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芦屋のおすすめジム28選|女性向けや24時間利用できる店舗を見つけよう!

芦屋周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、芦屋周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説しています。

また、目的別に選べるように、人気のあるジムや24時間対応のジム、費用が安いジムなど複数のカテゴリに分けてランキング形式で紹介しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

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ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

  1. 立地
  2. 営業時間
  3. 設備・サービス
  4. 料金プラン
  5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント1.立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地(場所)」です。

  • 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
  • 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
  • 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント2.営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」です。

  • 24時間営業
  • 早朝からオープン
  • ミッドナイト(真夜中)対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

  1. マシン提供の終了時間
  2. パーソナルスペースの終了時間
  3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント3.設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー(ランニングマシン)やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

  • 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
  • 汗を流せるシャワールーム
  • 運動効果をよりサポートするサウナルーム
  • 休憩で使えるリラクゼーションルーム
  • 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント4.料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

サービスの種類 料金の目安(月額)
フルタイム 約10,000円
平日のみ 約6,000円
ホリデー 約5,000円
パーソナル 約12,000円
24時間営業 約10,000円

その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

  • 通う回数
  • 利用する時間
  • パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

  1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
  2. 解約金または違約金が設定されていないか
  3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント5.混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

  • 1日無料体験で直接確認する
  • 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
  • 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

  • 混雑度に影響されない完全個室を探す
  • 利用者の人数が少ない所を見つける
  • 平日の15:00〜18:00を狙う
  • 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

芦屋周辺でジムに通うならココ!おすすめエリア特集

芦屋のジム探しに迷ったら、以下3つのエリアを参考に選びましょう。

  • 立地に優れた商業施設内のジムが多いJR芦屋駅周辺
  • 住宅街の中にあり気兼ねなく利用しやすい阪神芦屋駅周辺
  • 広大な設備を誇るジムが多い阪神高速5号湾岸線エリア

立地に優れた商業施設にあるジムが多いJR芦屋駅周辺

JR芦屋駅の周辺には、駅直結のラポルテやモンテメールといった商業施設があります。

さらに駅徒歩5分圏内にジムが点在しているので、選択肢が多いというのもポイントです。

駅近といえば、一般的に駐車場のないジムが多い傾向があります。

しかし、JR芦屋駅周辺にあるジムには駐車場併設のジムも多く、電車ユーザーはもちろん車でも通いやすいでしょう。

JR芦屋駅周辺には、以下のようなジムがあります。

  • Vivo Bearsi芦屋
  • ホットヨガスタジオLAVA 芦屋店
  • パーソナルジムWill be ウィルビー
  • セントラルウェルネスクラブ芦屋
  • 30peak 芦屋

ジムの行き帰りにファッション雑貨店や百貨店も利用したいなら、セントラルウェルネスクラブ芦屋やVivo Bearsi芦屋がおすすめです。

パーソナルジムWill be ウィルビーは女性オーナーによる女性専用ジムで、30peak 芦屋では珍しい高地トレーニングに取り組めます。

利便性や、できる運動の種類でジムを選びたい人におすすめのエリアです。

住宅街の中にあり気兼ねなく利用しやすい阪神芦屋駅周辺

阪神芦屋駅は、JR芦屋駅から徒歩10分程度でアクセスできます。

景観規制があることから地域特有の条例もあり、コンビニや夜遅くまであいている飲食店がなく、閑静な住宅街が広がっているエリアです。

阪神芦屋駅周辺エリアでは、以下のジムがおすすめです。

  • 芦屋市立体育館・青少年センター
  • 整体&パーソナルジム ココマハロ芦屋
  • コンディショニングジム COUGS

マシンジムが格安で利用できる芦屋市立体育館・青少年センターや、元阪神の一軍トレーナー主宰のコンディショニングジム COUGSがあります。

整体がトレーニングとセットで受けられる、整体&パーソナルジム ココマハロ芦屋ではキックボクシングで汗を流すことも可能です。

芦屋在住で「ジムに通うのにわざわざ電車に乗りたくない」「ラフな格好で気軽に通えるジムを探している」という人はぜひ参考にしてください。

設備の充実したジムが多い阪神高速5号湾岸線エリア

阪神高速5号湾岸線のとおるエリアには、大型で自然や設備そのものを満喫できるジムが揃っています。

  • 芦屋市総合公園
  • 潮芦屋温泉 SPA水春
  • スポーツクラブ アクトス 芦屋リゾート

広大な敷地と自然、子どもの遊び場にも最適な芦屋市総合公園では陸上競技に取り組めるでしょう。

日帰り温泉施設として有名な潮芦屋温泉 SPA水春は、ホットヨガができ、利用者はお風呂や岩盤浴が無料で利用できます。

水質管理に定評があり、さまざまな水中運動プログラムがしたいならスポーツクラブ アクトス 芦屋リゾートです。

芦屋のジム|人気ランキングTOP3

芦屋にあるジムの人気ランキングトップ3を紹介します。

  1. Conditioning LABO animom 芦屋
  2. 芦屋市立体育館・青少年センター
  3. TopWorks-Body芦屋店

第一位:Conditioning LABO animom 芦屋

Conditioning LABO animom 芦屋

出典:https://animom.net/

Conditioning LABO animom 芦屋は、パーソナル・セミパーソナルが受けられるジムです。

来店実績のべ9万人と地元に愛されるジムで、大人から子まで幅広い年齢層が通っています。

姿勢改善や動作改善に着目したパーソナルトレーニングでは、ボディメイクに向けた好循環を生み出しています。

自己流の運動で体を痛めてしまった、ダイエットなどなかなか結果が得られなかったという人におすすめです。

また、複数名でトレーニングを受けるセミパーソナルも、トレーナーによる動作チェックなど手厚いサポートが受けられます。

トレーニング方法や、月々の利用料金などで通い方が選べるジムです。

<ポイント>

  • なりたい自分への手助けをしてくれるトレーニングルーム
  • トレーニング室は個室でプライベートな空間で運動が可能
  • 自分で運動をしたくなるような子供運動教室も随時開催

住所

芦屋市宮塚町3−4−102

最寄駅

阪神打出駅から徒歩10分

営業時間

月~土 9:00〜21:30

日・祝 9:00〜18:00

定休日

毎月29日から月末

電話番号

0797-35-3355

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└HP限定初回料金 5,280円

■月会費

└60分月4回 37,400円

└60分16回 149,600円

└代表松本対応の単発トレーニング90分1回 27,000円

■セミパーソナルトレーニング

└HP限定初回料金 1,100円

└学生・55歳以上 1日30分まで5,500円

└学生・55歳以上 1日60分まで8,800円

└トレーニングα 1日60分まで8,800円

└プレミアムトレーニング 1日45分まで8,800円

■ダイエット

└16回 224,400円

■子ども運動教室

└HP限定初回料金1,100円

└週1回 8,800円

└週2回 15,000円

└週3回 22,000円

店舗URL

https://animom.net/

第二位:芦屋市立体育館・青少年センター

芦屋市立体育館・青少年センター

出典:https://ashiya-sports.com/

芦屋市立体育館・青少年センターは、トレーニングジムが格安で利用できる市営ジムです。

一通りトレーニングできる設備が揃っており、1回2時間360円とリーズナブルな利用料金が大きな魅力です。

筋力トレーニングと有酸素運動ができるので、運動を続けることでダイエットにも効果を発揮するでしょう。

マシンの手入れや、定期的な入れ替えも行われているので「まずはお試しでマシンジムに通いたい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 運動場・広場・テニスコートを併設した街の体育館
  2. トレーニングルームには基本的な体づくりのためのマシンや器具を配置
  3. 体育館では子供から高齢者まで楽しめるイベントも開催

住所

芦屋市川西町15−3

最寄駅

芦屋駅から徒歩4分

営業時間

9:00~21:50

定休日

第3月曜日(休日の場合は翌日)

電話番号

0797-31-8228

料金(税込)

■芦屋市内在住・在勤・在学の方

└当日1回券 360円

└回数券11回分 3,600円

■上記以外の方

└当日1回券 720円

└回数券11回分 7,200円

店舗URL

https://ashiya-sports.com/

第三位:TopWorks-Body芦屋店

TopWorks-Body芦屋店

出典:https://topworks-body.com/ashiya/

TopWorks-Body芦屋店は、初心者からアスリートのトレーニングができて、ゴルフレンジも完備されたパーソナルジムです。

固定費として半年または1年の会費を支払えば、スポットでパーソナルトレーニングが受けられます。

パーソナルストレッチも導入されているので、体のメンテナンスもしたいという人におすすめです。

筋肉があり、しなやかに動かしやすい体づくりを目指します。

<ポイント>

  • 1人ひとりの体に合わせたトレーニングを提案するパーソナルトレーニングジム
  • 店内の器具は最新機器が設置され初心者からアスリート向きまで種類豊富
  • 短期間での肉体改造やダイエットも可能

