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西宮のおすすめジム25選|安い・プール&温泉充実・女性専用・市営ジム

西宮周辺でジム・フィットネスをお探しですね。

この記事では、西宮周辺のジムを徹底的にリサーチし、料金プランや設備などの情報を詳しく解説しています。

また、目的別に選べるように、人気のあるジムや24時間対応のジム、費用が安いジムなど複数のカテゴリに分けてランキング形式で紹介しています。

ぜひ本記事を参考にして、自分にマッチした最高のジムを見つけてください。

ジム・フィットネス選びのポイント

ジム・フィットネスを選ぶときには、立地や料金・設備などの「目的」で絞り込みます。

どこを選んでも、利用するためには料金がかかるため失敗したくないですよね。

ジム・フィットネスは、後悔しないためにも以下5つのポイントを押さえて選びましょう。

  1. 立地
  2. 営業時間
  3. 設備・サービス
  4. 料金プラン
  5. 混雑度

例えば、立地や営業時間・混雑度を意識して選ぶと「通いやすい」ジムを見つけられます。

また、設備やサービス・料金プランで選ぶと「無理なく求める運動できる」ジムを絞り込めるわけです。

5つの項目それぞれ、どこを見て判断すると良いのか詳しくみていきましょう。

ポイント1.立地

1つ目のポイントは、無理なく通うために大切なジム・フィットネスの「立地(場所)」です。

  • 家から歩いてすぐ通えるフィットネスが良い
  • 会社帰りの車で寄れる立地のジムが良い
  • 人が少ない穴場なスポットが良い

こうした希望に合わせて、立地を確認してみましょう。

例えば、通いやすいジム・フィットネスを探しているなら「会社から家までの動線にあるか」を確認します。

そうすると、寄り道をしないで通えることで時間を短縮し、忙しくても運動する余裕を確保できます。

ただし、車なら駐車場が用意されているか、歩きなら到着までにかかる時間と負担を考えて選んでください。

また、混雑に影響されるのが苦手または、人が少なくても良い所を探しているなら、駅近や国道沿いなどアクセスが良い立地のジムを避けてみましょう。

通いやすいことで自然に人足が集まり、会員数が多くなることで混雑が予想できるためです。

小さめのパーソナルジムや、ウォーキングのついでに立ち寄れるような立地のジム・フィットネスを探すと混雑を避けて質の良いサービスを利用できる場所を見つけられます。

ポイント2.営業時間

2つ目のポイントは、通いやすさを意識したジム・フィットネスの「営業時間」です。

  • 24時間営業
  • 早朝からオープン
  • ミッドナイト(真夜中)対応

ジム・フィットネスの営業時間は、地域や店舗によって大きく変わります。

例えば、いつでも営業時間を気にしないで運動したいなら「24時間営業」だと、何度も調べる手間を減らして気が向いたときに足を運べます。

また、朝から体を動かして仕事に行きたいなら「早朝からオープン」のジム・フィットネスを選ぶと利用しやすいでしょう。

仕事終わりに通うなら「ミッドナイト対応」のジム・フィットネスを選ぶと、残業で遅れてしまっても安心ですね。

そして、意外に見落としやすい以下の項目まで確認できると失敗を減らせます。

  1. マシン提供の終了時間
  2. パーソナルスペースの終了時間
  3. 混雑しやすい時間帯

ちなみに、営業時間で絞り込むときに見逃さないようにしたいのが「設備・サービス」です。

24時間営業ならマシン設備による筋トレが多い傾向があり、早朝ならプールやランニングマシーンなどが使えるなどのサービスに違いがあります。

ジム・フィットネスは、営業時間とその他のポイントを合わせて選びましょう。

ポイント3.設備・サービス

3つ目のポイントは、長く通うために重視したいジム・フィットネスの「設備・サービス」です。

例えば、有酸素運動が目的ならルームランナー(ランニングマシン)やエアロバイク、プールといった設備があると取り組みやすいです。

また、ヨガやエアロビクス・ボクササイズが目的なら専用の部屋、またはパーソナルルームのサービスがあって人目を気にしないで運動できるか確認してみてください。

他にも確認しておきたいのが、以下のような気持ちよく便利に使えるサービスです。

  • 荷物を保管できるロッカーの数や施錠の有無
  • 汗を流せるシャワールーム
  • 運動効果をよりサポートするサウナルーム
  • 休憩で使えるリラクゼーションルーム
  • 水分補給に大切なウォーターサーバー

こうした細かい部分は、長く通うことを考えると「いずれは欲しくなる」代表例です。

ジム・フィットネスは、トレーニングに使える機器の種類や部屋の充実さが全てではありません。

設備やサービスを比較し、ずっと通える便利なジム・フィットネスを見つけましょう。

ポイント4.料金プラン

4つ目のポイントは、継続して利用するならどうしても気になる「料金プラン」です。

提供されている設備・サービスによって大きく異なりますが、おおよその料金目安は以下の通りとなります。

サービスの種類 料金の目安(月額)
フルタイム 約10,000円
平日のみ 約6,000円
ホリデー 約5,000円
パーソナル 約12,000円
24時間営業 約10,000円

その他、年会費としてまとめて支払うと割引が受けられる制度や、回数に合わせて金額が変わるサービスなど豊富に用意されています。

そのため、ジム・フィットネスを選ぶためには以下のような項目から比較していきます。

  • 通う回数
  • 利用する時間
  • パックプラン

例えば、通う回数が4回・利用時間が3時間と決まっていて、毎週土曜日だけなら「ピンポイントで利用できる最安値のジムを探す」といったことができます。

月ごとに用意できる予算を考え、その範囲で収まるようにジム・フィットネスの料金プランを確認しましょう。

また、料金プランを確認するときには以下の項目も一緒にチェックすると安心です。

  1. 目的を達成できるお得なパック・コース内容があるか
  2. 解約金または違約金が設定されていないか
  3. お得なキャンペーンによる割引は行われていないか

なかでも、違約金や解約金は仕事や引っ越しなどで通えなくなってしまう可能性がある人は要チェック。

高いケースだと1〜2万円ほどかかるため、短期間の利用を検討しているときも見逃せません。

ポイント5.混雑度

5つ目のポイントは、気持ちよく利用するために大切なジム・フィットネスの「混雑度」です。

例えば、国道沿いや駅近なら仕事帰りに寄りやすいことで、夜に混雑する傾向があります。

また、マンションやアパートといった住宅地に近いジムなら、午前中から昼間に混雑する傾向があるでしょう。

ジム・フィットネスの混雑度を調べる方法は以下の通りです。

  • 1日無料体験で直接確認する
  • 電話で問い合わせて混雑の傾向を聞く
  • 通いたいジムの口コミを調べる

他にも、外から内部が見えるジムなら、実際に立ち寄ったことを想定して外から確認してみるといった方法もあります。

混雑している時間帯にジム・フィットネスに通うと、目的のトレーニングができなかった・集中して運動できなかったということになりかねません。

ジム・フィットネスの混雑を回避したいなら以下のような場所を見つけてみてください。

  • 混雑度に影響されない完全個室を探す
  • 利用者の人数が少ない所を見つける
  • 平日の15:00〜18:00を狙う
  • 休日の早朝または18:00以降を狙う

ジム・フィットネスの立地や人気度にも影響されますが、こうしたポイントを押さえていくことで通いやすい場所・時間を見つけてみてください。

西宮のジム探しに迷ったら、以下3つのエリアを参考に選びましょう。

  • 住みたい街ランキング1位の西宮北口駅周辺エリア
  • 生活便利施設が多数◎住みやすい甲子園周辺エリア
  • 車でジム通いしやすい国道171号沿いエリア

住みたい街ランキング1位の西宮北口駅周辺エリア

西宮は関西エリア屈指の住みやすさを誇る街です。

神戸新聞によると、西宮市は住みたい街ランキングの1位を3年連続で獲得しています。

それだけ人が多い西宮のなかでも阪急線の駅である西宮北口駅は周辺に、さまざまな生活施設が揃っています。

ドラッグストアや大型スーパーが入るACTA西宮や阪急百貨店、西宮ガーデンズといった大きな商業施設が軒を連ねています。

このエリアにはジムの数も豊富で、テナントの施設規模を生かした大型のジムが集中しています。

  • パーソナルトレーニングジムBREEZE(ブリーゼ)西宮店
  • コナミスポーツクラブ 本店西宮
  • ヨガスタジオトリニティ 西宮
  • be colorful(ビィカラフル)
  • GYM FIELD 西宮北口

