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池袋でストレス発散目的でジムを探す!おすすめ店舗14選

流行の最先端の街である豊島区池袋で、ストレス発散目的のために通えるジムを探している人もいるのでは?

池袋には目立つところにたくさんのショッピング・娯楽施設がありますが、ジムはどこにあるのか分かりづらいですよね。

そこで本記事では、池袋でストレス発散目的で通えるおすすめジムをまとめました。

ぜひ参考にして、通いたいと思えるジムを見つけてみてください。

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池袋でストレス発散できるジムを探すポイント

池袋でストレス発散できるジムを探すポイントは、以下の3つです。

  • ジムの形態を確認
  • 続けやすい料金設定
  • 通いやすさで選ぶ

ジムの形態を確認

まずジムの形態を確認しておくのがポイントです。

ストレス発散目的なら、おすすめはボクシングやキックボクシングジムといえます。

パンチ、キックで分かりやすく、ストレス解消できると感じられる人もいるからです。

またボクシング系の単調な有酸素運動をすることで、幸せホルモンといわれるセロトニンの分泌を促せます。

セロトニンはストレスに対して効能があるので、ストレス発散目的でジム通いしたい人はどんどん増やしていきましょう。

https://heisei-ikai.or.jp/column/serotonin/

続けやすい料金設定

続けやすい料金プランであるかも確認ポイントです。

ジムは長期に渡って通い続けることになるので、料金がストレスとならないように無理なく通える店舗を選ぶのがいいからです。

  • ファイトフィット池袋西口
  • レグルス池袋ジム
  • OGUNI-GYM
  • 格闘&トータルフィットネスジム尾下塾
  • BUKUROジム
  • グランディール池袋

上記に料金が安い店舗をリスト化しました。

続けやすい料金設定の店舗を探す際の参考にしてみてください。

通いやすさで選ぶ

通いやすさ重視で選ぶのもおすすめです。

通いやすい立地条件や環境が整っているジムであれば、余計なストレスを感じづらくなります。

駅から近いかや、自宅・職場などから通いやすいかを確認してみましょう。

また女性の場合は、女性向けコースがあるかや、男性に見られたくないといった悩みが解決できるかなどを確認してみるといいでしょう。

池袋でストレス発散におすすめのジム

池袋でストレス発散におすすめのジムを、以下の3つに分けて紹介します。

  • ボクシングジム
  • キックボクシングジム
  • 女性向けジム

ストレス発散でボクシングをしたい人におすすめの店舗

ストレス発散でボクシングをしたい人におすすめの店舗は、以下の3つです。

  • ボクシングクラブ 池袋
  • ファイトフィット池袋西口
  • 東拳ボクシングジム

■ボクシングクラブ 池袋

ボクシングクラブ 池袋

出典:https://www.boxing-club.jp/ikebukuro/

ボクシングクラブ池袋は、池袋駅から徒歩1分の場所にあります。

駅からとても近い上に、平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにジム通いしたい人にはとくにおすすめです。

スポーツコース・フィットネスコース・アスリートコースの3つのコースが用意されており、目的に合わせたコースを選択できるようになっています。

いずれのコースに参加しても、ストレス発散や運動不足を解消したり、免疫力向上を目指したりできるのが魅力ポイント。

ジム内にはシャワー室も完備しているので、トレーニング後はかいた汗をきれいさっぱり流してから帰宅できます。

<ポイント>

  1. ボクシング元チャンピオン・経験者のトレーナーが在籍
  2. 複数のコースがあり体力や目的に合わせて選択可能
  3. 窓が多く明るいエリアでトレーニング可能

 

住所

東京都豊島区西池袋1-18-1 五光ビル4F

最寄駅

池袋駅 西口から 徒歩1分

営業時間

平日 11:00~23:00

土祝 11:00~21:00

定休日

日曜、年末年始

電話番号

03-5956-9777

料金(税込)

