小平のおすすめジム・フィットネス１５選｜駅近くの安い店舗はどこ？市営や人気を確認

小平周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、小平周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

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その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！小平のおすすめエリア特集

ジム探しを円滑に進めるために、小平市の情報を以下3点に分けて解説します。

• 土地柄
• ジムの立地状況
• 混雑具合

立地の条件による通いやすさや、時間帯によって変わる混雑を避ける方法を確認してぴったりなジムをみつけましょう。

土地柄

小平市は、家賃相場がとにかく安い地域です。

有名な大学が多く、学生をよく見かけるでしょう。

大型商業施設はありませんが、スーパーは多く日用品の買い物であれば不便がありません。

西武新宿線と西武拝島線の2路線あり、市内7駅と小回りが利きます。

新宿なら電車一本で約30分と、都心までのアクセスも良いです。

街並みは自然が多く、有名な散歩道もあり自然が身近に感じられます。

ジムの立地状況

小平には、カーブスやエニタイムフィットネスなど、有名なジムが複数店舗を構えています。

家賃が安い土地のため、利用料金も東京の他地域と比べて安価です。

日々の運動不足解消のために、カジュアルな利用を考えていれば、ジムの選択肢が広がるでしょう。

狭い路地が多い小平には、トランポリンやボルダリングといった大型の設備が必要になるジムはありません。

しかし、格闘技を学べる道場やプライベートジム、ヨガスタジオといった専門的な内容の店舗は種類が豊富です。

混雑具合

小平にあるジムは、昼間と19〜20時の時間帯が混みやすいです。

昼間の時間帯は、主婦層の利用者でジムが賑わうでしょう。

19〜20時は、OLやサラリーマンが仕事終わりに利用するため、混むことが多いです。

そのため、平日夕方の時間帯や早朝であれば、混雑を避けてゆっくりとトレーニングできます。

24時間営業のジムを利用することで、あなたが有意義に過ごせる時間が増えるでしょう。

小平のジム｜人気ランキングTOP３

小平には多くのジムがあり、このなかから通い続ける一店舗を選ぶとなると、悩んでしまいますよね。

選びやすくするために、立地・運動内容・運動効率を踏まえた人気ランキングを作成しました。

• 第一位：小平市民総合体育館
• 第二位：ホリデイスポーツクラブ小平店
• 第三位：USA

第一位：小平市民総合体育館

出典：小平市民総合体育館

小平市民総合体育館は、津田町にある3階建ての総合体育館です。

温水プールとトレーニング室は、どちらも200円から利用できます。

市営のジムなので利用料金は安く、鷹の台駅から徒歩3分と立地条件も良いです。

トレーニング室の他には、体育室が5つ、道場や会議室もあります。

公式HPでは、エクササイズや道場のプログラムが随時更新されているので、気になる人は確認してみましょう。

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第二位：ホリデイスポーツクラブ小平店

出典：フィットネスならホリデイスポーツクラブ小平店

ホリデイスポーツクラブ小平店は、プールや温泉といったスパ施設が充実したジムです 。

楽しく続けやすいプログラムで、ジム初心者でも安心して始められます。

価格設定もリーズナブルで、自由に好きな時間帯に通えるマスター会員でも、月会費は10,000円以下です。

独自に開発したアプリもあり、予約管理や体の状態をチェックできます。

ジムに通っている実感が持てるので、成果を目で見たいという人におすすめです。

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第三位：USA

出典：https://usa2017.net/home/welcome-to-usa/studio/

USAは、世界最大級のフィットネスプログラムであるレズミルズを完全導入したジムです。

レズミルズは、音楽に合わせてグループ全員で楽しめるフィットネス。

明るく元気なトレーナー陣がトレーニングを担当します。

また、レズミルズ以外にキックボクシング・書道・太極拳といったプログラムも受講可能です。

多彩なプログラムで、楽しくジム通いができるでしょう。

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小平のおすすめジム・フィットネス１２選

ベスト3に加えて、小平にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. FASTGYM小平店
2. エニタイムフィットネス小平小川町店
3. ジムスタイル24 花小金井
4. コナミスポーツクラブ一橋学園
5. terra yoga
6. MADOKA YOGA
7. カーブス一橋学園
8. 加圧トレーニングスタジオ美筋
9. KOBA GYM
10. ブリヂストンスポーツアリーナ小平
11. 高本道場
12. IGC IKETANI GYMNASTIC CLUB池谷幸雄体操教室

