伏見のおすすめジム・フィットネス２１選｜安い店舗やビジターも含めて紹介

伏見周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、伏見周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

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その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！伏見のおすすめエリア特集

伏見のジム探しに迷ったら、以下3つのエリアを参考に選びましょう。

• ファミリー世代が多い伏見駅周辺エリア
• アクセスしやすい区役所周辺エリア
• ジム形態が豊富な名神高速周辺エリア

伏見は南北にのびる第二京阪道路沿いにジムが集中しています。

そのなかでもジムが多いエリアを三分割したので、それぞれの詳細をみていきましょう。

ファミリー世代が多い伏見駅周辺エリア

伏見駅周辺エリアとは、近鉄京都線「伏見」駅の周辺のことで、ジムは駅からやや離れた場所に点在 しています。

また、子育て中のファミリー世帯が多く住み、交通アクセスも便利な場所だといわれています。

そのため、親子で利用しやすい大人・子ども向けのスクールがあるスポーツクラブNAS伏見桃山や、クラス分けが細かくされているWIZARD KICKBOXING GYMが人気です。

• スポーツクラブNAS伏見桃山
• JOYFIT24伏見
• WIZARD KICKBOXING GYM

電車での利用も便利なエリアですが、JOYFIT24伏見のように駐車場を備えるなど車ユーザーにも配慮したジムもあります。

アクセスしやすい区役所周辺エリア

区役所周辺エリアは、近鉄の京都線と京阪本線が通っている「伏見桃山」駅と「桃山御陵前」駅のすぐ近く です。

2路線を利用できてアクセスしやすいことから、自宅から通いやすいジムを探している人におすすめです。

• ONE TIMES ONE (ワンタイムズワン)
• エニタイムフィットネス伏見桃山店
• パーソナルジムaid 伏見桃山店
• コナミスポーツクラブ 伏見

例として、区役所周辺エリアにあるジムは、駅から近く徒歩3分圏内にありました。

具体的には、パーソナルジムは名物トレーナーがいるONE TIMES ONE (ワンタイムズワン)や、料金プランが選べるパーソナルジムaid 伏見桃山店があります。

また、24時間ジムのエニタイムフィットネスはマシンの種類が豊富で新しいと人気です。

大型総合スポーツジムであるコナミもあり、ジム通いは利便性第一という人におすすめです。

ジム形態が豊富な名神高速周辺エリア

名神高速周辺エリアは、通い方に縛られないジム が多くあります。

• りゅうパーソナルジムNOLIMIT
• ヨガスタジオ KINARI
• MILLION FITNESS ミリオンフィットネス
• パーソナルトレーニングジム829

例えば、ヨガスタジオ KINARIは料金の支払方法が回数券のみです。

りゅうパーソナルジムNOLIMITは、運営元が鍼灸整骨院、MILLION FITNESS ミリオンフィットネスは京の隠れ家がコンセプトというように、特徴のあるパーソナルジムが多くありました。

ジムはただ汗を流すだけの場ではなく、通うことで気分を上げてくれるようなジムを望む人におすすめのエリアです。

伏見のジム｜人気ランキングTOP３

伏見には多くのジムがあり、このなかから通い続ける一店舗を選ぶとなると、悩んでしまいますよね。

選びやすくするために、立地・運動内容・運動効率を踏まえた人気ランキングを作成しました。

• 第一位：やぎ接骨院＆YAGI SPORTS GYM
• 第二位：MILLION FITNESS（ミリオンフィットネス）京都深草
• 第三位：エニタイムフィットネス伏見桃山店

第一位：やぎ接骨院＆YAGI SPORTS GYM

出典：YAGI SPORTS GYM

やぎ接骨院＆YAGI SPORTS GYMは、柔道整復師と現役ボートレーサーが共同で運営するパーソナルジムです 。

不安定な水上でレースを展開するボートレーサーは、試合で結果を残しかつ怪我を未然に防ぐために、筋力と柔軟性を鍛えています。

こうしたノウハウから、筋力と柔軟性を鍛えるトレーニングを一般向けにアレンジして提供しているのが大きな特徴です。

そのため、健康増進やダイエットなど、さまざまな利用目的に応じたトレーニングが受けられます。

指導を担当するトレーナーから明るく気さくにアドバイスをもらって、楽しく運動が続けられるでしょう。

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第二位：MILLION FITNESS（ミリオンフィットネス）京都深草