入会金 19,800円

小人(小・中学生まで)・女性 月11,000円

一般 月13,200円

店舗URL

https://www.boxing-club.jp/ikebukuro/

■ファイトフィット池袋西口

ファイトフィット池袋西口

出典:https://tkdj.net/dojo/ikebukuro/

ファイトフィット池袋西口は、池袋駅の1b出口から徒歩30秒の場所にあるキックボクシング・格闘技スポーツフィットネスジムです。

駅からとても近いのが魅力で、雨の日でも濡れずに通えるのが嬉しいポイント。

また朝7時〜夜23時まで営業しているので、出勤前後に通えるジムを探している人にはとくにおすすめできます。

初心者率や女性会員の比率が高いので、ボクシングをしたことがない人や女性でも通いはじめやすいでしょう。

料金プランは月8,800円で通い放題となっています。

<ポイント>

  1. ボクシング元チャンピオン・経験者のトレーナーが在籍
  2. 複数のコースがあり体力や目的に合わせて選択可能
  3. 窓が多く明るいエリアでトレーニング可能

 

住所

東京都豊島区西池袋1-18-1 五光ビル4F

最寄駅

池袋駅 西口から 徒歩1分

営業時間

平日 11:00~23:00

土祝 11:00~21:00

定休日

日曜、年末年始

電話番号

03-5956-9777

料金(税込)

入会金 19,800円

小人(小・中学生まで)・女性 月11,000円

一般 月13,200円

店舗URL

https://www.boxing-club.jp/ikebukuro/

■東拳ボクシングジム

東拳ボクシングジム

出典:http://token-boxing.com///

東拳ボクシングジムは、池袋駅東口から徒歩10分、有楽町線・東池袋駅4番出口から徒歩4分の場所にあります。

以下などのコースから、自分に合ったものを選べるのが大きな特徴となります。

  • 本格的な「プロ・アマコース」
  • スポーツクラブ感覚で通える「スポーツコース」
  • 体力づくりやダイエット目的の「フィットネスコース」
  • ビジネスマンにおすすめの「土日コース」

土日コースは会費が割安となっているので、土日限定で通えるジムを探している人は検討してみるといいでしょう。

トレーニングでは、ボクシング初心者の人でも安心して楽しく通えるように心掛けているとのことです。

<ポイント>

  1. フィットネス目的からライセンス取得目的までターゲットは幅広い
  2. 土日祝の利用が可能で通いやすい
  3. 元A級ボクサーのトレーナーが在籍

 

住所

東京都豊島区東池袋 5-6-3

最寄駅

有楽町線 東池袋駅 4番出口より徒歩4分

都電荒川線 東池袋駅 徒歩2分

営業時間

■平日朝の練習時間

am8:00〜10:00

am10:00〜PM18:00まで

自主練習可能

■平日夜の練習時間

18:00〜21:00

■土日・祝日

10:00〜13:00

土日夜 自主練習可能

■祝日 祭日夜

自主練習可能

定休日

記載なし

電話番号

03-5577-6139

料金(税込)

■入会金

∟プロ・アマ、スポーツ、フィットネス 18,000円

∟土日 10,000円

■会費

∟プロ・アマ、スポーツ、フィットネス 12,000円

∟土日 8,000円

店舗URL

http://token-boxing.com///

エクササイズ目的にも!キックボクシングでおすすめの店舗

エクササイズ目的にも!キックボクシングでおすすめの店舗は、以下の8つです。

  • キックボクシング ジム VALLELY
  • レグルス池袋ジム
  • OGUNI-GYM
  • 格闘&トータルフィットネスジム尾下塾
  • BUKUROジム
  • グランディール池袋
  • クレイン
  • BlueDog Gym

■キックボクシング ジム VALLELY

キックボクシング ジム VALLELY

出典:https://www.vallelykickboxing.com/

キックボクシングジムVALLELYは、池袋駅東口から徒歩5分の駅から近い場所にあるジムです。

キックボクシング三冠の米田貴志さんから直接指導してもらえるのが大きな特徴となります。

本格的なトレーニングから、ストレス解消やダイエット目的などまで幅広いニーズに対応しているとのことです。

個人のレベルや目的に合わせた指導を行っているので、初心者の人でも安心して通えるでしょう。

ジム内にはシャワー室を完備しているので、トレーニングでかいた汗を流してから帰宅できるのも嬉しいポイントです。

<ポイント>

  1. 元 大会チャンピオンのトレーナーが在籍
  2. ジュニアクラスもあり子供と一緒に通える
  3. ダイエットからプロ目的まで自分のニーズに合ったプログラムが選択可能

 