FASTGYM小平店

出典：小平店

FAST GYMは、小平駅から徒歩1分で向かえる24時間営業ジムです。

脂肪燃焼・筋力増強・有酸素運動それぞれの目的に応じて、トレーニング設備が揃っています。

駅に近いジムは、混雑度が気になる人もいるでしょう。

しかし、FAST GYMは、毎月の利用状況を集計したデータを公式HPから確認できます。

利用予定も立てやすく、非常に便利です。

無料体験もあり、90分間ジムを自由に利用できます。

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エニタイムフィットネス小平小川町店

出典：小平小川町店｜24時間営業のフィットネス ジム

エニタイムフィットネスは、世界中に店舗がある大手の24時間ジムです。

運営母体が大きいことから、マシン設備の数も充実しています。

店舗の公式SNSでは、お知らせやキャンペーンなどの情報が満載です。

情報発信を積極的におこなっているので、見るだけでもためになります。

専用の駐車場と駐輪場があるので、深夜でも来店しやすいでしょう。

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ジムスタイル24 花小金井

出典：ジムスタイル24 花小金井｜24時間フィットネス｜小平市

ジムスタイル24は、タイヤブランドとして有名なダンロップが運営する24時間ジムです。

スタッフアワーであれば、いつでもトレーナーによる丁寧な指導が受けられます。

マシンの使い方もレクチャーしてもらえるので、運動初心者でも安心です。

また、別途有料でトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるサービスもあります。

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コナミスポーツクラブ一橋学園

出典：コナミスポーツクラブ 一橋学園 - 東京都小平市上水本町の総合型スポーツクラブ

小平市のコナミスポーツクラブは、一橋学園駅の近くにあります。

プールやマシンフィットネスはもちろん、プログラムが充実しているジムです。

月会費のプランも豊富なので、ご自身の通いたいペースに合わせて選べるでしょう。

隔週プランなら、4,840円から利用できます。

ピラティスや、コナミスポーツクラブオリジナルのVスタイル・バイオメトリクスといったプログラムも受講可能です。

1つのジムでさまざまな運動ができるため、コストパフォーマンスに優れたジムといえます。

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terra yoga

出典：terra: ☆花小金井と一橋学園のヨガ教室 terra yoga

terra yogaは、心身を癒すことに特化したヨガ教室です。

準備運動から呼吸法、ポージングまでを丁寧に解説しています。

午後の時間帯なら、30分間ワンコインでできるヨガクラスを依頼することも可能です。

花小金井駅と一橋学園駅近くの2店舗があります。

マンションの集会所を利用することで、出張ヨガレッスンを依頼できます。

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MADOKA YOGA

出典：MADOKA YOGA BEAUTY OFFICE - madoka | MOSH (モッシュ)

MADOKA YOGAは、ヨガとピラティスにバレエの要素を掛け合わせた運動が楽しめます。

バレエでの海外留学経験を持つオーナーが、直接指導してくれます。

スタジオの公式ページよりスケジュール確認とオンライン予約が可能です。

初回購入から1ヶ月が有効期限なので、いつでも好きなタイミングでヨガができます。

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カーブス一橋学園

出典： カーブス

カーブスは小平エリアに4店舗を構える、女性専用のスポーツジムです。

有酸素運動と筋力トレーニングを掛け合わせたプログラムで、女性のボディメイクに最適な運動を提供しています。

特別な着替えもいらず、トレーニングの所要時間もたった30分です。

今まで運動の習慣がまったくなかった、体を動かすのが苦手という人でも安心して取り組めるでしょう。

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加圧トレーニングスタジオ美筋

出典：加圧トレーニングスタジオ 美筋 | 小平 ジム

加圧トレーニングスタジオ美筋は、加圧とパーソナルトレーニングができるジムです。

パーソナルジムは運動方法から丁寧にトレーナーが指導するので、確実に運動の結果が出るでしょう。

加圧は、短時間で筋力を鍛えるのに最適なトレーニング方法です。

月会費は、通常のスポーツジムと変わらない約10,000円からと安く利用できます。

リーズナブルな価格で、専門性の高いトレーニングを受けられるのでおすすめです。

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KOBA GYM

出典：PROGRAM プログラム | KOBA GYM パーソナルトレーニング 小平市 花小金井

KOBA GYMは、身体評価システムと呼ばれる客観的な分析で、トレーニング内容を提案します。

ジムに通う目標を聞き、柔軟性や姿勢・動作のクセを見極めます。

目標に対し、足りない筋力や体の動かし方を割り出すことで、効果的なトレーニングが受けられるでしょう。

また、目標に対しておこなった運動と、実際の成果を見極めることでトレーニングの内容を最適化させます。

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ブリヂストンスポーツアリーナ小平

出典：イトマンスイミングスクール小平校

ブリヂストンスポーツアリーナ小平では、水泳初心者から上級者までが満足できるジムです。

名前からもわかるとおり、ブリヂストンが運営しています。

曜日によって開催されているクラスが違います。

通いたい曜日や時間帯をしっかりと都合を付けておきましょう。

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高本道場

高本道場は、ブラジリアン柔術などが習える本格的な格闘技ジムです。

実際にイベントに出場する選手も在籍しています。

キッズクラスも有り、実際に格闘技を習う多くの子どもが在籍しています。

ブラジリアン柔術の他に、キックボクシングや総合格闘技も習えるなど、レッスンクラスの数は豊富です。

キックボクシングには女性限定コースもあります。

格闘技が初めてという女性も安心して始められるでしょう。

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IGC IKETANI GYMNASTIC CLUB池谷幸雄体操教室

出典：IGC IKETANI GYMNASTIC CLUB池谷幸雄体操教室

IGC IKETANI GYMNASTIC CLUB池谷幸雄体操教室は、池谷幸雄氏が主宰する本格的な体操クラブです。

いわゆる体操選手を志すお子様が通えるスポーツクラブで、ジュニアクラスが充実しています。

体操競技に欠かせない設備は充実しており、申し分ありません。

大人向けのコースは、バク転とプライベートレッスンの2つがあります。

コーチ陣は経験豊富な精鋭揃いです。

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実店舗に通わなくていいジムを知りたい！

実店舗に通わなくていいジムをお探しの場合、オンラインジムがおすすめ です。

家にいながら本格的なトレーニング・フィットネスを楽しめて、料金もお手頃なサービスが豊富にあります。

YouTubeに動画が公開されている際には、無料で利用できるケースもあるほどです。

気になる人は、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

小平にあるジムは、ほとんどは駅から徒歩～10分圏内 にあります。

車を持たず、電車やバスでしか移動手段がないという人にとってもこの点は便利でしょう。

月会費が、とにかくリーズナブルな地域です。

さまざまな種類の運動にチャレンジしたいのでれば、スポーツジムをおすすめします。

早朝や夜遅くにジムを利用したいのであれば、24時間ジムから選びましょう。