出典：MILLION FITNESS ミリオンフィットネス 京都深草

MILLION FITNESS（ミリオンフィットネス）京都深草は、キッズスペースを有する24時間ジムです 。

「京の隠れ家」というコンセプトを掲げており、木目調と黒で統一された外観は、一目見てもジムとは気が付かないほどオシャレです。

また、24時間ジムとして気になるセキュリティはALSOKと提携しています。

夜間に起きやすい不審者といったトラブルを含む緊急時に、すぐ駆けつけてくれるので深夜の時間帯の利用も安心です。

マシンの種類や数は豊富で、サンドバッグまで設置されています。

さらに、衛生面が気になりやすい共有グローブやプロテクターの管理も徹底しているため、誰でも気持ちよく利用できます。

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第三位：エニタイムフィットネス伏見桃山店

出典：エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス伏見桃山店は、伏見桃山駅から徒歩1分とアクセスに優れた24時間ジムです 。

本格的に鍛えられるマシンまで揃っており、本気で肉体改造に取り組みたい人や大会を目指して鍛えたい人などにマッチしています。

「スペースをもっと広くしてほしい」「マシンの台数を増やしてほしい」といった要望には応えられるよう、配置換えやマシンの購入を検討しているそうです。

こうした利用者の声を積極的に反映する動きから、多くの支持を集めています。

また、同様に口コミではスタッフの接客対応が良いといわれており、特に来店時の挨拶やトレーニング中の声掛けが盛んです。

わからない部分は丁寧に解説してもらえるので、トレーニングの質を向上したい人にもおすすめできるでしょう。

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伏見のおすすめジム・フィットネス１８選

ベスト3に加えて、伏見にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. FUSHIMITTO ふしみっと
2. スポーツクラブNAS伏見桃山
3. コナミスポーツクラブ 伏見
4. MYFITNESS24
5. コ・ス・パ 桃山六地蔵
6. パーソナルジムASUKA Body Factory 伏見
7. ONE TIMES ONE (ワンタイムズワン) 京都伏見
8. JOYFIT24伏見
9. 京都伏見ヨガスタジオKINARI
10. WIZARD KICKBOXING GYM
11. りゅうパーソナルジムNOLIMIT
12. パーソナルトレーニングジム829
13. パーソナルジムaid 伏見桃山店
14. 伏見北堀公園地域体育館
15. フィットネス＆スパ ヘミング伏見
16. モリシタボクシングジム
17. WIZARD KICKBOXING GYM
18. MKH-Gym

FUSHIMITTO ふしみっと

出典：Fushimitto

FUSHIMITTO ふしみっとは、近鉄・京都地下鉄の「竹田」駅より徒歩5分の総合スポーツジムです。 マシンはすべてHUR社製で統一されており、フィットネスマシンやスタジオの他にボルダリングのウォールがあります。

また、スタジオプログラムの種類も豊富で、レッドコードやエアリアルヨガのクラスがあります。ボルダリングも初心者向けから本格的なコースが用意されており、2人1組でおこなうロープクライミングにもチャレンジできるほどです。

このように全身を効率よく鍛えられる設備が利用できて、月会費は6,000円のみ。できる運動に制限がなく、自分が目指すメニューを格安で行いたい人に向いたジムといえるでしょう。

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スポーツクラブNAS伏見桃山

出典：【スポーツクラブNAS伏見桃山】スポーツジム・フィットネスクラブなら

スポーツクラブNAS伏見桃山は、駅近で2路線が利用できるスポーツジムです 。

大きな特徴は、京阪本線の「京阪丹波橋」駅と「伏見桃山」駅、そして近鉄京都線の「近鉄丹波」駅と「桃山御陵前」駅からアクセスできる点。それぞれの駅から徒歩5分とアクセスに優れており、最寄り駅からジムを探している人にとって選びやすいです。