住所

芦屋市翠ケ丘町9−8

最寄駅

JR芦屋駅駅北出口より徒歩10分

営業時間

8:00〜22:00

定休日

不定休

電話番号

0797-78-6103

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└体験料金 6,600円

└半年会費 13,200円

└年会金 22,000円

■パーソナルストレッチ25

└25分 2,200

└月契約 11,000円

■パーソナルトレーニング30

└ 30分 3,800円

■パーソナルトレーニング45

└45分 4,950円

■パーソナルトレーニング60

└60分 5,500円

■パーソナルトレーニング90

└90分 8,200円

■回数券10回(5%OFF)

└30分 36,100円

└45分 47,000円

└60分 52,250円

└90分 77,000円

店舗URL

https://topworks-body.com/ashiya/

目的別のおすすめジム・フィットネス

芦屋にあるおすすめのジム・フィットネスを目的別に紹介します。

  • 通勤や通学途中に!駅近のジム
  • 早朝もOK!24時間ジム
  • コスパ重視!お得な安いジム
  • プログラム充実!ダイエット向けのジム
  • ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム
  • まずはお試し!無料体験ができるジム
  • トレーナーを付けたい!パーソナルジム
  • 貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム
  • お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

通勤や通学途中に!駅近のジム

通勤や通学途中に!駅近のジム

JR芦屋駅には、駅直結のラポルテという商業施設があり、テナントに女性専用ジムと総合スポーツジムが入っています。

  • カーブス JR芦屋
  • セントラルウェルネスクラブ芦屋

■カーブス JR芦屋

カーブス JR芦屋

出典:https://www.curves.co.jp/search/kansai/hyogo/cat-2677/92019.php

カーブス JR芦屋は、ラポルテ本館3階にある女性専用ジムです。

有酸素運動と筋トレを交互に行う、1回30分で終わる簡単なサーキットトレーニングができます。

このプログラムはカーブスが独自に考案したもので、筋力アップと脂肪燃焼効果があり健康増進やダイエットを目的とした運動に取り組みたい人におすすめです。

短時間で十分な運動効果がある上に、靴を履き替える必要はありません。

また、トレーニングウェアに着替える必要もないため、買い物の合間など毎日のちょっとした隙間時間に運動できるでしょう。

また、スタッフの明るい接客対応にも定評があり、入退店時の挨拶はもちろんトレーニング中の声掛けや励ましは、モチベーションキープに絶大なる効果を発揮します。

手軽にできる運動と、スタッフの手厚いサポートで「運動する習慣が身についた」と口コミでも喜びの声が挙がっています。

<ポイント>

  1. アメリカで誕生した女性専用のフィットネスクラブ
  2. 初めての人でも通いやすい1回30分サーキットトレーニングが魅力
  3. 動画を見ながら自宅でトレーニングができる「おうちプラン」も提供

住所

芦屋市船戸町4 芦屋市船戸町4番1号 ラポルテ本館3F

最寄駅

JR芦屋駅から徒歩1分

営業時間

平日 10:00〜19:00

土曜 10:00〜13:00

定休日

日曜、祝日

電話番号

0797-25-0994

料金(税込)

■店舗プラン

└月に何回通っても6,270円

└もしくは7,370円

■おうちプラン

└月に何度ご利用いただいても5,170円

└もしくは6,270円

■Wプラン

└両方のプラン使えて8,800円

店舗URL

https://www.curves.co.jp/search/kansai/hyogo/cat-2677/92019.php

■セントラルウェルネスクラブ芦屋

セントラルウェルネスクラブ芦屋

出典:https://www.central.co.jp/club/ashiya/

セントラルウェルネスクラブ芦屋は、ラポルテ本館5階にある総合スポーツジムです。

プール・マシンジム・フィットネススタジオなど、設備が豊富なのでさまざまな運動にチャレンジできます。

例えば、プールでは泳法トレーニングの他にアクアビクスができ、スタジオも常温とホットの2種類があるので、エアロビクス・サーキットトレーニング・ホットヨガができます。

また、運動以外の設備も揃っているのも大きな特徴です。

  • ロッカーは男女別
  • お風呂
  • シャワーブース
  • ドライサウナ
  • タンニングマシン
  • 水素水サーバー

温浴設備は月会費内でいつでも利用できるので、トレーニング以外でも手軽にジムが利用できます。

「駅近でいろいろな運動ができるジムを探している」「設備の揃ったジムがいい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 芦屋駅前ラポルテ内にあるスポーツクラブ
  2. 5階と6階に器具やマシンが整備され種類が豊富
  3. トレーニング以外に水泳・ダンス・ゴルフなどのスクールも開催

住所

芦屋市船戸町4−1 ラポルテ本館5F

最寄駅

JR神戸線芦屋駅北口より徒歩1分

営業時間

平日 6:30~22:00

土 9:00~19:00

日 10:00~19:00

祝 10:00~19:00

定休日

毎週木曜日及び季節休業

電話番号

0797-38-2525

料金(税込)

■フィットネスメンバー料金

└スチューデント 6,363円

└レギュラーデイタイム 8,013円

└マスターウィークディ 9,663円

└マスターシングル 13,513円

└ファミリーメンバー 11,313円

└ファミリーリーダー 13,513円

└全国シングルC 16,280円

└全国シングルA 18,480円

■成人水泳教室(会員)

└月4回 5,720円

■成人水泳教室(一般)

└月4回 9,020円

■腰痛改善教室(会員)

└月4回 5,720円

■腰痛改善教室(一般)

└月4回 9,020円

■フラダンス(会員)

└月4回 5,940円

■フラダンス(一般)

└月4回 7,480円

■ゴルフスクール(会員)

└月会費 13,530円

■ゴルフスクール(一般)

└月会費 16,830円

■ゴルフスクール2回(会員)

└月会費 8,030円

■ゴルフスクール2回(一般)

└月会費 9,680円

店舗URL

https://www.central.co.jp/club/ashiya/

早朝もOK!24時間ジム

早朝もOK!24時間ジム

芦屋は、一般的に関西屈指の高級住宅街として知られており、住む人の多い地域です。

基本的には住宅街で、三宮も近いことから24時間ジムは1店舗しかありません。

  • FITCOA(フィットコア)芦屋店

■FITCOA(フィットコア)芦屋店

FITCOA(フィットコア)芦屋店

出典:https://fit-coa.com/fitcoa/

FITCOA(フィットコア)芦屋店は、神戸エリアに4店舗を展開する24時間ジムです。

年中無休で営業しており、元町にある女性専用や系列のジムが相互利用できるため、その日の予定や、気分で利用店舗を選べるという大きな魅力があります。

FITCOA(フィットコア)は、基本的に自分でトレーニングメニューを定めて運動するジムです。

入会者は、必ずファーストオリエンテーションを受けてからジム利用がスタートします。

マシンの使い方や、ジム全体の利用方法をトレーナーが丁寧にレクチャーしてくれるので、「ジムでのトレーニングが初めてで何をすればよいかわからない」という人も安心して始められます。

また、ファーストオリエンテーションとは別に有料のパーソナルトレーニングも人気です。

トレーニングを重ねる中で「マシンの使い方がわからない」「さらに効果的なトレーニング方法が知りたい」と疑問が出てきた場合に活用できます。

利用料金も大きく5つのプランが設定されており、利用店舗や継続期間に応じた割引などから希望のプラン選べます。

ビジターで1日のみの利用、1ヶ月のみの利用もできるので「まずは試しに通ってみたい」という人も気軽にトライできるでしょう。

<ポイント>

  1. 自分のリズムで通える24時間営業のジム
  2. 施設は高級感にあふれ運動へのモチベーションが向上する空間
  3. オンラインで見学・体験の予約が可能

住所

芦屋市大原町2 大原町 25ヴィザヴィ芦屋1階

最寄駅

JR芦屋駅北口から徒歩1分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

0797-25-7122

料金(税込)

■プレミアム会員

└女性 6,556円

└一般 7,865円

■スタンダード会員

└女性 7,150円

└一般 8,580円

■デイタイム(9時~17時)会員

└女性のみ5,280円

店舗URL

https://fit-coa.com/fitcoa/

コスパ重視!お得な安いジム

コスパ重視!お得な安いジム

芦屋にあるジムは、全体的に利用料金が手頃です。

その中でも特にコストパフォーマンスに優れた3店舗を紹介します。

  • 40minutes(フォーティーミニッツ) 芦屋
  • SuperMaestro 芦屋
  • TopWorks-Body芦屋店

■40minutes(フォーティーミニッツ) 芦屋

40minutes(フォーティーミニッツ) 芦屋

出典:https://www.40-minutes.com/

40minutes(フォーティーミニッツ) 芦屋は、月会費が安く通い方の選択肢が豊富なマシンジムです。

まず、会員種別は2つあり自分でトレーニングを行うジム会員とパーソナル会員があります。

ジム会員はジムが毎日利用できて3,960円、パーソナル会員も週1回30分のトレーニングが月4回受けられて月額10,560円です。

さらにビジター料金も設定されており、その場合1回40分550円でジムが利用できます。

よく利用料が安いジムで引き合いに出されるのは、ワンコインで利用できる市や県が運営する公営ジム。40minutes(フォーティーミニッツ) 芦屋の利用料も、公営ジムに匹敵するレベルです。

