目黒のおすすめジム・フィットネス３０選｜安くて初心者・女性でも通いやすい店舗も紹介

目黒周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、目黒周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

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その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！目黒のおすすめエリア特集

目黒のジム探しに迷ったら、以下3つのエリアを参考に選びましょう。

• 通いやすさで選ぶなら目黒駅周辺エリア
• ショッピングも楽しめる！目黒通り周辺エリア
• ジョギングがてら通える目黒川周辺エリア

通いやすさで選ぶなら目黒駅周辺エリア

他地区からでも通いやすいのが、駅周辺のジム です。また、駅周辺は最もジムの数が多いエリアでもあります。

駅付近だけで、10店舗以上とまさに目黒のジム密集地帯。目黒駅周辺では、パーソナルジムが多い特徴があります。

中でも、ダイエット向けのトレーニングやスタイルを整えるプログラムを実施しているジムが多いです。

目黒駅には、大型商業施設アトレもあり、ジムの待ち時間も充実して過ごせるでしょう。

目黒のジム探しで迷ったら、まずは駅周辺エリアを確認してみてください。

インテリアショップ以外にジムもある！目黒通り周辺エリア

目黒通りは別名インテリアストリートと呼ばれるほど、インテリアショップが多いエリア です。

そんな目黒通りには、インテリアショップだけでなく、ジムも豊富。

• アスレチックプラス目黒
• MY routin GYM
• Resole

パーソナルトレーニングや貸し切り利用できる店舗が多いため、人目が気になる人でもジムを探しやすいです。

「ジム通いで知り合いにばったりあうのが嫌」と考えている人は、目黒通り周辺エリアから探してみましょう。

ジョギングがてら通える目黒川周辺エリア

徒歩やジョギングでジムに通うなら、目黒川周辺エリアから選んでみてはいかがでしょうか 。

ジョギングコースとして利用する人も多く、春には綺麗な桜並木になる目黒川沿いの道。雑貨屋やおしゃれなカフェがあり、デートスポットとしても人気のエリアです。

そんな目黒川周辺エリアでも、ジムを選ぶことができます。

マシントレーニングができる一般的なジムから、お得に利用できる公営のジムまで選択肢は幅広いです。

通いたいジムの他に、お気に入りの雑貨屋やカフェを見つけるといった楽しみもあるエリアで、きっとジム通いが楽しくなるでしょう。

目黒のジム｜人気ランキングTOP３

目黒には多くのジムがあり、このなかから通い続ける一店舗を選ぶとなると、悩んでしまいますよね。

選びやすくするために、立地・運動内容・運動効率を踏まえた人気ランキングを作成しました。

• 第一位：NEXT GYM TOKYO
• 第二位：Total Life Studio DIETA 目黒店
• 第三位：visiongym personal studio

第一位：NEXT GYM TOKYO

出典：NEXT GYM TOKYO

NEXT GYM TOKYOは、初心者向けの女性専用パーソナルジム です。

ダイエットがしたい、生活に運動習慣を組み込みたいなどと悩んでいる人におすすめとなります。

全部で7つものコースがあり、目標に合わせて選択可能です。

• 目黒駅から徒歩2分と駅近で通いやすい
• ジムの料金が6,545円からと安い
• レンタル0円で手ぶらで通える
• シャワー利用OK

上記のような特徴があり、通い続けやすい環境が整っていますよ。

気になる人は、まずはカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

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第二位：Total Life Studio DIETA 目黒店

出典：Total Life Studio DIETA目黒 | パーソナルトレーニングジム

Total Life Studio DIETA目黒店は、完全プライベート空間のパーソナルトレーニングジム です。

ジム名Total Lifeには、「人生を自分らしく、自分のペースでより豊かに幸せにできる、トレーニングの場所を作りたい」という想いが込められています。

以下などの悩みを抱えている人におすすめのジムです。

• 自分に合ったダイエットがわからない
• 心身とも健康になりたい
• 仕事で頭を使うことが多く、リフレッシュできていない
• もっと自分らしく人生を楽しみたい

自分に合ったサービスを提供してもらえて、ジムではなかなか味わえない「特別感」を実感できます。

トレーナーに相談する時間もトレーニング時間とは別に確保されているので、わからないことがあったときも安心です。

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第三位：visiongym personal studio

