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東大和のおすすめジム11選|人気ランキング

東大和周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、東大和周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説しています。

また、目的別に選べるように、人気のあるジムや24時間対応のジム、費用が安いジムなど複数のカテゴリに分けてランキング形式で紹介しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

  1. 立地
  2. 営業時間
  3. 設備・サービス
  4. 料金プラン
  5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント1.立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地(場所)」です。

  • 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
  • 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
  • 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント2.営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」です。

  • 24時間営業
  • 早朝からオープン
  • ミッドナイト(真夜中)対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

  1. マシン提供の終了時間
  2. パーソナルスペースの終了時間
  3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント3.設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー(ランニングマシン)やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

  • 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
  • 汗を流せるシャワールーム
  • 運動効果をよりサポートするサウナルーム
  • 休憩で使えるリラクゼーションルーム
  • 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント4.料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

サービスの種類 料金の目安(月額)
フルタイム 約10,000円
平日のみ 約6,000円
ホリデー 約5,000円
パーソナル 約12,000円
24時間営業 約10,000円

その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

  • 通う回数
  • 利用する時間
  • パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

  1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
  2. 解約金または違約金が設定されていないか
  3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント5.混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

  • 1日無料体験で直接確認する
  • 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
  • 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

  • 混雑度に影響されない完全個室を探す
  • 利用者の人数が少ない所を見つける
  • 平日の15:00〜18:00を狙う
  • 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須!東大和のお役立ち情報

東京の多摩エリアの北側に位置する、東大和市にはどのようなジムがあるのでしょうか。

  • 土地柄
  • ジムの立地状況
  • 混雑具合

まずは、3つのポイントに的を絞って、東大和市のジム事情について見ていきましょう。

土地柄

東大和は、自然が感じられ住みやすい街と言われています。

都内でほぼ同じ大きさの豊島区と人口を比較したとき、東大和は2021年6月時点で85,376人と1/3程度です。

そのため、人口密集度が低く群衆を避けて暮らせる地域になっています。

働き盛り世代が暮らし15歳以下の人口もあることから、ファミリー層が多く住んでいる土地です。

大型ショッピングセンターが市内に2店舗あり、買い物で不便はしません。

西武新宿線と多摩都市モノレールが通り、交通機関も発達しています。

ジムの立地状況

東大和には、スポーツジム、ヨガスタジオが11店舗あります。

立地状況としては、市内の主要駅である東大和市駅と桜街道駅周辺にジムが集中。

地域密着型のジム運営会社があり、市営ジムの市民体育館も運営に携わっています。

駅から遠いジムには、駐車場が完備されているため利用しやすいでしょう。

混雑具合

東大和市のジムで一番混雑しやすいのは、24時間営業している店舗です。

中でも、知名度が高い有名ジムは比較的混雑しやすいと言われています。

しかし、店舗内に24時間営業エリアを備えたジムは、混雑しにくい傾向があります。

また、女性であれば、専用クラスがあるジムも混雑を避ける選択肢の一つです。

このように、混み合いを避ける手段が複数ある地域のため、自分に合った方法で気兼ねなく運動しましょう。

東大和のジム|人気ランキングTOP3

まずは、東大和にあるジムの人気ランキングトップ3を見ていきましょう。

  1. ロンドフィットネスクラブ東大和
  2. エニタイムフィットネス桜街道
  3. 東大和市ロンドみんなの体育館

それぞれのジムの概要を解説します。

第一位:ロンドフィットネスクラブ 東大和

ロンドフィットネスクラブ

 

出典: https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

ロンドは、多摩地区に店舗展開する地域密着型のスポーツジムです。

東大和店は、2020年にデザイナーズクラブとしてリニューアルオープンしました。

プールがあり、系列店舗で唯一温浴施設を備えた店舗です。

館内設備と運動の種類は充実しています。

サウナや露天風呂もあり、オムニアと呼ばれるファンクショナルトレーニングができるエリアやホットヨガのスタジオもあります。

ヨガは別店舗として営業していますが、会員種別によっては利用できるので、一ヶ所でさまざまな運動に取り組みたい人におすすめです。

<ポイント>

  1. 入会金が0円、初月会費が3,278円になるキャンペーン実施中
  2. 公式SNSでは、引き締めたい部位別のトレーニング方法が動画で公開されている
  3. 見学は随時、体験は時期によって実施タイミングが異なるので店舗に確認を