また、これだけ安い料金で利用できるうえに芦屋店にはシャワーブースがあります。

月会費がここまでリーズナブルでシャワー付きのジムはそう多くないので「できるだけ安い料金でジムに通いたいけど、シャワーも欲しい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 効率よく鍛えるマシンに特化したトレーニングジム
  2. 施設では専属トレーナーが個別のマンツーマン指導を実施
  3. 目的別にトレーニングすることが可能

住所

芦屋市大桝町1 大桝町1−25アクセシオ芦屋2F

最寄駅

阪神芦屋駅から徒歩5分

営業時間

平日 10:00~22:00

土曜 9:00~20:00

日祝 9:00~17:00

定休日

第1・3水曜、及び年末年始

電話番号

0797-38-6000

料金(税込)

■ジム会員

└気ままに始められる月定額フィットネスライフ月額 3,960円

■パーソナル30分会員

└月額 10,560円〜

■パーソナル60分会員

└月額 20,240円〜

■ビジター

└40分 550円〜

【オプション料金】

■複合高周波EMS

└25分 2,200円〜

■パートナーストレッチ

└30分 2,640円〜

店舗URL

https://www.40-minutes.com/

■SuperMaestro 芦屋

SuperMaestro 芦屋

出典:https://www.supermaestro-inc.com/

SuperMaestro 芦屋は、ボディケアとトレーニングがセットでお得に利用できるパーソナルジムです。

特に運動経験がない・ブランクがある人のトレーニング初めに筋肉痛はつきものです。

間違ったトレーニングを無理に続けることで、稀に体を痛めてしまう人もいます。

SuperMaestro 芦屋では、トレーニングと一緒にカイロプラクティックのノウハウを活かした筋肉調整と、骨格調整が受けられる便利でお得なジムです。

1回60分のパーソナルトレーニング(平均利用料10,000円)と60分のマッサージ(平均利用料3,000)が受けられて、7,920円は破格でしょう。

また、マッサージと運動の相乗効果によって成長ホルモンの分泌が促進されるので、SuperMaestro 芦屋でのトレーニングには以下のような効果も見込めます。

  • 細胞の活性化
  • エイジングケア
  • 美肌
  • 回復力や免疫機能を強化

トレーナーは、NSCA-CPTの認定トレーナーなので的確な指導にも定評があり、Zoomを活用したオンライントレーニングや、ダイエット専用の脂肪燃焼プログラムも利用できます。

<ポイント>

  1. 運動が続けやすい環境を整えたフィットネスジム
  2. 身体のバランス調整・最適なトレーニング方法を提案
  3. ジム初心者には個別のパーソナルトレーニングも開催

住所

芦屋市松ノ内町4 松ノ内町4-6 芦屋パレ・エレガンス305

最寄駅

JR芦屋駅から徒歩8分

営業時間

10:00~19:00

定休日

月曜日

電話番号

0797-62-6646

料金(税込)

■ボディメンテナンス&パーソナルトレーニング

└180分 17,280円

└150分 15,120円

└120分 10,800円

└90分 8,640円

■ペアトレーニング

└120分 19,440円

└90分 15,120円

└60分 10,800円

■回数券1名様

└4回券 16,720円

└8回券 31,680円

■脂肪燃焼特化 新コース

└60分10回 108,000円

■小・中学生トレーニング

└45分月4回 17,280円

店舗URL

https://www.supermaestro-inc.com/

■TopWorks-Body芦屋店

TopWorks-Body芦屋店

出典:https://topworks-body.com/ashiya/

TopWorks-Body芦屋店は、格安の年会費を支払うだけでパーソナルトレーニングを都度払いで受けられるジムです。

固定費として半年ないし年会費を支払い、そこにパーソナルトレーニングを受けた分だけスポットで料金が発生するという料金システムです。

半年会費は13,200円、年会金

さらにパーソナルトレーニングは10枚つづりの回数券を購入すれば、1回分が無料で受けられます。

以下のマシンが揃っているので、初心者からアスリートのトレーニングにも対応可能です。

  • パワープレート
  • ViPR
  • TRX
  • カイザーファンクショナルマシン
  • ウエイトトレーニング

また、ゴルフのスコアアップにつながるパーソナルトレーニングもあり、ジムの1階にはレッスン設備もあるのでゴルフを嗜むという人にもおすすめです。

<ポイント>

  1. 1人ひとりの体に合わせたトレーニングを提案するパーソナルトレーニングジム
  2. 店内の器具は最新機器が設置され初心者からアスリート向きまで種類豊富
  3. 短期間での肉体改造やダイエットも可能

住所

芦屋市翠ケ丘町9−8

最寄駅

JR芦屋駅駅北出口より徒歩10分

営業時間

8:00〜22:00

定休日

不定休

電話番号

0797-78-6103

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└体験料金 6,600円

└半年会費 13,200円

└年会金 22,000円

■パーソナルストレッチ25

└25分 2,200

└月契約 11,000円

■パーソナルトレーニング30

└ 30分 3,800円

■パーソナルトレーニング45

└45分 4,950円

■パーソナルトレーニング60

└60分 5,500円

■パーソナルトレーニング90

└90分 8,200円

■回数券10回(5%OFF)

└30分 36,100円

└45分 47,000円

└60分 52,250円

└90分 77,000円

店舗URL

https://topworks-body.com/ashiya/

プログラム充実!ダイエット向けのジム

プログラム充実!ダイエット向けのジム

芦屋には、プログラムが豊富でダイエットにおすすめのジムがあります。

  • 7Weeks Diet 芦屋
  • Personal Gym ONE-STEP ASHIYA
  • プライベートジムZONE 芦屋本店

■7Weeks Diet 芦屋

7Weeks Diet 芦屋

出典:https://veridique-c.jp/vbd/7weeks/

7Weeks Diet 芦屋は、「7週間で理想の体を手に入れる」がコンセプトのパーソナルジムです。

7週間で運動する習慣を身に付け、なおかつジム通いを卒業しても理想の体をキープし続けられるとダイエッターから支持を得ています。

ダイエットプログラムは、全国のスポーツジムなどに導入実績があるオリジナルプログラムです。

BFR(血流制限)トレーニングと呼ばれる運動メソッドで、血流を抑制して軽い運動で高い効果が得られるとされています。

また、トレーニーにはPolar(ポラール)と呼ばれるスポーツウォッチを配っています。

トレーニング中の心拍数や睡眠時間から消費カロリーを随時測定でき、トレーニング以外の場面でもアドバイスが受けられるので、モチベーションアップに貢献するでしょう。

「ダイエットしたいけど運動が続くか不安」「リバウンドしたくない」という人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. 食事と生活習慣もサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム
  2. 無料カウンセリングで自分だけのダイエット方法を提案
  3. アプリを使って運動へのモチベーションを保つことも可能

住所

芦屋市宮塚町15-4 Nビル2F

最寄駅

芦屋駅から徒歩7分

営業時間

記載なし

定休日

記載なし

電話番号

0797-75-3689

料金(税込)

■利用料金

└ベーシックパック 160,000円

※ポラール活動量計をお持ちの場合147,500円

└ライトパック 115,000円

※ポラール活動量計をお持ちの場合95,500円

店舗URL

https://veridique-c.jp/vbd/7weeks/

■Personal Gym ONE-STEP ASHIYA

Personal Gym ONE-STEP ASHIYA

出典:https://www.onestep-ashiya.com/

Personal Gym ONE-STEP ASHIYAは、運動に高いハードルを感じる人を徹底的にサポートするパーソナルジムです。

完全個室にこだわった店内は、他のユーザーとなるべく顔を合わせないよう配慮されています。

トレーナーも男性か女性かを指名できるので周りの目を気にせず、トレーナーとの相性も吟味しながら運動に取り組めるでしょう。

主にマシンや自重を使ったトレーニングは、体組成計を用いて体の状態を数値化し、論理的に導き出した必要な運動をおこないます。

食事指導も継続をコンセプトに考えてくれるので「我慢続きの食事制限は難しい」「できれば食べながら痩せたい」という人にも寄り添ってくれます。

トレーニング中のお水や、トレーニング後のプロテイン代、体組成計の利用費などはすべて料金に含まれているのもポイントです。

これだけ揃ってパーソナルトレーニングは1回40分6,820円~、回数券購入でさらに1回あたりの料金は安くなります。

運動に必要なものがすべて揃っているので、トレーニングが継続しやすく、結果的にダイエットを成功させられるでしょう。

<ポイント>

  1. 親子や友達と通うこともできるパーソナルトレーニングジム
  2. 料金が安く完全個室のトレーニングが魅力
  3. ダイエット・体質改善など無料体験プログラムも実施