一般的なスポーツジムにパーソナルジム、クライミングやヨガが楽しめるジムなどがあるので、好みに応じたジムを選べます。

生活便利施設が多数で住みやすい甲子園周辺エリア

阪神タイガースの本拠地で高校球児の聖地としても知られる甲子園ですが、実は生活便利施設の揃う住みやすい街です。

Corowa(コロワ)甲子園や、ららぽーとがあり買い物先には困りません。

さらに、病院や公園も多く、子育て中の世帯が非常に多く住むエリアと言われています。

そうしたエリアの背景を受けて、甲子園周辺にはさまざまなターゲット層を想定したジムが集まっています。

たとえば、以下のような女性専用ジムや主婦層をターゲットに置くサーキットトレーニングジムがあります。

  • タイガースフィットネスクラブ ラフィット
  • 24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店
  • カーブス 西宮鳴尾
  • ウエルネスユウ
  • JOYFIT24鳴尾

24時間ジムやマシンジムは本格的なトレーニングがしたい男性におすすめです。

車でジム通いしやすい国道171号沿いエリア

西宮エリアの国道171号沿いには、車で通いやすい無料の駐車場を完備したジムが豊富です。

そのため、ジム料金以外の費用を気にせず通いやすいと言えるでしょう。

国道沿いには、以下のようなジムがあります。

  • 西宮スポーツセンター
  • 快活クラブFiT24 西宮丸橋店
  • FITBASE24 門戸厄神

有料駐車場のジムでも2時間までと時間制限が設けられているだけです。

60分間しっかりと運動をした後でも、シャワーをして身支度を整えるくらいの余裕がありますね。

車通いを検討しているなら、国道沿いからジムを選んでみてください。

西宮のジム|人気ランキングTOP3

西宮にあるジムの人気ランキングトップ3を紹介します。

  1. フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店
  2. 24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店
  3. パーソナルトレーニングジムBREEZE(ブリーゼ)西宮店

いずれも口コミでの評価が高く、安い料金設定やサービス内容が充実しているなど、お得なジムがランクインしています。

第一位:フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店

フィットネススタジオPitness(ピットネス)西宮店

出典:https://pitness.jp/shops/detail_nishinomiya/

フィットネススタジオPirness(ピットネス)西宮店は、年中無休でジムが利用できる24時間ジムです。

ピッと鍛えてピッと帰るをコンセプトにしており、Wi-Fiに水素水サーバーが無料で使い放題です。

マシン設備は種類と数の両方が揃っており、一通りのトレーニングができるでしょう。

また、サービスが充実していながら利用料金がリーズナブルなのも人気のポイントです。

24時間ジムの月会費相場が8,000円程度であるのに対し、Pitnessは6,600円だからです。

トレーナーからの指導は常にマンツーマンなので、マシンの使い方がわからない初心者でも十分運動できるでしょう。

<ポイント>

  1. ちょっとした空き時間に気軽に利用できるジム
  2. 月会費は地域で最安値級!
  3. 最新マシンやトレーニングをスタッフが丁寧に指導
住所 西宮市与古道町3−36
最寄駅 阪神電車西宮駅より徒歩3分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0798-37-1122
料金(税込) ■通常会員

└月会費 6,110円

店舗URL https://pitness.jp/shops/detail_nishinomiya/

第二位:24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店

24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店

出典:https://www.diamondgym-24.com/

24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店は、女性専用の24時間ジムです。

マシンエリアが充実しており、別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。

このジムは運営スタッフやトレーナーもすべて女性のみが在籍しています。

同じ女性だからこそ体の悩みも共有しやすく、トレーニングにも集中できるでしょう。

また、スタッフはベストボディジャパンの入賞者や公認審査員が多数在籍しています。

自身もボディメイクに興味をもって取り組んでいるので、知識も豊富です。

経験と知識の豊富なトレーナーが徹底的にサポートします。

<ポイント>

  1. 24時間営業の女性専用ジム
  2. マンツーマン指導のオーダーメイドメニューを提案
  3. デトックスや美容効果も高いゲルマニウム浴・水素水のサーバーも完備
住所 西宮市甲子園六番町6−8
最寄駅 阪神甲子園駅から徒歩5分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0798-61-1182
料金(税込) ■月会費 8,140円

■水素水飲み放題

└月会費 1,100円

■ゲルマニウム温浴

└会員様特別価格 550円

■パーソナルコース

└12回コース 66,000円

└24回コース 132,000円

└48回コース 264,000円

└72回コース 396,000円

店舗URL https://www.diamondgym-24.com/

第三位:パーソナルトレーニングジムBREEZE(ブリーゼ)西宮店

パーソナルトレーニングジムBREEZE(ブリーゼ)西宮店

出典:https://breeze-nishinomiya.com/

パーソナルトレーニングジムBREEZE(ブリーゼ)西宮店は、定額制×女性専用を掲げる地域でも珍しいタイプのパーソナルジムです。

月会費を支払うだけで、いつでも好きなだけトレーニングに励むことができます。

女性に特化しているので、ダイエットやボディシェイプに効果的なプログラムが豊富です。

健康維持の運動や、産後の引き締めや骨盤矯正に効果を発揮するメニューも充実しているので、幅広い世代の女性から支持されています。

月会費は30分のパーソナルトレーニングが通い放題で1ヶ月32,780円です。

ペアで受ければ1人当たりの料金は月10,000円まで下がります。

パーソナルジムの平均利用料金が、トレーニング1回(60分)で12,000円です。

2ヶ月~3ヶ月契約をするタイプのジムも、トレーニングが全16回で20万円程度です。

つまり、3ヶ月通っても10万円を切るブリーゼはコストパフォーマンス優秀と言えるでしょう。

毎日通わずとも週5日で通えば1回あたりのトレーニングは約1,600円で受けられます。

「回数を詰めて通いたい。」「目標の期日までにダイエットしたい。」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. パーソナルトレーニングが安い女性専用のジム
  2. 女性の悩みに寄り添ったトレーニングメニューが豊富
  3. 美しく健康的な体を作るための食事も指導
住所 西宮市両度町6−31−201
最寄駅 阪急西宮北口駅から徒歩10分
営業時間 月~金 13:00~22:00

土日 10:00~19:00

定休日 木曜日
電話番号 1798-56-9523
料金(税込) 【体幹トレーニング】

■体幹パーソナルトレーニング

└月会費 3,300円

【通常プラン】

■30分通い放題プラン

└月会費 32,780円

■月4回60分プラン

└月会費 27,500円

■月8回60分プラン

└月会費 55,000円

【ペアトレーニングプラン】

■30分通い放題プラン

└月会費 お一人様につき 11,000円

■月4回60分プラン

└月会費 お一人様につき 22,000円

■通い放題プラン

└月会費 お一人様につき 27,500円

店舗URL https://breeze-nishinomiya.com/

目的別のおすすめジム・フィットネス

西宮にあるジム・フィットネスを目的別に紹介します。

  • 通勤や通学途中に!駅近のジム
  • 早朝もOK!24時間ジム
  • コスパ重視!お得な安いジム
  • プログラム充実!ダイエット向けのジム
  • ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム
  • まずはお試し!無料体験ができるジム
  • トレーナーを付けたい!パーソナルジム
  • 貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム
  • お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

それぞれのジムの違いや特徴が把握しやすいようにまとめました。

通勤や通学途中に!駅近のジム

通勤や通学途中に!駅近のジム

西宮にあるジムが集中する3つの駅の駅近ジムを紹介します。

  • Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ
  • タイガースフィットネスクラブ ラフィット
  • JOYFIT24JR西宮駅前

それぞれ、阪急電車の西宮北口駅、阪神電車の甲子園駅、JR西宮駅に近いジムです。

■Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ

Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ

出典:https://www.bodies.jp/

Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオは、阪急「西宮北口」駅の東改札より徒歩3分の女性専用ジムです。