出典：VISION EMS personal studio | EMSトレーニングジム

visiongym personal studioは、下目黒にあるパーソナルジム です。

2021年3月に移転オープンしたきれいなスタジオで、ボディメイクにのぞめます。

コンセプトは、短時間で最大限の効果を実感できる「質のいいトレーニング」。

1回20分のコースもあるので、すきま時間を利用して通いたい人にもおすすめです。

トレーニングでは、EMS（電気で筋肉を刺激する装置）を併用したEMSトレーニングを行えます。

EMSトレーニングは筋肉の90％が活性化するので、短時間でも効果的なエクササイズが可能です。

短い時間で最大限の効果を出したい人は、ぜひvisiongym personal studioの体験トレーニングに足を運んでみてください。

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目黒のおすすめジム・フィットネス２７選

ベスト3に加えて、目黒にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. アポセオシス
2. Studio Maberico
3. PersonalTrainingGym ON/OFF
4. JOYFIT２４目黒
5. BULKFIT２４
6. B-BODY 目黒店
7. アスレチックプラス目黒
8. Tommy workout GYM
9. RDC BODY LAB 目黒店
10. LIMIT 目黒店
11. Resole 目黒店
12. ホットヨガスタジオLAVA 目黒店
13. zen place pilates 目黒スタジオ
14. REAL WORKOUT 目黒店
15. ボディメイク＆ボディケアハウス
16. Body Produce AXIS 目黒店
17. RDC GYM 目黒店
18. LiMEパーソナルジム 目黒店
19. Seashore
20. MY routin GYM
21. 目黒区民センター体育館トレーニング室
22. コナミスポーツクラブ目黒
23. ファイトフィットガール目黒白金
24. Body Make Studio Salus 目黒
25. NATURAL９
26. 空の向こうへ四足歩行
27. ２４/７ワークアウト 恵比寿・目黒店

アポセオシス

出典：ヨガ教室 アポセオシス

アポセオシスは、目黒駅から徒歩約30秒の場所にあるスタジオ です。

心と体のトラブルを根本的に解決するサポートをしてもらえます。

サポートには、以下などのアポセオシスならではの実践的・科学的メソッドを使いますよ。

• 美ボディ筋トレ
• 美ウォーク
• ストレッチヨガ
• カウンセリング
• コーチング
• 断食

基本個人レッスンなので、マンツーマンでトレーナーから指導を受けたい人におすすめです。

ヨガマットは、スタジオ内にあるので必要ありません。

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Studio Maberico

出典：Studio Maberico

Studio Maberico（スタジオマベリコ）は、目黒駅から徒歩1分の場所にある加圧トレーニングができるプライベートビューティーサロン です。

JR目黒駅東口のすぐ前にあるマンションの1室を使っているので、出勤前後にも楽々通えます。

サロンでは、忙しい女性の元気ときれいを応援する、女性のための加圧トレーニングを受けることが可能です。

• 女性らしいしなやかなボディ
• 張りのある肌
• 生き生きした表情

上記を持ち続けたい女性に、おすすめのサロンとなります。

加圧トレーニングプログラムは1回30分からと、短い時間で通いやすいことも特徴です。

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PersonalTrainingGym ON/OFF

出典：New Open!目黒にパーソナルトレーニングジム ON/OFF

PersonalTrainingGymON/OFFは、目黒駅から徒歩約2分の駅近にあるパーソナルトレーニングジム です。

JR目黒駅東口を出て、目黒通りを白金台方面に直進した先にあるビルの4階にあります。

完全貸し切り空間なので、周囲を気にせずトレーニングに励めます。

PersonalTrainingGymON/OFFのポリシーは、理想とする体と健やかなコンディションを通して、お客さんに心身とも充実した日々を過ごしてもらうこと、幸せな人生を歩んでもらうことです。

