トレーニング 、 パーソナルトレーニング 、 ヨガ・ピラティス 、 ストレッチ(鍼灸・整体)
“ストレッチ整体×トレーニング”を組み合わせた身体を根本から変えるトレーニングを体験しませんか?
■オススメポイント
💡難関資格保有トレーナーが悩みを根本から改善
💡始めやすく続けやすいリーズナブルな料金設定
💡無理な糖質制限なしでも〝太りにくく痩せやすい身体〟を実現
■CoCoDakara Body Designの特徴
【🥇身体を根本から変えるトレーニング】
「ストレッチ整体 × トレーニング」を組み合わせ、体のパフォーマンスを引き出す、CoCoDakara Body Designオリジナルのトレーニングメソッドにて、お客様の悩みに合わせて様々な身体機能へアプローチします。
ストレッチ整体とトレーニングを組み合わせることで、トレーニング効果を最大化でき、最短で効率よくボディメイクを実現することが可能となり、さらにお客様の身体作りを今この瞬間だけでなく生涯続くものへと導きます。
【🥈都度払い制、低価格で続けやすい! 】
広告費を削減することで、1回6,900円から利用できる都度払い制×低価格を実現しました。
自分の生活スタイルに合わせ、日常に気軽にトレーニングを取り入れていただけます。
【🥉無理な糖質制限は一切なしの食事指導】
無理な糖質制限は短期的には痩せますが、筋肉が分解され太りやすい体質になってしまいます。
専属の栄養士が体に必要な栄養バランスを考慮した食事方法を指導することで、食べて痩せる・痩せた状態が維持できるボディメイクを実現していきます。
東舘 亮太朗
資格・経歴
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT) ANIMAL FLOW®︎ L1.AFD 栄養士 保健体育教員免許
日本のスポーツ現場における最難関資格であるアスレティックトレーナーの専門知識をもとに、トッププロアスリート向けのノウハウをお客様の身体の状態や目的に合わせて無理のないカスタマイズを行い、常に身体をベストのコンディションに維持・向上できるよう、健康管理からボディメイク、トレーニング、ケガに対するリハビリテーションまで、トータルにサポートいたします。 また身体を作る栄養摂取も見逃せません。栄養士資格を保有しており、トッププロ向けのトレーニング学×栄養学を組み合わせて効率的で最適なアプローチを行います。 運動は初めてという方から、ボディメイクを極めたい方まで、ぜひ一度ご相談ください!
渡辺 華奈
資格・経歴
全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ指導者 児童英語教養資格 Miss Universe Chiba Finalist Best of Miss Chiba Finalist
女性の生きやすい、過ごしやすい世界を目指し活動を続け、妊婦さんにとって安全で、安心して参加できるトレーニングを提供できるようになりたいという思いから、世界で最も有名な全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ指導者資格を取得し、現在は「マタニティトレーナー」として活動をしています。 女性特有のホルモンバランスや行事などを様々な面からサポートします。 妊活から妊娠・出産、産後といった女性が経験する重要なお時間の中で、「渡辺トレーナーがいるから安心」と思っていただけるよう、一緒に歩んでいけたらと思っています。
〒106-0044
東京都港区東麻布2丁目22-5
ベルス麻布3階
(1)「麻布十番駅」徒歩4分
(2)「赤羽橋駅」徒歩4分
ゲスト向けに消毒液を各所に設置
ゲストの利用ごとに清掃・消毒作業を実施
部屋の換気(施設内の換気、可能な限りの扉開放)
ホストの健康状態の管理
対応スタッフのマスクまたはフェイスシールド等の着用の徹底