連絡デッキから直結する西宮ガーデンズ・ゲート館の4階にあります。

サーキットトレーニングとヨガ、ゲルマニウム温浴ができるジムで、月会費が安く入会しやすい割引制度が充実しています。

お試しレッスンも0円、当日入会で入会金6,600円が0円になるキャンペーン実施中です。

さらに、他ジムからの乗り換えなら通常5,970円の月会費が3,900円になります。

運動は、全身の筋力アップと脂肪燃焼を助ける手軽なトレーニングです。

トレーニングウェアに着替える必要もないため、買い物のついでや仕事帰りにも寄りやすいでしょう。

<ポイント>

  1. 楽しみながらキレイになる女性専用のフィットネスジム
  2. Bodiesは4つのメニューからメニューを選ぶシステム
  3. 月1回のイベントなど心と体を健康にするプログラムが充実
住所 西宮市高松町5−22
最寄駅 阪急西宮北口駅徒歩3分
営業時間 月〜金曜:10:00〜22:00

(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)

土日祝日:平日と同じ

定休日 阪急西宮ガーデンズゲート館の休館日に準ずる
電話番号 0798-62-6130
料金(税込) 【トレーニングルーム】

■18歳以上

└1時間利用 260円

└2時間利用 520円

【トレーニングルーム】

■18歳以上

└1時間利用 260円

└2時間利用 520円

【ボディーズ会員】

■マスター

└月会費 13,470円

└年会費 134,700円

■ゲルマニウム温浴付き

└月会費 11,970円

└年会費 119,700円

■シューズ付き

└月会費 7,470円

└年会費 74,700円

■レギュラー

└月会費 5,970円

└年会費 59,700円

【デイ会員】

■マスター

└月会費 12,470円

└年会費 124,700円

■ゲルマニウム温浴付き

└月会費 10,970円

└年会費 109,700円

■シューズ付き

└月会費 6,470円

└年会費 64,700円

■レギュラー

└月会費 4,970円

└年会費 49,700円

【アフタヌーン会員】

■マスター

└月会費 11,470円

└年会費 114,700円

■ゲルマニウム温浴付き

└月会費 9,970円

└年会費 99,700円

■シューズ付き

└月会費 5,470円

└年会費 54,700円

■レギュラー

└月会費 3,970円

└年会費 39,700円

■ゲルマニウム温浴

└月会費 3,970円

└年会費 39,700円

【ナイト&ホリデー会員】

■マスター

└月会費 12,470円

└年会費 124,700円

■ゲルマニウム温浴付き

└月会費 10,970円

└年会費 109,700円

■シューズ付き

└月会費 6,470円

└年会費 64,700円

■レギュラー

└月会費 4,970円

└年会費 49,700円

【ゲルマニウム温浴会員】

■ゲルマニウム温浴会員

└月会費 5,970円

└年会費 59,700円

■デイゲルマニウム温浴会員

└月会費 4,970円

└年会費 49,700円

■アフタヌーンゲルマニウム会員

└月会費 3,970円

└年会費 39,700円

店舗URL https://www.bodies.jp/

■タイガースフィットネスクラブ ラフィット

タイガースフィットネスクラブ ラフィット

出典:https://wellness-h-fitness.com/

タイガースフィットネスクラブ ラフィットは、甲子園駅より徒歩1分のスポーツジムです。

プールとスタジオを備えたジムで、トレーニングはセミパーソナル制です。

スタジオではエアロビやヨガ、格闘技系などの8種類のトレーニングができます。

プールでは泳法レッスンと、アクアビクスの2つが受けられます。

プログラムの数と種類が豊富なため、飽きずに通いやすいでしょう。

また、オプションで都度払いの痩身エステも利用できます。

キャビテーションと呼ばれる脂肪の膜を破壊するマシンをあてて、セルライトの解消を促す施術です。

運動と併せてこのエステをするメリットは大きく2つです。

  • 蓄積した老廃物を排出する手助けになるので運動の効果が出やすい
  • 運動によって溜まる乳酸も素早く取り除けるので疲れが溜まりにくい

早く体重を落としたい、しっかりサイズダウンしたい人はぜひ検討してみてください。

<ポイント>

  1. アットホームな雰囲気で気軽な見学と体験が可能!
  2. 自分にあったプログラムが見つけやすい
  3. スタジオプログラムが充実し女性に人気のホットヨガも実施
住所 西宮市甲子園七番町1−番27号
最寄駅 阪神電車甲子園駅東改札出て徒歩1分
営業時間 火〜土曜日 10:00〜22:00

日・祝日 10:00〜20:00

定休日 月曜日
電話番号 0789-40-5050
料金(税込) ■レギュラー会員

└月会費 11,000円

└年会費 121,000円

■デイタイム会員

└月会費 8,250円

└年会費 90,750円

■ナイト会員

└月会費 6,600円

└年会費 72,600円

■ホリデー会員

└月会費 6,600円

└年会費 72,600円

■ナイト&ホリデー会員

└月会費 8,250円

└年会費 90,750円

■ナイト&ホリデーU-20会員

└月会費 5,500円

└年会費 60,500円

■ホットヨガ会員フィックス

└月会費 5,500円

└年会費 60,500円

■ホットヨガ会員セレクト

└月会費 6,600円

└年会費 72,600円

■法人A

└年会費 264,000円

■法人B

└年会費 330,000円

店舗URL https://wellness-h-fitness.com/

■JOYFIT24JR西宮駅前

JOYFIT24JR西宮駅前

出典:https://joyfit.jp/akajoy/

JOYFIT24JR西宮駅前は、店名の通りJR「西宮」駅近くにある24時間営業のマシンジムです。

全国に店舗を構えるJOYFITのなかでも、西宮駅前店はマシンの数が多いことで知られています。

全身をまんべんなく鍛えられるので、まずは一通りのトレーニングをこなしたい初心者に向いています。

周辺にジムが少ないこともあり、夕方以降や土日などは混雑しやすいでしょう。

スムーズな利用を望むなら、早朝や昼間の時間帯の利用がおすすめです。

<ポイント>

  1. 年中無休で24時間いつでも利用可能!
  2. 女性専用のジムエリアも完備
  3. 部分ごとに鍛えられるプレートローディングマシンを4種類導入
住所 西宮市池田町9-7 フレンテ西館3階
最寄駅 JR神戸線西宮駅より徒歩2分
営業時間 24時間

【スタッフ常駐時間】

月火水金土 11:00~15:00/16:00~20:00

定休日 年中無休
電話番号 0798-56-8815
料金(税込) ■ナショナル会員

└月会費 7,698円

■福利厚生(リロクラブ)

└月会費 6,578円

■ベネフィット・ステーション(ベネフィットワン)

└月会費 6,578円

■えらべる倶楽部(JTB ベネフィット)

└月会費 6,578円

■WELBOX(イーウェル)

└月会費 6,578円

■法人会員

└月会費 6,578円

【オプション】

■オンラインLIVEレッスン

└月会費 1,100円

■水素水会員

└月会費 1,080円

店舗URL https://joyfit.jp/akajoy/

早朝もOK!24時間ジム

早朝もOK!24時間ジム

24時間ジムが多い西宮のなかでも、サービスや設備が充実している店舗を3つ紹介します。

  • エニタイムフィットネス 西宮東町店
  • 快活クラブFiT24 西宮丸橋店
  • JOYFIT24鳴尾

■エニタイムフィットネス 西宮東町店

エニタイムフィットネス 西宮東町店

出典:https://www.anytimefitness.co.jp/nishinomiyae/

エニタイムフィットネス 西宮東町店は、系列店でも珍しいサンドバッグを備えた24時間ジムです。

トレーニングに励む人の多くは、中級者~上級者と言われています。

フリーウェイト3台、スミスマシン1台をはじめ、トレーニングマシンの種類が豊富でその数も充実しています。

マシンの入れ替えもこまめにおこなっているので、飽きずに通いやすいでしょう。

また、店舗の下にはドリンクとフードが充実したGreenBerry'sというカフェがあります。

2時間であれば駐車場も無料なので、車での利用にも適したジムです。

トレーニングの帰りに頑張った自分にカフェでご褒美を楽しむこともできます。

<ポイント>

  1. アメリカ生まれ日本初の24時間タイプのフィットネスジム!
  2. 初心者にも安心のセキュリティシステムを導入!
  3. ハイスクールパスで高校生の利用が無料
住所 西宮市東町2丁目1−36 2F
最寄駅 阪急電車今津駅徒歩15分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0798-56-9160
料金(税込) ■月会費 8,008円
店舗URL https://www.anytimefitness.co.jp/nishinomiyae/

