日野のおすすめジム・フィットネス１５選｜安い店舗やスポーツ施設も含めて紹介

日野周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、日野周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説 しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」 で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

1. 立地
2. 営業時間
3. 設備・サービス
4. 料金プラン
5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント１．立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地（場所）」 です。

• 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
• 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
• 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント２．営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」 です。

• 24時間営業
• 早朝からオープン
• ミッドナイト（真夜中）対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

1. マシン提供の終了時間
2. パーソナルスペースの終了時間
3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」 です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント３．設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」 です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー（ランニングマシン）やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

• 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
• 汗を流せるシャワールーム
• 運動効果をよりサポートするサウナルーム
• 休憩で使えるリラクゼーションルーム
• 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント４．料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」 です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

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その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

• 通う回数
• 利用する時間
• パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」 といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
2. 解約金または違約金が設定されていないか
3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック 。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント５．混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」 です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

• 1日無料体験で直接確認する
• 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
• 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります 。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

• 混雑度に影響されない完全個室を探す
• 利用者の人数が少ない所を見つける
• 平日の15:00〜18:00を狙う
• 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

ジム探しに必須！日野のおすすめエリア特集

日野市は、東京23区にあるエリアと比較してジムの数は少なめです。

• 土地柄
• ジムの立地状況
• 混雑具合

まずは、3つのポイントに沿って日野にあるジムの概要を見ていきましょう。

土地柄

日野市は、立川市や八王子市と隣接する都心のベッドタウン で、都内としては比較的高齢者が多く住んでいます。

江戸時代には宿場町として人通りが多く栄えた歴史があるものの、現在では大きな商業施設も少なく、全体的に静かで落ち着いた雰囲気です。

豊田駅の近くは、ショッピングモールができたことで日野市の中でも、人通りが増えています。

また、日野駅や高幡不動駅周辺エリアは、市内他地域と比べて比較的賑わっています。

ジムの立地状況

日野市には、市内北側に多くのジムが集中 しています。

北側には、豊田駅や日野駅、高幡不動駅といった市内の主要な駅があり、利用客も多いためです。

駅近には、全国に店舗を持つ大手のジムが店舗を構えています。

また、土地代がそこまで高くないことから、個人経営のジムも駅近と好立地です。

スポーツジムの数が他のエリアほど多くないので、割合的にはヨガやキックボクシングジムの数が多いといえます。

混雑具合

日野市には、特に混雑する時間帯がありません 。

高齢者の割合が他地域より高いことから、比例して高齢の利用者も多いです。

しかし、高齢者向けのジムが複数店舗あり、利用者が集中して混むことが少ないです。

主婦をターゲットとするジムは、平日午前中にレッスンを開催しています。

働く人をターゲットとしたジムは少なく、閉店時間が早めに設定されているため、仕事帰りの利用は難しいです。

仕事から帰宅途中に利用するのであれば、24時間営業のジムが使いやすいでしょう。

日野市は、午前、午後、夜の時間帯とバランス良く利用客が分散して、混雑があまりない地域と言えます。

日野のジム｜人気ランキングTOP３

日野には多くのジムがあり、このなかから通い続ける一店舗を選ぶとなると、悩んでしまいますよね。

選びやすくするために、立地・運動内容・運動効率を踏まえた人気ランキングを作成しました。

• 第一位：日野市市民の森ふれあいホール
• 第二位：トムスポーツアカデミー
• 第三位：ザ・ハート日野

第一位：日野市市民の森ふれあいホール

出典：日野市市民の森ふれあいホール

日野市市民の森ふれあいホールは、日野市の市民、市外の人が利用できる公営ジム です。

1回200円（市外は400円）の利用料金と、お手頃価格で利用可能。

トレーニング室には、マシンが14種類用意されています。

スポーツが楽しめる体育館、太鼓やダンスも利用できる防音ホールなど、設備も豊富です。

バレエやダンスの教室も3ヶ月単位で開催されています。

1回あたり800円～、3ヶ月で8,100円（1ヶ月2,700円）の講座です。

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第二位：トムスポーツアカデミー

出典：トムスポーツアカデミー｜東京都日野市のスイミング・フィットネス・24時間ジム | 株式会社フージャース ウェルネス＆スポーツ

トムスポーツアカデミーは、プールやスパ、サウナを完備したスポーツジム です。

レズミルズと呼ばれる、スウェーデン生まれのエクササイズプログラムを扱っています。

ZUMBAという、世界的に有名なエクササイズダンスのクラスもあります。

他にも、水中で体を動かすアクアシェイプやエアロビクスなどプログラムが豊富です。

いわゆる大衆的なスポーツジムですが、設備とプログラムが非常に充実しています。

同じ運動では飽きがこないか心配という人も、楽しくジム通いできるでしょう。

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第三位：ザ・ハート日野

出典：パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野

ザ・ハート日野は、市内で数少ないパーソナルジム です。

メインで取り入れているのは、やまおく体操。

筋肉をコントロールするために脳の神経を活性化させ、本来人間が持っている身体機能のバランスを整える体操を行います。

筋力を鍛えるだけではなく、動作を重点的にトレーニングすることで、運動が苦手な人でも安心して取り組めるジムです。

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日野のおすすめジム・フィットネス１２選

ベスト3に加えて、日野にあるおすすめジム・フィットネスをまとめて紹介します。

1. iMAReフィットネス日野
2. エニタイムフィットネス日野南平店
3. JOYFIT24 高幡不動
4. 平山台文化スポーツクラブ
5. マナビバ多摩平スタジオ
6. AMI-IDAヨガ
7. komorebiヨガ
8. FAST GYM日野店
9. 日野市東部会館
10. 8ball fitness
11. 東京キックボクシングアカデミー
12. 高幡不動ファイティングスポーツジム