住所

東京都東大和市桜ヶ丘2-143

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩5分

営業時間

【スタジオプログラム・プール・マシンエリア】

月曜~木曜:9時30分~22時30分

土曜:10時~21時

日曜・祝日:10時~19時

【マシンエリアのセルフ営業時間】

月曜~木曜:22時30分~9時30分

金曜:終日

土曜:0時~10時・21時~24時

日曜・祝日:0時~10時・19時~24時

定休日

毎週金曜

電話番号

042-563-1760

料金(税込)

マスター会員(全時間帯、全エリア利用可):12,100円

ペア会員(ペア入会):10,890円

ビジネス会員(平日の16時以降と土日の利用):10,890円

デイ会員(平日の~18時までの利用):9,075円

プレミアム会員(東村山店も利用可):14,520円

店舗URL

https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

第二位:エニタイムフィットネス桜街道店

エニタイムフィットネス桜街道店

出典:https://www.anytimefitness.co.jp/sakurakaido/

エニタイムフィットネス桜街道店は、充実のマシンの台数とファンクショナルトレーニングでさまざまな運動に取り組める24時間ジムです。

トレーニング器具は、アスリートでも満足の機能を備えています。

ファンクショナルトレーニングは、マシンで鍛えた筋肉の動かし方を練習し、身体動作の効率を高めるものです。

総合的に体を上手に動かす方法が身につくジムといえるでしょう。

マシンエリアやシャワー室の清掃も行き届き、清潔な店内でトレーニングできます。

また、桜街道店はオーナー・店舗スタッフの対応が良いことで評判です。

設備からスタッフとの関わりまで、すべてにおいて気持ち良くトレーニングできるジムとなっています。

<ポイント>

  1. ウォーターサーバー、シャンプー&リンスのアメニティ完備で利用しやすい
  2. 入会翌月の月会費が0円になるキャンペーン実施中
  3. 入会後は無料のオリエンテーションがあり丁寧にマシンの使い方指導が受けられる

住所

東京都東大和市立野4-473-1 春日ビル1F

最寄駅

多摩モノレール「桜街道」駅より徒歩1分

西武拝島線「玉川上水」駅より徒歩10分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

042-569-8925

料金(税込)

月会費:7,975円

※セキュリティーキー発行手数料(初回のみ):5,500円

店舗URL

https://www.anytimefitness.co.jp/sakurakaido/

第三位:東大和市ロンドみんなの体育館

東大和市ロンドみんなの体育館

出典:https://www.rondokanri.com/

東大和市ロンドみんなの体育館は、東大和市が運営する市民体育館です。

公共施設で、利用料が安く設定されています。

立地は駅から遠い場所ですが、年間550円で利用できるバスも運行していて便利です。

駐車場も完備されているため、自家用車でも通えます。

バドミントンや卓球、フラダンスやキックボクササイズのコース型教室もあります。

団体利用の場合は、窓口での利用申し込みが必須です。

登録さえ終わってしまえば、公式サイトから施設の空き状況が確認できます。

<ポイント>

  1. 年間550円で利用できる主要駅やエリアを結ぶすこやかスマイルバスは1日6本運行
  2. 当日参加できるヨガやzumbaのクラスは1回60分600円
  3. 夏の期間(7月上旬~8月下旬)のみ解放の市民プールは2時間300円で利用可

住所

東京都東大和市桜が丘2-167-13

最寄駅

西武拝島線「玉川上水」駅より徒歩7分

営業時間

月曜日~金曜日:9時~23時(最終退館時間:23時15分)

土曜・日曜・祝日:9時~21時30分(21時45分)

定休日

毎月第3火曜日(当該曜日が祝日の場合は翌平日)

電話番号

042-566-3531

料金(税込)

個人利用:300円

∟21時30分以降は180円

∟トレーニング室とランニング走路は利用時間が最大2時間30分

回数券11回:3,000円

店舗URL

https://www.rondokanri.com/

目的別のおすすめジム・フィットネス

東大和にあるジムを目的別に見ていきます。

  • 通勤や通学途中に!駅近のジム
  • 早朝もOK!24時間ジム
  • コスパ重視!お得な安いジム
  • プログラム充実!ダイエット向けのジム
  • ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム
  • まずはお試し!無料体験ができるジム
  • トレーナーを付けたい!パーソナルジム
  • 貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム
  • お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