住所

東京都豊島区東池袋1-33-3 1階

最寄駅

JR池袋駅 東口から徒歩5分

営業時間

総合受付 13:00~22:00

定休日

※お問い合わせください

電話番号

03-6912-5192

料金(税込)

■一般

∟すべての時間帯に参加コース 月12,000円

∟月4回 9,000円

■学生コース(中学生~)

∟すべての時間帯に参加コース 月10,000円

∟月4回 8,000円

■デイタイム・女性専用クラスコース(女性限定) 月8,000円

■ジュニアクラス(4歳~小学生6年生まで)

∟週4回クラス 月8,000円

∟週2回クラス 月6,000円

店舗URL

https://www.vallelykickboxing.com/

■レグルス池袋ジム

レグルス池袋ジム

出典:https://k-viento.co.jp/ikebukuro/

レグルス池袋ジムは、池袋駅から徒歩5分の場所にあるキックボクシングジムです。

スポーツジム通いが続かない、ダイエットができないなどと悩んでいる人でも、楽しく続けられる雰囲気なのが大きな特徴となります。

トレーニングはクラス制度を採用しており、複数のクラスの中から自分の興味のあるものを選んで参加できるのが魅力。

もちろんクラス以外の時間は、マンツーマン指導や自由練習も行っているので、1人で集中してトレーニングしたい気分のときでも問題ありません。

シャワー室も完備しているので、トレーニング後はリフレッシュしてから帰宅できるでしょう。

<ポイント>

  1. 複数のクラスがあり体力・レベルに合わせてトレーニング可能
  2. 料金システムが複数ありライフスタイルに合わせて選択可能
  3. クラス以外の時間はマンツーマン指導・自由練習が可能で気分に合わせられる

 

住所

東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1

最寄駅

池袋駅から徒歩5分

営業時間

月曜〜金曜(木曜以外) 16:00〜22:00

木曜 18:30~23:00

土曜 11:30〜20:00

日曜 12:00〜17:30

祝日 12:00~17:00

定休日

記載なし

電話番号

03-6914-3123

料金(税込)

入会時諸費用 3,050円円

■入会金

∟一般 11,000円

∟大学生 9,000円

∟高校生 8,000円

∟中学生 7,000円

∟小学生 6,000円

■マスター

∟一般 月13,000円

∟大学生 月10,000円

∟高校生 月9,000円

∟中学生 月8,000円

∟小学生 月7,000円

■週1回  月7,000円

■土日  月8,500円

■月8日 月10,000円 

■自主トレ  月8,000円

店舗URL

https://k-viento.co.jp/

■OGUNI-GYM

OGUNI-GYM

出典:http://ogunigym.com/

OGUNI-GYMは、豊島区池袋本町にあるキックボクシングジムです。

一般クラスの半分の月会費で通えるレディースクラスがあるのが特徴です。

レディースクラスは、コーチも女性なので男性の視線が気になる人でも安心して参加できるでしょう。

トレーニングでは思う存分にパンチやキックを繰り返して心身共にリフレッシュできるので、ストレス解消目的の人にはもってこいのジムといえます。

無料体験でジムの雰囲気を確認してから入会できるのも嬉しいポイントです。

<ポイント>

  1. コーチが女性のレディースクラスがあり女性1人でも安心して通える
  2. キッズからシニアまでそれぞれクラスがありターゲット層が幅広い
  3. ダイエット・プロなど目的別でクラスが分かれており集中してトレーニング可能

 

住所

東京都豊島区池袋本町1-7-1 池袋本町ビル2F

最寄駅

北池袋駅から徒歩8分

営業時間

平日 13:00~24:00

土曜 13:00~22:30

定休日

日曜

電話番号

03-3989-0368

料金(税込)

■入会金

∟大人(高校生以上) 10,000円

∟子供(中学生以下) 5,000円

■月会費 

∟男性 月8,800円

∟女性 月4,400円

∟高校生(男性) 月6,600円

∟中学生以下 月4,400円

∟ビジタ(男性) 月2,000円

∟ビジター(女性) 月1,000円

■スポーツ保険 1,500円

店舗URL

http://ogunigym.com/

■格闘&トータルフィットネスジム尾下塾

格闘&トータルフィットネスジム尾下塾

出典:http://oshita-juku.jp/

格闘&トータルフィットネスジム尾下塾は、東京メトロ有楽町線・東池袋駅から徒歩1分の場所にあるボクシングジムです。

ニーズに合わせた5つのコースが用意されているのが大きな特徴となります。

  • 好きな時間に気軽に参加できる「オープン会員」
  • グループレッスンに参加できる「クラス会員」
  • 親子で参加できる「親子ミュ会員」
  • パンチ、キック、フィジカルトレーニングなどの個別指導を受けられる「パーソナル会員」
  • プロ、アマチュア選手向けの「選手会員」