また、以下に挙げた設備まで揃えられ充実しています。

• プール
• フィットネススタジオ
• 冷暖房完備のテニスコート
• ゴルフレンジ
• 泳法教室
• テニススクール

お風呂とサウナもあるので、トレーニングの後は汗を流したい、出かける前に運動したいという人にとっても便利なジムです。

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コナミスポーツクラブ 伏見

出典：コナミスポーツクラブ 伏見 - 京都府京都市伏見区両替町2丁目の総合型スポーツクラブ

コナミスポーツクラブ 伏見は、京阪「伏見桃山」駅より徒歩5分の総合スポーツジム です。

室内には25mプールが8レーンあり、フィットネスマシンやスタジオもあります。マシンエリアは有酸素やフリーウェイトなどマシンの種類ごとにゾーンが分かれており、広々としたスペースで運動ができます。

また、初心者には嬉しいストレッチ用の十分なスペースが設けられているので、入念に準備運動をしてからメニューをこなせるでしょう。

その他の便利な設備として、浴室やサウナもあり、ロッカーもジム利用者と運動塾利用者で分けられています。

さらに、駐車場は平日なら3時間、土日や祝日でも2時間無料、地下にあるため雨の日でも利用しやすいと好評です。

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MYFITNESS24

出典：MY FITNESS24

MYFITNESS24は、京阪宇治線の「桃山南口」駅の目の前にある24時間ジムです。

24時間ジムはいつでも通えて便利ですが、深夜など時間帯によってはセキュリティー面が気になるところでしょう。

MYFITNESS24では、ロッカールームやトイレを男女別にしており、セキュリティ会社はセコムと提携しています。

そのため、夜の遅い時間帯に通いたいと考える女性も安心です。

トレーニングマシンは、ベーシックなマシンからコアな筋肉を鍛えるものが揃っています。

• エアロバイク
• ランニングマシン
• スミスマシン
• ローイングマシン

さらにタオルは貸し出し無料なので、荷物も少なくて済みます。

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コ・ス・パ 桃山六地蔵

出典：コ・ス・パ 桃山六地蔵｜京都府京都市伏見区のフィットネスクラブ・スポーツジム

コ・ス・パ桃山六地蔵は、1つのジムにマシンスペースやスタジオ、25mプールが7レーンあるなど一通りの設備が揃った総合スポーツジムです。

そして、これらの設備はすべて月会費内で利用できるコストパフォーマンスの高さが大きな特徴。例えば、プールでは泳法教室やアクアビクスなどが利用できます。

スタジオの場合、大人向けのフラダンスや太極拳が習えるカルチャースクールまであるほどです。

気になる月額費用は、入会より3ヶ月間は月会費が2,970円。その後のレギュラー会員では月会費が12,430円になりますが、約80％オフとなるお得なキャンペーンを実施しています。

1つのジムにさまざまな設備を求め、できる運動の種類もなるべく多いのが良いという人におすすめのジムです。

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パーソナルジムASUKA Body Factory 伏見

出典：京都市伏見区のパーソナルトレーニングジムASUKA Body Factory

パーソナルジムASUKA Body Factoryは、ダイエットサポートに特化したパーソナルジムです。

ダイエットを成功させるポイントは『運動を継続させること』にあります。「料金が高い」「トレーニングがつらい」といったダイエットの失敗につながりやすい要因をサービスでしっかり対処しています。

まず、料金が非常にリーズナブルです。初回体験は1回60分3,300円、3回継続コースは1回60分5,500円、5回目以降もトレーニングは1回6,600円～8,800円です。

そして、トレーニングは完全オーダーメイドです。運動経験や体力などに応じて最適な内容をトレーナーが提案してくれます。

ジム通いが継続しやすいので着実に痩せていけるでしょう。過度なトレーニングにもならないため運動習慣が身に付きやすくリバウンド対策にばっちりです。

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ONE TIMES ONE (ワンタイムズワン) 京都伏見