全国展開するようなジムでも、店舗ごとの特徴が違っているのがポイントです。

それぞれの目的に該当するジムの詳細を見ていきましょう。

通勤や通学途中に!駅近のジム

通勤や通学途中に!駅近のジム

まずは通勤や通学に便利な駅近のジムです。

  • エニタイムフィットネス桜街道店|玉川上水徒歩1分でマシンが充実した24時間ジム
  • ファスティスジムMSC|東大和市駅より徒歩1分!医師監修の格闘技フィットネスジム

東大和の駅近に位置するジムの詳細を見ていきましょう。

■エニタイムフィットネス桜街道店|玉川上水徒歩1分でマシンが充実した24時間ジム

エニタイムフィットネス桜街道店

出典:https://www.anytimefitness.co.jp/sakurakaido/

エニタイムフィットネス桜街道店は、多摩モノレール桜街道駅徒歩1分の24時間ジムです。

東大和市駅の近くにも駅近のジムはありますが、徒歩3分以内にあるのは市内でこの店舗のみです。

マシンの種類と台数が豊富で、スタッフの対応が良いことで知られています。

また、桜街道店は、マシンエリアやシャワー室の清掃も行き届いています。

アメニティも他のエニタイムに比べると充実しているので、気軽に利用できるでしょう。

<ポイント>

  1. ウォーターサーバー、シャンプー&リンスのアメニティ完備で利用しやすい
  2. 入会翌月の月会費が0円になるキャンペーン実施中
  3. 入会後は無料のオリエンテーションがあり丁寧にマシンの使い方指導が受けられる

住所

東京都東大和市立野4-473-1 春日ビル1F

最寄駅

多摩モノレール「桜街道」駅より徒歩1分

西武拝島線「玉川上水」駅より徒歩10分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

042-569-8925

料金(税込)

月会費:7,975円

※セキュリティーキー発行手数料(初回のみ):5,500円

店舗URL

https://www.anytimefitness.co.jp/sakurakaido/

■ファスティスジムMSC|東大和市駅より徒歩1分!医師監修の格闘技フィットネスジム

ファスティスジムMSC

出典:https://fightiss.jp/

ファイティスジムMSCは、医師がプログラムを監修した格闘技フィットネスジムです。

総合格闘技をベースに予防医学の観点を組み込んだ、ファイティスプログラムが受講可能。

自重を利用した体幹トレーニングで、高齢になってからしっかりと歩行できる身体を作り上げます。

また、指導にあたるトレーナーは、現役格闘家か有資格者のみと信頼性も高いです。

格闘技のみならず、運動をあまり行わない初心者でも無理なく体を動かせます。

東大和市から徒歩1分と、駅近で通いやすい点も魅力的です。

<ポイント>

  1. 女子更衣室・男子更衣室、シャワー・ロッカー完備
  2. シニア向けの医療フィットネス、女性限定のレディースコースがあります
  3. キャンペーンで入会金半額

住所

東京都東大和市南街5-97-10

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩1分

営業時間

【スタジオ開放時間】

24時間

【クラス開催時間】

平日~土曜:10時30分~22時

日曜:10時~15時

定休日

年中無休

電話番号

042-843-6020

料金(税込)

男性会員:11,000円

女性下院:8,800円

中高生会員:8,800円

キッズ会員:5,500円

レディース会員:5,500円

∟レディースクラス専用会員となります

ビジター会員:3,300円

※入会金:10,000円

店舗URL

https://fightiss.jp/

早朝もOK!24時間ジム

早朝もOK!24時間ジム

東大和で24時間利用できるジムは、3店舗あります。

ここでは、中でも利用しやすい1店舗を紹介します。

■エニタイムフィットネス東大和店|小規模ながら清潔でマシンの種類が多い24時間ジム

エニタイムフィットネス東大和店

出典:https://www.anytimefitness.co.jp/higashiyamatoshi/

エニタイムフィットネス東大和は、小さめの規模ながらマシンが充実した24時間ジムです。

紹介・入会キャンペーンが豊富で、お得に利用できます。

たとえば、紹介キャンペーンでは、紹介者と入会者両方の月会費(入会後翌々月)が半額に。

通常の入会キャンペーンでは、入会月は月会費が日割り計算になり翌月は980円です。

初心者向けのレクチャーもあるので、「マシンをどのように活用したらいいか分からない」と感じている人でも安心して利用できます。

<ポイント>

  1. 通常1,100円の個人ロッカーがキャンペーンで2ヶ月無料で使える
  2. タンニングマシン設置店
  3. 水素水のウォーターサーバーやアメニティが充実している