住所

芦屋市大原町5−16 ポプリ芦屋北

最寄駅

JR芦屋駅から徒歩4分

営業時間

火曜~土曜 10:00~21:00

日曜・祝 9:00~19:00

定休日

月曜日

電話番号

0797-35-2676

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└40分 6,820円

└4回 25,910円

└8回 50,740円

└12回 73,650円

└70分 10,450円

└4回 39,710円

└8回 77,740円

└12回 112,860円

■ペアトレーニング

└40分 8,180円

└4回 31,080円

└8回 60,850円

└12回 88,340円

└70分 12,540円

└4回 47,650円

└8回 93,290円

└12回 135,430円

店舗URL

https://www.onestep-ashiya.com/

■プライベートジムZONE 芦屋本店

プライベートジムZONE 芦屋本店

出典:https://zonegym.jp/

プライベートジムZONE 芦屋本店は、トレーナーの質が高く、同業者からの評価も高いパーソナルジムです。

マシントレーニング・ヨガ・ピラティスと3種類のパーソナルトレーニングができ、気分によってトレーニング方法を変えられます。

それぞれインナーマッスルの強化に優れた運動で、さらに個人の体の状態や目標にあったオリジナルトレーニングが受けられるのも大きな魅力です。

トレーナーの指導力にも定評があり、運動に対するモチベーションを損なわないよう上手く誘導してくれるため1時間のトレーニングはあっという間に終わるでしょう。

「人生初のダイエット」「体力に自信がない」という人でも気軽にチャレンジできます。

<ポイント>

  1. 顧客満足度98%を誇るプライベートフィットネス
  2. 若い頃の体に戻るために完全個室でトレーニングをサポート
  3. 他のプライベート型ジムとは違う安心で低価格が魅力

住所

芦屋市業平町6−11 芦屋グロット 401

最寄駅

芦屋駅から徒歩4分

営業時間

7:00〜22:00

定休日

不定休

電話番号

0120-15-0007

料金(税込)

■短期集中ダイエット

└全16回 198,000円

店舗URL

https://zonegym.jp/

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

芦屋にあるおすすめのヨガ・ピラティスのできるスタジオを3つ紹介します。

  • ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋
  • ホットヨガスタジオLAVA芦屋店
  • イプセ芦屋

■ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋

ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋

出典:https://vivo-bearsi.jp/bearsi-ashiya/top/

ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋は、ホットヨガとマシンピラティスのできるスタジオです。

設備に強いこだわりを持つジムで、天然の鉱石でできたホットヨガスタジオと、マシンピラティス『リフォーマー』が1つのジムにあるのが大きな特徴です。

また常温のスタジオもあり、ベーシックヨガや調整系・ダンス系エクササイズもできます。

さらにエステルームもあり、運動でインナーマッスルを鍛えつつ、強固なセルライトはエステ機器で撃退するというように、ボディメイクについて多角的なアプローチが可能です。

場所もJR芦屋駅直結の商業施設にあり、入会を後押ししてくれるキャンペーンも充実しているので、ホットヨガやマシンピラティスに興味がある人におすすめです。

<ポイント>

  1. エステと溶岩浴を備えたヨガスタジオ
  2. スタジオではダンス・ヨガ・ストレッチなどのプログラムが豊富
  3. 女性らしいボディライン形成をサポート

住所

芦屋市船戸町1−31 モンテメール芦屋 6F

最寄駅

芦屋駅から徒歩1分

営業時間

月~金 10:00~22:00

土日祝 10:00~19:00

定休日

毎月11、21、月末、その他保守点検日

電話番号

0797-26-0820

料金(税込)

■ホット&リフォーマーレッスン

└プラチナ(回数フリー) 月14,300円

└月6回MIXメンバー 月11,550円

└月4回MIXメンバー 月9,350円

└月2回MIXメンバー 月5,500円

■ホットorリフォーマー

└プラチナ 月13,200円

└月6回メンバー 月11,000円

└月4回メンバー 月8,800円

└月2回メンバー 月4,950円

店舗URL

https://vivo-bearsi.jp/bearsi-ashiya/top/

■ホットヨガスタジオLAVA芦屋店

ホットヨガスタジオLAVA芦屋店

出典:https://yoga-lava.com/

ホットヨガスタジオLAVA芦屋店は、プログラムと設備の充実したホットヨガスタジオです。

高温多湿に保たれた室内でおこなうヨガには強い発汗作用があり、TVCMでもおなじみのLAVAは全国的にも有名な大手のホットヨガスタジオ。

芦屋店では、以下に挙げるようなホットスタジオの中でできるプログラムの数が豊富で、飽きずに通いやすいのが大きな特徴です。

  • ナイトサーフィン
  • 暗闇ボクシング
  • マシンピラティス

大量に汗をかくホットヨガだからこそ、照明が一段階暗く落とされるプログラムは人目を気にせずデトックスに集中できるでしょう。

また、ハイパーナイフが受けられるエステも導入されており、3Dセンサによる姿勢パーソナル診断も実施しています。

「大手のジムに通いたい」「プログラムの数が豊富なジムが良い」「運動以外のサービスにも興味がある」などの人におすすめです。

<ポイント>

  1. 駅チカで通いやすい日本最大規模のホットヨガスタジオ
  2. 通った人の98%がダイエットや体質の改善を実感
  3. 初めての人にも1人ずつインストラクターが丁寧に指導

住所

芦屋市大原町2−5 ヴィザヴィ芦屋 5F

最寄駅

JR東海道本線「芦屋駅」北出口より徒歩2分

営業時間

平日 9:00~21:00

土日祝 9:00~18:00

定休日

毎週金曜

電話番号

0570-00-4515

料金(税込)

■マンスリーメンバー・4

└月4回まで6,800円~10,800円

■マンスリーメンバー・ライト

└フルタイム 7,800円~15,800円

└デイタイム 6,800円~13,800円

└マンスリーメンバー・フリー 16,800円

■マンスリーメンバー・4 ※登録店舗限定

└月4回まで3,800円~5,800円

店舗URL

https://yoga-lava.com/

■イプセ芦屋

イプセ芦屋

出典:https://ipset.jp/

イプセ芦屋は、こだわりの設備・コンセプトを誇るピラティス・ヨガスタジオです。

設備が整っていないとできない特殊なヨガやピラティスに対応しているのが、イプセ芦屋の大きな特徴です。

たとえば、ピラティスは『リフォーマー』と『チェア』の2種類のマシンがあります。

ヨガもハンモックを使ったエアリアルヨガがあり、さらに不安定なサーフボードに乗った感覚が再現できるボガ フィットマットを使ったボガヨガにもチャレンジできます。

さらに店舗ではコールドプレスジュースも販売。

運動の後は吸収率が良くなっているので、プロテイン代わりに飲めば上質な栄養を美味しくチャージできるでしょう。

また、妊婦向けのピラティス・ヨガのレッスンもあり、産後のママでも通いやすいよう無料託児所も併設されているのもポイントです。

トレーニングと合わせてインナービューティーにも興味があり、出産や子育てを経ても長く通えるジムを探しているという人におすすめです。

<ポイント>

  1. 日本初のボガフィットマットを完備したヨガスタジオ
  2. スタジオではハンモックを使った新しいタイプのヨガレッスンを開催
  3. お子様連れでも来店できるようにキッズスペースも完備

住所

芦屋市茶屋之町9−9

最寄駅

JR芦屋駅 徒歩5分

営業時間

火~金 9:45~17:00

土日祝 9:45~17:00

定休日

毎週月曜日

電話番号

0797-97-1027

料金(税込)

■プライベートセッション トレーナー

└月2回 17,600円

└月4回 33,000円

└ドロップイン1回 9,900円

└回数券10回 93,500円

■プライベートセッション シニアトレーナー

└月2回 22,000円

└月4回 41,800円

└ドロップイン1回 13,200円

└回数券10回 110,000円

■グループクラス

└月4回 15,400円

└月8回 26,400円

└ドロップイン1回 4,950円└回数券10回 44,000円

■マタニティ(ヨガ・ピラティス)

└グループクラス5回 15,400円

└プライベートセッション5回 55,000円

└グループ クラス ドロップイン 4,400円

店舗URL

https://ipset.jp/

まずはお試し!無料体験ができるジム

まずはお試し!無料体験ができるジム

芦屋には、無料で体験できるジムがいくつかあります。

  • Jサーキット芦屋店
  • 30peak 芦屋

■Jサーキット芦屋店

Jサーキット芦屋店

出典:http://www.step-go.jp/

Jサーキット芦屋店は、女性専用のサーキットトレーニングジムです。

いつでも無料体験のできるジムで、体験当日に入会すると入会金が0円になるキャンペーンも実施中です。

「運動が苦手な人でも気軽に取り組める」をコンセプトにしており、8種類の筋トレマシンと2種類の有酸素運動マシンをそれぞれ交互に使ってトレーニングを進めていきます。

1つのマシンでおこなう運動はおよそ30秒、単純に1周しても1回のトレーニングは8分程度です。

これを脂肪燃焼効果の出る20分~30分、インターバルを挟みながら続けます。

ボディシェイプ、ダイエットはしたいけど「手頃な運動が良い」「ムキムキになりたくない」「しなやかで女性らしいボディラインを目指したい」という人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. 気持ち良さを実感できる女性専用のフィットネスジム
  2. ジムのマシンは全てが油圧式で人によって負荷が変えられる
  3. 1回30分のトレーニングは初めての人でも続けやすくて安心

住所

芦屋市春日町24-8 ゲマインシャフト芦屋101

最寄駅

打出駅から徒歩8分

営業時間

6月〜9月

平日 10:00〜12:30 16:00〜19:00

土曜 15:00〜19:00

10月〜5月

平日 10:00〜12:30 15:30〜19:00

土曜 14:0〜-18:00

定休日

日曜、祝日

電話番号

0797-38-3559

料金(税込)

