の特徴があります。

  • 月々の料金が決まっている
  • レッスン受け放題なら利用するほどお得

まとめると、「定額料金でたくさんのレッスンを受けられるサービスが多い」のがサブスクリプション型オンラインジムです。

この記事では、わかりやすくサブスクリプション型オンラインジムを10選紹介します。

自宅で運動習慣をつけたい人におすすめですので、ぜひ参考にしてください。

“【NEW】会員にならなくても通えるジムをお探しの方へ”

「毎週ジムに通える自信がない…」
「忙しくてジムに行く時間がない…」
「続けられるか不安…」

そんなあなたにおすすめしたいのが、日本最大級の人気オンラインフィットネス動画サービス「LEAN BODY

24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができて、総レッスン数はなんと350以上

まだ見たことが無い方は、ぜひ一度は動画をご覧ください!

\今なら2週間お試し0円!/

▼【速報】懐かしの「ゴリエエクササイズ」がリリースされました!▼

▼【話題】ビリー隊長が日本にカムバック!「令和版ビリーズブートキャンプ」リリース!▼

無料登録するだけで、自宅ですぐにお試しできます!期間内に「退会」すれば、もちろん費用は0円

ちなみに筆者の私は、ブートキャンプを始めたのですが3日で諦めました(笑)

⇒2週間の無料お試しを始めるにはこちら

LEAN BODY:https://lp.lean-body.jp/

オンラインジムのサブスクリプションとは

オンラインジムのサブスクリプションとは

オンラインジムのサブスクリプションとは、「レッスンを月額定額で利用するサービス」です。

契約したプランに応じて、月々決められた料金を支払います。

利用頻度に関わらず毎月料金が発生するため、定期的にトレーニングを続けたい人におすすめです。

また、オンラインジムによって、利用回数が決まっている・レッスンが受け放題などの特徴に違いがあります。サービス内容を比較して、あなたの望むレッスンが受けられるオンラインジムを見つけたいですね。

サブスクは月額定額のこと

サブスクリプションは「サブスク」と略されることが多く、意味は「月額定額」のことです。

月額料金などの定額を支払うことで、契約期間中に商品やサービスを利用できます。

有名なサブスクリプションサービスは、下記の通りです。

  • 動画
  • 音楽
  • 電子書籍

サブスクリプションサービスは年々市場規模が拡大し、ユーザーも増えています。

そして、オンラインジムも同様に、サブスクサービスが多いです。月額定額料金を支払えばいろいろなコンテンツを利用できるので、気軽に始めやすいサービスといえるでしょう。

オンラインジムのサブスクリプションサービス比較表

オンラインジムのサブスクリプションサービス比較表

この記事で紹介するオンラインジムのサブスクリプションサービスを、一覧でまとめました。

希望する受講スタイルや月額料金を参考に、候補を絞り込んでくださいね。

ジム名

受講スタイル

月額料金

体験の有無

ホームフィットネス24

ビデオ

550円

なし

minefit(マインフィット)

ライブ/ビデオ

580円

あり(無料)

LEAN BODY(リーンボディ)

ビデオ

980円~

あり(無料)

SOELU(ソエル)

ライブ/ビデオ

980円~

あり(100円)

メガロス

ライブ/ビデオ

980円~

あり(無料)

kohrimanオンラインフィットネス

ライブ/ビデオ

2,200円~

なし

※無料会員あり

コナミスポーツクラブ

ライブ/ビデオ

3,300円~

なし

24/7 Online Fitness

ライブ/ビデオ

3980円~

あり(無料)

30.f(サーティフィット)

ライブ

5,280円~

あり(無料)

CLOUD GYM

パーソナル/ビデオ

39,000円~

あり(無料)

次の項目で、それぞれのサービスについて詳しく解説します。

サブスクリプションで利用できるオンラインジム10選

サブスクリプションで利用できるオンラインジム10選

サブスクリプションで利用できるオンラインジムを、10選紹介します。

  1. LEAN BODY(リーンボディ)
  2. SOELU(ソエル)
  3. kohrimanオンラインフィットネス
  4. minefit(マインフィット)
  5. ホームフィットネス24
  6. 24/7 Online Fitness
  7. 30.f(サーティフィット)
  8. メガロス
  9. コナミスポーツクラブ
  10. CLOUD GYM