住所

東京都東大和市中央1-1-1 2F

最寄駅

西武拝島線「東大和」駅より徒歩22分

多摩モノレール「上北台」駅より徒歩23分

営業時間

24時間

定休日

年中無休

電話番号

042-843-8875

料金(税込)

月会費:7,678円

※セキュリティーキー発行手数料(初回のみ):5,500円

店舗URL

https://www.anytimefitness.co.jp/higashiyamatoshi/

コスパ重視!お得な安いジム

コスパ重視!お得な安いジム

東大和には、お得に利用できるコストパフォーマンスが優秀な公共ジムがあります。

安くて通いやすい、ジムの詳細を見ていきましょう。

■東大和市ロンドみんなの体育館|1回300円で利用可!年間550円で利用できるバスも運行中

東大和市ロンドみんなの体育館

出典:https://www.rondokanri.com/

東大和市ロンドみんなの体育館は、東大和市が運営する市民体育館です。

公共施設で営利目的ではないため、利用料も300円と非常に安く設定されています。

基本的にトレーニング室で行うものとなり、料金は都度払いです。

バドミントンや卓球、フラダンスやキックボクササイズのコース型教室もあります。

年間550円で利用できる、すこやかスマイルバスがあるため、移動も楽です。

<ポイント>

  1. 年間550円で利用できる主要駅やエリアを結ぶすこやかスマイルバスは1日6本運行
  2. 当日参加できるヨガやzumbaのクラスは1回60分600円
  3. 夏の期間(7月上旬~8月下旬)のみ解放の市民プールは2時間300円で利用可

住所

東京都東大和市桜が丘2-167-13

最寄駅

西武拝島線「玉川上水」駅より徒歩7分

営業時間

月曜日~金曜日:9時~23時(最終退館時間:23時15分)

土曜・日曜・祝日:9時~21時30分(21時45分)

定休日

毎月第3火曜日(当該曜日が祝日の場合は翌平日)

電話番号

042-566-3531

料金(税込)

個人利用:300円

∟21時30分以降は180円

∟トレーニング室とランニング走路は利用時間が最大2時間30分

回数券11回:3,000円

店舗URL

https://www.rondokanri.com/

プログラム充実!ダイエット向けのジム

プログラム充実!ダイエット向けのジム

東大和にあるダイエット向けのジムは、ホットヨガのできるLAVAです。

  • ホットヨガスタジオLAVA東大和市店|運動強度から選べる多彩なプログラム有り!

詳細を見ていきましょう。

■ホットヨガスタジオLAVA東大和市店|運動強度から選べる多彩なプログラム有り!

ホットヨガスタジオLAVA東大和市店

出典:https://yoga-lava.com/tokyo/higashiyamatoshi/

LAVA東大和店は、プログラムが充実したホットヨガスタジオです。

寝転がった姿勢を多く取り入れたリラックスヨガから、パワーヨガ上級までさまざまなプログラムが用意されています。

どんな人でも運動強度や、やりたい内容に応じてプログラムを選びやすいです。

駅から若干距離がありますが、中央通り沿いに立地していて無料駐車場があるので、車での通いやすさがあります。

玉川上水駅から西武バスも通っているので、車がない人でも不便なく通えるでしょう。

<ポイント>

  1. 利用料金は近隣店舗よりも1,000円安く設定されている
  2. 体験当日の入店なら、月会費がずっと1,000円オフに
  3. 継続の縛り無し!新規入会キャンペーンは3ヶ月の月会費が5,400円に

住所

東京都東大和市向原3-1-1 2F

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅の改札より徒歩17分

営業時間

平日:9時~22時

土曜・日曜:8時~19時30分

定休日

毎週木曜日

電話番号

0570-00-4515

料金(税込)