出典：One Times One

ONE TIMES ONE（ワンタイムズワン）京都伏見は、1回あたりの料金が安いパーソナルトレーニングジムです。

1回30分のトレーニングは2,750円、60分でも3,850円。じっくりトレーニングに励みたい人でも90分で料金は6,050円とお得です。

パーソナルジムの平均利用料金（1回60分10,000円）と比較しても非常に安く、コスパに優れています。

また、「体の仕組みについて学べる」点にも大きな特徴があります。

一般的に、姿勢の悪さや体の凝りをそのまま放置するのは、身体によくありませんよね。

そこでONE TIMES ONEでは、トレーニングの他に姿勢や動作を改善することで、体のコンディションを整えるメニューを提供しています。自分の悪い癖を知り、改善することで根本的なダイエットにつなげられるでしょう。

ダイエットに成功した暁には、ジム通いをやめたいと考える人の強い味方です。

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JOYFIT24伏見

出典：JOYFIT24伏見 スポーツクラブ・フィットネスジムならJOYFIT

JOYFIT24伏見は、1つひとつのフロアにすべてにトレーニングマシンが結集した24時間営業のマシンジムです 。

気になるトレーニングマシンは、ダンベルが～30kgまで、スミスマシンやラットプルダウンなどの基本的なトレーニングができるマシンまで揃っています。

さらに、以下に挙げた人気のプレートロード（PLマシン）まで備えられて、経験の少ない初心者であっても安全に全身を鍛えられます。

• PLリニアレッグプレス
• PLローロウ
• PLインクラインチェストプレス

それぞれのマシンは、スタッフの手入れが行き届いており、衛生面の対策は徹底されています。

こうした特徴から、ワンルームで運動を豊富なメニューをこなしたい人、広い駐車場で通いやすさを求めている人におすすめです。

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京都伏見ヨガスタジオKINARI

出典：https://kinari-yoga.com/

京都伏見ヨガスタジオKINARIは、少人数制のアットホームなヨガスタジオです 。

最大定員数3名で、インストラクターが正しい動きや呼吸法を取り入れながら丁寧に運動指導をおこないます。

また、スタジオは常温で、呼吸法を重視したスローフローや運動量の多いハタヨガにも対応。さらに、ママヨガとよばれる産後の骨盤の歪みや運動不足を解消するレッスンや姿勢改善、インナーマッスルの強化におすすめのピラティスまで揃っています。

気になる利用料金は、都度払いの1回1,500円とリーズナブルで、入会金や月会費はいりません。すべて回数券での支払いとなりますので、通わないのにお金がかかるのは「不便・納得できない」と感じる人におすすめです。

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WIZARD KICKBOXING GYM

出典：キックボクシング】ウィザード・キックボクシングジム WIZARD KICKBOXING GYM

WIZARD KICKBOXING GYMは、無料体験のできるキックボクシングジムです 。

格闘技系のジムは、本気で選手を目指す人しか入れずハードなトレーニングをおこなうイメージを持つ人も少なくありません。

しかし、WIZARD KICKBOXING GYMは明るくアットホームな雰囲気が漂うジムで、幅広いニーズに対応。以下の目的に沿ったクラスが開かれています。

• 大人向け
• 子ども向け
• 選手を目指す人向け
• エクササイズ利用したい人向け

百聞は一見に如かず、まずは無料体験でどういったトレーニングをおこなっているのかご自分で体験してみるのが一番の近道でしょう。

目的が同じ仲間と練習に励むことができるので、モチベーションも高い状態をキープでき、過不足なくご自身にあったトレーニングを受けられます。

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りゅうパーソナルジムNOLIMIT

出典：りゅう鍼灸整骨院

りゅうパーソナルジムNOLIMITは、鍼灸整骨院が母体のパーソナルジムです 。

トレーナーの指導スキルの向上に余念がなく、プロのスポーツチームに帯同するトレーナーを定期的に招くなどして、トレーナー自身がコーチングスキルを高めています。

体のメンテナンスのプロである鍼灸接骨院の知識と、常にブラッシュアップされるトレーニング指導で、以下のような悩みを持つ人に多く支持されています。

• 怪我の予防
• 不調の根本改善
• 姿勢改善
• 動作改善

筋肉をつけながら正しい姿勢、正しい体の動作を身につけられるので、ダイエットはもちろん太りにくい体づくりも可能です。肩こりや腰痛など「体に不調を抱えているけど運動してみたい」という人にもおすすめです。

