渋谷にあるレンタルジム６選｜料金から時間貸し対応ジムまで紹介

「渋谷のどこにレンタルジムがあるのか？」「どのレンタルジムを利用すればいいか？」 というような疑問を抱えている人も多いでしょう。

ジムの一形態として、自分一人だけで使える、「レンタルジム」というものがあります。そして渋谷周辺には、数多くのレンタルジムが点在しています。

誰にも邪魔されることなく、黙々とトレーニングに打ち込むことが可能です。数限りあるマシンやパワーラックの順番待ちに悩まされることもありません。

本記事では、完全貸切できる渋谷でおすすめのレンタルジムを6つ紹介 します。レンタルジムの利用を検討している人は、ぜひ参考としてください。

渋谷にあるレンタルジム一覧

渋谷には以下にまとめて6つのレンタルジムがあります。

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渋谷にあるレンタルジムの料金の目安

渋谷のレンタルジムの平均価格は60分2,000円程度 です。

ジムによって料金体系は様々で、1回ごとの支払いができるジムもあれば、チケット制や月会費制のところもあります。

渋谷にあるおすすめのレンタルジム６選

渋谷にあるおすすめのレンタルジムは、以下のとおりです。

• I's.training.care
• MIIYAZAKI GYM 渋谷
• Miraito Gym
• B-Elite(ビー・エリート)
• STUDIO FACTOR
• Shibuya Fitness Sharez 渋谷

I's.training.care

出典：I's(アイズ) - 千駄ヶ谷

渋谷区のレンタルジムでおすすめなのが、「I's.training.care」 。駅徒歩5分という好立地にあり、多くのアスリートや芸能人も利用しているレンタルジムです。

オリンピックバーやケトルベルなどのウェイト器具から、フォームローラーやリアラインコアなどのコンディショニング器具まで揃っている本格的なジムです。

筋肉をつけるだけでなく、コンディションを整えたいような方におすすめのレンタルジムです。

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MIIYAZAKI GYM 渋谷

出典：渋谷のパーソナルトレーニングジム｜MIYAZAKI GYM

渋谷でお勧めするのが、「MIIYAZAKI　GYM渋谷」。渋谷駅から徒歩5分という好立地 にあるレンタルジム です。

最大のポイントは、トレーニングツールが充実しているということ。

ダンベルやバーベル、パワーブロックなど、かならず必要なものはもちろん揃っています。

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Miraito Gym

出典：レンタルジム｜渋谷｜MiraitoGym

渋谷駅から徒歩3分と、これ以上ない立地にある「Miraito Gym」。マシンやバーベル、ダンベルが大量に配備 されています。

バーベルは「オリンピックバー」と「ストレートバー」の2種類を用意するという念の入れようです。

オリンピックバーは、プロのボディビルダーが好んで使う、効果の高いバーベル。

さらにブルートゥース対応の音響スピーカーまで完備。

お気に入りの音楽を聴きながら、トレーニングに取り組めます。

地味ながら嬉しいのがウォーターサーバー。

ミネラルウォーターがたっぷりと楽しめます。

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B-Elite(ビー・エリート)

出典：B-Elite(ビーエリート) - 渋谷駅スポーツジム

B-Eliteは、完全紹介制のレンタルジムです。なんと月々5,900円で、1日1時間まで貸切 できます。

ここまでのコストパフォーマンスを保っているレンタルジムは他にはそうそうありません。また、プロテインの販売や、B-Elite独自のサービスやプログラムへの参加もできるようになります。

特に2ヶ月のダイエットプログラムが強力。週2回×8週間のスケジュールで、徹底的に鍛えられます。

さらに食事アドバイスなども受けられるので、まず間違いなく結果を出せるはずです。

既存会員から紹介を受けるのは難しいかもしれませんが、無理やり人脈を作ってでも会員として参加しておきたいところ。

紹介される以外の条件は提示されておらず、紹介さえしてもらえれば、まず加入できると考えて問題ないでしょう。

Facebookページを構えているので、ここから何かのきっかけが作れるかもしれません。

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STUDIO FACTOR

出典：​​パーソナルジム ファクター 新宿(FACTOR)｜ホットペッパービューティー

渋谷駅から徒歩1分、渋谷ヒカリエのすぐ近くにある「STUDIO FACTOR」 。

アクセスを重視する人にとっては、最高の立地と言えるでしょう。マイナーなマシンから多彩なバーベルとダンベルが揃っています。

その他ストレッチボールやRZバー、ウエイトベルトからリストバンド、とにかく必要になりえるものは、ほとんど揃っています。

トレーニング器具の充実度は、渋谷随一と言えるでしょう。ちなみにトレーニング器具は、すべてプロユースマシンを採用しています。

2.1ch音響スピーカーまで搭載されており、エクササイズなどにも取り組めます。

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Shibuya Fitness Sharez 渋谷

出典：Shibuya Fitness Sharez | 渋谷パーソナルトレーニングジム

道玄坂の真ん中にあるレンタルジム。基本的なマシンが揃っているのはもちろんのこと、TRXやバトルロープも完備 。

マシンの充実度と、可能なトレーニングのバリエーションは、渋谷随一と言えるでしょう。

なお、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。

ウェイトだけではなく、ボクササイズなどの有酸素運動にも取り組めます。

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渋谷には他にも種類豊富なジムがある

渋谷のレンタルジム以外に、選べる種類は以下のとおりです。

• トレーニングジム
• 暗闇フィットネス
• 会員にならなくていいジム（都度払い）
• キックボクシングジム

トレーニングジム

トレーニングジムは、主に筋肉を鍛える機器や器具が揃った「いわゆるスポーツジム」 のことです。

有酸素・無酸素運動を効率よく行えるほか、トレーナーの指導も受けられます。

渋谷にあるトレーニングジムについて詳しくは、以下をご覧ください。

暗闇フィットネス

暗闇の中で行うエクササイズは、いつものジム通いとは異なる幻想的な空間で集中 して汗を流せます。

周りの目を気にする必要がなくなる分だけ集中できますし、その独特な空間を楽しみながら気がついたら運動量が増えているということも。

渋谷にある暗闇フィットネスについて詳しくは、以下をご覧ください。

会員にならなくていいジム（都度払い）

会員にならなくていいジムは、月会費を支払うことなく利用した分だけ支払うジム のことです。

回数券をまとめて購入してお得に通ったり、都度利用から会員になったりできて自分に合うかを判断するのにもちょうどよいです。

渋谷にある会員にならなくていいジムについて詳しくは、以下をご覧ください。

キックボクシングジム

本格的な格闘技ではなく、シェイプアップを目的としたキックボクシングジムで汗を流すのも、また違った楽しみを見つけられる選択肢です。

厳しい指導があるイメージですが、あくまでも未経験の人へ向けて独自のノウハウからサービスを提供しているので、無理なく安心して通えます。

渋谷にあるキックボクシングジムについて詳しくは、以下をご覧ください。

まとめ

渋谷の完全貸切のレンタルジムでは、かなり効率的なトレーニングを実施 できます。

自分のペースでトレーニングを進められるというのは、とても快適なものです。

特にマシンやダンベルの順番待ちにわずらわされることがないという部分には、かなりの利便性を感じられるでしょう。

ぜひレンタルジムで、圧倒的な成果を手に入れてください。