■快活クラブFiT24 西宮丸橋店

快活クラブFiT24 西宮丸橋店

出典:https://www.fit24.jp/

快活クラブFit24 西宮丸橋店は、24時間営業のマシン特化型ジムです。

漫画喫茶やカラオケなどで知られる、快活クラブの一角にあります。

24時間営業活高品質なマシンを揃えていることをウリとしています。

一通りの運動ができるトレーニングマシンは計25種類です。

  • 有酸素マシン4種類
  • 筋トレマシン12種類
  • フリーウェイト9種類

さらに、ファンの多いハンマーストレングス社のマシンも3種類設置されています。

基本的なトレーニングからコアな部分トレーニングまで、あらゆるトレーニングが網羅できるでしょう。

また、母体となる快活クラブが24時間営業しているため、いつでも利用しやすいよう設備が整えられているのも大きな特徴です。

たとえばマシンはこまめに点検、消毒されているので安心して使えます。

シャワーブースも常に清潔に保たれていると評判が良く、タオルも使い放題です。

スタッフ不在の時間帯もないので、深夜帯にジムを利用したい女性も安心して利用できます。

<ポイント>

  1. 女性も安心できるセキュリティを完備!
  2. 有酸素運動・筋トレ・フリーウェイトなどマシンが充実
  3. 有料で水素水の飲み放題や日焼けマシンの利用も可能
住所 西宮市丸橋町4−24
最寄駅 阪急線西宮北口駅徒歩14分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0789-68-6078
料金(税込) ■月会費 8,008円

【オプション】

■水素水

└月会費 1,080円

■タンニングマシン

└月会費 5,500円

店舗URL https://www.fit24.jp/

■JOYFIT24鳴尾

JOYFIT24鳴尾

出典:https://joyfit.jp/akajoy/

JOYFIT24鳴尾は、武庫川・鳴尾エリアにある24時間ジムです。

無料駐車場が31台分あり、国道も近くに2本通っているので車で通いやすいでしょう。

トレーニングマシンが揃っており、スタッフの対応もそつがなく好感が持てると話題です。

例えばマシンは常に清掃が行き届いており、トレーニーに対する声掛けも適切におこなわれています。

そのためマナーの悪い利用客も少なく、待ち時間なども発生しにくい環境が整っています。

スタッフ不在時にマナーが低下しやすい24時間ジムにありがちなデメリットを感じにくいジムです。

<ポイント>

  1. 有酸素運動・筋トレなどの本格マシンが充実!
  2. 24時間好きな時好きなだけ利用可能
  3. 自宅にいながらトレーニングができる「LIVEレッスン」も実施
住所 西宮市小松西町1丁目2−6
最寄駅 鳴尾・武庫川女子大前駅徒歩12分
営業時間 24時間

【スタッフ対応時間】

平日 12:00〜15:00/17:00〜21:00

土日祝 11:00〜15:00/16:00〜19:00

定休日 年中無休
電話番号 0798-40-5115
料金(税込) ■ナショナルU会員

└月会費 7,698円

■福利厚生代行サービス・ベネフィットワン・リロクラブ・大阪府教職員互助組合・Welbox

└月会費 6,578円

■福利厚生代行サービス・JTB Benefit えらべる倶楽部

└月会費 6,578円

【オプション】

■JOYFIT!ライブレッスン

└月会費 1,100円

■タンニング24時間いつでも焼き放題!!

└月会費 5,500円

■高濃度水素水

└月会費 1,080円

店舗URL https://joyfit.jp/akajoy/

コスパ重視!お得な安いジム

コスパ重視!お得な安いジム

西宮にはコストパフォーマンスに優れたジムが多く集まっています。

月会費不要、本格的な指導がウリなど、それぞれ特徴があります。

  • SELF BODY MAKE STUDIO PORT 西宮
  • ウエルネスユウ(本格的な指導がリーズナブル・60分5,000円のパーソナル)
  • FITBASE24 門戸厄神

今回はそのなかでもおすすめの3店舗を紹介します。

■SELF BODY MAKE STUDIO PORT 西宮

SELF BODY MAKE STUDIO PORT 西宮

出典:https://port-fitness.jp/

SELF BODY MAKE STUDIO PORT 西宮は、月会費のいらないジムです。

女性専用、年中無休でセルフでフィットネス・ヨガ・エステマシンが利用できます。

また料金形態が特殊で、利用実績に応じて月末に料金が確定します。

通常、利用料金は10分150円・フリーで利用した場合は1日1,800円です。

さらに月9日以上ジムを利用した場合は、1ヶ月あたりの利用料金が最大の14,800円になります。

まさに通った分だけ支払いが発生し、利用回数によっては割引が効くお得なシステムです。

珍しい料金システムで、コストパフォーマンスに優れていると言えるでしょう。

<ポイント>

  1. 女性専用でいつでもスタジオが使い放題!
  2. 月会費不要でその都度払い
  3. ヨガ・トレーニング・セルフエステも無料で利用可能
住所 西宮市六湛寺町15−8 6F
最寄駅 阪神西宮駅より徒歩3分
営業時間 10:00〜21:00
定休日 年中無休
電話番号 記載なし
料金(税込) ■基本料金 10分150円

■1日料金 最大1,800円

■1ヶ月料金 最大14,800円

店舗URL https://port-fitness.jp/

■ウエルネスユウ

ウエルネスユウ

出典:http://wtcgym.web.fc2.com/

ウエルネスユウは、JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)に所属するトレーニングジムです。

初心者からアスリートまでを対象としており、本格的なトレーニングに取り組めます。

オーナー兼コーチを務める長宗氏は、日本ボディビル連盟公認の一級審査員を務めています。

1979年のミスター日本で優勝を飾った経歴を持っており、知識と経験が豊富です。

トレーニングは主にボディメイクを主体におこなっていきます。

ダイエットや健康増進といった目的のほかに、スポーツ全般の補強、筋力アップによる体力向上が見込めるでしょう。

体格や体力を考慮してトレーニング内容を決めるため、毎回高い運動効果が得られます。

もちろんその日の体調によっても微調整するので、無理なくトレーニングが続けられるでしょう。

<ポイント>

  1. 健康な体づくりをサポート
  2. ストレス解消・ダイエットなどのトレーニングプログラムを実施
  3. ボディービルダーの養成指導も実施
住所 西宮市学文殿町1丁目8−13
最寄駅 阪神鳴尾駅より北へ徒歩5分
営業時間 月曜〜土曜 11:00〜22:00
定休日 日曜・祝日
電話番号 0798-40-2201
料金(税込) 【ビジター料】

■非会員 1回2,000円

■正会員 1回1,500円

└1時間利用 260円

└2時間利用 520円

【パーソナル】

■18歳以上

└30分 3,000円

└60分 5,000円

【月会費】

■1ヶ月 8,000円

■3ヶ月 22,000円

■6ヶ月 40,000円

■1ヵ年 72,000円

店舗URL http://wtcgym.web.fc2.com/

■FITBASE24 門戸厄神

FITBASE24 門戸厄神

出典:https://www.ogsports.co.jp/fitbase24/

FTIBASE24 門戸厄神は、安さがポイントの24時間ジムです。

広々とした店内にはマシンが揃っており、全身をくまなく鍛えられます。

マシンは大きく4つのジャンルに分類されています。

  • フリーウェイトスペース
  • カーディオスペース
  • ストレングススペース
  • ストレッチスペース

一通りの基本的なトレーニングができるでしょう。

トレーニング後の疲労回復に役立つストレッチができるスペースも完備されているので、しっかり体を追い込みたい人はもちろん、ジム通いが初めてという人はぜひ活用してください。