パーソナルトレーニングは、会員の場合55分8,000円から通えます。

体験トレーニングを90分8,000円から実施しているので、興味がある人は受けてみてはいかがでしょうか。

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JOYFIT２４目黒

出典：JOYFIT24目黒 スポーツクラブ・フィットネスジムならJOYFIT

JOYFIT24目黒は、24時間年中無休で使えるフィットネスジム です。

ジム内には、以下の設備が整っています。

• トレーニングマシーン
• ストレッチスペース
• シャワー
• 更衣室・ドライヤー
• 無料Wi-Fi

月会費8,778円（税込）から通い放題で、目黒以外にも全国のJOYFITを利用可能です。

セキュリティー対策もされているので、1人でも安心してトレーニングできます。

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BULKFIT２４

出典：BULKFIT24（バルクフィット）

BULKFIT24目黒店は、24時間365日営業している完全個室のプライベートジムです。

会員になれば、ジム内にある豊富なマシンを好きなだけ利用できます。

会員になるための料金は、以下のとおりです。

• 入会金：5,000円（税別）
• 月会費：10,000円（税別）

マシンは高級なものが揃っているにも関わらず、10,000円から会員になることができます。

早朝の出勤前、日中のすきま時間、深夜の仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせてトレーニングしたい人は、BULKFIT24目黒店を検討してみてはいかがでしょうか。

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B-BODY 目黒店

出典：B-BODY 目黒店

B-BODY目黒店は、目黒駅から徒歩1分の場所にあるダイエットができるパーソナルジム です。

1ヶ月4回のパーソナルトレーニングを、52,800円（税込）という安い価格から受けられます。

パーソナルトレーニングは、2ヶ月から最低でも10万円はかかるという場合が多いので、B-BODY目黒店はとても通いやすい価格設定です。

トレーニングは、最新のボディメイクシステム「CETプログラム」を使って行います。

CETプログラムとは、「Core care・Eating plan・Training formula」それぞれの頭文字をとったもので、ボディワークを中心に自分に合ったプログラムを練ってもらうことが可能です。

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アスレチックプラス目黒

出典：アスレチックプラス目黒 最高のコスパ・パーソナルジム

アスレチックプラス目黒は、オープンしてから20年の歴史を持つパーソナルジム です。

健康で美しく生きるための以下4つを、プロトレーナーから提案してもらえます。

• 機能的なトレーニング
• エクササイズ
• ストレッチ
• 食生活

一般的に高価格とされているパーソナルジムへ通いやすくするために、山手線沿いで最もリーズナブルな料金帯を設定していることが特徴です。

回数券を使えば、55分のトレーニングを1回あたり6,000円台で受けられます。

お得にパーソナルジムに通いたい人は、アスレチックプラス目黒をぜひ検討してみてください。

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Tommy workout GYM

出典：目黒のパーソナルトレーニングジム・ダイエット | TOMMY WORKOUT GYM

Tommy workout GYMは、目黒駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジム です。