ストレス発散目的ならば、オープン会員やクラス会員となり気軽にキックボクシングを楽しむといいでしょう。

お子さんと一緒に通いたい人は、親子ミュ会員もおすすめです。

<ポイント>

  1. 元チャンピオンのトレーナーが多数在籍
  2. 冷蔵庫・ウォーターサーバー完備
  3. 複数の料金システムがありニーズに合わせて選択可能

 

住所

東京都豊島区南池袋4-19-6 日の出ビル1F

最寄駅

有楽町線 東池袋駅から徒歩1分

池袋駅から徒歩12分

営業時間

平日 17:00~22:00

土曜 17:00~21:00

日祝 12:00~15:00

定休日

記載なし

電話番号

03-5944-9039

料金(税込)

入会金 10,000円

■オープン会員フリー

∟一般 月10,000円

∟女性/高校生以下 月8,000円

■オープン会員ライト 月7,000円

■キックボクシング 月8,000円

■総合格闘技クラス 月8,000円

■スパーリング入門 上記いずれかの会員限定 月4,000円

■チケット オープン・クラス共通

∟12回分 27,000円

∟6回分 17,000円

∟3回分 10,000円

■親子ミュ会員 親子ミュチケット:20,000円

∟おとな1名1回 2,000円

∟こども1名1回 1,000円

店舗URL

oshita-juku.jp

■BUKUROジム

BUKUROジム

出典:http://www.bukuro-gym.com/

BUKUROジムは、池袋の東口から徒歩3分の場所にあるキックボクシング・ボクシングジムです。

木曜日を除く平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りに通えるジムを探している人にもおすすめ。

キックボクシングコースでは、性別・年齢問わず誰でも気軽にキックボクシングを楽しめます。

トレーニングを通してストレス発散するだけでなく、すっきりとした健康的な美脚を目指せるのも嬉しいポイントです。

シャワーも完備しているので、トレーニングでかいた汗を流してから帰宅できます。

<ポイント>

  1. 平日23時まで営業していて仕事帰りに通いやすい
  2. 料金システムが多岐にわたり体力・ニーズに合わせて選択可能
  3. 元チャンピオンのトレーナーが在籍

住所

東京都豊島区東池袋1-42-16二ードビル3F

最寄駅

池袋駅 東口から徒歩3分

営業時間

月・火・金曜 14:00~23:00

水曜 14:30~23:00

土曜 15:00~18:00

日曜 11:00~19:00

定休日

木曜・祝日

電話番号

03-5956-2733

料金(税込)

■入会金

∟週3・いつでも週3、週4・フリーコース(女性)コース 16,500円

∟フリーコース(一般) 22,000円

∟フリーコース(女性) 

∟レディース 11,000円

∟(ジュニア)週3・週4コース 11,000円

∟(ジュニア)フリーコース 16,500円

■会費

∟週3コース 月7,700円

∟いつでも週3コース 月8,250円

∟いつでも週4コース 月9,350円

∟フリーコース(一般) 月13,200円

∟フリーコース(女性) 月11,000円

∟レディース 月7,700円

■ジュニアコース(18歳以下)

∟週3コース 月4,400円

∟週4コース 月6,050円

∟フリーコース 月9,240円

店舗URL

http://www.bukuro-gym.com/

■グランディール池袋

グランディール池袋

出典:https://www.kickboxing-ikebukuro.co.jp/

グランディール池袋は、地下鉄有楽町線・東池袋駅から徒歩わずか10秒の場所にあるキックボクシングです。

老若男女問わず入会でき、理想的なカラダ作りや体力アップ、運動不足解消などのメニューを提案してもらえます。

また、クラス数も豊富なのが大きな特徴となります。

入門クラスや初級クラスなどの基礎的なことを学べるクラスだけでなく、エアロビクスとキックボクシングを融合させたコースやパーソナルコースなども用意されています。

ジム内にはシャワー付き更衣室もあるので、トレーニング後に予定がある場合でも問題ありません。

<ポイント>

  1. キッズクラスもあり子どもの運動能力を向上させられる
  2. 音楽と合わせてボクシング練習ができるなど飽きない工夫あり
  3. 平日は22時30分まで営業しており仕事帰りに通いやすい