FITBASE24の入館システムは指の静脈を利用した認証システムです。

カードキーのように紛失してしまう恐れがないため、安全面に配慮されていると言えます。

夜間~深夜にかけての時間帯でも、安心してジムが利用できるでしょう。

<ポイント>

  1. 24時間365日いつでもトレーニング可能!
  2. 脂肪燃焼・筋肉増強など目的に合わせたマシンが充実
  3. 身体のコンディションを整えるスペースも整備され初心者でも安心
住所 西宮市下大市東町24−15
最寄駅 阪急今津線門戸厄神駅より徒歩7分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0798-31-6016
料金(税込) ■フィットベース会員

└月会費 7,480円

店舗URL https://www.ogsports.co.jp/fitbase24/

プログラム充実!ダイエット向けのジム

プログラム充実!ダイエット向けのジム

西宮にあるダイエッターにおすすめのジムを紹介します。

  • 24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店

女性トレーナーによる女性のための指導が人気を集めるジムです。

■24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店

24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店

出典:https://www.diamondgym-24.com/

24 DIAMOND GYM(24ダイヤモンドジム) 西宮店は、女性専用の24時間ジムです。

マシンエリアが充実しており、別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。

利用客はもちろん、スタッフやトレーナーもすべて女性で構成されています。

男性客がいないことで、運動にだけ集中できます。

さらに、ベストボディジャパンの入賞者や公認審査員が多数在籍。

トレーナー自身が日々鍛錬を積んでいるので、ボディメイクの知識・経験は申し分ありません。

女性ならではの体調の変化やトレーニングに関する悩み相談もしやすいでしょう。

<ポイント>

  1. 24時間営業の女性専用ジム
  2. マンツーマン指導のオーダーメイドメニューを提案
  3. デトックスや美容効果も高いゲルマニウム浴・水素水のサーバーも完備
住所 西宮市甲子園六番町6−8
最寄駅 阪神甲子園駅から徒歩5分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0798-61-1182
料金(税込) ■月会費 8,140円

■水素水飲み放題

└月会費 1,100円

■ゲルマニウム温浴

└会員様特別価格 550円

■パーソナルコース

└12回コース 66,000円

└24回コース 132,000円

└48回コース 264,000円

└72回コース 396,000円

店舗URL https://www.diamondgym-24.com/

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

ヨガ・ピラティスができる!女性向けのフィットネスジム

西宮にあるおすすめのヨガスタジオを2つ紹介します。

  • ヨガスタジオトリニティ 西宮
  • Kirari(キラリ) 西宮店

■ヨガスタジオトリニティ 西宮

ヨガスタジオトリニティ 西宮

出典:http://yoga-trinity.com/

ヨガスタジオトリニティ 西宮は、トレーナーを養成するアカデミーが主催するヨガスタジオです。

トレーニングを通じ、ヨガに対する深い知識が得られます。

実力と個性を兼ね備えたインストラクターのレッスンが受けられると人気です。

料金プランも1ヶ月通い放題とチケット制が選べるので、利用頻度に合わせて無駄なく通い方が選べます。

ヨガをしっかりと学びたい、ゆくゆくは資格を取ってインストラクターの道に進みたい人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. 少人数制で通いやすいヨガスタジオ
  2. ヨガのインストラクターを目指すプログラムを開催!
  3. 自分に合わせたパーソナルレッスンも受講可能
住所 西宮市南昭和町3-13安芸ビル4階
最寄駅 阪急西宮北口駅徒歩2分
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
電話番号 070-5437-1879
料金(税込) ■通い放題

└月会費 12,100円

■月謝

└月会費 7,500円

■回数券

└4回チケット 9,680円

└8回チケット 18,480円

■ドロップイン

└1回 3,080円

■体験

└3回 4,400円

店舗URL http://yoga-trinity.com/

■Kirari(キラリ) 西宮店

Kirari(キラリ) 西宮店

出典:http://www.kagayaki-kirari.com/nishinomiya/

Kirari(キラリ)西宮店は、託児サービス付きのキッズスペースがあるヨガスタジオです。

3歳以上~小学校までならお子様同伴でジムが利用できます。

トレーニング中、お子様は別室で待機することとなります。

保育士か子育て中のママスタッフが対応にあたるので、レッスンに集中できるでしょう。

レッスンは主に美HOTと呼ばれるホットヨガがベースです。

室温30度・湿度75%まで上げられた空間は、居るだけで汗が噴き出てます。

柔軟性を高めながら、大量に汗をかいてデトックスしたいという人におすすめです。

また、店内はニューヨークのオールドカフェをイメージしたおしゃれなインテリアで統一されています。

会員の間でも居心地が良いと好評です。

<ポイント>

  1. 女性限定の癒しのモダン空間スタジオ
  2. ヨガ・ピラティス・カキラなど30種類を超えるプログラムを開催
  3. キッズスペースに託児サービスも完備
住所 西宮市田中町5−10
最寄駅 阪神西宮えびす口の南口より徒歩3分
営業時間 月〜金曜 9:30〜21:30

土日 9:30〜13:30

定休日 不定休
電話番号 0798-38-1358
料金(税込) 【スタジオ会員】

■月4回会員

└月会費 5,200円

■月6回会員

└月会費 6,400円

■月8回会員

└月会費 7,400円

■プレミアム会員

└月会費 9,800円

■平日デイタイム会員

└月会費 8,000円

■ナイト会員

└月会費 6,500円

■チケット会員

└月会費 5,000円

店舗URL http://www.kagayaki-kirari.com/nishinomiya/

まずはお試し!無料体験ができるジム

まずはお試し!無料体験ができるジム

西宮で無料体験ができるジムを紹介します。

  • カーブス西宮鳴尾

リーズナブルにジムの体験ができるので、初心者やコスパが気になる人におすすめです。

■カーブス西宮鳴尾

カーブス西宮鳴尾

出典:https://www.curves.co.jp/

カーブス 西宮鳴尾は無料体験ができる女性専用ジムです。

オリジナルのサーキットトレーニングは有酸素運動と筋トレがセットになっています。

軽い運動ながら全身が効率よく動かせるので、運動が苦手な人でも安心です。

また、マシン同士の間隔が開いているので、周りを気にせずトレーニングに集中できるでしょう。

カーブス西宮鳴尾は入会キャンペーンが充実したジムでもあります。

「お得にジム通いを始めたい。」「まずはお試しでジムの様子を知りたい。」という人におすすめです。

<ポイント>

  1. 1回30分の女性専用フィットネスクラブ
  2. インストラクターが丁寧にトレーニングをサポート!
  3. 脂肪燃焼効果抜群で無理なくダイエットが可能
住所 西宮市小松北町2丁目1−番1号 第31ヒグチビル301号
最寄駅 鳴尾・武庫川女子大前駅徒歩13分
営業時間 平日 10:00〜19:00

土曜日 10:00〜13:00

定休日 日曜日・祝日
電話番号 0798-41-6123
料金(税込) ■店舗プラン

└月会費 6,270円

└月会費 7,370円

■おうちプラン

└月会費 5,170円

└月会費 6,270円

店舗URL https://www.curves.co.jp/

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

トレーナーを付けたい!パーソナルジム

西宮にあるおすすめのパーソナルジムを2つ紹介します。

  • GLADiO(グラディオ) 西宮
  • GYM FIELD 西宮北口

■GLADiO(グラディオ) 西宮

GLADiO(グラディオ) 西宮

出典:http://gladio.jp/

GLADiO(グラディオ) 西宮は、日焼けマシンが備わったパーソナルジムです。

大手で国内や海外にも店舗を持つジムに多く導入されるのが日焼けマシンです。

しかし、個人経営のパーソナルジムで日焼けマシンを置くジムはそう多くありません。

トレーニーが肌を焼く理由は、筋肉によりメリハリが付くからです。

肌が黒いことで陰影が付きやすくなり、筋肉の付いている部位がより強調されます。

そのため、本格的に体を鍛えたい人に日焼けマシンは人気を集めています。

GLADiOでは1ヶ所でトレーニングと日焼けの両方ができるため、非常に便利です。

また、トレーニングは細やかな指導に定評があります。

体の動かし方や鍛えている部位の説明などが丁寧なので、ジム初心者から競技志望の上級者まで納得しながらトレーニングに励めるでしょう。

<ポイント>

  1. 日焼けサロンとジムが融合した施設
  2. 時間制システムは忙しい方でも利用しやすい環境
  3. 美肌・疲労回復・むくみに効果的なコラーゲンマシンも完備
住所 西宮市馬場町1−21
最寄駅 西宮駅から徒歩2分
営業時間 11:00〜22:00
定休日 毎週月曜日及びその他指定された日(ブログに記載しております)
電話番号 0798-81-5417
料金(税込) 【パーソナルトレーニング料金】