通いやすい価格帯で、「とても価値のある」トレーニング・姿勢改善ストレッチを多くのお客さんに提供することをコンセプトにしています。

パーソナルトレーニングを1回あたり6,000円程度から受けることが可能です。

トレーニングでは、正しい骨格の位置を体に記憶させ、ボディメイクを最短距離で叶えられるようなアプローチをとります。

さらに理想とする体に対して、トレーナーから最適なメニューをオーダーメイドで作ってもらうことが可能です。

姿勢改善メニューもあるので、姿勢を美しくしたい人にもおすすめのジムとなります。

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RDC BODY LAB 目黒店

出典：RDC BODY LAB

RDC BODY LAB 目黒店は、なりたい自分を手に入れることを目標にしたパーソナルジム です。

「ダイエットしたい」と望むお客さんの、体づくりもサポートしています。

RDC BODY LAB 目黒店の特徴は、トレーニングと食生活コントロールから目標にアプローチすることです。

トレーニングでは、自分の目標に合わせたオーダーメイドのメニューを作ってもらえます。

食生活コントロールをとおして、最適な食事プランを提案してもらうことも可能です。

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LIMIT 目黒店

出典：パーソナルジムリミット目黒

LIMIT目黒店は、美しく痩せたい人におすすめな完全個室のパーソナルジム です。

トレーナーのレベルの高さや、完全個室で秘密が守られる理由から、モデルや芸能人が訪れることもあります。

トレーニングと食事管理で理想の体づくりを目指すだけではなく、パーソナルストレッチを受けることができるのも特徴です。

目黒駅から徒歩1分とアクセス良好なので、仕事帰りにも楽々通えます。

何度自分でダイエットしてもうまくいかなかった、運動が苦手だけどダイエットに挑戦したいという人は、LIMIT目黒店の無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

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Resole 目黒店

出典：RESOLE

Resole目黒店は、目黒駅から徒歩1分の場所にある、結果の出せるパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットコースでは、食事管理と全身トレーニングで健康的で美しい体づくりを目指せます。

骨盤のゆがみ矯正や産後トレーニングとしても効果を出すことが可能です。

Resole目黒店の強みは、以下のとおり。

• 年間1300セッション実施し、数々のお客さんを指導してきた圧倒的実績
• お客さん一人ひとりにカスタマイズした指導
• LINEでの質問が随時可能で、食生活のサポートも安心

ジム内は、木の温もりがあふれる優しさと暖かさを感じられる空間です。

ダイエットで結果を出したい人は、Resole目黒店の無料カウンセリングを予約してみてはいかがでしょうか。

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ホットヨガスタジオLAVA 目黒店

出典：LAVA

ホットヨガスタジオLAVA目黒店は、豊富なレッスンプログラムで飽きずにヨガを楽しめるスタジオ です。

たとえば、以下のようなプログラムがあります。

• ヨガベーシック
• リラックスヨガ
• リンパリラックスヨガ
• 骨盤筋整ヨガ
• パワーヨガ初級
• お腹引き締めヨガ

リラックス系からアクティブ系まで、初心者から上級者向けまで、さまざまなプログラムがあるので、自分に合ったクラスがきっと見つかりますよ。

スタッフから心を込めたおもてなしで出迎えてもらえることも、おすすめできるポイントです。

無料体験は0円なので、まずはお試しで気になるプログラムに参加してみてはいかがでしょうか。

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zen place pilates 目黒スタジオ

出典：ピラティス・ヨガNo1のzen place

zen place pilates目黒スタジオは、首都圏、関西圏を中心に約100店舗を展開しているzen placeのピラティス専門スタジオ です。

子供から高齢者まで、体力や運動経験問わずピラティスを始められます。

インストラクターは、世界標準の資格を持っているので安心して学べることもポイントです。

クラスレッスンだけでなく、マンツーマンで行うプライベートレッスンも準備されています。

どのような雰囲気でレッスンをするのか気になる人は、スタジオ見学に行ってみることがおすすめ。

目黒駅周辺でピラティスを始めたい人は、zen place pilates目黒スタジオに通ってみてはいかがでしょうか。

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REAL WORKOUT 目黒店

出典：目黒のパーソナルトレーニングジム | REAL WORKOUT

REAL WORKOUTは、東京都や神奈川県などに50店舗近くを展開するパーソナルジム です。

「持続可能と本質的」を重視したトレーニングで、美しいボディメイキングに取り組めます。

REAL WORKOUT目黒店の特徴は、以下のとおりです。

• 業界を驚かせる低価格な料金設定
• シャワー完備、ウェア無料貸し出しだから手ぶらでOK
• 系列店の行き来が自由
• 専属トレーナー制で自分に合ったメニューを組んでもらえる
• 一流選手による安全・丁寧な指導