 

住所

東京都豊島区東池袋4-6-3 小松ビル1階

最寄駅

地下鉄有楽町線・東池袋駅から徒歩10秒

営業時間

平日 12:00 ~ 22:30

土曜 10:00 ~ 20:00

日曜 10:00 ~ 17:00

定休日

記載なし

電話番号

03-5904-9545

料金(税込)

入会金 11,000円

共済保険代 3,000円

■フリーコース

∟男性 月9,900円

∟女性 月8,800円

∟高校生 月8,580円

∟中学生 月7,700円

∟小学生 月6,600円

■月8回 月8,250円

■週1回 月6,050円

店舗URL

https://www.kickboxing-ikebukuro.co.jp/

■クレイン

クレイン

出典:http://crane-muaythai.jp/

クレインは、目白駅から徒歩5分、雑司が谷駅から徒歩3分の場所にあるキックボクシングジムです。

痩せたい、ストレス解消したいなど、会員一人ひとりの目標に合わせたアドバイスをしているのが大きな特徴となります。

また、楽しくトレーニングしてもらうことを大切にしているので、格闘技に対して痛い、怖いなどのイメージを持っている人でも安心して参加できるでしょう。

自宅でもできるエクササイズや食事のアドバイスを受けられるのも嬉しいポイントです。

ストレス発散に加えて、生活習慣を整えていきたい人にはとてもおすすめできるジムといえます。

<ポイント>

  1. 女性インストラクターが在籍しており安心してトレーニングができる
  2. キッズクラスもあり子どもの基礎体力・運動習慣を身に付けられる
  3. 元チャンピオンのトレーナーが在籍

 

住所

東京都豊島区目白2-2-2mejiro222 B1

最寄駅

目白駅から徒歩5分

雑司が谷駅から徒歩3分

営業時間

明確な記載なし

定休日

祝日

電話番号

03-6914-1974

料金(税込)

入会金 10,000円

■フルタイム会員

∟男性 月13,200円

∟女性 月11,000円

■デイタイム 8,000円(税込8,800)火~金14時まで利用可

■クラス会員

∟男性 月9,900円

∟女性 月8,800円

■週一会員

∟男性(曜日固定) 月7,700円

∟男性(曜日選択可) 月8,800円

∟女性(曜日固定) 月6,600円

∟女性(曜日選択可) 月7,700円

■大学生・専門学生 月8,800円

■小・中・高校生 月8,800円

■キッズクラス限定 月6,600円

店舗URL

http://crane-muaythai.jp/

■BlueDog Gym

BlueDog Gym

出典:http://www.bluedog-gym.com/index.php

BlueDog Gymは、池袋駅西口から徒歩数分圏内の場所にあるキックボクシングジムです。

ボクシングやキックボクシング、総合格闘技などを幅広く習えるのが大きな特徴となります。

キックボクシングクラスでは、初心者からプロまで対応しており、ストレス解消目的での指導も受けられます。

はじめは基本のフォームを徹底的に教えてもらえるので、キックボクシング未経験の人でも安心して参加できるでしょう。

基本に慣れたら高度なテクニックにも挑戦できるので、向上心を持って取り組んでいきたい人にもおすすめです。

<ポイント>

  1. キッズクラス・ファミリー会員があり子供と一緒に通える
  2. クラスが夜に開催されていて仕事帰りに参加しやすく通いやすい
  3. 初心者からプロまで対応していてダイエット目的の指導もあり

 

住所

東京都豊島区池袋2-62-10 武蔵屋第三ビル B1F

最寄駅

池袋駅から徒歩6分

営業時間

月~金 16:00~22:30 

土 15:00~21:00

定休日

日曜

電話番号

03-5957-0399

料金(税込)

