神奈川県には、通い放題や安い料金で気軽に続けやすいストレッチジムが多くあります。
また、「駅から近い」「店舗数が多い」などのジムもあるため、あなたにとって通いやすい店舗が見つけやすい でしょう。
本記事では、神奈川県のなかでもおすすめのストレッチジムを9つ紹介します。
あなたが楽しく続けられるジムを探してください。
※本ページはプロモーションが含まれています
「整体に行ってもすぐに疲れが戻る…」
「スマホの影響でで姿勢が悪い…」
「家トレでは結果が出ない…」
そんなあなたにおすすめしたいのが、続く疲れを根本的に改善!1人では出来ないプロのストレッチをご提供「Dr.stretch(ドクターストレッチ)」
Dr.stretchは、高レベルのトレーナーが、アナタに最適なメニューで「蓄積した疲れ」を解消してくれるストレッチ専門店です!
プロの先生がゆっくり丁寧にストレッチ。長年凝り固まった箇所を、無理せず伸ばせます◎張っていた筋肉は嘘のように軽くなることを実感♪可動域も広がり、「根本的に疲れにくい体」が手に入ること間違いなしです!
\初回限定60分・4,120円(税込)!/
【目次】
神奈川県でおすすめのストレッチ専門ジム・店舗9選
神奈川県でおすすめのストレッチジムを、3つのジャンルに分けて紹介 します。
- 通い放題で何度も楽しめるストレッチジム
- 安い料金で体験できるストレッチジム
- ストレッチ専門店
通い放題で何度も楽しめるストレッチジム
最初に、神奈川県で通い放題のストレッチジムを1店舗紹介します。
- WECLE 溝ノ口店
WECLE 溝ノ口店
「WECLE 溝ノ口店」は、東急田園都市線「溝の口駅南口」から徒歩1分のところにあるストレッチジムです。
一番安い料金の場合、「月額9,680円で通い放題」 です。
料金プランによって、下記のサービスが追加で利用できます。
- 他店利用
- 24時間利用
- オンラインジム利用 など
予約は不要でマシンによる30分トレーニングのため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ってストレッチ習慣がつけられます。
定額で気兼ねなくストレッチを受けたい人は、利用を検討してください。
- 予約を入れる必要がなく手ぶらで通えるのでジム通いが継続しやすい
- 月会費1ヶ月分を大幅割引き!入会金と事務手数料が無料になるキャンペーンあり
- 月会費が永久1,000円オフになるプランは通うことを考える人におすすめ
住所 | 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目2-15 クラッセ溝の口1F |
---|---|
最寄駅 | 南武線「武蔵溝ノ口駅南口」徒歩2分 東急田園都市線「溝の口駅南口」徒歩1分 |
営業時間 | <平日(受付時間)> 9:00~14:30 CLOSE 15:00 17:00~20:30 CLOSE 21:00 <土日祝(受付時間)> 7:30~17:30 CLOSE 18:00 |
定休日 | 毎月第二水曜日 |
電話番号 | 044-982-3853 |
料金(税込) | シンプルα(1ヶ月通い放題):9,680円 ベーシックα(通い放題+他店利用可):10,780円 プログレスα(通い放題+他店利用可+パーソナルトレーニング1回付):15,180円 |
安い料金で体験できるストレッチジム
安い料金で体験できるストレッチジムのなかから、おすすめの店舗を3つ紹介 します。
- てごころ 柿生店
- リフレッシュ ルミネ横浜店
- PerfectBody 新横浜店
てごころ 柿生店
「てごころ 柿生店」は、小田急線「柿生駅」から徒歩2分でアクセスできます。
スーパーのなかに店舗が入っているため、「買い物のついでに寄りやすい」ストレッチジム です。
コースは10分980円から用意されているため、低価格・短時間で利用できます。
男性または女性スタッフの指名を無料で依頼できますから、「同性の人に施術してほしい」という場合にも安心できるジムです。
- 学割や2回目以降も使えるお得なクーポンが用意されている
- ヨガの呼吸法とストレッチを組み合わせることでさらに体の柔軟性がアップ
- 商業施設内にあるから買い物など用事がてらジムに通いやすい