通いやすい料金で、安心して通えるパーソナルジムを探している人におすすめとなります。

営業時間は23時までなので、仕事帰りにも立ち寄れることも嬉しいポイント。

まずは無料体験から受けてみてはいかがでしょうか。

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ボディメイク＆ボディケアハウス

出典：ボディメイクボディケアハウス

ボディメイク＆ボディケアハウスは、無料体験を行っている女性専用のプライベートサロン です。

自分が目指す体に向かって、以下のメニューを組み合わせた自分だけのスペシャルプログラムを受けられます。

• 適切なトレーニングの指導
• 食事プログラムの提案
• 整体&ストレッチ
• ラジオ波＆超音波キャビテーション
• 筋膜リリース

ボディメイク＆ボディケアハウスのコンセプトの1つは、「きれいな自分は自分でつくる」こと。

興味がある人は、ぜひ無料体験に足を運んでみてください。

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Body Produce AXIS 目黒店

出典：Body Produce AXIS

Body Produce AXIS目黒店は、初めての人でも安心して通える、パーソナルトレーニングジム です。

静かなプライベート空間でのマンツーマントレーニングなので、トレーニングに集中できます。

経験豊かなトレーナーがメニューを提案してくれるシステムなので、何をすべきか分からなくても問題ありません。

Body Produce AXISは、お客さんがマンツーマントレーニングを通して体の変化を実感し、自分の体に興味を持つことを目指しています。

自分の体に興味を持ち、正しい体の使い方を身に付けたい人は、ぜひ足を運んでみてください。

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RDC GYM 目黒店

出典：RDC GYM

RDC GYM目黒店では、お客さんの目標や課題、弱点に合わせたパーソナルトレーニングを受けられます 。

トレーニングは1回に付き60分間で、目標に合った自分だけのトレーニングプログラムを組んでもらえるのが特徴です。

• 競技パフォーマンス向上
• 代謝改善
• 痛みやコリ改善
• 筋力向上

上記の悩みを抱えている人におすすめなので、気になる項目がある人はぜひRDC GYM目黒店を検討してみてください。

RDC GYM目黒店のパーソナルトレーニングの特徴は、機能的で動ける身体を目指すこと、低酸素環境下で有酸素トレーニングを行って効果を最大化させること、科学的根拠に基づいたアプローチをとることなどです。

パーソナルトレーニング体験は、1回5,500円からとなっています。

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LiMEパーソナルジム 目黒店

出典：目黒 パーソナルトレーニングジム【女性に人気】

LiMEパーソナルジム目黒店は、完全個室でマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジム です。

