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吉祥寺でペアトレーニングができるジム6選!トレーニングの内容からジムの選び方を解説

吉祥寺でペアトレーニングができるジムをお探しでしょうか。

吉祥寺は、都心から程よく離れつつも駅周辺が開けており、家賃相場も東京23区の中では中程度と済みやすいとされる街です。

住む人が多い分、吉祥寺にはたくさんのパーソナルジムがあり、ペアトレーニングができるジムもたくさんあります。

そこで今回は、吉祥寺にあるペアトレーニングができるジムを紹介いたします。

吉祥寺でペアトレーニングのできるジムを探しているならぜひ参考にしてください。

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吉祥寺でペアトレーニングできるジムを探すポイント

吉祥寺でペアトレーニングができるジムを探すなら、以下3つのポイントに注目してみてください。

  • 通常料金との差があるか
  • ジムの雰囲気が合っているか
  • ジム通いが継続しやすいか

3つのポイントが押さえられたジムは、ペアトレーニングでも通いやすいジムです。

ジム選びが失敗しないよう、ジム探しのポイントを見ていきましょう。

通常料金との差があるか

ペアトレーニングジムの多くは、通常のパーソナルトレーニングよりも料金が安く設定されています。

2人でトレーニングする場合、お互いに相手のインターバル(休憩時間)を利用すればトレーニングが交互にできます。

つまり、2人のトレーナーが同時に2人の会員を指導できるのです。

トレーナーを1人で独占するパーソナルよりも指導効率が上がるため、料金は安くなります。

ジムの雰囲気があっているか

ペアトレーニングを実施しているジムでは、主に以下の2パターンでトレーニングを受けます。

  • 友人や親子などペアで入会してトレーニングもペアで受ける
  • 見ず知らずの他人とペアトレーニング枠で一緒に運動する

どちらもトレーニングの内容にはさほど影響しませんが、トレーニングを受ける際やジム内の雰囲気には違いが出てくるようです。

例えば、友人同士でトレーニングをすれば、ジムに通っていてもどこかプライベートな雰囲気の中での運動となります。

一方で、顔も知らない他人とのペアトレーニングでは、いわゆるジム仲間ができます。

トレーニング回数を重ねるごとに顔見知りや友達が増えるでしょう。

ジムが持つ雰囲気は、トレーニングに対するモチベーションにも直結します。

雰囲気を探るためにも、ペアトレーニングの実施パターンは必ず確認しておきましょう。

ジム通いを継続しやすいか

ジム通いを継続しやすいジムほど、ペアトレーニングジムとしても最適なジムです。

ペアトレーニングジムには、真逆とも言える特徴・メリットが2つあります。

  • 知人と入会するペアトレーニングジムはどんな時も2人でトレーニングに参加
  • 誰かとペアを組むペアトレーニングジムはトレーニングの参加タイミングが自由

ジム通いに対して気分が乗らない日がありそうで心配なら、知人と入会するタイプのペアトレーニングジムがおすすめです。

一方で、好きなタイミングでジムに通いたいなら、見ず知らずの人とペアを組むタイプのペアトレーニングジムを選びましょう。

何がジム通いを続けやすくするかは、人それぞれです。

ペアトレーニングジムの特徴を把握して、ご自身に合ったものが選べるようにしましょう。

吉祥寺でおすすめのペアトレーニングができるジム6選

ここからは、吉祥寺にあるおすすめのペアトレーニングジムを6つ紹介いたします。

  1. Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店
  2. エクササイズコーチ吉祥寺店
  3. BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺
  4. ONE UP パーソナルトレーニングスタジオ
  5. パーソナルトレーニングジム DREAM CUBE 1 吉祥寺本店
  6. RIZRIZAP吉祥寺店AP

いずれもパーソナルジムであり、全国展開するジムと地域密着型のジムに分けられます。

Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店

Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店

出典:https://applegym.jp/shop/kichijoji/

Apple GYM(アップルジム )吉祥寺店は、海外式ボディメイクを提唱する完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。

ペア割引は、2人で入会すればチケット料金が20%オフになり、入会金33,000円も1名分が無料になります。

海外式ボディメイクとは、体を鍛えながら姿勢を整えるトレーニング方法です。

腰や足の位置が高く見せられるため、体重を減らさずともスタイルアップが叶います。

<ポイント>

  1. ペア割引を適用すればお1人様入会金(33,000円)が無料+チケット料金20%OFF
  2. ジムは同一ビル内に2フロアあるので予約も取りやすい
  3. トレーニングはお子さま連れでも利用可能