■入会金 

∟一般 12,000円

∟高校生 10,000円

∟幼稚園~小中学生 5,000円

■会費

∟一般 月11,000円円

∟小中学生~高校生 月8,800円円

∟幼稚園 月5,500円円

店舗URL

http://www.bluedog-gym.com/index.php

女性向けに格闘技を提供しているおすすめジム

女性向けに格闘技を提供しているおすすめジムは、以下の3つです。

  • b-monster IKEBUKURO studio
  • WELLKUL BOXING FITNESS 池袋店
  • hu-ReVo

■b-monster IKEBUKURO studio

b-monster IKEBUKURO studio

出典:https://www.b-monster.jp/

b-monster IKEBUKURO studioは、池袋駅東口から徒歩2分の場所にあるボクシング・フィットネススタジオです。

大音量の音楽が流れる暗闇の中で、トレーニングを行うのが大きな特徴となります。

非日常的空間で行うトレーニングで、日ごろのストレスを存分に発散できるのではないでしょうか。

暗闇で周りの視線があまり気にならないので、ジム通いを躊躇していた女性でも安心して参加できるでしょう。

また1回のトレーニング時間は45分間となっており、すきま時間にも通いやすいのが嬉しいポイントです。

<ポイント>

  1. 45分のトレーシングで最大1000kcal消費できるように設計されたプログラムあり
  2. プログラムレッスンが豊富で自分に合うものが見つかる
  3. 23時まで営業しており仕事帰りに通いやすい

 

住所

東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル3F/5F

最寄駅

池袋駅から徒歩2分

営業時間

7:00~23:00

定休日

記載なし

電話番号

0570-090-055

料金(税込)

入会金 16,500円

カード発行手数料 550円

■デイタイム 月16,500円

■6months 89,100円

■1year 158,400円

■VIP 月33,000円

■リミテッドデイ 月12,100円

■リミテッドデイ スチューデント 月9,680円

■ウィークエンド 月12,100円

■THE WEIGHT 8 5,060円

■THE WEIGHT 12 6,600円

店舗URL

https://www.b-monster.jp/

■WELLKUL BOXING FITNESS 池袋店

WELLKUL BOXING FITNESS 池袋店

出典:http://www.wellkul-b.com/

WELLKUL BOXING FITNESS 池袋店は、池袋駅から徒歩5分の場所にある女性専用のボクシング・フィットネスジムです。

ジム内には音楽が流れており、クラブで踊るような感覚でボクシングやエクササイズを行うのが大きな特徴となります。

そのため、クラブのようなにぎやかな雰囲気が好きな人にはとくにおすすめです。

ストレス発散やダイエット、持久力アップなど、目的に応じて最適なトレーニング方法を指導してもらえるのも嬉しいポイント。

プログラムも複数用意されているので、飽きることなく通い続けられるでしょう。

<ポイント>

  1. 女性専用ジムで安心してトレーニングに集中できる
  2. 音楽+暗闇フィットネスの非日常空間で楽しくトレーニング
  3. 女性トレーナーが多く在籍しておりトレーニング等の相談がしやすい

 

住所

東京都豊島区池袋二丁目36番1号 INFINITY IKEBUKURO B1

最寄駅

池袋駅から徒歩5分

営業時間

10:00~22:00

定休日

記載なし

電話番号

03-5927-9655

料金(税込)

入会金 20,000円

■デイタイム 月11,000円

■ナイトタイム 月13,200円

■平日 or 週末 月14,300円

■フリー 月16,500円■

店舗URL

https://www.wellkul-b.com/

■hu-ReVo

hu-ReVo

出典:https://hu-revo.jp/

hu-ReVoは、池袋駅から徒歩5分の場所にある女性向けパーソナルトレーニングジムです。

自分の目標達成に向けて、キックボクササイズを含めたトレーニングメニューをマンツーマン指導で受けられるのが大きな特徴となります。

24時間年中無休で営業しているので、スケジュールを柔軟に立てられるのも魅力ポイント。

またトレーニングは完全個室で行うので、周りの視線が気になりません。

さらにトレーニング用ウェアを用意してもらえるので、手ぶらで気軽に通えます。

<ポイント>

  1. 24時間営業で通いやすい
  2. マンツーマン指導で周囲を気にせずトレーニング可能
  3. トレーニングウェア・シューズの貸出があり手ぶらで通える

 

住所

東京都豊島区東池袋1-31-6三昌ビル402

最寄駅

池袋駅から徒歩5分

営業時間

24時間

受付時間:7:00~24:00

定休日

年中無休

電話番号

03-6903-1777

料金(税込)

■ミニマムコース 全8回 82,500円

■スタンダードコース全8回 132,900円

■スペシャルコース 全8回 192,500円

店舗URL

https://hu-revo.jp/

池袋のストレス発散ジムに関するQ&A

池袋のストレス発散ジムに関するQ&Aとして、以下の4つを紹介します。

  • 池袋でストレス発散できるジムで安いのは?
  • 池袋で会員にならなくていいジムは?
  • 池袋で24時間通えるジムは?
  • 池袋に暗闇フィットネスはある?