あらゆるトレーニング器具が完備された環境のなかで、周りの目を気にせずトレーニングしたい人におすすめとなります。

「ダイエットはしたいけれど、運動や食事制限がつらいから、長続きしない」と悩んでいる人は、LiMEパーソナルジム目黒店がぴったりです。

有資格のトレーナーによる専門的な指導のもと、リバウンドしないトレーニングにのぞめます。

過去にダイエットに失敗した人から、運動習慣を身に付けたい人、よりかっこいい体を手に入れたい人まで、ぜひLiMEパーソナルジム目黒店に相談してみてくださいね。

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Seashore

出典：目黒駅近くのピラティススタジオ｜SEASHORE

Seashoreは、目黒駅より徒歩2分の場所にある、会員制プライベート専門スタジオ です。

完全予約制でプライベートレッスンを受けられます。

受けられるレッスンは、以下などです。

• マシンピラティス
• エアリアルヨガ
• シルクサスペンション
• ヨガ
• ストレッチ
• パーソナルトレーニング

マンツーマン指導なので、自分の目的や体に合ったオリジナルのプログラムを提案してもらえるメリットがあります。

プライベート空間でヨガやトレーニングに集中したい人は、公式ホームページを確認してみてください。

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MY routin GYM

出典：MY routin GYM

MY routin GYMは、シャワー完備の完全個室パーソナルジム です。

1回50分・週1～2回のトレーニングで成果が出るような、プログラム設定がされています。

MY routin GYMの特徴は、たとえば以下のとおり。

• 完全個室マンツーマン指導
• シャワー完備
• ウェアの預かりOK
• タオル、水が無料
• 芸能人・モデルも通っている
• 他のパーソナルジムと比べて安い

手ぶらで通えるので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。

理想の体型になりたい、太り過ぎて健康が気になるなど体づくりで悩みを抱えている人は、完全個室のMY routin GYMに通ってみてはいかがでしょうか。

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目黒区民センター体育館トレーニング室

出典：目黒区民センター体育館 施設概要

目黒駅周辺には、トレーニング室をお得に利用できる「目黒区民センター体育館トレーニング室」があります 。

トレーニング室を、1回300円というお得な料金で利用可能です。

施設内には30種類を超える機器があり、十分な台数が確保されているので思う存分トレーニングにのぞめます。

午後22時まで営業しているので、仕事帰りにトレーニングしたい人にもおすすめです。

施設内には屋内プールもあり、ひと泳ぎできるのも特徴。

お得な料金でトレーニングしたい人は、ぜひ目黒区民センター体育館に足を運んでみてください。

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コナミスポーツクラブ目黒

出典：コナミスポーツクラブ目黒

コナミスポーツクラブ目黒には、20メートルプールが3レーンあります 。

水深1.2メートル、水温30.0〜31.5℃程度となっています。

利用時間は営業終了の15分前までなので、平日は21時45分の夜遅くまで泳ぐことが可能です。

仕事帰りにひと泳ぎしたいときにも、気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。

プールは天井が高く、窓に囲まれているので開放感もあります。

目黒アクアというプランであれば月額12,870円から泳ぎたい放題なので、とにかく泳ぎたい人は参考にしてみてください。

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ファイトフィットガール目黒白金

出典：設備 ファイトフィットガール目黒白金｜総合格闘技 トイカツ道場

ファイトフィットガール目黒白金は、多様なボクシングクラスに参加し放題のジムです 。

開講されているクラスには、たとえば以下があります。

• 有酸素ボクシング
• ボクシングミット
• コアトレ&ボクシング
• グループボクシング
• 上級キックボクシング
• キックボックス

上記は一部に過ぎず、この他にも組み技や総合格闘技、護身術などが学べるクラスもあり、クラスの種類が豊富なことが特徴です。

月額制で全クラスに参加可能なので、ボクシングを飽きずに楽しみたい人にはとくにおすすめのジムとなります。

興味がある人は、無料体験に足を運んでみてはいかがでしょうか。

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Body Make Studio Salus 目黒

出典：Body Make Studio Salus(サルース)

Body Make Studio Salus 目黒は、自分の体力・運動レベル・生活習慣に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるパーソナルジム です。