■月登録会員

└月会費 6,500円

■年間登録会員

└月払い 5,800円

└半年一括払い 31,800円

└年一括払い 58,800円

店舗URL

http://www.step-go.jp/

■30peak 芦屋

30peak 芦屋

出典:https://www.ogsports.co.jp/30peak/ashiya/

30peak 芦屋は、手軽に高地トレーニングができるスポーツジムです。

山など標高の高い場所は、酸素や気圧が低下する場所ですので、心肺機能に負荷をかけられます。。

プロアスリートが、心肺機能を高めるためにこうした高地でトレーニングをおこなうことは一般的に広く知られているでしょう。

30peak 芦屋は、トレーニングルーム内の気圧や酸素濃度をコントロールすることで、高地と同じ環境を作り出して高い運動効果が得られるジムです。

トレーニングは標高2,500mを再現したスタジオ、ウォーミングアップやクールダウンは標高2,000mを再現した別のスタジオでおこないます。

サスペンションやバンドを使ったオリジナルプログラムや、ワークアウトなどダサいなプログラムに取り組めます。

同じ30分の運動であっても、2時間分の運動に匹敵するといわれており「運動にあまり時間をかけられない」という人におすすめです。

もちろん運動中の血中酸素濃度や心拍数を測定しながらトレーニングをおこなうので、低酸素血症のようなリスクに見舞われることもありません。

<ポイント>

  1. 30分で2時間分のトレーニングができるフィットネススタジオ
  2. 少人数で行うトレーニングは初めての人でも集中して運動することが可能
  3. バランスを強化するTRXや心を整えるヨガなどプログラムも豊富

住所

芦屋市大原町5−22 セルフリッジ芦屋2F

最寄駅

JR芦屋駅北口より徒歩3分

営業時間

平日 10:00~22:00

土日祝 8:00~16:00

定休日

火曜日、夏季、年末年始、施設点検日(火曜日が祝日の場合も定休日となります)

電話番号

0797-26-7750

料金(税込)

■4 times

└月会費 13,200円

■8 times

└月会費 19,800円

店舗URL

https://www.ogsports.co.jp/30peak/ashiya/

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

芦屋には、特徴的なサービスを提供するパーソナルジムが豊富です。

そのなかでもおすすめの3店舗を紹介します。

  • Y-SPIRALパーソナルトレーニング
  • ヴェルディ-ク by Decollte(デコルテ)
  • ファーストクラストレーナーズ芦屋店

■Y-SPIRALパーソナルトレーニング

Y-SPIRALパーソナルトレーニング

出典:http://y-spiral.com/

Y-SPIRALパーソナルトレーニングは、大人やセレブを対象にしたプライベートジムです。

トレーニングマシンは厳選したものだけを揃え、ロッカールームやトレーニングルームなど、ジムの利用中はすべて貸し切りで使えるため、静かな環境で集中してトレーニングに取り組めます。

流行のトレーニング方法や目新しいメソッドを次から次へと取り入れるジムに対し、Y-SPIRALのトレーニングは、ベーシックなウェイトトレーニングとペアストレッチで構成されています。

基本的かつ普遍的なトレーニングで体を鍛え、ペアストレッチで柔軟性を高めるボディメイクはクセになると人気です。

運動も食事制限も、体の状態やモチベーションに応じて徐々にギアを上げる感覚で調整し、一気に無理な運動や我慢をする必要はありません。

<ポイント>

  1. 月額費用なしの完全個室のパーソナルトレーニングジム
  2. 1人1人のライフスタイルに合わせてメニューを作成しトレーニングをサポート
  3. ダイエットやストレス解消など全身をくまなくトレーニング

住所

芦屋市茶屋之町2−21 メイピース 504

最寄駅

芦屋駅から徒歩6分

営業時間

10:00~22:00

定休日

日曜日

電話番号

090-7875-5663

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└60分 7,000円

└90分 9,500円

■ペアストレッチ

└60分 7,000円

└90分 9,500円

└延長30分 2,500円

■キックボクシング パーソナル&ペアストレッチ付

└60分 7,000円

└90分 9,500円

店舗URL

http://y-spiral.com/

■ヴェルディ-ク by Decollte(デコルテ)

ヴェルディ-ク by Decollte(デコルテ)

出典:https://veridique-c.jp/vbd/

ヴェルディ-ク by Decollte(デコルテ)は、経験豊富なトレーナーが在籍するパーソナルジムです。

トレーニングを通じた体質・姿勢・機能改善が可能で、幅広い年齢層のニーズに対応する運動プログラムをトレーナーが提案してくれます。

7Weeks Diet 芦屋やイプセ芦屋の系列店でもあるため、パーソナルトレーニングをするなかで「よりダイエットに特化したメニューが受けたい」「ピラティスがしたい」という人はそれぞれの店舗を利用しながらのトレーニングが可能です。

トレーナーの中には歴20年を越えるスタッフも在籍し、体の状態を見極めて指導をしてくれます。

経験や実績があるからこそ、最適なトレーニング方法や目標に対するアプローチが可能で「トレーナーにお任せで運動がしたい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 理想の体を求めるトレーニングを提案してくれるパーソナルトレーニングジム
  2. トレーニングメニューは1人ひとりに合わせて作成し提案
  3. ダイエットやアスリート向けなどプログラムの内容も豊富

住所

芦屋市宮塚町15 宮塚町15-4 Nビル2F

最寄駅

阪神芦屋駅から徒歩4分

営業時間

記載なし

定休日

記載なし

電話番号

0797-75-3689

料金(税込)

■トレーナー

└月2回 17,600円

└月4回 33,000円

└ドロップイン1回 9,900円

└回数券10回 93,500円

■シニアトレーナー

└月2回 22,000円

└月4回 41,800円

└ドロップイン1回 13,200円

└回数券10回 110,000円

店舗URL

https://veridique-c.jp/vbd/

■ファーストクラストレーナーズ芦屋店

ファーストクラストレーナーズ芦屋店

出典:https://www.firstclasstrainers.net/ashiya/

ファーストクラストレーナーズ芦屋店は、ハイレベルなトレーナーによる指導が魅力のパーソナルジムです。

ジムに通う目的は、人によって違います。

体を引き締めたい、筋肉をつけたいといった「ボディシェイプ」を目標にする人もいれば、体力アップや免疫力の強化といった「健康増進」、姿勢改善や肩こり解消など調子を整える「コンディショニング」がしたいという人もいます。

どの目標にも運動が効果的なことはわかっていますが、トレーナーの指導内容で結果は大きく変わるでしょう。

ファーストクラストレーナーズ芦屋店には、経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍しており、目標や理想を最短で叶えるべくサポートしてくれます。

トレーナーも指名できるので、いつでもご自分と相性の良いトレーナーと運動できます。

<ポイント>

  1. 関西圏を中心とした通いたくなるパーソナルトレーニングスタジオ
  2. 芝生が敷かれ落ち着いた雰囲気のトレーニング環境を整備
  3. ついつい運動がしたくなるトレーニングプランを選択可能

住所

芦屋市打出小槌町2−3 打出小槌ビル 3F

最寄駅

阪神本線打出駅から徒歩6分

営業時間

7:00〜23:00

定休日

不定休

電話番号

0120-89-4615

料金(税込)

■ベーシックプラン プロ

└体験 4,600円

└60分 9,200円

└2名体験 3,100円

└2名60分 5,600円

└3名体験 3,100円

└3名60分 4,600円

└4名体験 2,100円

└4名60分 3,600円

■ベーシックプラン アドバンス

└体験 3,600円

└60分 8,200円

└2名体験 2,600円

└2名60分 4,600円

└3名体験 2,600円

└3名60分 4,100円

└4名体験 2,100円

└4名60分 3,100円

■セットプラン

└体験60分 3,600円~4,600円

└月2回セット60分 18,400円

└月4回セット30分 20,400円

└月4回セット60分 34,800円

└月8回セット30分 36,800円

└月8回セット60分 65,600円

└月12回セット30分 49,200円

■ボディメイクダイエット11 マンツーマン60分×11回分

└プロ 92,000円

└アドバンス 82,000円

■ボディメイク・ダイエット36

└アドバンス 244,800円

店舗URL

https://www.firstclasstrainers.net/ashiya/

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

  • パーソナルジムWill be ウィルビー
  • COUGS(クーグス) 芦屋
  • Conditioning LABO animom 芦屋

■パーソナルジムWill be ウィルビー

パーソナルジムWill be ウィルビー

出典:https://willbe.style/

パーソナルジムWill be ウィルビーは、女性専用・完全個室でマンツーマントレーニングが受けられるプライベートジムです。

シャワーやパウダールームも完備、トレーニングウェアのレンタル、タオル、水はすべて無料なので手ぶらで行けます。

トレーナーを務めるオーナーは、ミセスグローバルアース関西大会での優勝経験もある女性で、自身もボディメイクのために日々トレーニングを欠かしません。

女性の「綺麗になりたい」という気持ちにしっかりと寄り添い、女性特有のお悩みにも親身になってくれるでしょう。

体を変えるためのトレーニングは、時に過酷でジムに足が向かない日もあります。

運動面のサポートはもちろん、そうした気分が乗らないときのメンタル面も力強くサポートしてくれるので、何歳からでもボディメイクにチャレンジすることが可能です。

<ポイント>

  1. 子供連れでも通えるプライベート型のパーソナルジム
  2. 自宅でトレーニングができるオンラインパーソナルプログラムも配信
  3. 手ぶらで来店してトレーニングすることも可能