■店舗プラン

└30分 4,400円

└60分 8,800円

■回数券

└30分10回券 39,600円

└60分10回券 79,200円

└60分20回券 151,800円

■月払い

└月2回コース 16,500円

└月4回コース 29,700円

■スタジオレッスン

└60分 11,000円

└90分 15,950円

■ペアレッスン

└60分 14,300円

└90分 20,900円

店舗URL http://gladio.jp/

■GYM FIELD 西宮北口

GYM FIELD 西宮北口

出典:https://www.gym-field.com/nishikita/

GYM FIELD 西宮北口は、“遊ぶように鍛える”をコンセプトに据えたパーソナルジムです。

系列店のなかでも西宮北口店は店長をはじめ経験豊富なスタッフが揃っています。

楽しく体を動かせる運動メソッドは、すべてベストボディ・ジャパンの審査員を務める公式トレーナーのKOHRIMAN氏が監修しています。

ベストボディ・ジャパンとは、世界で初めて男女×年齢別の階級分けを導入した日本最大級のボディコンテストです。

つまり、ボディメイクのすべてを知り尽くしたトレーナーによる指導が受けられます。

他にはない独自のトレーニング方法で、最速で結果を出すことも可能でしょう。

今までなかなか結果が出ずにジム通いを続けられなかった人は必見です。

<ポイント>

  1. ベストボディ・ジャパン公認のジムに認定!
  2. 楽しいトレーニングで美しいボディを最速で実現
  3. 経験豊富なトレーナーにお子様向けのトレーニングプログラムも実施
住所 西宮市高木東町23−11 藤井ビル1階
最寄駅 阪急西宮北口駅より徒歩9分
営業時間 月〜日 7:00〜23:00
定休日 年中無休
電話番号 0798-98-2622
料金(税込) 【月会費+都度払いプラン】

■月会費 5,500円

■1回レッスン

└マンツーマン 6,600円

└2人 4,400円

└3人 3,300円

└4人 2,750円

└5人 2,420円

└6人 2,200円

【月額プラン】

■月2プラン 18,150円

■月4プラン 30,800円

■月6プラン 41,800円

■月8プラン 51,700円

■月12プラン 71,500円

【月額プラン ペア】

■月2プラン 13,750円

■月4プラン 22,000円

■月6プラン 28,600円

■月8プラン 34,100円

■月12プラン 45,100円

【2ヶ月集中!効果重視!運動型ダイエットプラン】

■KETOS2ヶ月 325,600円

■KETOS2ヶ月 233,200円

■KETOS2ヶ月 187,000円

店舗URL https://www.gym-field.com/nishikita/

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

貸し切りでトレーニングしたい!プライベートジム

西宮の、貸し切りでトレーニングができるプライベートジムを紹介します。

  • プライベートジム BEYOND(ビヨンド)西宮店

全国に店舗展開しており、女性のダイエットに特化したサービスが充実したジムです。

■プライベートジム BEYOND(ビヨンド)西宮店

プライベートジム BEYOND(ビヨンド)西宮店

出展:https://beyond-nishinomiya.com/

プライベートジム BEYOND(ビヨンド)西宮店は、トレーニーとして輝かしい実績を持つパーソナルトレーナーが在籍するプライベートジムです。

在籍するトレーナーは全員、ボディビルの大会での優勝経験があります。

指導力も高く、トレーニングを細かく丁寧に解説しながら進めてくれるので納得感をもって運動に取り組むことができます。

また、食事の指導や適切なサプリメントの摂り方など、運動以外の指導も充実している点も人気の秘訣です。

本気のダイエットに取り組みたい人はもちろん、競技者としてボディビルの大会に興味がある人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. 通いやすいように環境配慮
  2. 知識と経験が豊富なパーソナルトレーナー在籍
  3. 体験が無料になるお得なキャンペーン等が豊富
住所 西宮市大畑町6-10 テクノ21ビル2F・3F
最寄駅 西宮北口駅から徒歩10〜15分
営業時間 平日 10:00~22:00 (最終受付21:00)

土日祝 10:00~22:00 (最終受付21:00)

定休日 年中無休
電話番号 0798-67-8575
料金(税込) ■体験トレーニング

└5,500円

■短期集中コース

└【16回 / 2ヶ月】281,600円

└【24回 / 2ヶ月】396,000 円

【24回 / 3ヶ月】422,400 円

【36回 / 3ヶ月】594,000 円

■回数券

└LIGHT 93,500円

└STANDARD 20 176,000円

└ACHIEVE 30 222,750円

└BEYOND 40 297,000円

■マンスリー契約

└4回コース 35,200円

└8回コース 66,000円

└12回コース 92,400円

店舗URL https://beyond-nishinomiya.com/

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

お得に選びたい!市営・公営・区営ジム

西宮には公営のジムが2つあります。

  • 西宮スポーツセンター
  • 兵庫県立総合体育館

習い事としての運動ができる公営ジムと、シンプルなトレーニング向けの公営ジムです。

■西宮スポーツセンター

西宮スポーツセンター

出典:https://nsc-sports.net/gym/

西宮スポーツセンターは、西宮市が運営する公営のスポーツセンターです。

室内にフィットネスルームとマシンジム、屋上にはゴルフの練習場が設けられています。

フィットネスルームでは主に各種スポーツの教室が開かれています。

  • エアロビ
  • サーキット&ストレッチ
  • 体操教室
  • ヒップホップ
  • ジャズダンス

マシンジムには有酸素系のマシンを中心に各種マシンが揃っています。

スタッフが指導してくれるので、マシンの使い方がわからない初心者でも安心です。

また、更衣室とシャワーが無料で利用できます。

運動の後は、必ず汗を流して家路につきたいという人におすすめです。

<ポイント>

  1. マシン・スタジオ・卓球場を兼ね備えた複合施設
  2. 初心者も安心の器具にインストラクターの指導もあり
  3. 屋上でゴルフ練習も可能!
住所 西宮市河原町1−1番24号
最寄駅 阪急西宮北口駅より徒歩約20分
営業時間 火曜日〜土曜日 9:00〜21:00

日曜日・祝日 9:00〜17:00

定休日 毎週月曜日・年末年始(12月29日〜1月3日)
電話番号 0798-73-7581
料金(税込) 【プレイングルーム】

■2時間 2,000円

【卓球場】

■1人1回(2時間まで)600円

■回数券(11枚綴り) 6,000円

【フィットネスルーム】

■2時間2,400円

【マシンジム】

■1人1回(2時間まで)600円

■回数券(11枚綴り) 6,000円

【ゴルフ練習場】

■1人1回(2時間まで)600円

■回数券(11枚綴り) 6,000円

店舗URL https://nsc-sports.net/gym/

■兵庫県立総合体育館

兵庫県立総合体育館

出典:https://www.hyogosoutai.com/

兵庫県立総合体育館は、体操やフラダンスにマシントレーニングができる公営ジムです。

兵庫県が運営を担っており、リーズナブルな利用料金で人気を集めています。

アリーナ席を携えた体育館は広く、バスケットやバドミントンなどの練習にも十分なサイズです。

トレーニングルームには28種類のマシンが備わっており、大体育館の観客席のある3階にはランニングデッキもあります。

筋力アップと走り込みが一つの施設ででき、なおかつ屋内なので、雨の日など天候を気にせずいつでも思うようにトレーニングができます。

<ポイント>

  1. トレーニング室にはコナミスポーツのインストラクターが常駐!
  2. 初めてのトレーニング室の利用も安心
  3. 毎月4日から11日には無料で体成分分析も実施
住所 西宮市鳴尾浜1丁目16−8
最寄駅 阪神電鉄武庫川団地前駅より徒歩15分
営業時間 9:00〜21:45
定休日 月曜日(祝祭日にあたる時はその翌日)・年末年始(12月29日〜1月3日)・定期点検等による臨時休館日
電話番号 0798-43-1143
料金(税込) ■定期券(93日間)