【マンスリーメンバーフリー】

フルタイム(全時間帯のレッスン1日2つまで):16,800円

【マンスリーメンバー・ライト】

フルタイム(全時間帯のレッスン1日1つまで):13,800円

デイタイム(平日17時までのレッスン受講可):11,800円

【マンスリーメンバー・4】

フルタイム(全時間帯のレッスン1日1つまで):8,800円

フルタイム学割(全時間帯のレッスン1日1つまで):4,800円

【マタニティーマンスリーメンバー】

フルタイム(全時間帯のレッスン1日1つまで):12,800円

マンスリーメンバー4(全時間帯のレッスン1日1つまで):9,800円

※初めての人は体験無料

※当日入会で入会金とマンスリーメンバー登録料(各5,000円)無料

店舗URL

https://yoga-lava.com/tokyo/higashiyamatoshi/

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

女性のしなやかで美しいボディラインを作るのに適した運動がヨガ・ピラティスです。

  • ORANGE LOTUS東大和店|サーフフィットもできるホットヨガスタジオ!併設店の利用も可

■ORANGE LOTUS東大和店|サーフフィットもできるホットヨガスタジオ!併設店の利用も可!

ORANGE LOTUS東大和店

出典:https://www.orange-lotus.jp/higashiyamato

ORANGE LOTUSは、ロンドフィットネスクラブ東大和に併設されたホットヨガスタジオです。

サーフフィットと呼ばれる、サーフボードの動きを再現したマシンを使った運動に取り組めます。

料金プランも豊富で、単独利用プランから併設のフィットネスを併用できるお得なものまで選択可能です。

通う回数や利用したい設備に応じて、ヨガ以外でもプランを選べるので、継続しやすいジムといえるでしょう。

<ポイント>

  1. 体験予約と入会手続きはWEBからも受付中
  2. 遅い時間帯のプログラムも比較的充実しているので東大和では重宝する
  3. 入会キャンペーンで事務手数料、水素水サーバー+ウェルネスは2ヶ月0円!

住所

東京都東大和市桜が丘2-143

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩7分

営業時間

月~木:9時30分~22時30分

土:10時~22時30分

日・祝:10時~19時

定休日

毎週金曜日

電話番号

042-563-1760

料金(税込)

【フィットネス併用プラン】

マンスリー4+ナイト:10,890円

マンスリー4+ホリデー:12,100円

マンスリー4+ナイト&ホリデー:13,310円

∟全プラン、ヨガマット+レッスン用バスタオル付き

【ORANGE LOTUS単独利用プラン】

マンスリー4:9,680円

クラス40(40分のクラスを月4回受講可):7,260円

マンスリーフリー:15,730円

∟全プラン、レッスン前60分とレッスン後90分のスパ利用が可能

※入会時の事務手数料は2,200円

店舗URL

https://www.orange-lotus.jp/higashiyamato

まずはお試し!無料体験ができるジム

まずはお試し!無料体験ができるジム

東大和にはお得に無料体験ができるジムがあります。

  • カーブス東大和|2週間無料体験実施中!午前中や夕方以降に利用しやすい女性専用ジム

■カーブス東大和|2週間無料体験実施中!午前中や夕方以降に利用しやすい女性専用ジム

カーブス東大和

出典:https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-2352/91559.php

カーブス東大和は、1回の運動時間がたったの30分という女性専用フィットネスジムです。

コーチスタッフが非常に元気で、行くたびに元気になれると人気を集めています。

運動は、サーキットトレーニング式の筋力トレーニングです。

大きな筋肉が集中する下半身を重点的に鍛えるので、全身の代謝が上がりやすくなります。

運動によって脂肪燃焼効果が高められるので、ダイエット目的でも利用しやすいです。

<ポイント>

  1. 面倒な着替え不要!普段着でトレーニングが受けられるので便利
  2. 店舗の公式サイトから現在の利用状況が確認できる
  3. 2週間無料で通い放題のキャンペーンは受付人数に限りがあるのでお早めに

住所

東京都東大和市南街1丁目11-10 ポワロビル 205号

最寄駅

「東大和市」駅より徒歩15分

営業時間

平日:10時~19時(13時~15時はクローズ)

土曜:10時~13時

定休日

日曜・祝日

電話番号

042-590-0333

料金(税込)

