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貸切レンタルでトレーニングに集中! 渋谷のお勧めジム8選

貸切レンタルでトレーニングに集中! 渋谷のお勧めジム8選

ジムの一形態として、自分一人だけで使える、「レンタルジム」というものがあります。
そして渋谷周辺には、数多くのレンタルジムが点在しています。

誰にも邪魔されることなく、黙々とトレーニングに打ち込むことが可能です。
数限りあるマシンやパワーラックの順番待ちに悩まされることもありません。

とはいえ、

「渋谷のどこにレンタルジムがあるのか?」
「どのレンタルジムを利用すればいいか?」

というような疑問を抱えている人も多いでしょう。
本記事では、完全貸切できる渋谷でおすすめのレンタルジムを8選紹介します。
レンタルジムの利用を検討している人は、ぜひ参考としてください。

I's.training.care


・      住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷3-3-13Rcore 1階
・      アクセス:北参道駅:徒歩5分
・      利用料金:1時間2,500円〜

  
渋谷区のレンタルジムでおすすめなのが、「I's.training.care」。
駅徒歩5分という好立地にあり、多くのアスリートや芸能人も利用しているレンタルジムです。オリンピックバーやケトルベルなどのウェイト器具から、フォームローラーやリアラインコアなどのコンディショニング器具まで揃っている本格的なジムです。

筋肉をつけるだけでなく、コンディションを整えたいような方におすすめのレンタルジムです。


MIIYAZAKI GYM 渋谷


•    住所:東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
•    アクセス:各線渋谷駅:徒歩5分
•    利用料金:1時間2,000円〜

 

渋谷でお勧めするのが、「MIIYAZAKI GYM渋谷」。
渋谷駅から徒歩5分という好立地にあるレンタルジム です。
最大のポイントは、トレーニングツールが充実しているということ。
ダンベルやバーベル、パワーブロックなど、かならず必要なものはもちろん揃っています。
さらに、

•    バランスディスク
•    フォームローラー
•    バランスボール
•    チューブ
•    縄跳び

なども完備しています。
MIYZAKI GYMなら、ほとんどの種目をワークできるでしょう。

元々がリノベーションマンションなので、トレーニングルームは新しめで清潔。
10階建てビルの最上階にあるので、景色や開放感も抜群です。

MIIYAZAKI GYMで取り組むワークアウトは、普段ではありえないほど充実したものとなるでしょう。


Miraito Gym


•    住所:東京都渋谷区渋谷1-9-4トーカン渋谷キャステール507
•    アクセス:各線渋谷駅から徒歩3分
•    利用料金:チケット制(90分2,000円〜)

 

渋谷駅から徒歩3分と、これ以上ない立地にある「Miraito Gym」。
マシンやバーベル、ダンベルが大量に配備されています。
バーベルは「オリンピックバー」と「ストレートバー」の2種類を用意するという念の入れようです。
オリンピックバーは、プロのボディビルダーが好んで使う、効果の高いバーベル。

さらにブルートゥース対応の音響スピーカーまで完備。
お気に入りの音楽を聴きながら、トレーニングに取り組めます。

地味ながら嬉しいのがウォーターサーバー。
ミネラルウォーターがたっぷりと楽しめます。

Miraito Gymの利用料金はチケット制。
チケットを何枚セットで購入したかによって、利用料金が変動します。
もっとも安く済むのは、30枚セット(60,000円)。
これであれば、90分で2,000円という破格の利用料金でレンタルできます。

B-Elite(ビー・エリート)


•    住所:東京都渋谷区桜丘町29−10 106
•    アクセス:渋谷駅徒歩7分
•    利用料金:月5,900円


B-Eliteは、完全紹介制のレンタルジムです。
なんと月々5,900円で、1日1時間まで貸切できます。
ここまでのコストパフォーマンスを保っているレンタルジムは他にはそうそうありません。

また、プロテインの販売や、B-Elite独自のサービスやプログラムへの参加もできるようになります。
特に2ヶ月のダイエットプログラムが強力。週2回×8週間のスケジュールで、徹底的に鍛えられます。
さらに食事アドバイスなども受けられるので、まず間違いなく結果を出せるはずです。

既存会員から紹介を受けるのは難しいかもしれませんが、無理やり人脈を作ってでも会員として参加しておきたいところ。
紹介される以外の条件は提示されておらず、紹介さえしてもらえれば、まず加入できると考えて問題ないでしょう。
Facebookページを構えているので、ここから何かのきっかけが作れるかもしれません。

