あなたにとってお気に入りのストレッチジムを探す際には、サービス内容や料金などを比較した上で選ぶとよいでしょう。
本記事では、沖縄県でストレッチジムを探している人に向けて、おすすめの店舗を紹介 します。
リーズナブルなジムからチェーン展開している専門店までラインナップしていますから、ぜひ参考にしてください。
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沖縄県でおすすめのストレッチ専門ジム・店舗５選
沖縄県でおすすめのストレッチジムを、2つのジャンルに分けて紹介 します。
- 安く通えるストレッチジム
- ストレッチジム専門店
安く通えるストレッチジム
沖縄県でおすすめの安く通えるストレッチジムは、下記の2店舗 です。
- トリム 那覇店
- ストレッチ工房
トリム 那覇店
出典：トリム那覇店｜トリム｜パーソナルストレッチ&トレーニング・エステ・リラクゼーション専門店
「トリム 那覇店」は、「60分のメニューを3,300円で受けられる」リーズナブルなストレッチジムです。
パーソナルストレッチは、主に下記の効果が期待 できます。
- 疲労回復
- 肩こり・腰痛改善
- むくみ改善
- 柔軟性向上
- リラクゼーション効果
利用者の悩みや柔軟性などを考慮したメニューで施術してくれるため、あなたに合うストレッチが受けられます。
パーソナルトレーニングもありますから、不調改善と併せて「運動不足を解消したい」という人にもおすすめのジムです。
- 腰痛や肩こりの改善だけではなく疲労回復にもおすすめ
- パーソナルトレーニングも時間制で非常にリーズナブル
- 入会金や事務手数料不要！都度払いで利用できる
| 住所 | 沖縄県那覇市真嘉比1丁目8‐16 S&Mビル 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | モノレール「おもろまち」駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 098-887-0158 |
| 料金（税込） | 【ストレッチ】 全身調整ストレッチ60分：3,300円 全身バランスストレッチ60分：3,300円 【トレーニング】 パーソナルトレーニング60分：3,300円 トレーニング60分+ストレッチ60分：6,600円 |
ストレッチ工房
那覇市にある「ストレッチ工房」は、「50分2,500円で利用できるジム」です。
揉みほぐしのみの場合は、30分1,500円で受けられる短時間・低価格のコース もあります。
そのほか、カイロプラクティックコースもあるため、下記の不調がある人におすすめです。
- 肩こり
- 腰痛
- ヘルニア
- 骨盤歪み
那覇市周辺にお住まいで肩や腰に不調を感じている人は、利用を検討してください。
- カイロプラクティクの施術法をベースにしたオリジナルの施術が受けられる
- トレーナーは専門知識を有するカイロ協会に在籍
- 周年記念のキャンペーンも定期的に開催している
| 住所 | 沖縄県那覇市具志3-25-37 |
|---|---|
| 最寄駅 | モノレール「赤嶺」駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：11時～19時（最終受付） 日祝：11時～16時（最終受付） |
| 定休日 | 毎週木曜日、その他研修のための不定休あり |
| 電話番号 | 098ｰ851-9337 |
| 料金（税込） | 【全身揉みほぐしコース】 30分：1,500円 40分：2,000円 50分：2,500円（ストレッチ付き） 60分：3,000円（ストレッチ付き） 【カイロプラクティックコース】 初回：3,500円 2回目以降；3,000円 【カイロプラクティック＆本格揉みほぐしコース】 全身揉みほぐしコース（60分）＋カイロプラクティクコース：5,000円 |
ストレッチジム専門店
沖縄県でおすすめのストレッチジム専門店は、下記の3店舗 です。
- SSS（スリーエス）沖縄スタジオ
- Dr.stretch 沖縄サンエーパルコシティ店
- 愛風（かなかじ）
SSS（スリーエス）沖縄スタジオ
中頭郡読谷村にある「SSS（スリーエス）沖縄スタジオ」は、下記の効果が期待できるストレッチ専門店です。
- 慢性痛の緩和
- 柔軟性の向上
- 姿勢改善
- ダイエット
2002年からストレッチの活動や研究をしている兼子ただし氏が作った専門店で、長年の経験から生まれたメニュー が受けられます。
施術後には、「セルフストレッチの方法や気を付けた方がよい癖などのアドバイス」が受けられるため、日常生活の改善をしたい人にもおすすめです。
- 予約方法は電話・LINE・HotPepperとさまざまなので好きな方法を選べる
- ストレッチ業界で有名な兼子ただし氏がプロデュースしたジム
- トレーナーに体を預けるパーソナルストレッチで効果アップ