月会費:6,270円~7,370円

※入会金:16,500円

店舗URL

https://www.curves.co.jp/search/kanto/tokyo/cat-2352/91559.php

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

東大和には、有料プランとしてパーソナルトレーニングが受けられるジムがいくつかあります。

  • ロンドフィットネスクラブ東大和|有料のパーソナルトレーニングサービス有り

中でもメニューが豊富でリーズナブルに受けられるものを紹介します。

■ロンドフィットネスクラブ東大和|有料のパーソナルトレーニングサービス有り

ロンドフィットネスクラブ

出典: https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

ロンドフィットネスクラブは、地域密着型のスポーツジムです。

マンツーマンで運動を指導してもらえる、パーソナルトレーニングが有料で受けられます。

B.A.Sと呼ばれる指標で動作の評価を行い、個人に合った個別プログラムを提案します。

分析結果が元になっているので、より効率良く体を動かすことができるでしょう。

また、マスターストレッチと言う個別でストレッチを行うメニューもあります。

年齢を重ねると、体が硬いことで代謝が下がり、運動能力が低下する恐れがあります。

個別に丁寧にストレッチングを行うことで、怪我の予防やよりスムーズに体を動かせるようになるでしょう。

トレーニングとの相乗効果が見込めるメニューです。

<ポイント>

  1. 入会金が0円、初月会費が3,278円になるキャンペーン実施中
  2. 公式SNSでは、引き締めたい部位別のトレーニング方法が動画で公開されている
  3. 見学は随時、体験は時期によって実施タイミングが異なるので店舗に確認を

住所

東京都東大和市桜ヶ丘2-143

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩5分

営業時間

【スタジオプログラム・プール・マシンエリア】

月曜~木曜:9時30分~22時30分

土曜:10時~21時

日曜・祝日:10時~19時

【マシンエリアのセルフ営業時間】

月曜~木曜:22時30分~9時30分

金曜:終日

土曜:0時~10時・21時~24時

日曜・祝日:0時~10時・19時~24時

定休日

毎週金曜

電話番号

042-563-1760

料金(税込)

マスター会員(全時間帯、全エリア利用可):12,100円

ペア会員(ペア入会):10,890円

ビジネス会員(平日の16時以降と土日の利用):10,890円

デイ会員(平日の~18時までの利用):9,075円

プレミアム会員(東村山店も利用可):14,520円

【オプションのパーソナル利用料金】

B.A.S.(45分)+パーソナルトレーニング(60分):11,000円

ペアストレッチ付パーソナルトレーニング(75分): 8,250円

パーソナルトレーニング(60分): 6,600円

∟初回限定で10,000円のプランが半額に!

B.A.S(45分)+パーソナルトレーニング(60分):5,500円

【マスターストレッチ】

20分:2,200円

40分:4,400円

店舗URL

https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

東大和には、貸し切り利用できるジムはありません。

しかし、オンラインのパーソナル形式で受けられるジムが1店舗ありました。

  • イートハーブ|オンラインで自宅が貸し切りスタジオに!丁寧なダイエットカウンセリングに定評あり

オンライン形式で、自宅でパーソナルカウンセリングとトレーニングが受けられます。

自宅がジムに早変わりする、ジムの詳細を見ていきましょう。

■イートハーブ|オンラインで自宅が貸し切りスタジオに!丁寧なダイエットカウンセリングに定評あり

イートハーブ

出典:https://ihatov.info/

イートハーブは、東大和にあるダイエットに精通したヨガスタジオです。

オーナーがヴィンヤサ・フローヨガ、ダイエットヨガの資格などを保持しています。

ヨガにおける専門知識が非常に豊富です。

オンラインレッスンも随時開催しており、パーソナル形式での受講も可能です。

心身をリラックスさせ、気持ちの良く体が動かせるヨガを指導しています。

<ポイント>

  1. 体験の当日入会で体験レッスンが1回1,000円、入会金は0円に
  2. マタニティヨガや骨盤調整ヨガもあるので産前産後の引き締めにぴったり
  3. レッスンスケジュールは公式サイトの専用ページより閲覧可

住所

東大和市南街5-13-1 サザンウィング BF

最寄駅

西武新宿線「東大和市」駅より徒歩10分

営業時間

9時~21時

定休日

不定休

電話番号

090-7203-5507

料金(税込)