STUDIO FACTOR


•    住所:東京都渋谷区渋谷2丁目22-7渋谷新生ビル301
•    アクセス:各線渋谷駅徒歩1分
•    利用料金:1時間1,800円〜

 

渋谷駅から徒歩1分、渋谷ヒカリエのすぐ近くにある「STUDIO FACTOR」。
アクセスを重視する人にとっては、最高の立地と言えるでしょう。
マイナーなマシンから多彩なバーベルとダンベルが揃っています。
その他ストレッチボールやRZバー、ウエイトベルトからリストバンド、とにかく必要になりえるものは、ほとんど揃っています。
トレーニング器具の充実度は、渋谷随一と言えるでしょう。
ちなみにトレーニング器具は、すべてプロユースマシンを採用しています。

2.1ch音響スピーカーまで搭載されており、エクササイズなどにも取り組めます。
冷蔵庫やストップウォッチ、体脂肪計なども完備。

また、レンタルは30分単位でも利用可能。
少しだけ体を動かしたいという人にもおすすめ。
仕事やプライベートが忙しいという人には、うってつけと言えるでしょう。


イスキアジム渋谷


•    住所:東京都渋谷区宇田川町36-22
•    アクセス:渋谷駅徒歩5分
•    利用料金:1時間/1,000円~2,800円

 

やや女性向けのレンタルジム 。
壁やダンベルがパステルカラーで統一されていて、少しポップな雰囲気。
とはいえ、ヘビーなマシンなども揃っており、男性でも満足できるだけの設備が整っています。

徒歩0分の位置にコンビニがあり、ワーク中は何かと便利でしょう。
さらにトレーニングルームにいながらも、ケータリングを注文することも可能。
特に利便性という部分で言えば、かなり高いレベルのレンタルジムです。

利用料金は1,000円からと、かなり破格の設定。
レンタルジムという施設を一度試してみたいという人にも、おすすめできる値段設定です。
それでいてトレーニングルームは、45㎡と、かなり広々としています。
友人を連れて参加しても、快適に利用できます。

Vision gym personal studio 渋谷


•    住所:東京都渋谷区道玄坂1-6-5 東静ビル2F
•    アクセス:渋谷駅、渋谷マークシティ側から徒歩2分
•    利用料金:30分1,000円

 

渋谷駅道玄坂側では、もっともアクセスがよいレンタルジム 。
壁一面が鏡張りになっており。本格的なトレーナーにはありがたい設計となっています。
ダンベルやパワーラック、パワーゴムにフローインなど、トレーニング器具は充実。
床暖房や照明コントロールもできるため、自分好みのロケーションでワークアウトできます。

さらに最先端の「EMSトレーニング」を体験することも可能です。
EMSトレーニングは、「筋電気刺激」という技術を利用した、強力なトレーニング手法。
1回20分のワークアウトで、およそ700Kcalを消費する、高負荷トレーニングが受けられます。
最先端のトレーニングを受けたい人は、ぜひ体験してみてください。

なお、ミネラルウォーターやプロテインも無償で提供しています。
ミネラルウォーターはともかく、プロテインが飲み放題なのは、かなり魅力的なポイント。

Shibuya Fitness Sharez 渋谷


・    住所:東京都渋谷区松濤1-29-15
・    アクセス:東京メトロ渋谷駅3a出口から徒歩6分
・    利用料金:月会費5,400円(パーソナルトレーニングは、1回あたり5,000円〜8,000円/)

 

道玄坂の真ん中にあるレンタルジム。
基本的なマシンが揃っているのはもちろんのこと、TRXやバトルロープも完備。
マシンの充実度と、可能なトレーニングのバリエーションは、渋谷随一と言えるでしょう。

なお、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。
ウェイトだけではなく、ボクササイズなどの有酸素運動にも取り組めます。

まとめ


渋谷の完全貸切のレンタルジムでは、かなり効率的なトレーニングを実施できます。
自分のペースでトレーニングを進められるというのは、とても快適なものです。

特にマシンやダンベルの順番待ちにわずらわされることがないという部分には、かなりの利便性を感じられるでしょう。
ぜひレンタルジムで、圧倒的な成果を手に入れてください。

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