住所

芦屋市業平町1−12 芦屋サニーガーデン 401号室

最寄駅

JR芦屋駅徒歩1分

営業時間

平日 9:00~22:00

土日祝 9:00~19:00

定休日

不定休

電話番号

0797-61-7600

料金(税込)

■利用料金

└体験トレーニング90分 5,500円

■定額制

└パーソナルトレーニング50分月6回まで52,800円

※別途トレーニングメニュー作成料5,500円

■チケット制 パーソナルトレーニング50分

└1回 14,300円

└4回 52,800円

└8回 88,000円

└16回 158,400円

※別途トレーニングメニュー作成料5,500円

■短期集中コース パーソナルトレーニング50分(週2回)

└1ヶ月8回 132,000円

└2ヶ月16回 228,800円

└6ヶ月24回 290,400円

■美セレクトコース 気になる部分1か所30分+食事指導

└8回 79,200円

■オンライン食事指導

└1ヶ月 11,000円

■出張パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング50分

└1名様 14,300円

└2名様 22,000円

店舗URL

https://willbe.style/

■COUGS(クーグス) 芦屋

COUGS(クーグス) 芦屋

出典:https://www.cougs.jp/

COUGS(クーグス)芦屋は、100歳まで動けるカラダづくりのできるパーソナルジムです。

主宰するのは、元阪神一軍トレーナーの土屋 明洋氏。

コンセプトこそ中高年向けですが、実際のジムには学生やプロアスリート、自費でのリハビリなど幅広い年齢層・目的を持つ人がトレーニングに励んでいます。

トレーニングは、アメリカ準医療資格保持者のトレーナーが指導を担当します。

筋肉量や体脂肪などを専用機器で計測し、数値化した状態で内容を決めるもので、トレーナーの経験則だけに頼りません。

また、予約制を導入することでトレーニングを生活の一部にする工夫もおこなっています。

ウェアやシューズ、タオルのレンタルも無料なのでジムに向く足も軽くなるでしょう。

<ポイント>

  1. 完全個室で完全予約制のプライベートジム
  2. アメリカの医療資格保持者が運動や身体のケアをサポート
  3. ウェアやシューズなどが無料でレンタルでき手ぶらでの来店が可能

住所

芦屋市津知町11−14

最寄駅

芦屋駅から徒歩8分

営業時間

火〜土 10:00〜21:30

日祝 10:00〜20:00

定休日

月曜日(祝日の場合は翌火曜日)

電話番号

0797-23-5580

料金(税込)

■パーソナルトレーニング60分

└通常1回11,000円

└8回券 83,600円

└16回券 158,400円

■パーソナルトレーニング30分

└通常1回 5,500円

└8回券 41,800円

└16回券 79,200円

■ペアパーソナルトレーニング90分

└通常1回 15,400円

└8回券 118,800円

└16回券 228,800円

■ペアパーソナルトレーニング60分

└通常1回 13,200円

└8回券 101,200円

└16回券 193,600円

■自費リハビリテーション30分

└通常1回 5,500円

└8回券 41,800円

└16回券 79,200円

■学生アスリートコース60分

└通常1回 6,600円

└8回券 48,400円

└16回券 88,000円

■学生アスリートコース30分

└通常1回 3,850円└8回券 28,600円

└16回券 52,800円

■オンラインパーソナルトレーニング

└60分 7,700円

└30分 3,850円

店舗URL

https://www.cougs.jp/

■Conditioning LABO animom 芦屋

Conditioning LABO animom 芦屋

出典:https://animom.net/

Conditioning LABO animom 芦屋は、プライベート空間でパーソナル・セミパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

のべ9万人が来店したことのある実績豊富なジムで、大人や子どもを対象にした多彩なプログラムが用意されています。

まず、パーソナルトレーニングでは姿勢と動作を整えて効率のよい体づくりを目指します。

姿勢が良くなることで動きがスムーズになり、動作が改善されることで体の不調や痛みも軽減、筋力アップで代謝を活性化しダイエットまで結び付けるという好循環を意識したトレーニングです。

セミパーソナルでは同じプログラムを複数名でこなしますが、トレーナーが1つひとつの動作をチェックしてくれるので、自己流でやるトレーニングよりも何倍もの運動効果があります。

料金はパーソナルトレーニング1回あたり9,000円とほぼ平均的な利用料のジムですが、セミパーソナルであれば1ヶ月5,500円~8,800円で通い放題です。

また、キッズアスリートや子ども向けのトレーニングにも定評があるので、親子で通えるジムを探しているという人にもおすすめです。

<ポイント>

  1. なりたい自分への手助けをしてくれるトレーニングルーム
  2. トレーニング室は個室でプライベートな空間で運動が可能
  3. 自分で運動をしたくなるような子供運動教室も随時開催

住所

芦屋市宮塚町3−4−102

最寄駅

阪神打出駅から徒歩10分

営業時間

月~土 9:00〜21:30

日・祝 9:00〜18:00

定休日

毎月29日から月末

電話番号

0797-35-3355

料金(税込)

■パーソナルトレーニング

└HP限定初回料金 5,280円

■月会費

└60分月4回 37,400円

└60分16回 149,600円

└代表松本対応の単発トレーニング90分1回 27,000円

■セミパーソナルトレーニング

└HP限定初回料金 1,100円

└学生・55歳以上 1日30分まで5,500円

└学生・55歳以上 1日60分まで8,800円

└トレーニングα 1日60分まで8,800円

└プレミアムトレーニング 1日45分まで8,800円

■ダイエット

└16回 224,400円

■子ども運動教室

└HP限定初回料金1,100円

└週1回 8,800円

└週2回 15,000円

└週3回 22,000円

店舗URL

https://animom.net/

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

芦屋には公営ジムが2つあります。

設備が大きく異なるので、できる運動も違うのがポイントです。

  • 芦屋市総合公園
  • 芦屋市立体育館・青少年センター

■芦屋市総合公園

芦屋市総合公園

出典:https://shisetsu.mizuno.jp/m-7319

芦屋市総合公園は、陸上競技のできるトラックや競技用コートのある運動公園です。

ビオトープやビーチ、川などの自然が感じられる広大な施設であり、リーズナブルに屋外競技を楽しめるでしょう。

利用料は芦屋市在住であれば大人1回480円、子どもは240円です。

ノルディックウォーキングの教室が大きな特徴で、他にも大人向けのテニススクールや親子で参加できる体操プログラムもあります。

<ポイント>

  1. 本格的な運動ができるミズノが運営する総合公園
  2. ヨガや親子運動教室なども様々なプログラムを用意
  3. 本格的なスポーツイベントなども開催

住所

芦屋市陽光町1−1 芦屋市総合公園

最寄駅

芦屋駅から車で6分

営業時間

4月~9月 9:00~19:00

10月~3月 9:00~17:00

定休日

12月28日~1月4日

電話番号

0797-25-2023

料金(税込)

■ノルディックウォーキング教室

└月額 4,080円

└1回 1,020円

■ヨガ教室

└ 中学生以上1回 1,530円

■健康エクササイズ教室

└1回 710円

■気功教室

└1期2ヶ月8回 8,160円

└1回 1,220円

■親子工作教室

└手ぶらで参加 無料

■マラソン教室

└1回 510円

■親子運動教室

└1回 510円

店舗URL

https://shisetsu.mizuno.jp/m-7319

■芦屋市立体育館・青少年センター

芦屋市立体育館・青少年センター

出典:https://ashiya-sports.com/

芦屋市立体育館・青少年センターは、室内トレーニングのできる市営ジムです。

トレーニング室が2時間360円で利用できます。

基本的な筋力トレーニング、有酸素運動のできる設備が整っています。

1回360円とリーズナブルな利用料金ですが、回数券を購入すれば1回分が無料とさらにお得に利用可能です。

こぢんまりとした設備ながら、マシンも適度に入れ替わり新しいものが増えているため「月会費を払ってまでジムに通うほどではないけどしっかり運動がしたい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 運動場・広場・テニスコートを併設した街の体育館
  2. トレーニングルームには基本的な体づくりのためのマシンや器具を配置
  3. 体育館では子供から高齢者まで楽しめるイベントも開催

住所

芦屋市川西町15−3

最寄駅

芦屋駅から徒歩4分

営業時間

9:00~21:50

定休日

第3月曜日(休日の場合は翌日)

電話番号

0797-31-8228

料金(税込)