└70歳以上・高校生 5,400円

└障害者 2,700円

└一般大人 11,700円

└障害者 5,400円

■当日券

└70歳以上・高校生 300円

└障害者 150円

└一般大人 650円

└障害者 300円

■回数券(11枚綴り)

└70歳以上・高校生 3,000円

└障害者 1,500円

└一般大人 6,500円

└障害者 3,000円

店舗URL https://www.hyogosoutai.com/

設備別のおすすめジム・フィットネス

西宮にあるジムを設備ごとにフォーカスして紹介します。

  • プール付きジム
  • ボクシングジム
  • ボルダリングジム

気になる設備があれば、それぞれの内容を確認してみてくださいね。

プール付きジム

西宮にあるプール付きのジムのなかでもおすすめの1店舗を紹介します。

  • グンゼスポーツ西宮

設備と料金プランが充実しているスポーツジムです。

■グンゼスポーツ西宮

グンゼスポーツ西宮

出典:https://www.gunzesports.com/nishinomiya/

グンゼスポーツ西宮は、プールと温浴施設が充実したスポーツジムです。

広々としたプールでは泳法クラスの他に、水中の特性を生かした体に無理な負荷のかからない運動に取り組めるクラスがあります。

足つぼを刺激してくれるウォーキングレーンもあるので、泳げなくとも十分な運動ができます。

ジャグジーなどの温浴設備もあるので、トレーニング後の汗もすっきりと流せるでしょう。

また、料金プランが非常にリーズナブルであることも人気の理由の一つです。

各種割引も豊富に用意されているので、ご自身に合う最適なプランを選べるでしょう。

プールのみが利用できるプランであれば、月々の支払いは6,600円と大変リーズナブルです。

<ポイント>

  1. 身体の隅々まで鍛えられる豊富なマシンの種類
  2. 全2面のスタジオではヨガや格闘技系など様々なプログラムを実施
  3. 身体の成分を測定する「INBODY」の設備も導入
住所 西宮市建石町1−6
最寄駅 阪神西宮駅より南へ徒歩8分
営業時間 月〜金 9:00〜22:00

土 9:00〜18:00

日祝 9:00〜18:00

定休日 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他
電話番号 0789-37-0435
料金(税込) ■レギュラー会員

└月会費 9,100円

■デイタイム会員

└月会費 8,100円

■ビジネス会員

└月会費 7,100円

■アクア会員

└月会費 6,800円

■ジュニアスクール生のご家族限定90分会員

└月会費 4,500円

店舗URL https://www.gunzesports.com/nishinomiya/

ボクシングジム

西宮には、初心者からプロ志望者までが利用できるボクシングジムがあります。

  • 甲子園ボクシングジム

本格的な指導がウリですが、活気があり穏やかな雰囲気の漂うアットホームなジムです。

■甲子園ボクシングジム

甲子園ボクシングジム

出典:http://koshienboxing.blog.fc2.com/

甲子園ボクシングジムは、プロ・アマ・一般、そして小中学生にボクシングを指導するジムです。

トレーニングでは会長からの直接指導が受けられます。

リングやサンドバッグなど、トレーニングに必要な設備もワンフロアに揃っています。

女性やキッズの会員も多いのでアットホームな雰囲気が漂っているジムです。

<ポイント>

  1. 男女問わず利用可能なボクシングジム
  2. ダイエット・ストレス発散などトレーニングメニューも充実
  3. 本格的な選手育成コースも開催!
住所 西宮市上甲子園4丁目11−34
最寄駅 阪神国道駅から徒歩15分
営業時間 平日 14:00〜21:00

土日祝 14:00〜18:00

定休日 不定休
電話番号 0798-34-8002
料金(税込) ■一般男子

└月会費 10,000円

■女子

└月会費 5,000円

■大学生

└月会費 9,000円

■高校生

└月会費 8,000円

■中・小学生

└月会費 5,000円

店舗URL http://koshienboxing.blog.fc2.com/

ボルダリングジム

西宮にあるおすすめのボルダリングジムを紹介します。

  • be colorful(ビィカラフル)

ボルダリング未経験者や初心者に手厚いジムです。

さまざまなプランやサービスがあるので、ボルダリングの楽しみを学びたい人におすすめです。

■be colorful(ビィカラフル)

be colorful(ビィカラフル)

出典:http://www.becolorful-climbing.com/

be colorful(ビィカラフル)は、初心者向けの設備と指導が充実したボルダリングジムです。

ウォールの大半は、女性や子どもでも登りやすい傾斜の緩やかなものです。

ホールドの形状や位置なども、初心者でも掴みやすいよう考えられています。

初心者講習があり、ビギナー向けの課題も充実しているので、ボルダリング初心者向けのジムとされています。

今一度、ボルダリングの基礎を学びたいと考える人であれば大きな学びがあるでしょう。

また、インストラクターが常駐しており、こまめに指導してくれます。

ボルダリングのルールや楽しめるコツも伝授してくれるので、クライミングの技術がメキメキと向上するのを肌で感じることができます。

<ポイント>

  1. 初心者やスキルアップ者向けのボルダリングジム
  2. 年齢や性別問わずに誰でも楽しむことが可能
  3. 汗や汚れを流せるウォッシュコーナー設備も完備
住所 西宮市長田町1−27
最寄駅 阪急西宮北口駅から徒歩4分
営業時間 平日 13:00〜21:30

土日祝日 10:00〜20:00

定休日 月曜日
電話番号 0798-31-0940
料金(税込) ■1日利用料金

└一般 2,000円

└学生 1,500円

└小学生・シニア 1,000円

■平日ひる割料金

└一般 1,500円

└学生 1,000円

└小学生・シニア 500円

■よる割料金

└一般 1,500円

└学生 1,000円

■月会費(フリータイム)

└一般 8,000円

└学生 5,000円

└小学生・シニア 5,000円

■月会費

└平日13:00〜18:00) 5,000円

店舗URL http://www.becolorful-climbing.com/

よくある質問

西宮におけるジム探しでよくある質問を3つまとめました。

  • 子連れで利用できるジムは西宮のどの店舗?
  • 西宮で長きにわたり愛される有名なクライミングジムといえば?
  • 西宮で入浴施設があるジムは?

子連れで利用できるジムは西宮のどの店舗?

西宮にはお子さま同伴可能なジムが2店舗あります。

  • GYM FIELD 西宮北口
  • Kirari(キラリ)西宮店

パーソナルトレーニングジムと、ヨガスタジオです。

一緒にお子さまとトレーニングできる、もしくは、お子さまが預けられるジムです。

それぞれの違いについて見ていきましょう。

■GYM FIELD 西宮北口

GYM FIELD 西宮北口

出典:https://www.gym-field.com/nishikita/

GYM FIELD 西宮北口は、お子さま同伴可のパーソナルジムです。

一緒にトレーニングルームに立ち入ることができ、場合によっては一緒にトレーニングに励むこともできます。

お子さまの姿勢が気になるという人に人気です。

“遊ぶように鍛える”をコンセプトに据えているので、お子さま相手でも丁寧な指導に期待が持てます。

また、系列店のなかでも西宮北口店には経験豊富なスタッフが揃っています。

運動もベストボディ・ジャパンの審査員を務める公式トレーナーのKOHRIMAN氏が監修しているもので、ボディシェイプに効果を発揮しながら楽しく続けやすいものばかりです。