住所 | 神奈川県川崎市麻生区上麻生5-41-1 |
---|---|
最寄駅 | 小田急線「柿生駅」より徒歩2分 |
営業時間 | 10時~21時 ※火曜・水曜・木曜・金曜に20時までに連絡を入れれば22時まで営業 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 044-954-5998 |
料金(税込) | ヨガストレッチ(上半身)20分:2,300円 ヨガストレッチ(下半身)20分:2,300円 ヨガストレッチ60分:7,3000円 |
リフレッシュ ルミネ横浜店
出典:ルミネ横浜店|店舗を探す|山本式骨盤・ストレッチ整体サロン リフレッシュ
「リフレッシュ ルミネ横浜店」は、横浜駅直結でアクセスできるジム です。
日常的に横浜駅を利用している人は、用事や仕事帰りなどに立ち寄りやすいでしょう。
ストレッチは「20分3,300円から」で、慢性的な肩こりや腰痛を解消します。
さらに、下記のようにさまざまなサービスも提供しています。
- ボディケア(揉みほぐし)
- ドライヘッドスパ
- 足のリフレクソロジー
- アロマオイルケア
「ストレッチ以外にも、いろいろなメニューで体の疲れを癒したい」という人におすすめのジムです。
- ボディケアとストレッチを組み合わせた独自の施術メニューを提供
- 駅直結の商業施設に入っているから通いやすい
- 独自開発の「センターバランス理論」を基にした施術で39年
住所 | 神奈川県横浜市西区高島2-16-1ルミネ横浜 B1 |
---|---|
最寄駅 | 各線「横浜」駅直結 |
営業時間 | 平日10:00~21:00(20:30まで受付) 土日祝10:00~20:30(20:00まで受付 |
定休日 | 元旦(ルミネ横浜に準ずる) |
電話番号 | 045-534-7716 |
料金(税込) | ストレッチ整体(肩or腰)20分:3,300円 ストレッチ整体(肩+腰)40分:5,500円 ストレッチ整体(全身)60分:8,800円 |
PerfectBody 新横浜店
横浜市港北区にある「PerfectBody 新横浜店」は、「初回30分を1,500円で体験できる」ストレッチジムです。
さらに体験当日に契約すると、月額料金が通常12,800円(60分4回プラン)のところを永久割引で9,900円 になります。
永久割引の場合には60分コースを2,475円で受けられるため、大変お得です。
また、ストレッチ以外にも、リフレクソロジーやボディケアメニューも選択できます。
まずは初回体験を受けて、癒しの効果を実感してください。
- 隠れ家的なストレッチいむ
- プライベート空間が充実
- パーソナルトレーニングあり
住所 | 横浜市港北区新横浜3-16-15 SKビル新横浜2F-A |
---|---|
最寄駅 | 不明 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 045-620-9414 |
料金(税込) | パーソナルトレーニング └60分(5回):35,600 └90分(5回):50,000 |
ストレッチジム専門店
おすすめのストレッチジム専門店は、下記の5店舗 です。
- 横浜ストレッチスタジオ
- MINA deis(ミナデイズ)
- S-LIFE 横浜店
- パーソナルストレッチ レジリエンス
- ストレッチ専門店 Dr.stretch
横浜ストレッチスタジオ
出典:横浜ストレッチスタジオ (@ys_studio_2021) • Instagram photos and videos
「横浜ストレッチスタジオ」は、京浜急行電鉄「日ノ出町駅」から徒歩1分でアクセスできるストレッチジム です。
主に、下記のような目的に合わせた施術をしています。
- 運動不足による慢性的な肩こり改善
- 腰痛の不調改善・予防
- 疲労回復
- パフォーマンスの向上
ストレッチと一緒に運動不足を解消したい人には、自重トレーニングを組み合わせたメニューもあります。
初回体験は60分2,970円で受けられるため、気軽に申し込んでみてください。
- 隠れ家風のプライベートジムだからトレーニングに集中できる
- トレーニングにはミネラルウォーターとプロテインが無料でついてくる