■芦屋市内在住・在勤・在学の方

└当日1回券 360円

└回数券11回分 3,600円

■上記以外の方

└当日1回券 720円

└回数券11回分 7,200円

店舗URL

https://ashiya-sports.com/

設備別のおすすめジム・フィットネス

芦屋にあるおすすめのジムを設備別に紹介します。

  • プール付きジム
  • ボクシングジム
  • キックボクシングジム
  • 格闘技ジム

プール付きジム

芦屋にある、おすすめのプール付きジムを3店舗紹介します。

水質や料金、プログラムなどそれぞれおすすめポイントが違います。

  • スポーツクラブ アクトス 芦屋リゾート
  • 海浜公園有料公園施設
  • セントラルウェルネスクラブ芦屋

■スポーツクラブ アクトス 芦屋リゾート

スポーツクラブ アクトス 芦屋リゾート

出典:https://sc1.axtos.com/shop/ashiya/

スポーツクラブ アクトス 芦屋リゾートは、水質管理にこだわったプールのあるジムです。

透明度が自慢のプールは、25m先が見渡せるほど澄み切っており、衛生的に管理されたプールに入れると人気を集めています。

清潔感溢れるプールでは、以下のようなプログラムに取り組めます。

  • スイミングクラス
  • 泳法レッスン
  • アクアビクス
  • ウォーキング

水中でおこなう運動は、運動量が多いにもかかわらず、重力による負担が軽減されるため足腰に余計な負担がかかりません。

また、プールサイドには床暖房が入っているので、足元の寒さが気になる冬場であっても快適にプールを楽しめるでしょう。

プールでさまざまな運動にチャレンジしたいという人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. ヨットハーバーを見ながら運動ができるスポーツクラブ
  2. 施設にはプールや温浴設備を完備
  3. ジムエリアは清潔でスタジオには多種多様なプログラムを実施

住所

芦屋市海洋町10−3

最寄駅

打出駅から車で9分

営業時間

平日・土 10:00~23:00

日 10:00~18:00

定休日

毎週木曜日(他、お盆・年末年始)

電話番号

0797-23-7577

料金(税込)

■利用料金

└正会員 11,880円

└ファミリー会員 9,680円

└デイ会員 9,680円

└ナイト会員 8,470円

└タイムリー会員 7,260円

■エグゼクティブ会員

└全営業時間 アクトス全店舗利用可18歳以上 14,960円

店舗URL

https://sc1.axtos.com/shop/ashiya/

■海浜公園有料公園施設

海浜公園有料公園施設

出典:https://www.central.co.jp/club/p-kaihinkoen/

海浜公園有料公園施設は、都度払いでプールが利用できる公共施設です。

1回の利用は810円、11枚つづりの回数券は8,140円と、リーズナブルにプールが利用できます。

プールの設備は25mプールが6レーン、子ども用のプール、ジェットバスになります。

水中での運動は、ランニングと同等程度のカロリーを消費でき、全身をまんべんなく動かせられるので、いつものトレーニングに飽きた際のリフレッシュにも使えるでしょう。

また、週1回の水泳クラスもありこちらも月額6,000円で利用できます。

ただし、夏休み期間の7月と8月は屋外プールが営業しているため、この時期は屋内プールも合わせて混雑します。

「ゆっくり泳ぎたい」という人は、なるべく夏のシーズンを避けての来店がおすすめです。

<ポイント>

  1. 全国展開するセントラルスポーツが運営する有料公園施設
  2. 水泳・体操・チアダンスなど少人数制の運動コースも実施
  3. 大人はバレエやトライアスロンなど目的別のトレーニングコースも充実

住所

芦屋市浜風町30 海浜公園

最寄駅

打出駅から徒歩15分

営業時間

平日 10:00~21:00

土 8:30~21:00

日 9:00~18:00

祝 9:00~18:00(火・水・金は20:00、木は21:00まで)

定休日

毎週月曜日(祝日の場合は営業します)、年末年始

電話番号

0797-22-8861

料金(税込)

■大人水泳

└週1回月4回 一般 6,000円

■トライアスロン

└週1回 一般 6,000円

■バレエ

└週1回 一般 6,000円

■60歳からの健康体操教室

└週1回 一般 6,000円

店舗URL

https://www.central.co.jp/club/p-kaihinkoen/

■セントラルウェルネスクラブ芦屋

セントラルウェルネスクラブ芦屋

出典:https://www.central.co.jp/club/ashiya/

セントラルウェルネスクラブ芦屋は、駅近でプールの利用できる総合スポーツジムです。

25mプールが6レーンあり、窓からは芦屋の街が一望できます。

プールでは大人向けの泳法クラスとアクアビクスのプログラムがあり、スタジオではカルチャースクールや、エクササイズ系の運動プログラムが用意されています。

会員になるとプールやスタジオ、マシンジムやお風呂などすべての設備が利用可能です。

「プール以外の設備も利用できるジムに通いたい」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 芦屋駅前ラポルテ内にあるスポーツクラブ
  2. 5階と6階に器具やマシンが整備され種類が豊富
  3. トレーニング以外に水泳・ダンス・ゴルフなどのスクールも開催

住所

芦屋市船戸町4−1 ラポルテ本館5F

最寄駅

JR神戸線芦屋駅北口より徒歩1分

営業時間

平日 6:30~22:00

土 9:00~19:00

日 10:00~19:00

祝 10:00~19:00

定休日

毎週木曜日及び季節休業

電話番号

0797-38-2525

料金(税込)

■フィットネスメンバー料金

└スチューデント 6,363円

└レギュラーデイタイム 8,013円

└マスターウィークディ 9,663円

└マスターシングル 13,513円

└ファミリーメンバー 11,313円

└ファミリーリーダー 13,513円

└全国シングルC 16,280円

└全国シングルA 18,480円

■成人水泳教室(会員)

└月4回 5,720円

■成人水泳教室(一般)

└月4回 9,020円

■腰痛改善教室(会員)

└月4回 5,720円

■腰痛改善教室(一般)

└月4回 9,020円

■フラダンス(会員)

└月4回 5,940円

■フラダンス(一般)

└月4回 7,480円

■ゴルフスクール(会員)

└月会費 13,530円

■ゴルフスクール(一般)

└月会費 16,830円

■ゴルフスクール2回(会員)

└月会費 8,030円

■ゴルフスクール2回(一般)

└月会費 9,680円

店舗URL

https://www.central.co.jp/club/ashiya/

ボクシングジム

芦屋にあるおすすめのボクシングジムを紹介します。

  • BOXY JAPAN BOXING GYM

■BOXY JAPAN BOXING GYM

BOXY JAPAN BOXING GYM

出典:https://www.boxyjapan.jp/

BOXY JAPAN BOXING GYMは、朝から通えるボクシングジムです。

ボクシングジムの多くは、午前中ないし昼から夜22時ごろまでオープンし、オープンから夕方まではフリートレーニングというジムが大半です。

レッスンが始まるのは夕方から夜にかけてというジムが多く、主婦など昼間の時間帯でボクシングジムに通いたいという人が通いづらいスケジュールでした。

しかし、BOXY JAPAN BOXING GYMでは、9時~12時・11時~16時・14時~22時と3つの時間帯を利用できる会費プランがあります。

どの時間帯にも3名~4名のパーソナルトレーナーが常駐しており、いつでも好きなタイミングでトレーナーに疑問をぶつけられます。

また、広々とした更衣室は男女別で用意されており、シャワールームも完備。

キックボクシングは大量に汗をかくので、トレーニング後に汗を流せるとすっきりするでしょう。

<ポイント>

  1. 女性や高齢者も通うボクシングジム
  2. リング・サンドバッグ・パンチングボールなど本格的な器具が充実
  3. 食べてダイエットができるパーソナルトレーニングも実施

住所

芦屋市打出町1−18

最寄駅

阪神打出駅より徒歩1分

営業時間

平日 9:00〜12:00(モーニング会員)15:00〜21:00(デイ・ナイト会員)

土・日・祝祭日 11:00〜16:00 (フリー)

定休日

月曜日

電話番号

0797-38-4455

料金(税込)

■利用料金

└男性1ヶ月 9,000円

└女性1ヶ月 8,000円

└18歳未満 1ヶ月 8,000円

■体験料

└1回限り 5,000円

■王者の食事術

└3ヶ月 217,800円

店舗URL

https://www.boxyjapan.jp/

キックボクシングジム

芦屋にあるおすすめのキックボクシングのできるジムを紹介します。

  • ココマハロ芦屋

■ココマハロ芦屋

ココマハロ芦屋

出典:https://cocomahalo-ashiya.com/

ココマハロ芦屋は、整体とパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

女性限定のダイエットコースでは、キックボクシングのトレーニングが取り入れられており、キックやミット打ちで汗を流せます。

このジムの大きな特徴は、運動のあとに整体で体を整えることで、実際にジムでもトレーニングと整体がセットになったコースが人気です。

体幹を鍛え、有酸素運動にもなるキックボクシングは、ヒップやお腹、二の腕など女性がコンプレックスを抱きやすい部位に効く動きばかりです。

また、トレーニングの後に受ける整体は、筋肉痛を緩和したり、緊張状態の筋肉をリラックスさせる効果があるため1回のトレーニングがより効果的なものになります。

ダイエットと一緒にボディメンテナンスもしながら、爽快に汗をかいてストレスも発散したいという人におすすめです。

<ポイント>

  1. 幅広い年齢層まで通えるパーソナルトレーニング施設
  2. 楽しむをコンセプトに性別や年齢に合わせたトレーニングメニューを作成
  3. 店舗限定で運動後の身体のメンテナンスが無料