【レギュラー会員】

2回:4,000円  

4回:6,000円  

8回:10,000円 

通い放題:1,4000円

【フリー会員】

レッスン1回:3,000円

【オンライン】

1回60分:3,000円

※体験レッスン:1回2,000円

※入会金:5,000円

店舗URL

https://ihatov.info/

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

お得に運動がしたいという人は、公営ジムがおすすめです。

東大和には市営ジムが1店舗あります。

  • 東大和市ロンドみんなの体育館|利用料金1回300円で利用可!バスも運行する市営ジム

トレーニング室など、個人利用で運動をするならこの店舗がおすすめです。

詳細を見ていきましょう。

■東大和市ロンドみんなの体育館|利用料金1回300円で利用可!バスも運行する市営ジム

東大和市ロンドみんなの体育館

出典:https://www.rondokanri.com/

東大和市ロンドみんなの体育館は、東大和市が運営する市営ジムです。

利用料は300円と非常に安く、バドミントンや卓球、フラダンスやキックボクササイズのコース型教室もあります。

玉川上水駅から徒歩7分とさほど遠くはありませんが、主要駅とエリアを結ぶバスも運行していて通いやすいです。

<ポイント>

  1. 年間550円で利用できる主要駅やエリアを結ぶすこやかスマイルバスは1日6本運行
  2. 当日参加できるヨガやzumbaのクラスは1回60分600円
  3. 夏の期間(7月上旬~8月下旬)のみ解放の市民プールは2時間300円で利用可

住所

東京都東大和市桜が丘2-167-13

最寄駅

西武拝島線「玉川上水」駅より徒歩7分

営業時間

月曜日~金曜日:9時~23時(最終退館時間:23時15分)

土曜・日曜・祝日:9時~21時30分(21時45分)

定休日

毎月第3火曜日(当該曜日が祝日の場合は翌平日)

電話番号

042-566-3531

料金(税込)

個人利用:300円

∟21時30分以降は180円

∟トレーニング室とランニング走路は利用時間が最大2時間30分

回数券11回:3,000円

店舗URL

https://www.rondokanri.com/

設備別のおすすめジム・フィットネス

東大和にあるジム・フィットネスを設備別に紹介します。

  • プール付きジム
  • ボクシングジム
  • 格闘技ジム

プール付きジム

東大和にはプール併設のジムが2つあります。

  • ロンドフィットネスクラブ東大和|デザイナーズ仕様のプールがあるスポーツジム

その2店舗のうち、通年で利用できるのは上記の1店舗のみです。

■ロンドフィットネスクラブ東大和|デザイナーズ仕様のプールがあるスポーツジム

ロンドフィットネスクラブ

出典: https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

ロンドフィットネスクラブ東大和は、デザイナーズ仕様に設計されたプールがあります。

地域密着型のスポーツジムの中でも、施設が充実したスポーツジムです。

サウナや露天風呂といったスパ施設が充実しています。

ファンクショナルトレーニングのできるオムニアや、ホットヨガスタジオもあります。

会員種別によっては、併設のホットヨガスタジオも利用可能です。

一ヶ所でさまざまな運動に取り組みたいと考える人におすすめです。

<ポイント>

  1. 入会金が0円、初月会費が3,278円になるキャンペーン実施中
  2. 公式SNSでは、引き締めたい部位別のトレーニング方法が動画で公開されている
  3. 見学は随時、体験は時期によって実施タイミングが異なるので店舗に確認を

住所

東京都東大和市桜ヶ丘2-143

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩5分

営業時間

【スタジオプログラム・プール・マシンエリア】

月曜~木曜:9時30分~22時30分

土曜:10時~21時

日曜・祝日:10時~19時

【マシンエリアのセルフ営業時間】

月曜~木曜:22時30分~9時30分

金曜:終日

土曜:0時~10時・21時~24時

日曜・祝日:0時~10時・19時~24時

定休日

毎週金曜

電話番号

042-563-1760

料金(税込)

マスター会員(全時間帯、全エリア利用可):12,100円

ペア会員(ペア入会):10,890円

ビジネス会員(平日の16時以降と土日の利用):10,890円

デイ会員(平日の~18時までの利用):9,075円

プレミアム会員(東村山店も利用可):14,520円

店舗URL

https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato

ボクシングジム

東大和にはボクシングジムが1店舗あります。

  • ライオンズボクシングジム|男女年齢を問わずボクシングが楽しめるボクシングジム

本格的なボクシングが学べるジムです。

■ライオンズボクシングジム|男女年齢を問わずボクシングが楽しめるボクシングジム

ライオンズボクシングジム

出典:https://watanabegumi.co.jp/gym

ライオンズボクシングジムは、東大和にあるボクシングジムです。

プロ選手の育成コースから、キッズコース、女性限定のフィットネスコースが用意されています。

営業時間内であれば、いつでも自由にトレーニング可能。

プロも指導するトレーナーが付くので、ケガの心配なく体を動かせます。

<ポイント>

  1. 初回限定の無料体験は4人限定!
  2. 体験料金の2,000円は入会することで返金される
  3. グループレッスンでもトレーナーが丁寧に指導するから怪我の心配もナシ