住所

東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 207・506

最寄駅

中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

営業時間

7時~23時

定休日

不定休

電話番号

03-6451-2024

料金(税込)

【回数券】

12回チケット:75,900円(1回あたり6,050円~6,325円)

8回チケット:55,000円(1回あたり6,600円~6,875円)

4回チケット:29,700円(1回あたり7,150円~7,425円)

※入会金:33,000円(今なら半額の16,500円)

店舗URL

https://applegym.jp/shop/kichijoji/

エクササイズコーチ吉祥寺店

エクササイズコーチ吉祥寺店

出典:https://exercisecoach.co.jp/store/kichijyoji/

エクササイズコーチ吉祥寺店は、最新鋭のトレーニングマシンを駆使して1回のトレーニングが20分で終わるパーソナルトレーニングジムです。

料金プランは、IndividualとPartnerが用意されており、Partnerがペアトレーニングに該当します。

もともと、エクササイズコーチは業界平均の4分の1と言われるほど料金が手頃なパーソナルジムです。

さらに、Partnerコースを選ぶことで料金は最大で1万円近く割り引かれます。

短時間でお得に効率よくトレーニングがしたいという人におすすめです。

<ポイント>

  1. トレーニングマシンに内蔵されたAIで最適なトレーニング負荷の運動ができる
  2. 料金コースの変更や休会・退会・店舗移籍は1ヶ月単位で利用可能
  3. トレーニングウェアにシューズはすべてレンタル可能だから手ぶらで行ける

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目5-3 吉祥寺ピアット3階

最寄駅

吉祥寺駅 徒歩2分

営業時間

平日 10:00~21:00(最終受付20:30)

土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)

定休日

なし

電話番号

0422-26-6350

料金(税込)

【Individual(コーチとマンツーマンでトレーニング)】

スタンダード月4回(週1回):17,600円

デイプラン月4回(週1回):16,280円

平日デイプラン月4回(週1回):14,960円など

【Partner(コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング)】

スタンダード月4回(週1回):13,200円

スタンダード月6回:19,800円

デイプラン月4回(週1回):9,900円

デイプラン月6回:14,850円

スタンダード月8回(週2回):26,400円

デイプラン月8回(週2回):19,800円

店舗URL

https://exercisecoach.co.jp/store/kichijyoji/

BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺

BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺

出典:https://belebodymake.jp/

BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺は、データスキャンによりトレーニングメニューをオーダーメイドする完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

お友達同士やカップルで入会を申し込むペアコースを選べば、料金が最大で45,000円程度割り引かれます。

トレーニングは体重を落とすのではなく、徹底して見た目体重を軽くするボディメイクに努めています。

また、基礎代謝が上がるよう工夫されたトレーニングと健康的な食事指導により痩せやすい体が手に入るでしょう。

<ポイント>

  1. レギュラーでもペアでも、どのコースを選んでも入会金は一切不要
  2. 筋肉を付けたい・細くなりたいといった要望をヒアリングしトレーニングに反映
  3. トレーニングルームは広々とした作りでアットホームな雰囲気に包まれている

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目35−14 B1-B3号室 吉祥寺七井ビル

最寄駅

吉祥寺駅北口より徒歩5分

営業時間

10時~21時

定休日

不定休

電話番号

0422-27-1886

料金(税込)

【レギュラーコース】

全8回:118,800円

全16回:217,800円

全16回:176,000円

【ペアコース】

全16回:165,000 円/1名

全16回:132,000 円/1名

店舗URL

https://belebodymake.jp/

ONE UP パーソナルトレーニングスタジオ

ONE UP パーソナルトレーニングスタジオ

出典:https://oneup.fitness/

ONE UP パーソナルトレーニングスタジオは、ボディメイクコンテストで多数の入賞経験があるトレーナーから指導が受けられるパーソナルジムです。

料金プランはパーソナルトレーニングのボディメイクプランと、ペアトレーニングのペアプランがあります。

ボディメイクプランが60分であるのに対し、ペアプランは90分です。

トレーナーが2人のトレーニングを見る分、30分だけ時間が長く取られています。

食事の栄養アドバイスについては、トレーニング時間以外であっても何度でも受けられます。

ボディメイク効果が高いため、ダイエットやシェイプアップを目指す人におすすめです。

<ポイント>

  1. 料金はすべて回数券のため自分の好きなタイミングでジムに行ける
  2. 3か月間・週2回のモニタープランあり
  3. トレーニングルームの内装はカラフルな非日常空間で運動に集中しやすい

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-7 fine吉祥寺2階

最寄駅

吉祥寺駅より徒歩6分

営業時間

10時~23時

定休日

月曜日

電話番号

0422-69-2888

料金(税込)