また、キッズスペースも併設されているのでお子さま連れでも気軽に来店できます。

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パーソナルトレーニングジム829

出典：PERSONAL TRAINING GYM 829

パーソナルトレーニングジム829は、洗練された空間・設備の充実した2階建てのパーソナルジムです 。

オーナーは、トレーナーの資格を持ったトライアスロンの競技者です。自身も日々トレーニングで研鑽しているため指導にも説得力が感じられ、より高みを目指してトレーニングしたいという人の励みになるでしょう。

トレーニングは大きく分けて2種類あり、重りを使うフリーウェイト系と、自分の体重や筋力を使っておこなう自重系があります。

フリーウェイトは筋肉により大きな負荷がかけられるので、「筋肉を大きく育てたい」「パンプアップ目的」の人におすすめです。

トレーニング設備も以下のような本格的なものが揃っています。

• ライフフィットネス社製のパワーラック
• ラットプルダウン
• ダンベル1kg〜26kg
• ファンクショナルトレーニングゾーン

ジム通い初心者から上級者まで全身をまんべんなく鍛えられるでしょう。

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パーソナルジムaid 伏見桃山店

出典：パーソナルジムAid 京都伏見桃山店

パーソナルジムaid 伏見桃山店は、通い方に応じて料金設定が選べるパーソナルジムです 。

支払いプランは大きく分けて2つ。ベースとなる月会費を支払い、パーソナルトレーニングの利用ごとに都度払いで料金を支払う方法と、回数券のプランがあります。

• 月会費9,200円＋パーソナルトレーニングはその都度1回7,200円
• 回数券はトレーニング1回60分が10枚つづりで10,200円

さらに回数券は家族同士であればシェアできるので、期限内に回数券を消化できずに無駄になることはありません。

トレーニングするのに必要なものがすべて用意されているので、身軽な状態でジムに通いたい、お得な支払方法を選びたいという人におすすめです。

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伏見北堀公園地域体育館

出典：京都市地域体育館・運動公園

伏見北堀公園地域体育館は、格安料金で設備が使える区営のスポーツ施設です 。

トレーニングジムが310円で1日中利用できます。

基本的なトレーニングのできるマシンが揃っているので、「ジムに足を踏み入れるのが初めて」「月会費を払って定期的にジムに通うのが難しい」人におすすめです。

初回の利用者講習は500円で受けられます。マシンの使い方など一通りのレクチャーが受けられるので、初めて利用する人はぜひ参加してみてください。

また、伏見北堀公園地域体育館は、近くに桃山御陵や伏見稲荷といったランニングを楽しめるスポットがあります。ロッカーやシャワーも1回100円で利用できるので、ジョギングにチャレンジしてみたいという人におすすめです。

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フィットネス＆スパ ヘミング伏見

出典：フィットネス＆スパ ヘミング伏見 | 京都伏見の総合ジム・フィットネスクラブ

フィットネス＆スパ ヘミング伏見は、リゾート気分の味わえるプールがあるスポーツジムです 。

一通りの運動が網羅でき、ワンランク上の空間を演出する内装が魅力的なジムです。

まず、6レーンある25mプールの天井は板張りで、まるで森の中にいるような気分が味わえます。広々としたお風呂も床材に大理石を使用したラグジュアリー仕様。

開放的な屋外テラスやプールが見渡せるラウンジカウンターもあり、一般的なスポーツジムとは一線を画しています。

また、プールサイドにはジャグジープールもあり、マッサージ効果もある心地よい泡がトレーニング後の体を優しく包み込んでくれるでしょう。

月会費は10,230円ですべての施設が使い放題です。さらに平日会員は8,580円、休日会員は7,480円と利用日を限定することで安くなる会員プランもあるので、充実した設備をお得に利用したいという人はぜひ検討してみてください。