池袋でストレス発散できるジムで安いのは?

池袋でストレス発散できるジムで安いのは「OGUNI-GYM」です。

■OGUNI-GYM

OGUNI-GYM

出典:http://ogunigym.com/

OGUNI-GYMは、豊島区池袋本町にあるキックボクシングジムです。

OGUNI-GYMのレディースクラスは他のジムと比べても安い料金設定がされており、月4,400円で通い続けられます。

レディースクラスでは、キックボクシングを女性トレーナーから学べます。

上級・一般クラスへの参加もできるので、飽きずに通い続けられるのではないでしょうか。

また、ビジター料金も安く設定されているのが特徴で、1回につき女性は1,000円、男性は2,000円で現役選手からの指導をスポットで受けられます。

<ポイント>

  1. コーチが女性のレディースクラスがあり女性1人でも安心して通える
  2. キッズからシニアまでそれぞれクラスがありターゲット層が幅広い
  3. ダイエット・プロなど目的別でクラスが分かれており集中してトレーニング可能

 

住所

東京都豊島区池袋本町1-7-1 池袋本町ビル2F

最寄駅

北池袋駅から徒歩8分

営業時間

平日 13:00~24:00

土曜 13:00~22:30

定休日

日曜

電話番号

03-3989-0368

料金(税込)

■入会金

∟大人(高校生以上) 10,000円

∟子供(中学生以下) 5,000円

■月会費 

∟男性 月8,800円

∟女性 月4,400円

∟高校生(男性) 月6,600円

∟中学生以下 月4,400円

∟ビジタ(男性) 月2,000円

∟ビジター(女性) 月1,000円

■スポーツ保険 1,500円

店舗URL

http://ogunigym.com/

池袋で会員にならなくていいジムは?

池袋には会員にならなくていいジムもあります。

会員にならなくていいジムの主流は市営・公営ジムとなっており、都度払いでコスパ良くトレーニング施設を利用できるのが特徴です。

ジム通い初心者でまずはトレーニングの雰囲気を体験してみたい人や月額会員になるほど通えない人などは、都度払いジムを検討してみるといいでしょう。

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池袋で24時間通えるジムは?

池袋には24時間通えるジムもあります。

24時間営業ジムは、早朝・深夜問わずトレーニングできるのが魅力で、日中は忙しくて時間を取れない人におすすめです。

セキュリティ対策を厳重に施している店舗であれば、女性1人でも安心して通えるでしょう。

出勤前のすきま時間を活用したい、仕事後に遅くまでトレーニングしたいなどする人はぜひ検討してみてください。

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早朝もOK!24時間使える埼玉のおすすめジム|夜勤明けにも最適

池袋に暗闇フィットネスはある?

池袋には暗闇の中でトレーニングを行えるジムもあります。

暗闇フィットネスは、非日常的空間でトレーニングしたい人や周りの視線が気になる人におすすめです。

以下の店舗は、暗闇の中でボクシングを行えます。

  • b-monster IKEBUKURO studio
  • WELLKUL BOXING FITNESS 池袋店

ボクシング以外にも、池袋には以下の暗闇フィットネスがあります。

 

  • EXPA 池袋店
  • FEELCYCLE 池袋
  • jump one Ikebukuro トランポリン×暗闇フィットネス

暗闇フィットネスに興味のある人は、ぜひ参考にしてみてください。

まとめ

池袋にはストレス発散におすすめのジムがたくさんあります。

ジムの形態は、ボクシング・キックボクシング・格闘技などに分かれているので、自分の興味のある形態の中から選ぶといいでしょう。

また、長く通うためには自分にあった料金プランであるかや、通いやすい場所にあるかなども確認しておく必要があります。

本記事で気になるジムが見つかったら、ぜひ1度足を運んでみてくださいね。

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