| 住所 | 沖縄県中頭郡読谷村大湾314 サンエー大湾シティ駐車場側向かい |
|---|---|
| 最寄駅 | うるま市から国道329号経由で約23分 |
| 営業時間 | 平日：11時～20時 土日：10時～19時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 098-989-7997 |
| 料金（税込） | 【都度払い】 全身ストレッチ30分：4,400円 全身ストレッチ60分:8,800円 S字姿勢トレーニング：4,400円 【回数券】 ストレッチ30分×5回：19,800円 ストレッチ30×10回：37,400円 ストレッチ30×20回：70,400円 |
Dr.stretch 沖縄サンエーパルコシティ店
出典：沖縄サンエーパルコシティ店 | ストレッチ専門店 Dr.stretch
浦添市にある「Dr.stretch 沖縄サンエーパルコシティ店」は、全国にチェーン展開している専門店です。
独自技術の「コアバランスストレッチ」で、効率よく安全に深層筋を伸ばして不調の原因へアプローチ します。
沖縄サンエーパルコシティ内に店舗があるため、「買い物のついでに寄りやすいストレッチジム」です。
初回のみ60分4,120円の特別価格で受けられますから、まずはお得に利用してみてください。
- Dr.stretchはサッカーやキックボクシングのプロアスリートにも支持されている
- どのメニューも初回は半額だから気軽に試せる
- コアバランスストレッチはメジャーリーグトレーナーの経験を持つ山口元紀氏が考案
| 住所 | 沖縄県浦添市西洲３丁目１−１パルコシティ1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 沖縄バス「パルコシティ経由路線バス」 ※那覇空港より車で15分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 料金（税込） | 全身ストレッチ60分：4,120円 全身ストレッチ80分：5,500円 全身ストレッチ100分：6,870円 |
愛風（かなかじ）
出典：愛風.~かなかじ~
沖縄市にある「愛風（かなかじ）」は、ストレッチをはじめとするさまざまなリラクゼーションメニューが受けられる専門店です。
頭や足、肩などのリラクゼーションメニューもあるため、「特定の部分を重点的に施術してほしい」という人 にも向いています。
体をしっかりほぐして癒しのひとときを過ごしたい場合には、アロマトリートメントも受けられる「おまかせストレッチ」がおすすめです。
すべてのメニューで10分の足湯がセットになっているため、体がポカポカと温められて心地よい時間を過ごせるでしょう。
- 女性専用のリラクゼーションサロンだから心から寛げる
- お友達ご紹介キャンペーンあり
- 購入金額によって還元率が20％～最大30％あるチケット販売中
| 住所 | 沖縄県沖縄市字登川499-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 沖縄南ICより車で11分 |
| 営業時間 | 10時～18時 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | ー（予約はSNSのDMやLINEより受付） |
| 料金（税込） | 【リラクゼーション】 アロマボディ（上半身）40分：3,000円 アロマボディ（下半身）40分：3,000円 |
ストレッチ専門ジムとは？
ストレッチ専門ジムは、以下に挙げた身体の悩みを解消するケアを受けられるジム のことです。
- 筋肉・関節の柔軟性を高める
- 腰痛・肩こりなど体の慢性的な痛みを緩和する
- 姿勢改善
- 疲労回復
- ダイエット
ストレッチ専門のトレーナーが正しい方法で施術してくれますし、自ら動くことなく最後まで徹底的なサポートで不調を改善するといった内容を受けられる場所もあります。
ストレッチ専門ジムの特徴や選び方について詳しくは、以下の記事を参考にしてください。
ストレッチ専門ジムに通うのが難しいならオンライン
ストレッチ専門ジムに通うのが難しいときには、オンラインで取り入れてみる のも一つの方法です。
外出しなくても自宅でプロのレッスンを受けられますし、目的にあわせた内容が充実しており、求めるサービスを見つけやすいのが利点です。
オンラインのジムを探す際には、以下の記事を参考にしてください。
まとめ
ストレッチジムといっても、店舗によってコース時間や施術内容が異なります。
初回は特別価格で提供している店舗が多くあるため、気になるジムを見つけたら気軽に利用 してみてください。
ジムでストレッチ習慣をつけて、あなたが気になる悩みを解消しましょう。
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