Body Make Studio Salus 目黒で行えるトレーニング内容には、キックボクシングも含まれています。

キックボクシングを、筋トレと合わせて行うことで、より効率的な脂肪燃焼を目指すことが可能です。

トレーニングに入る前には、入念なカウンセリングが行われるので、理想の体を目指すためにはどうしていけばよいのか親身に相談にのってもらえます。

Body Make Studio Salus 目黒は、キックボクシングをスポーツとして楽しむより、体づくりの一環として取り組んで行きたい人におすすめです。

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NATURAL９

出典：Natural9

NATURAL9は、格闘技をさわやかにスポーツ感覚で楽しめる総合格闘技ジム です。

本格的に格闘技を習いたい人だけでなく、初心者や女性も楽しめるジムづくりがなされています。

インストラクターは現役の総合格闘家なので、安心して教えてもらうことが可能です。

クラスには、以下があります。

• ストライキング（打撃）
• グラップリング（寝技）
• ブラジリアン柔術
• パーソナルトレーニング

個人のレベルに応じたトレーニングメニューを組んでもらえるので「ついていけないかも」といった心配もいりません。

興味がある人は、見学から足を運んでみてはいかがでしょうか。

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空の向こうへ四足歩行

出典：“世界一”初心者にやさしいボルダリングジム「そらよん」へようこそ！

空の向こうへ四足歩行は、2014年にオープンしたボルダリングジム です。

ジム名である「空の向こうへ四足歩行」は、空に向かって手を伸ばし、四足歩行する爽快感を味わって欲しい想いから名づけられました。

競技で勝つためのトレーニング施設ではなく、以下のお客さんを対象にしたジムになっています。

• 登山のスキルアップにボルダリングを活用したい人
• ボルダリングに興味があったけど敷居が高くて挑戦していなかった人
• 健康な体づくりをしたい人
• 家族や友人と楽しめる場所を探している人
• 新しい趣味を作りたい人

世界一、初心者が成長を実感できるようなボルダリングジムを目指しているので、初めての人も気兼ねなく足を運んでみてください。

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２４/７ワークアウト 恵比寿・目黒店

出典：恵比寿・目黒のパーソナルトレーニングジム・ダイエットジム 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店は、朝7時から夜24時まで営業しているパーソナルジム です。

ジムには個室シャワーがあり汗を流せるので、トレーニング後に予定を入れても問題ありません。

さらにトレーニングウェアやシューズ、タオルなど、トレーニングに必要なものはすべて無料で貸し出しており、手ぶらで通えます。

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の特徴は、3食しっかり食べて痩せたい人や短期間で痩せたい人などに対応したプログラムがあることです。

シャワー付きのジムで、理想の体づくりを目指したい人は24/7ワークアウト恵比寿・目黒店に通ってみてはいかがでしょうか。

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よくある質問

最後によくある質問を3つまとめました。

• 目黒駅周辺にエニタイムフィットネスはある？
• 目黒駅周辺にゴールドジムはある？
• 目黒駅周辺にシャワーが付いたジムはある？

気になる部分を解消していきましょう。

目黒駅周辺にエニタイムフィットネスはある？

目黒駅周辺にエニタイムフィットネスはありません 。

目黒駅の隣駅「不動前駅」まで出ると、エニタイムフィットネス不動前店があります。

エニタイムフィットネス不動前店は、不動前駅より徒歩3分です。

目黒駅周辺にゴールドジムはある？

目黒駅周辺にゴールドジムはありません 。

目黒から比較的近いゴールドジムは、以下の店舗となります。

• ゴールドジム渋谷東京
• ゴールドジムサウス東京（大井町）
• ゴールドジム原宿東京

目黒駅周辺には、ゴールドジム以外にもたくさんの評判のいいジムがあるので、駅から徒歩数分で行けるジムを選んでみてくださいね。

目黒駅周辺にシャワーが付いたジムはある？

目黒駅周辺には、シャワーが付いたジム もあります。

例えば、シャワー付きジム「24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店」が代表的です。ジムには個室シャワーがあり汗を流せるので、トレーニング後に予定を入れても問題ありません。

さらにトレーニングウェアやシューズ、タオルなど、トレーニングに必要なものはすべて無料で貸し出しており、手ぶらで通えます。

実店舗に通わなくていいジムを知りたい！

実店舗に通わなくていいジムをお探しの場合、オンラインジムがおすすめ です。

家にいながら本格的なトレーニング・フィットネスを楽しめて、料金もお手頃なサービスが豊富にあります。

YouTubeに動画が公開されている際には、無料で利用できるケースもあるほどです。

気になる人は、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

目黒駅周辺には、完全個室のパーソナルジムや短期間でダイエットができるジム、安い料金で通えるジムなどさまざまなジム がそろっています。

気になるジムが見つかった人は、カウンセリングやトレーニング体験から受けてみてはいかがでしょうか。

自分に合った納得できるジムを探して、理想の体づくりをしましょう。