【ボディメイクプラン:1セッション60分間】

4回(有効期限60日間):39,600円/1回あたり9,900円

8回(有効期限90日間):77,000円/1回あたり9,625円

16回(有効期限150日間):149,600円/1回あたり9,350円

24回(有効期限210日間):217,800円/1回あたり9,075円

32回(有効期限270日間):281,600円/1回あたり8,800円

【ペアプラン:1セッション90分間】

4回(有効期限60日間):66,000円/1回あたり16,500円

8回(有効期限90日間):127,600円/1回あたり14,500円

16回(有効期限150日間):246,400円/1回あたり15,400円

24回(有効期限210日間):356,400円/1回あたり14,850円

32回(有効期限270日間):457,600円/1回あたり14,300円

※入会金は22,000円

店舗URL

https://oneup.fitness/

パーソナルトレーニングジム DREAM CUBE 1 吉祥寺本店

パーソナルトレーニングジム DREAM CUBE 1 吉祥寺本店

出典:https://www.dreamcube1.com/

パーソナルトレーニングジム DREAM CUBE 1 吉祥寺本店は、10代〜80代と幅広い年齢層が利用するパーソナルジムです。

月会費を払えば、都度払いでペアトレーニングが受けられます。

コンセプトは、一生通い続けられるジムです。

体を鍛えるトレーニングはもちろん、リハビリやコンディショニングメニューも充実しています。

ダイエットやボディシェイプを目指す人はもちろん、動かしやすい体づくりや、怪我のリハビリにも取り組みたいという方におすすめです。

<ポイント>

  1. トレーニングウェアやタオル・ミネラルウォーター込み
  2. 緻密なヒアリングと身体測定を実施してその都度セッションの内容を変更
  3. 加圧トレーニングや姿勢改善といったメニューあり

住所

武蔵野市御殿山1-2-2 グレイス御殿山​ 3F

最寄駅

吉祥寺駅より徒歩3分

営業時間

9時~22時

定休日

火曜日

電話番号

0422-24-7899

料金(税込)

【スタンダードコース60分】

月会員(全4回):37,680円/1回あたり9,420円

半年会員(全24回):220,000円/1回あたり9,167円

年会員(全48回):414,500円/1回あたり8,640円

∟オプションでペアトレーニング1回:12,960円~16,800円が付けられる

店舗URL

https://www.dreamcube1.com/

RIZAP吉祥寺店

RIZAP吉祥寺店

出典:https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=154

RIZAP吉祥寺店は、ダイエットや健康痩せに特化した完全個室パーソナルジムです。

パーソナルトレーニングの他にペアトレーニングコースが用意されています。

同じトレーニング時間・回数であっても、パーソナルからペアになるだけで料金は11万円やすくなります。

RIZAPのジムとしての強みは、ダイエットに関するノウハウが豊富にある点です。

全国にあるRIZAPから抽出された実績データを基に、ダイエットのシミュレーションができます。

また、高難易度の採用試験を突破したトレーナーが指導にあたります。

適切な運動について指導が受けられるほか、モチベーションを維持しやすい手厚いサポートが受けられるでしょう。

<ポイント>

  1. シャンプー・ボディーソープにメイク落としまでアメニティが充実
  2. 広々としたトレーニングブースは清掃が行き届いている
  3. 自社開発のプロテインも販売している

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目15−4 ミュプレ吉祥寺 2F

最寄駅

JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

電話番号

0120-700-900

料金(税込)

ペアトレーニング1回50分×16回(2ヶ月):437,800円

ペアトレーニング1回80分×16回(2ヶ月):712,800円

店舗URL

https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=154

ペアトレーニングのできるオンラインジム3選

実店舗でペアトレーニングに通うのが難しいという場合は、オンラインジムもぜひ検討してみてください。

時間や場所に縛られないため、2人で受けるペアトレーニングもより受けやすくなるでしょう。

  • SOELUソエル
  • eviGym
  • 30.f(サーティーフィット)

