トレーニング

新型コロナウイルス感染症が世界に広がったことによって、
運動する機会が奪われてしまった方がたくさんいます。
感染症拡大防止のため、生活にさまざまな制約ができ、
運動不足から身体的、精神的に健康を脅かされる
健康二次被害も懸念されています。
運動は、わたしたちの健康を増進し、ストレスを解消し、
自己免疫力を向上させてウイルス性感染症を予防することにも役立ちます。
こんな時だからこそ、運動をつづけよう。
エニタイムフィットネスは、このような状況の中でも、
会員のみなさんがいつでも安全に、安心して運動できるよう
常に万全の準備をしてみなさんをお待ちしています。
自分の健康を守るため、明日も元気に生きるために、
いまこそ運動をつづけよう。