暗闇・サーフ

最新の体幹トレーニング！サーフフィットネス！！

有酸素運動によって脂肪燃焼が促されダイエット効果を期待できます。また体幹を鍛えることで、基礎代謝アップが期待でき、太りにくい、やせ体質に。
バランスをりながら運動することでインナーマッスルへの意識が高まり、姿勢改善に。また部位にあわせた豊富なプログラムで、引き締まったメリハリのある美ボディを目指せます。
ビーチ気温の32度に設定したスタジオでエクササイズすることで、大量に汗をかきます。
心地よい汗のリラックスするだけでなく、デトックスによる美肌効果やダイエット効果も期待できます。
サーフフィットであなたも楽しみながらいつのまにか理想のカラダを手に入れてみませんか？

サーフィンの経験不要！！
多くのお客様がサーフィン経験なしでサーフフィットに通われています。