iMAReフィットネス日野

出典：イマレ

iMaReは、トップアスリートへのトレーニング指導を行ってきた実績豊富なマシンジム です。

最新マシンによる姿勢調整とケアが、トレーニングと同時に受けられます。

駅から歩いて3分の好立地にあるので、通勤・通学途中に通いやすいでしょう。

「長く通えるジムを探している」という人にもおすすめです。

トレーニングは、オプションでパーソナルに切り替えることも可能です。

体の動かし方やフォームをプロのトレーナーにチェックしてもらえます。

日常生活における体の不調、痛みを解消する手助けも期待できます。

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エニタイムフィットネス日野南平店

出典：日野南平店｜24時間営業のフィットネス ジム

エニタイムフィットネスは、北野街道沿いにある24時間オープンしているジム です。

マシンを使ったフィットネスが、いつでも好きな時間帯に利用できるでしょう。

入会キャンペーンは、近隣店舗の八王子めじろ台店と西八王子店と共通です。

お友だちの紹介で入会すれば、紹介者も一緒に翌月会費が50％オフになります。

ほかにも、ご家族やカップルで利用できるペア割もあります。

こちらも、翌月会費が50％オフとなるキャンペーンです。

ただし、一度退会した人は1年以上期間が開いていることが前提となります。

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JOYFIT24 高幡不動

出典：パーソナルトレーニング | JOYFIT(ジョイフィット)｜スポーツクラブ・フィットネスジム・ヨガスタジオ

JOYFIT24は、全国に店舗を展開する24時間ジム です。

月会費8,448円で1ヶ月間、いつでも好きなタイミングでジムを利用することができます。

スポットで利用できる、30分と60分のパーソナルトレーニングもあります。

プロの指導を仰ぐことで、正しいフォームが身に付くでしょう。

マシントレーニングによる運動効率も高まり、体を痛めるなどのリスクも軽減できます。

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平山台文化スポーツクラブ

出典：平山台文化スポーツクラブホームページ

平山台文化スポーツクラブは、日野市で文化教室やスポーツ教室を展開 しています。

中学生以下は300円、大人でも500円で利用可能です。

ストレッチ体操、ヨガ、バドミントンや卓球などさまざまな運動プログラムにチャレンジできるでしょう。

お子様を対象とした早朝ラジオ体操から、フラダンス、太極拳の教室もあります。

護身合気道など、実用性の高いレッスンもあります。

入会金はなく月会費システムでもないので、ジム通いが初めてという人も安心です。

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マナビバ多摩平スタジオ

出典：体験のご案内 | フィットネスと習い事が毎日できるマナビバ【公式サイト】ヨガ・英会話・ペン字など多様なプログラム

マナビバは、「美しさの根底は不調のない体」というコンセプトを持つスポーツジム です。

大学の授業と同じように、アタマとカラダを動かすプログラムがコマ単位で開催されています。

ストレッチからダンスエクササイズ、フラダンスやエアロビなど内容も充実しています。

また、英会話やボーカルレッスンなど、文科系のプログラムも豊富です。

すべて月会費内で参加することができます。

さまざまなプログラムで頭と体を動かせるので、気分もリフレッシュするでしょう。

「ジム通いは飽きがこないか心配」という人も安心です。

体験利用は1人回まで無料で、WEBからでも店頭でも申し込みができます。

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AMI-IDAヨガ

出典：アミーダ

AMI-IDAは、遠赤外線を放つ天然の溶岩石でできたスタジオでホットヨガ ができます。

天然の溶岩石は、マグマが冷えて固まったものです。

溶岩石を熱することで、マイナスイオンとミネラルを大量に含む水蒸気が発生します。遠赤外線を放つため芯から温まり、自然と体中に汗をかきます。

AMI-IDAは、ヨガのインストラクター養成にも力を入れており、未経験者でも分かりやすいトレーニングが行われます。

的確なアドバイスが得られるので、よりヨガと運動の効果実感が得られるでしょう。

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komorebiヨガ

出典：KomoreBi yoga

komorebiヨガは、パーソナルレッスンも受けられるヨガスタジオ です。

スタジオには大きな窓が設置されており、開放的な気分でヨガができます。

レッスン内容は、基本的なヨガの動きがマスターできるハタヨガです。