1.LEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY

出典:https://lp.lean-body.jp/

LEAN BODY(リーンボディ)は、月額980円から利用できるオンラインジムです。

定額料金を払えば、「500以上のビデオコンテンツが見放題」です。下記のような多彩なプログラムが用意されています。

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダンス
  • マッサージ
  • トレーニング

2週間の無料体験でゆっくりサービスを確認できるので、納得した上で利用を始められますね。

<LEAN BODY(リーンボディ)の特徴>

  • 500以上のプログラムが見放題
  • テレビや雑誌などで話題の有名インストラクターが在籍
  • 「令和版ビリーズブートキャンプ」がある

月額料金

980円~/月

※入会金なし

ジムの種類

ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

24時間

無料体験レッスン

2週間無料

振替レッスン

-

オンラインツール

自社システム

『LEAN BODY』の詳細をチェックする

2.SOELU(ソエル)

SOELU

出典:https://www.soelu.com/

SOELU(ソエル)は、「ライブレッスンとビデオコンテンツが利用できる」オンラインジムです。

ライブレッスンは、15分~60分と受講時間がさまざまなので、忙しい時期にも継続しやすいでしょう。また、ビデオコンテンツは見放題なので、スキマ時間にトレーニングできます。

お試し体験は、30日間100円です。サブスクリプションと同様のサービスがお得に受けられます。

<SOELU(ソエル)の特徴>

  • 30日間100円で体験できる
  • ライブレッスンは1回15分~60分
  • ビデオコンテンツは1回5分~30分

月額料金

980円~/月

※入会金なし

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

5:00〜24:00

無料体験レッスン

なし

振替レッスン

前日まで

オンラインツール

Zoom/自社アプリ

『SOELU』の詳細をチェックする

3.CLOUD GYM

CLOUD GYM(クラウドジム)

出典:https://cloud-gym.com/

CLOUD GYMは、「さまざまな視点からあなたの体づくりをサポート」するオンラインジムです。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導
  • 遺伝子検査

無理せずに続けられる食事指導や、あなたの体に合わせたトレーニングメニューを提案します。

今回、紹介したジムのなかでは一番高いサブスクリプションサービスです。

しかし、パーソナルレッスンをベースとしたサービスなので、トレーナーとマンツーマンであなただけのトレーニングを続けられます。

<CLOUD GYMの特徴>

  • お客様満足度「96.6%」
  • パーソナルトレーニングであなたの目的に合ったレッスンが受けられる
  • 食事指導や遺伝子検査が受けられる

月額料金

39,000円~/月

※入会金なし

※割引キャンペーンあり

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

7:00~24:00

無料体験レッスン

あり

振替レッスン

オンラインツール

自社システム

『CLOUD GYM』の詳細をチェックする

4.minefit(マインフィット)

minefit(マインフィット)