楽しく飽きずに、そして結果を追い求めたいという人におすすめのジムです。

<ポイント>

  1. ベストボディ・ジャパン公認のジムに認定!
  2. 楽しいトレーニングで美しいボディを最速で実現
  3. 経験豊富なトレーナーにお子様向けのトレーニングプログラムも実施
住所 西宮市高木東町23−11 藤井ビル1階
最寄駅 阪急西宮北口駅より徒歩9分
営業時間 月〜日 7:00〜23:00
定休日 年中無休
電話番号 0798-98-2622
料金(税込) 【月会費+都度払いプラン】

■月会費 5,500円

■1回レッスン

└マンツーマン 6,600円

└2人 4,400円

└3人 3,300円

└4人 2,750円

└5人 2,420円

└6人 2,200円

【月額プラン】

■月2プラン 18,150円

■月4プラン 30,800円

■月6プラン 41,800円

■月8プラン 51,700円

■月12プラン 71,500円

【月額プラン ペア】

■月2プラン 13,750円

■月4プラン 22,000円

■月6プラン 28,600円

■月8プラン 34,100円

■月12プラン 45,100円

【2ヶ月集中!効果重視!運動型ダイエットプラン】

■KETOS2ヶ月 325,600円

■KETOS2ヶ月 233,200円

■KETOS2ヶ月 187,000円

店舗URL https://www.gym-field.com/nishikita/

■Kirari(キラリ) 西宮店

Kirari(キラリ) 西宮店

出典:http://www.kagayaki-kirari.com/nishinomiya/

Kirari(キラリ)西宮店は、託児サービスが利用できるヨガスタジオです。

3歳以上~小学校までなら、スタジオ内にある別室に預けることができます。

保育士か子育て中のママスタッフが対応にあたるので、安心して運動に励めるでしょう。

たった1時間、2時間のために子どもを預けられないという親御様の強い味方です。

トレーニングは主に、ホットヨガがベースでおこなわれる運動プログラムが人気です。

老廃物の排出を促してくれる、発汗によるデトックスにも期待が持てるでしょう。

<ポイント>

  1. 女性限定の癒しのモダン空間スタジオ
  2. ヨガ・ピラティス・カキラなど30種類を超えるプログラムを開催
  3. キッズスペースに託児サービスも完備
住所 西宮市田中町5−10
最寄駅 阪神西宮えびす口の南口より徒歩3分
営業時間 月〜金曜 9:30〜21:30

土日 9:30〜13:30

定休日 不定休
電話番号 0798-38-1358
料金(税込) 【スタジオ会員】

■月4回会員

└月会費 5,200円

■月6回会員

└月会費 6,400円

■月8回会員

└月会費 7,400円

■プレミアム会員

└月会費 9,800円

■平日デイタイム会員

└月会費 8,000円

■ナイト会員

└月会費 6,500円

■チケット会員

└月会費 5,000円

店舗URL http://www.kagayaki-kirari.com/nishinomiya/

西宮で長きにわたり愛される有名なクライミングジムといえば?

西宮の有名なクライミングジムの一つに、スハラクライミングジムがあります。

  • OLD BUT GOLD

2019年に店名を変えて統合し、今では上級者向けの課題が揃うことで知られる人気のボルダリングジムです。

常連が多くついている店舗で、アットホームな雰囲気が漂っています。

■OLD BUT GOLD

OLD BUT GOLD

出展:https://oldbutgold-gym.com/

OLD BUT GOLDは、2019年の8月に前身のスハラクライミングジムから新しく生まれ変わったボルダリングジムです。

ウォールは9段階の難易度別に設けられており、スタッフも常駐しているので技術指導もいつでも受けられます。

課題も明確に設定されているので、着実なレベルアップが可能です。

料金は登録料無料、すべて1日登り放題で平日1,650円~の設定になっています。

毎週水曜はレディースデーで550円オフ、月6回以上通うのなら月パスがお得です。

また、OLD BUT GOLDでは、小学生以上のキッズも大人に混ざり壁を登ります。

クライミングを通じてルールや礼儀を覚えていくことができると、親御様からも人気です。

<ポイント>

  1. 丁寧な説明で初心者でも安心
  2. 出入り自由で時間制限なし
  3. 大人から子供まで対応できる
住所  
最寄駅 JR西宮駅から徒歩6分
営業時間  
定休日  
電話番号  
料金(税込) ■ビジター(平日)

└一般 1,650円

└大学生・専門学生 1,430円

└中・高生 1,100円

└小学生 550円

■ビジター(土日祝)

└一般 2,200円

└大学生・専門学生 1,870円

└中・高生 1,100円

└小学生 550円

■ビジター(土日祝の17:00以降)

└一般 1,650円

└大学生・専門学生 1,430円

└中・高生 1,100円

└小学生 550円

■その他

└月パス 9,350円

└半年パス 47,300円

└年パス 92,400円

└回数券 3,850円〜

店舗URL https://oldbutgold-gym.com/

西宮で入浴施設があるジムは?

西宮には温泉・入浴施設が充実しているジムがあります。

  • コナミスポーツクラブ 本店西宮

ジムに通うなら温泉設備の充実したところを選びたいという人におすすめのジムです。

■コナミスポーツクラブ 本店西宮

コナミスポーツクラブ 本店西宮

出典:https://www.konami.com/sportsclub/?_ga=2.218007455.84041094.1633666006-1857671411.1627805405

コナミスポーツクラブ 本店西宮は、サウナや温泉などの温浴施設の充実したスポーツジムです。

西日本屈指の広さを誇るプールがあり、50mプールのレーンが10本あります。

ジャグジーも付いていて、泳いで疲れた体を芯からリラックスさせられるでしょう。

また、大浴場には寝湯や歩行湯といったスーパー銭湯顔負けの充実したラインナップの浴槽が揃っています。

サウナや露天風呂もあるので、ジムに通うならお風呂の設備を重視したいという人にはこの上ない環境が整っています。

もちろん、すべて月会費内で利用可能です。

<ポイント>

  1. 地域最大級の大型フィットネスクラブ
  2. マシンの種類も豊富で広いスタジオも全2面完備!
  3. ゴルフ・テニス・サッカー・スカッシュなど様々な設備が充実
住所 西宮市高松町3−7
最寄駅 阪急西宮北口駅南出口を出てすぐ
営業時間 月火水金 9:00~23:00

土 9:00~21:00

日・祝休日 9:00~19:00

定休日 毎週木曜日・お盆・年末年始・水泳大会開催日・オゾン除菌実施日程等
電話番号 0798-69-0573
料金(税込) 【あなたにあったペースを選べる料金プラン】

■無理せず隔週

└月会費 5,500円

■まずは週1

└月会費 8,690円

■しっかり週2

└月会費 13,530円

■好きなだけフリー

└月会費 16,060円

【都度利用プラン】

■気軽に都度利用

└1回 2,970円

【ゆとりすとの選択DAYS】60歳以上限定

■無理せず隔週Days

└月会費 5,390円

■まずは週1Days

└月会費 8,140円

■しっかり週2Days

└月会費 11,880円

■好きなだけゆとりのDays

└月会費 12,210円

【当施設に限定した料金プラン】

■本店西宮アクア

└月会費 11,550円

■U-39(本店西宮)

└月会費 10,450円

店舗URL https://www.konami.com/sportsclub/?_ga=2.218007455.84041094.1633666006-1857671411.1627805405

まとめ

西宮にあるおすすめのジムを25店舗紹介しました。

西宮エリアにおけるジム探しのポイントは店舗の規模と混雑回避です。

住みたい街ランキング1位を3年連続獲るだけあって、西宮に住んでいる人は多くいます。

そのため収容人数が多い大規模なジムが多くあります。

さらにジムの数も多いため、差別化を図るために独自のサービスが充実していました。

つまり、規模の大きいジムほど設備やサービスが充実しやすい傾向にあるのです。

人気のジムには、ユーザーも多く押し寄せます。

平日の夜や土日など、混雑する時間帯はどうしてもあるようです。

しかし、中には混雑を回避できるようマシンの利用時間を設定したり、スタッフが積極的に声掛けを実践してスムーズな利用を促すジムもあります。

早朝や平日の昼間などの混雑しにくい時間帯にジムが利用できないという人は、こうした混雑回避の工夫を実施するジムを選ぶことをおすすめします。

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