運動強度の高いヴィンヤサヨガや、肩こり解消ヨガや骨盤調整ヨガもあります。

バラエティー豊富なヨガプログラムで、体を動かしながら不調改善も見込めるでしょう。

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FAST GYM日野店

出典：日野店

FASTGYMは、駅近にある24時間ジム です。

無料体験では、好きなマシンを自由に使用できます。

ウエイトマシンや有酸素マシンがあるので、体を絞りたい人におすすめです。

体験後は、詳細な料金プランや入会案内の解説があります。

無料体験の他にも、月会費がお得になるキャンペーンがあり、料金面の負担が軽減できるジムです。

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日野市東部会館

出典：日野市東部会館

日野市東部会館は、プール教室や水中ウォーキングができる市営ジム です。

大人300円と、非常にリーズナブルな価格で利用できます。

万願寺から徒歩4分の場所に位置し、京王線の高幡不動駅からも徒歩15分です。

駐車場もありますが、運動がてら歩きたいという人なら電車でもアクセスできます。

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8ball fitness

出典：8ball-fitness[エイトボールフィットネス] 東京都日野市豊田キックボクシングジム

8ball fitnessは、日野市の豊田エリア初となるキックボクシングジム です。

平日であればいつでもキックボクシングのクラスに参加できます。

内容は、ミット打ちやキックボクシングに必要な筋力トレーニングです。

また、火曜の午前中に開催されるレディースクラスは、一般会員資格を持つ女性であれば参加できます。

もちろん、レディースクラスのみのコース契約も可能です。

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東京キックボクシングアカデミー

出典：東京キックボクシングアカデミー

東京キックボクシングアカデミー、通称KBAは日野市と立川に店舗を構えるキックボクシングジム です。

キックボクシングと、ムエタイの指導をおこなっています。

プロ育成もおこなうジムですが、アマチュアやダイエット目的の一般客も利用できます。

本気で痩せたいと考える人には、強化合宿コースがオススメです。

有酸素と無酸素の両方ができるキックボクシングで、効率良く痩せられるでしょう。

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高幡不動ファイティングスポーツジム

出典：高幡不動ファイティングスポーツジム

高幡不動ファイティングスポーツジムは、環境も指導者もプロ仕様のキックボクシングジム です。

トレーナーは日本キックボクシングチャンピオンを5名、そのほか何人ものプロ選手を育ててきた実績のある人物です。

本格的な指導が受けられるので、通常のスポーツジムでは何か物足りないと感じる人に向いているでしょう。

もちろん、ダイエットやシェイプアップを目的とした利用も可能です。

また、月会費内で八王子にある店舗も相互利用ができます。

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よくある質問

最後は、日野市のジム選びにおいてよくある質問です。

• 日野には女性専用フィットネスカーブスは何店舗ある？

日野には女性専用フィットネスカーブスは何店舗ある？

日野には、カーブスが3店舗あります。

• カーブス高幡不動
• カーブスイオンモール多摩平の森
• カーブス日野駅前通り

2店舗は駅近、1店舗は商業施設に入っています。

それぞれの店舗について、詳細を見ていきましょう。

実店舗に通わなくていいジムを知りたい！

実店舗に通わなくていいジムをお探しの場合、オンラインジムがおすすめ です。

家にいながら本格的なトレーニング・フィットネスを楽しめて、料金もお手頃なサービスが豊富にあります。

YouTubeに動画が公開されている際には、無料で利用できるケースもあるほどです。

気になる人は、以下の記事を参考にしてください。

まとめ

日野市にある、おすすめのジムを人気ランキング、目的別や設備別に紹介 しました。

日野市は、ベッドタウンの中でも比較的穏やかな街並みが広がっています。

ジムもまったくない訳ではありませんが、都心に比べると数が少なくなっています。

営業時間も、24時間ジムをのぞけば閉店時間が早い傾向にありました。

逆に、適度な運動で健康な毎日を過ごしたいと考える高齢者向けのジムは充実しています。

平日の昼間にジムに通いたいと考える人にとっても、通いやすいジムが豊富です。

利用料金も5,000円〜9,000円が相場なので、都心よりも手頃な料金で通えます。