住所

芦屋市公光町10 10番21号

最寄駅

阪神本線芦屋駅より徒歩2分

営業時間

平日・土曜 9:00〜19:00

日曜 9:00〜13:00

定休日

木曜日、第1、第3、第5日曜日(第2、第4日曜日は13:00まで)

電話番号

0797-23-5678

料金(税込)

■体験レッスン

└40分 3,300円

■日々の健康コース

└1レッスン 45分月2回 12,000円

■女性限定(月4回) ダイエット・ボディメイクコース

└1レッスン60分月4回(週1回) 16,000円

■女性限定(月8回) ダイエット・ボディメイクコース

└1レッスン60分月8回(週2回) 28,000円

■スタンダードコース

└1レッスン 60分月4回(週1回) 24,000円

■チャレンジコース

└1レッスン 60分月8回(週2回) 44,000円

■キッズコース 小〜中学生

└1レッスン60分 4,400円

└回数券4回分 13,200円

■リラクゼーション整体

└1回25分 3,300円

店舗URL

https://cocomahalo-ashiya.com/

格闘技ジム

芦屋には、関西初上陸のブラジリアン柔術を楽しめる格闘技ジムがあります。

  • CARPE DIEM BJJ 芦屋

■CARPE DIEM BJJ 芦屋

CARPE DIEM BJJ 芦屋

出典:https://www.carpediembjjashiya.com/

CARPE DIEM BJJ 芦屋は、関西初上陸のカルペディエムブラジリアン柔術ができるジムです。

頭と体を使ったチェスとも言われるブラジリアン柔術は、1つの攻撃に対して何手か先を読んで技を繰り出します。

体と頭をフル稼働させて試合運びを行うのが大きな特徴です。

技の特性から、体格差のある相手とも対等に渡り合えるのもポイントなので、護身術としても優れた格闘技術といわれています。

つまり、トレーニングに励みながら護身術も体得できるのです。

トレーニングは、世界大会2位・各階級で日本人最高位を獲得したオーナーが指導にあたります。

小柄な女性や体力に自信をつけたい人にもおすすめです。

<ポイント>

  1. 関西初のカルペディエムブラジリアン柔術施設
  2. 日本人最年少黒帯保持者がトレーニングを指導
  3. 親子で通う人にはファミリークラスも用意

住所

芦屋市川西町4−22 NLC芦屋 ビル 地下1F

最寄駅

芦屋駅より徒歩6分

営業時間

記載なし

定休日

記載なし

電話番号

記載なし

料金(税込)

■月会費

└フルタイム会員 14,000円

└8デイズ会員 12,000円

└学生会員 12,000円

└キッズ会員 10,000円

店舗URL

https://www.carpediembjjashiya.com/

よくある質問

芦屋におけるジム探してよくある質問をまとめました。

  • 潮芦屋温泉SPA水春のジムは?
  • 芦屋のラポルテにあるジムは?
  • モンテメールにあるジムは?

潮芦屋温泉SPA水春のジムは?

芦屋にはスーパー銭湯に併設されたジムがあります。

  • 潮芦屋温泉SPA水春

■潮芦屋温泉SPA水春

潮芦屋温泉SPA水春

出典:https://suisyun.jp/ashiya/

潮芦屋温泉SPA水春は、芦屋マリーナを望む人気のスパ施設です。

温泉のほかに岩盤浴やサウナがあり、フィットネススタジオではホットヨガが楽しめます。

このジム最大の魅力はジム会員になれば水春が無料で利用できるという点です。

通常会員であれば温泉が、プレミアム会員になれば温泉と岩盤浴が無料で利用できます。

ホットヨガは大量に発汗するトレーニングなので「運動のあとは大きなお風呂に入りたい」「温泉や岩盤浴が大好き」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 温泉施設内にあるホットヨガスタジオ
  2. スタジオは広く心と身体のバランスを整えるのに効果的
  3. スタジオ利用者は温泉が無料で利用可能

住所

芦屋市海洋町10

最寄駅

打出駅から車で10分

営業時間

9:00~22:00

定休日

年中無休

電話番号

0797-32-1170

料金(税込)

■体験チケット

└3回分 4,400円

■回数券会員 通常回数券

└1回利用 2,750円

└回数券5枚 12,600円

└回数券10枚 23,100円

└回数券30枚 59,400円

■回数券会員 プレミアム回数券

└1回利用 3,300円

└回数券5枚 15,400円

└回数券10枚 28,600円

└回数券30枚 75,900円

■マンスリー会員

└フレックス4会員 8,800円

└ビューティー会員 19,800円

■Premiumマンスリー会員

└フレックス4会員 11,000円

└ビューティー会員 24,200円

店舗URL

https://suisyun.jp/ashiya/

芦屋のラポルテにあるジムは?

芦屋のラポルテに入っているジムを1店舗紹介します。

  • セントラルウェルネスクラブ芦屋

■セントラルウェルネスクラブ芦屋

セントラルウェルネスクラブ芦屋

出典:https://www.central.co.jp/club/ashiya/

セントラルウェルネスクラブ芦屋は、ラポルテに入る総合スポーツジムです。

本館の5階にジムエリアやスタジオ、6階にはゴルフレンジやプールがあります。

ラポルテはJR「芦屋」駅と隣接する商業施設で、本館は駅直結と抜群のアクセスを誇ります。

お風呂やシャワーブース、そしてドライサウナがあり、トレーニングをしない日でもこれらの設備が利用できるのもポイントです。

<ポイント>

  1. 芦屋駅前ラポルテ内にあるスポーツクラブ
  2. 5階と6階に器具やマシンが整備され種類が豊富
  3. トレーニング以外に水泳・ダンス・ゴルフなどのスクールも開催

住所

芦屋市船戸町4−1 ラポルテ本館5F

最寄駅

JR神戸線芦屋駅北口より徒歩1分

営業時間

平日 6:30~22:00

土 9:00~19:00

日 10:00~19:00

祝 10:00~19:00

定休日

毎週木曜日及び季節休業

電話番号

0797-38-2525

料金(税込)

■フィットネスメンバー料金

└スチューデント 6,363円

└レギュラーデイタイム 8,013円

└マスターウィークディ 9,663円

└マスターシングル 13,513円

└ファミリーメンバー 11,313円

└ファミリーリーダー 13,513円

└全国シングルC 16,280円

└全国シングルA 18,480円

■成人水泳教室(会員)

└月4回 5,720円

■成人水泳教室(一般)

└月4回 9,020円

■腰痛改善教室(会員)

└月4回 5,720円

■腰痛改善教室(一般)

└月4回 9,020円

■フラダンス(会員)

└月4回 5,940円

■フラダンス(一般)

└月4回 7,480円

■ゴルフスクール(会員)

└月会費 13,530円

■ゴルフスクール(一般)

└月会費 16,830円

■ゴルフスクール2回(会員)

└月会費 8,030円

■ゴルフスクール2回(一般)

└月会費 9,680円

店舗URL

https://www.central.co.jp/club/ashiya/

モンテメールにあるジムは?

モンテメールはJR芦屋駅すぐの、百貨店などが集うショッピングセンターです。

ここには、ヨガとピラティスのできるジムが入っています。

  • ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋

■ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋

ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋

出典:https://vivo-bearsi.jp/bearsi-ashiya/top/

ヨガ&ピラティス Vivo Bearsi芦屋は、モンテメールの6階に入るヨガ・ピラティススタジオです。

天然鉱石を使用したホットスタジオと、リフォーマーと呼ばれるピラティスマシンを備え、常温スタジオではヨガやエクササイズなど多彩なプログラムに取り組めます。

エステルームもあるので、運動では落としきれないセルライトが気になるという人におすすめです。

また、女性専用のジムでもあるので「男性のいる空間で思い切り汗を流すのには抵抗がある」という人も安心してトレーニングに励めるでしょう。

<ポイント>

  1. エステと溶岩浴を備えたヨガスタジオ
  2. スタジオではダンス・ヨガ・ストレッチなどのプログラムが豊富
  3. 女性らしいボディライン形成をサポート

住所

芦屋市船戸町1−31 モンテメール芦屋 6F

最寄駅

芦屋駅から徒歩1分

営業時間

月~金 10:00~22:00

土日祝 10:00~19:00

定休日

毎月11、21、月末、その他保守点検日

電話番号

0797-26-0820

料金(税込)

■ホット&リフォーマーレッスン

└プラチナ(回数フリー) 月14,300円

└月6回MIXメンバー 月11,550円

└月4回MIXメンバー 月9,350円

└月2回MIXメンバー 月5,500円

■ホットorリフォーマー

└プラチナ 月13,200円

└月6回メンバー 月11,000円

└月4回メンバー 月8,800円

└月2回メンバー 月4,950円

店舗URL

https://vivo-bearsi.jp/bearsi-ashiya/top/

まとめ

芦屋にあるおすすめジムを28店舗紹介しました。

芦屋では、格闘技系ジムの種類が豊富です。

アクセスも良いエリアなので、他の地域からも通いやすいでしょう。

この記事を参考に、ぜひあなたに合ったジムを見つけてください。

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