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モリシタボクシングジム

出典：モリシタボクシングジム

モリシタボクシングジムは、主にプロ選手の育成を手掛けるボクシングジムです 。

ジム設立当初は、フィットネス目的の利用も受け入れていましたが、「もっと上手くなりたい」「試合に出られる技術を身につけたい」というユーザーからの要望が高まったことから、ジムとしてプロの連名に加入し、本格的にプロ選手の育成を手掛けています。

ジムでは、大会出場やプロテスト合格を目指す大人から子どもまでが日々汗を流しています。元プロボクサーでトレーナー歴20年超を誇る代表が直々に指導するので、メキメキと上達するでしょう。

会費は月会費制で、月に何回でも通える定額制です。本格的な指導を、追加料金など一切かけずに受けられるので、本気でプロを目指す人が心行くまで練習できる環境が整っています。

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WIZARD KICKBOXING GYM

出典：キックボクシング】ウィザード・キックボクシングジム WIZARD KICKBOXING GYM

WIZARD KICKBOXING GYMは、幅広いニーズに対応したレベル別のクラスがあるキックボクシングジムです 。

格闘技系のジムに通う人の目的はさまざまです。

• 運動不足の解消
• ダイエット
• アマチュアの試合に出たい
• プロを目指したい

そうしたさまざまなニーズを満たせるよう、WIZARD KICKBOXING GYMではレベル別のクラスを設けています。

子ども向けのクラスだけでも3つ、大人向けは5つのクラスに分けられており、それぞれ目的を同じとするメンバーと体を動かせるので内容の濃いトレーニングが可能です。

運動に対する慣れや目指す目標によって柔軟にクラスが選べるので、自分のレベルに合うトレーニングが受けたいと考える人におすすめです。

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MKH-Gym

出典：MKH-Gym

MKH-Gymは、楽しくストレス発散・ダイエットができるキックボクシングジムです。

設備も充実しており、サンドバッグは6本、コンパクトで効率よくスパーリングができるリングが設置されています。シャワールーム・更衣室・トレイはすべて男女別で設置されているのもポイントです。

また、現役のボクシング部員による指導も魅力の一つです。初歩的なグローブのはめ方から、本格的な動作を交えた動きを丁寧に指導してくれます。

トレーニングに励んでいるうちに、心の底から運動が楽しめるようになるでしょう。無理なく続けられるので、ダイエットなどの目標をもってジムに通いたい人におすすめです。

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実店舗に通わなくていいジムを知りたい！

実店舗に通わなくていいジムをお探しの場合、オンラインジムがおすすめ です。

家にいながら本格的なトレーニング・フィットネスを楽しめて、料金もお手頃なサービスが豊富にあります。

YouTubeに動画が公開されている際には、無料で利用できるケースもあるほどです。

気になる人は、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

伏見には総合スポーツジムから、パーソナルジムまでジムのジャンルに偏りはなく、豊富な選択肢からジム が選べます。

大手のスポーツジムの設備は大型で設備の充実した店舗が多く見受けられました。以下のような設備すべてを揃えたジムも多かったので、さまざまな運動にチャレンジしたい人はぜひ検討してみてください。

• プール
• フィットネススタジオ
• フィットネスマシン
• テニスコート
• ゴルフレンジ

また、打って変わってパーソナルジムは運営母体が特殊などこだわりの光るジムが目立ちました。女性専用のジムというものはなく、エリア全体をとおして老若男女をターゲットにしたジムが多いというのも伏見の特徴です。

他にもマシンの台数が多い、独自システムでジムの混雑状況が一目でわかるといった設備やサービスで差別化を図るジムもありました。

この記事が伏見でのジム選びに役立てれば幸いです。