- シャワー&メイクブース完備で身だしなみを整えてジムを後にできる
住所 | 横浜市港北区新横浜3-16-15 SKビル新横浜2F-A |
---|---|
最寄駅 | JR「新横浜」駅より徒歩5分 |
営業時間 | 10時~22時 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 045-620-9414 |
料金(税込) | 【月額制】 トレーニング1回60分(月最大4回まで利用可):12,800円 【ボディケア】 30分:3,200円 60分:5500円 90分:8,800円 |
MINA deis(ミナデイズ)
出典:MINA deis
川崎市中原区にある「MINA deis(ミナデイズ)」は、アットホームな店内でリラックスできる専門店 です。
ストレッチメニューではしっかりと圧をかけて筋肉をほぐし、肩こりや腰痛などの不調を緩和します。
また、癒しの効果もプラスしたい場合には、オイルトリートメントがおすすめです。
「回数券を利用すると通常価格よりもお得」になるため、定期的に通いたい人は購入を検討するとよいでしょう。
- エステティックのプロが提供する筋膜リリースを主体とした独自施術
- トレーニングウェア(上下)はレンタル無料
- 女性オーナーだからジムが初めて、男性スタッフを避けたい人にもおすすめ
住所 | 神奈川県川崎市中原区木月伊勢町6-14 RAISITE101 |
---|---|
最寄駅 | 「武蔵小杉」駅より徒歩9分 「元住吉」駅より徒歩5分 |
営業時間 | 12時~21時 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 050-3637-1136 |
料金(税込) | 【パーソナルストレッチ】 1回60分:11,000円 1回90分:16,500円 1回120分:21,500円 【パーソナルストレッチ回数券】 1回60分×5回:50,000円 1回90分×5回:75,000円 1回120分×5回:100,000円 |
S-LIFE 横浜店
横浜市西区にある「S-LIFE 横浜店」は、肩・腰・姿勢の悩みを根本的に見直すストレッチジム です。
専門家による丁寧なカウンセリングとコミュニケーションで、痛みの原因を細かく把握します。
そして、悩みの原因部位に対して適切なストレッチをして、不調を改善します。
公式サイトから申し込むと、初回は70分コースを3,300円で受けられて通常価格(60分8,800円)より半額以上もお得です。
初めて利用する際には、公式サイトにアクセスしてください。
- パーソナルストレッチだからセルフストレッチより柔軟効果もアップ
- LINEから申し込みをすれば
- 半年以上料金がお得になるキャンペーンあり
住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-13-13 平野ビル5階 |
---|---|
最寄駅 | JR「横浜」駅より徒歩7分 |
営業時間 | 平日:11時~21時 土曜:10時~20時 日祝:10時~19時 |
定休日 | 月曜日(12月29日の祝日は営業、30日から1月3日迄休業日) |
電話番号 | 045-620-8330 |
料金(税込) | ストレッチ60分:8,800円 ストレッチ90分:13,200円 【回数券】 ストレッチ45分4回コース:23,100 ストレッチ60分4回コース:30,800 ストレッチ90分4回コース:46,200 |
パーソナルストレッチ レジリエンス
出典:横浜でストレッチ&トレーニングはパーソナルストレッチ・レジリエンス
「パーソナルストレッチ レジリエンス」は、相鉄線「西横浜駅」から徒歩4分でアクセスできるストレッチジム です。
特に、下記のような悩みを抱えている人に向いています。
- 日常的に疲労感がある
- ダイエットしたい
- 不健康な体質を改善したい
初回はカウンセリングから始まり、運動や食事の指導など、悩みに対して適切なアプローチを提案します。
また、最初は60分コースを特別価格の3,980円で利用できるため、悩みの相談と合わせて気軽に足を運んでみてください。
- ストレッチで姿勢改善&代謝を活性化!