出典:https://minefit.jp/

minefit(マインフィット)は、ウェルネスフロンティアが提供するオンラインサービスです。

「一部のライブレッスン・ビデオコンテンツは無料」で利用できます。会員登録は必要なく、アプリをダウンロードするだけなので、気軽に始めやすいサービスです。

サブスクリプションサービスを利用すると、受けられるレッスンの種類が増えます。無料サービスでは物足りなくなったら、有料会員を検討するとよいですね。

<minefit(マインフィット)の特徴>

  • ウェルネスフロンティア運営のオンラインジム
  • アプリをダウンロードすれば会員登録なし(無料)で利用できる
  • 月額プランが1ヶ月無料でお試しできる

月額料金

580円/月

※無料コンテンツあり

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

24時間

無料体験レッスン

あり

振替レッスン

-

オンラインツール

専用アプリ/Zoom

公式サイト

https://minefit.jp/

5.ホームフィットネス24

ホームフィットネス24

出典:https://home-fitness24.jp/

ホームフィットネス24は、月額550円で利用できるオンラインジムです。下記のような特徴があり、「長く続けるほどお得なサブスクリプションサービス」です。

  • 14ヶ月経過すると以降はずっと無料で利用できる(支払い総額7,700円)
  • 一括で6,600円支払うと月額料金は必要なし

コンテンツはビデオ型レッスンを提供しています。

ストレッチや有酸素運動などの定番トレーニングをはじめ、「ツールエクササイズ」も充実。下記のトレーニング器具を使った運動ができます。

  • ダンベル
  • バランスボール
  • フラフープ
  • タオル
  • 椅子 など

タオルや椅子など、身近なアイテムを使ってできるトレーニングもあるので取り組みやすいですね。

<ホームフィットネス24の特徴>

  • 利用状況に応じて溜まったポイントで賞品がもらえるサービスがある
  • 14ヶ月継続すると以降は無料で利用可能
  • トレーニング器具を使用するレッスンがある

月額料金

550円/月

※一括で6,600円支払うと、以降料金の発生なし

ジムの種類

ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

24時間

無料体験レッスン

なし

振替レッスン

-

オンラインツール

自社システム

公式サイト

https://home-fitness24.jp/

6.24/7 Online Fitness

24/7 Online Fitness

出典:https://www.247-onlinefitness.jp/

24/7 Online Fitnessは、ライブとビデオ両方のサービスが受けられるオンラインジムです。

「ビデオレッスンのみなら、LINEの友達登録をすると無料」で利用できます。ライブレッスンも受けたい人は、有料会員登録をしましょう。

ライブレッスンでは、カメラをオンにするとフォームチェックが受けられます。正しいトレーニング方法が身につくので、効率的な効果が期待できますね。

<24/7 Online Fitnessの特徴>

  • ライブレッスンは強度ごとに自分に合ったレッスンが選べる
  • ビデオレッスンのみなら無料で利用できる
  • ライブレッスンの受講回数によって3種類の料金プランがある

月額料金

3980円~/月

※入会金なし

※チケットあり

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

24時間(ビデオ)

無料体験レッスン

あり

振替レッスン

レッスン開始の1時間前まで

オンラインツール

Zoom

『24/7 Online Fitness』の詳細をチェックする

7.30.f(サーティフィット)

30.f(サーティフィット)

出典:https://30-f.tokyo/

30.f(サーティフィット)は、「少人数グループレッスンが受けられる」オンラインジムです。通常レッスンは最大で5人までなので、参加者一人ひとりにトレーナーの目が行き届きます。

利用する料金プランによって、パーソナルレッスンの受講も可能です。

また、高負荷と低負荷の運動を交互に行って自分を追い込む「HIIT」のように、高い強度のトレーニングが用意されています。

「楽しむだけではなくしっかり体を鍛えたい」という人におすすめのサービスです。

<30.f(サーティフィット)の特徴>

  • 通常のグループレッスンは最大で5名の少人数制
  • パーソナルレッスンが受けられる
  • 無料体験は実際のグループレッスンに参加できる

月額料金

5,280円~/月

※入会金5000円

ジムの種類

ライブ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

平日7:00~22:30

土日7:00~19:30

無料体験レッスン

1回無料

振替レッスン

トレーニングの1時間前まで

オンラインツール

Zoom

『30 Fitness』の詳細をチェックする

8.メガロス

メガロス

出典:https://www.megalos.co.jp/

メガロスは、「月に250本以上のライブレッスンを配信」しているオンラインジムです。ビデオコンテンツは、500本以上の動画を配信する「LEAN BODY」が利用できます。

また、メガロスでは「1回分の店舗利用券がついた料金プラン」も用意。オンラインと実店舗が利用できるサブスクリプションサービスを提供しています。

2週間の無料体験を受け付けているので、気軽に始めやすいサービスです。

<メガロスの特徴>

  • ビデオレッスンはLEAN BODYを利用できる
  • 店舗利用券がついた料金プランがある
  • 2週間の無料体験が受けられる

月額料金

980円~/月

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

7:30~22:35

※スケジュールにより異なる

無料体験レッスン

あり

振替レッスン

-

オンラインツール

Zoom

公式サイト

https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_cp/onlinefitness/

9.コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ

出典:https://www.konami.com/sportsclub/fitness/online/live_lesson/

コナミスポーツクラブは、下記のライブレッスンが受講できるオンラインジムです。

  • ピラティス
  • ヨガ
  • ダンス
  • 美腹トレーニング
  • 温活ストレッチ

レッスン終了後は、トレーナーに直接質問できる「チャットタイム」があります。気になる疑問を解消できるほか、トレーナーを身近に感じられるので、楽しくレッスンを続けられますね。