SOELUソエル

SOELU

出典:https://www.soelu.com/

SOELUソエルは、トレーナーが多数在籍するメニュー豊富なオンラインジムです。

350名以上ものトレーナーが在籍し、幅広いジャンルのトレーニングが受けられます。

時間も短いものであれば、1回あたりのレッスンの所要時間は15分です。

選択肢が多いため、2人でも楽しくトレーニングができるお気に入りのレッスンが見つかるでしょう。

好みに合ったトレーニングがしたいという人におすすめです。

<SOELU(ソエル)の特徴>

  • 30日間100円で体験できる
  • HIITトレーニング以外にもダイエットを目的としたレッスンがある
  • ライブは利用者同士の顔が見えないので安心

月額料金

980円~/月

※入会金なし

ジムの種類

ライブ/ビデオ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

5:00〜24:00

無料体験レッスン

なし

振替レッスン

前日まで

オンラインツール

Zoom/自社アプリ

『SOELU』の詳細をチェックする

eviGym

eviGym

出典:https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&a=K13078a-G433193z&p=y8253757

eviGym(エビジム)は、オンラインジムの他に実店舗も運営するジムです。

トレーニングの形式は、パーソナルかグループの2つから選びます。

朝7時30分〜トレーニングが受けられるので、朝活がしたい人にもぴったりです。

利用回数に応じた多彩な料金プランが用意されているため、月会費が無駄になることもないでしょう。

<eviGym(エビジム)の特徴>

  • レッスンは45分間(内、HIITトレーニングは30分)
  • 1レッスン20人限定のトレーニング
  • 店舗型とオンライン両方のサービスがある

月額料金

11,000円/月

2,200円/回

※朝活HIITのみの料金形態

ジムの種類

ライブ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

【朝活HIIT】

火曜・金曜:7:30~8:15

【その他のレッスン】

トレーナーの在籍するジムにより異なる

無料体験レッスン

-

振替レッスン

トレーニングの24時間前まで

オンラインツール

Zoom

公式サイト

https://hiit.evigym.com/

30.f(サーティーフィット)

30.f(サーティフィット)

出典:https://30-f.tokyo/

30.f(サーティフィット)は、トレーナーの直接指導をウリにしているオンラインジムです。

オリンピック選手やプロスポーツ選手など、一流のアスリートをサポートした経歴を持つトレーナーが丁寧に指導してくれます。

ペアトレーニングとして指導を受けても、個人に合った課題を指摘しながら、オリジナルのアドバイスもしてくれるでしょう。

パーソナルとペア、いずれの形式でもトレーニングが受講できます。

<30.f(サーティフィット)の特徴>

  • HIIT以外にも筋トレやストレッチメニューがある
  • LINEで食事指導・管理が受けられる
  • グループレッスンとマンツーマンレッスンが受けられる

月額料金

5,280円~/月

※入会金5000円

ジムの種類

ライブ

対応端末

PC

スマートフォン

タブレット

受講時間帯

平日7:00~22:30

土日7:00~19:30

無料体験レッスン

1回無料

振替レッスン

トレーニングの1時間前まで

オンラインツール

Zoom

『30 Fitness』の詳細をチェックする

吉祥寺のペアトレーニングQ&A

最後に、ペアトレーニングに寄せられる疑問・質問についてまとめます。

  • 2人でも手厚い指導が受けられるか不安
  • ペアトレーニングは必ず2人じゃないとダメ?

ペアトレーニングジムに対する疑問を解消し、気持ち良くジム通いをスタートさせましょう。

2人でも手厚い指導が受けられるか不安

ペアトレーニングができるジムでは、2人でもパーソナルトレーニングと同等の手厚い指導が受けられます。

トレーニングといっても、60分間ずっと体を動かすわけではありません。

適宜、インターバルと呼ばれる休憩をはさみながらになります。

ペアトレーニングでは、この休憩時間を有効活用してトレーナーが指導を挟みます。

ペアになったからと言って、指導が手薄になるということはないでしょう。

ペアトレーニングは必ず2人じゃないとダメ?

ペアトレーニングに必ず2人で行かなければならないかは、ジムによって違います。

ペアトレーニングジムには以下の2パターンがあります。

  • 2人で入会していつも同じ2人でトレーナーからの指導を受ける
  • 1人で入会して同じペアコースを選んだ人と組んで指導を受ける

2人セットで入会しているなら、どちらか一方だけでのトレーニングはできません。

しかし、誰とでもペアが組めるタイプのジムであれば、必ず2人が揃わなくともトレーニングができます。

こうした違いは、ジムに問い合わせてしっかりと確かめておきましょう。

まとめ

吉祥寺にある、おすすめのペアトレーニングができるジムについて紹介しました。

ペアトレーニングを導入するジムのほとんどがパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングルームが完全個室であるジムもあるので、2人でトレーニングを受けてものびのびと体を動かせるでしょう。

ご自身にとって良いペアトレーニングジムと出会うには、ジムの雰囲気が合っているか・通い続けやすいかどうかを見極めてください。

料金だけを見てジムを選ぶのは少々リスクが高いと言えます。

ペアトレーニングジムであっても、実際に通った時のことを具体的に考えておくことをおすすめします。

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