- 食事制限やトレーニングといったダイエットで効果がなかった人におすすめ
- 23時まで受付ているのでいつでも思い立ったときに施術が受けられる
住所 | 横浜市西区浜松町3-6兼松ビルB1 スタジオジョー内 |
---|---|
最寄駅 | 相鉄線「西横浜」駅より徒歩4分 |
営業時間 | ー |
定休日 | ー |
電話番号 | 0800-123-6806 |
料金(税込) | ショートコース(60分):6,600円 スタンダードコース(90分)8,800円 ロングコース(120分):12,100円 |
ストレッチ専門店 Dr.stretch
「ストレッチ専門店 Dr.stretch」は、全世界に200店舗も展開しているジムです。
神奈川県内には19店舗あるため、あなたの通いやすい場所を見つけやすいジム といえます。(2022年8月現在)
コースは60分からで、全身にアプローチして不調を改善します。
施術中には、セルフストレッチや悩みに対するアドバイスなどを教えてくれるため、積極的に質問するとよいでしょう。
初回は60分4,120円で利用できるため、お近くの店舗を探して足を運んでみてください。
- 表層筋と深層筋、骨格にアプローチする独自開発のコアバランスストレッチ
- 初回限定の割引を活用すれば料金も非常にリーズナブル
- 厳しい採用基準と研修を受けたトレーナーが対応
住所 | 複数店舗あり |
---|---|
最寄駅 | ー |
営業時間 | ー |
定休日 | ー |
電話番号 | 050-5490-8377 |
料金(税込) | 100分(全身+しっかり4箇所):初回6,870円、2回目以降13,750円 80分(全身+しっかり2箇所):初回5,500円、2回目以降11,000円 60分(全身ストレッチ):初回4,120円、8,250円 40分(上半身or下半身のみ):5,500円 |
ストレッチ専門ジムとは?
ストレッチ専門ジムは、以下に挙げた身体の悩みを解消するケアを受けられるジム のことです。
- 筋肉・関節の柔軟性を高める
- 腰痛・肩こりなど体の慢性的な痛みを緩和する
- 姿勢改善
- 疲労回復
- ダイエット
ストレッチ専門のトレーナーが正しい方法で施術してくれますし、自ら動くことなく最後まで徹底的なサポートで不調を改善するといった内容を受けられる場所もあります。
ストレッチ専門ジムの特徴や選び方について詳しくは、以下の記事を参考にしてください。
ストレッチ専門ジムに通うのが難しいならオンライン
ストレッチ専門ジムに通うのが難しいときには、オンラインで取り入れてみる のも一つの方法です。
外出しなくても自宅でプロのレッスンを受けられますし、目的にあわせた内容が充実しており、求めるサービスを見つけやすいのが利点です。
オンラインのジムを探す際には、以下の記事を参考にしてください。
まとめ
ストレッチジムといっても、店舗によってコース時間や施術内容が異なります 。
初回は特別価格で提供している店舗が多くあるため、気になるジムを見つけたら気軽に利用してみてください。
ジムでストレッチ習慣をつけて、あなたが気になる悩みを解消しましょう。
※本ページはプロモーションが含まれています
「整体に行ってもすぐに疲れが戻る…」
「スマホの影響でで姿勢が悪い…」
「家トレでは結果が出ない…」
そんなあなたにおすすめしたいのが、続く疲れを根本的に改善!1人では出来ないプロのストレッチをご提供「Dr.stretch(ドクターストレッチ)」
Dr.stretchは、高レベルのトレーナーが、アナタに最適なメニューで「蓄積した疲れ」を解消してくれるストレッチ専門店です!
プロの先生がゆっくり丁寧にストレッチ。長年凝り固まった箇所を、無理せず伸ばせます◎張っていた筋肉は嘘のように軽くなることを実感♪可動域も広がり、「根本的に疲れにくい体」が手に入ること間違いなしです!
\初回限定60分・4,120円(税込)!/