店舗では受けられないレッスンもあるので、オンラインならではのプログラムを受講できます。

<コナミスポーツクラブの特徴>

  • 週100本以上のライブレッスン
  • 都度払いでの利用も可能
  • オンラインだけのレッスンを用意

月額料金

3,300円~/月

825円/回

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

9:30~22:00

無料体験レッスン

なし

振替レッスン

-

オンラインツール

Zoom

公式サイト

https://www.konami.com/sportsclub/fitness/online/live_lesson/

10.kohrimanオンラインフィットネス

kohriman

 

出典:https://www.kohriman.com/onlinefit/

kohrimanオンラインフィットネスは、「毎月30以上のライブレッスンを無料」で受けられます。ビデオコンテンツが必要なければ、ずっと無料で利用可能です。

ビデオコンテンツも利用したい場合には、サブスクリプションサービスに申し込みましょう。有料会員なら、ライブレッスンが毎月400以上も提供されているため、運動の充実度が上がります。

さらに、プレミアム会員なら別料金でパーソナルレッスンを受けることが可能です。料金プランに合わせて、トレーニングの幅が広がるオンラインジムです。

<kohrimanオンラインフィットネスの特徴>

  • 無料会員は毎月30以上のライブレッスンが受けられる
  • 有料会員になればビデオコンテンツが見放題
  • スペシャルセミナーがある

月額料金

有料会員:2,200円~/月

※無料会員あり

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

9:00〜22:00

無料体験レッスン

なし

振替レッスン

前日まで

オンラインツール

Zoom

『kohriman』の詳細をチェックする

サブスクリプション型オンラインジムのメリット

サブスクリプション型オンラインジムのメリット

サブスクリプション型オンラインジムのメリットを確認します。

  1. 店舗型より安い
  2. 月々の料金が安定している
  3. いろいろなメニューを受けられる

見ていきましょう。

メリット1.店舗型より安い

オンラインジムは店舗型より月額料金が安いです。そのため、気軽に利用しやすいサブスクリプションサービスといえるでしょう。

一例として、紹介したジムのなかで実店舗がある「メガロス」の料金を比較します。

種類

月額料金

サービス内容

オンラインジム

980円~

 

  • 月250本のライブレッスンが受け放題
  • 500本以上のビデオコンテンツが見放題

店舗型ジム(参考:錦糸町店)

9,900円~

 

  • 月4回のレッスン受講
  • 月4回のトレーニングエリア利用

まず、月額料金を見ると、オンラインジムと比べて店舗型ジムは10倍です。

さらに、オンラインジムはライブ・ビデオともに好きなだけ利用できます。一方、店舗型ジムはレッスン・トレーニングエリアの利用に制限があります。

以上のことから、オンラインジムが安いということがわかりますね。

料金の安さは「気軽に運動習慣をつけたい」という人にとって、大きなメリットです。

メリット2.月々の料金が安定している

オンラインジムをサブスクリプションで利用すると、月々の料金が安定します。定額でサービスを利用するため、基本的には月額料金以上の費用は発生しません。

そのため、「今月はたくさん利用したから高い料金請求がきた」という心配はありませんね。

あらかじめ決まった料金を払うことで、気兼ねなく利用できるのがサブスクリプションサービスのメリットです。

メリット3.いろいろなメニューを受けられる

サブスクリプションサービスなら、いろいろなメニューを受けられます。

特に、「ビデオレッスンが見放題」など利用制限がないサービスを選べば、好きなときにいくらでもトレーニング可能です。

そのため、当初の目的だったメニュー以外にも目が行きやすく、たくさんのレッスンを受けるモチベーションが生まれます。

豊富なメニューを体験できることで、サービスに対する満足度が向上するでしょう。

サブスクリプション型オンラインジムのデメリット

サブスクリプション型オンラインジムのデメリット

続いて、サブスクリプション型オンラインジムのデメリットを解説します。

  1. 使わなくても料金が発生
  2. 辞めどきがわからない
  3. ジム仲間とのコミュニケーションがない

見ていきましょう。

デメリット1.使わなくても料金が発生

サブスクリプションサービスは、利用しなかった月も料金が発生するデメリットがあります。

たとえば、「今月は忙しくていつもの半分しか利用できなかった」という場合にも同じ料金です。

そのため、利用状況によっては割高になってしまう場合もあるでしょう。

特に、ビデオ型オンラインジムは動画が見放題となっているサービスが多いので、利用回数に差が開きやすいです。安定して利用するためにも「週に〇回はトレーニングする」というように、目標を持つとよいですね。