住所

東京都東大和市仲原4-5-1

最寄駅

「東大和市」駅より徒歩22分

営業時間

平日:16時~21時

日祝:16時~19時

定休日

上記日程以外

電話番号

042-563-4058

料金(税込)

プロコース:12,000円

一般コース:12,000円

キッズコース:10,000円

フィットネスコース:10,000円

※入会金:一律18,000円

店舗URL

https://watanabegumi.co.jp/gym

格闘技ジム

東大和には医師が監修した格闘技フィットネスの受けられるジムがあります。

  • ファスティスジムMSC|東大和市駅より徒歩1分!医師監修の格闘技フィットネスジム

女性やシニアに特化したコースもあるフィットネスジムです。

■ファスティスジムMSC|東大和市駅より徒歩1分!医師監修の格闘技フィットネスジム

ファスティスジムMSC

出典:https://fightiss.jp/

ファイティスジムMSCは、医師監修のプログラムを実施している格闘技フィットネスジムです。

予防医療の観点から考えられたプログラムは、高齢になってからのロコモティブシンドロームや寝たきりの予防に効果があるとされています。

プログラムは午前中から夜までと実施時間が限られているものの、スタジオ自体は24時間開いていて自由にトレーニング可能。

トレーナーはすべて現役格闘家か有資格者のみです。

専門知識と経験を豊富に持ったトレーナーが指導にあたります。

<ポイント>

  1. 女子更衣室・男子更衣室、シャワー・ロッカー完備
  2. シニア向けの医療フィットネス、女性限定のレディースコースがあります
  3. キャンペーンで入会金半額

住所

東京都東大和市南街5-97-10

最寄駅

西武拝島線「東大和市」駅より徒歩1分

営業時間

【スタジオ開放時間】

24時間

【クラス開催時間】

平日~土曜:10時30分~22時

日曜:10時~15時

定休日

年中無休

電話番号

042-843-6020

料金(税込)

男性会員:11,000円

女性下院:8,800円

中高生会員:8,800円

キッズ会員:5,500円

レディース会員:5,500円

∟レディースクラス専用会員となります

ビジター会員:3,300円

※入会金:10,000円

店舗URL

https://fightiss.jp/

よくある質問

東大和におけるジム探しでよくある質問をまとめました。

  • 1回2,000円以下で受けられるフィットネスはある?

リーズナブルなフィットネスの詳細を見ていきましょう。

1回2,000円以下で受けられるフィットネスはある?

東大和には1回1,500円でヨガが受けられるスタジオがあります。

  • KDCダンススタジオ東大和校|大人はヨガ1回1,500円で受けられる

詳細を見ていきましょう。

■KDCダンススタジオ東大和校|大人はヨガ1回1,500円で受けられる

KDCダンススタジオ東大和校

出典:https://kdc-studio.net/

KDCダンススタジオは、開校から20年以上の実績を持つダンススタジオです。

主宰の舞香京子氏は、現役で劇団四季の講師を務めています。

利用する際は、

  • 運動不足を解消
  • スタイルアップ
  • 体の痛み解消

といった目的に合わせたプログラムから選択可能。

ヨガクラスは、1回1,500円からと非常に手頃な価格設定です。

<ポイント>

  1. 有名実力派講師がトレーニングをつけてくれる
  2. ヨガは体の柔軟性を高めるので、運動のパフォーマンス向上が見込める
  3. クラスはスポットでの利用が可能なので煩わしい契約などもナシ

住所

東京都東大和市狭山2-1264

最寄駅

「武蔵大和」駅より徒歩12分

営業時間

火曜日:18時~19時

定休日

上記日程以外

電話番号

090-5330-0786

料金(税込)

ヨガレッスン1回:1650円

店舗URL

https://kdc-studio.net/

まとめ

東大和にあるジムを11店舗紹介しました。

他エリアと比べると非常に店舗数は少ないですが、できる運動の種類は豊富です。

サービスや施設の充実度を見ても、数が少ないからと言ってジムの質が悪いわけではありません。

お気に入りのジムを見つけて、理想のボディを手に入れましょう。

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