デメリット2.辞めどきがわからない

「辞めどきがわからない」というデメリットも、サブスクリプションサービスで気をつけたい点です。

たとえば、「以前は10回利用していたが最近は5回くらいに減ってしまった」という場合でも継続する人は多いでしょう。「まったく利用しなくなった」となるまで、辞めどきがわからずに続けてしまう可能性があります。

結果、無駄に継続してもったいない思いをするかもしれません。

「利用が減ったら契約を終了し、また始めたくなったら再度申し込む」といった、こまめな見直しが大切です。

デメリット3.ジム仲間とのコミュニケーションがない

オンラインジムの場合、店舗型と違って仲間とのコミュニケーションがありません。サービスを長く利用しても、ジム仲間ができる可能性はないでしょう。

しかし、グループライブレッスンなら、他の参加者と一緒に運動を楽しむことは可能です。トレーナーがスタジオと同じような臨場感を演出してくれるため、賑やかにトレーニングできます。

そのため「他の人と一緒にトレーニングを頑張りたい」という人は、グループライブレッスンがおすすめです。

サブスクリプションのオンラインジムによくある質問

サブスクリプションのオンラインジムによくある質問

最後に、サブスクリプションのオンラインジムに関するよくある質問を見ていきましょう。

  1. 器具などを用意したホームジムは必要?
  2. フィットネス動画が見られるサブスクはある?
  3. サブスクで筋肉は鍛えられる?
  4. ジムスクって何?

解説します。

質問1.器具などを用意したホームジムは必要?

オンラインジムを利用する際に、ホームジムは必要ありません。

ホームジムとは、「自宅に器具などを揃えてトレーニング環境を整えた空間」のことです。

オンラインジムのほとんどが器具を使用しないメニューを用意しています。

しかし、トレーニングを受ける際は「ヨガマット」があると便利です。クッションが足腰の負担を軽減し、滑りにくいためトレーニングがしやすいです。

質問2.フィットネス動画が見られるサブスクはある?

フィットネス動画が見られるサブスクは、たくさんあります。動画コンテンツを利用したい場合には、「ビデオ型オンラインジム」を探してください。

今回紹介したジムのなかでは、以下のオンラインジムがビデオコンテンツに特化しています。

  • LEAN BODY(リーンボディ)
  • ホームフィットネス24

参考にしてくださいね。

質問3.サブスクで筋肉は鍛えられる?

オンラインジムのサブスクサービスでは、筋肉アップを目的としたトレーニングがあります。

「あなたがどの筋肉を鍛えたいか」で向いているメニューが異なるため、詳しくは公式サイトや体験レッスンで確認してください。

あなたの目的に合わせて効率的に筋肉を鍛えたいなら、個別メニューを受けられる「パーソナルレッスン」がおすすめです。

質問4.ジムスクって何?

ジムスク」とは、月額10,000円で全提携ジムを利用できるサービスです。

発生する支払いは月額料金のみで、入会金・退会費用は一切かかりません。そのため、気軽に始めて辞めたいときに辞めやすいです。

月額料金を払えば、いろいろなジムを利用できるため、幅広いサービスが受けられます。

まとめ

サブスクリプションサービスが受けられるオンラインジムを紹介しました。

自宅で気軽に運動習慣をつけたい人は、安定した料金で続けられるサブスクリプション型オンラインジムを検討してください。

「サブスクリプションならではの豊富なサービス」を存分に利用して、充実したトレーニングライフを過ごしましょう。

新宿にあるレンタルジム7選|プライベートから個室まで紹介

【何ミリ?】ヨガマットの厚みの選び方|おすすめの厚さや素材まで紹介

Hoursマイページ機能アップデートのお知らせ