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Plus Own 二子玉川ジム
利用タイプ

パーソナルトレーニング

施設詳細

ジムに通いはじめたけどマシンの使い方がわからなくて、結局ランニングマシーンしか使っていない。
パーソナルトレーニングを受けていたけど、自分一人でトレーニングしようと思ったら何もできなかった。そんな経験はありませんか？
PlusOwn(プラス オウン)はパーソナルトレーナーに依存しない自立したフィットネスライフを身につけて頂くための会員制プライベートジムです。

設備
駅から徒歩5分以内 駅から徒歩10分以内 子連れOK 飲食OK 少人数向け 無料wifi環境 駐車場有 ロッカー有り シャワー レンタルウェア レンタルシューズ 水販売 レンタルタオル 完全プライベート
器具
パワー
プラットフォーム パワーラック ハーフラック アジャスタブルベンチ シットアップベンチ フラットベンチ アームカールベンチ バックエクステンションベンチ チン＆ディップマシン ショルダープレスマシン チェストプレスマシン チェストフライマシン レッグプレスマシン ラットプルマシン スミスマシン オリンピックバー（10、15、20） ヘックスバー EZバー ケトルベル ジムハンマー ダンベルドロップマット トレーニングチェーン プライオボックス パワープッシュ＆トレイル ダンベル1〜10kg パワーブロック
エクササイズ
パワープレート TRX（サスペンショントレーナー） カイザーファンクショナルトレーナー ローイングエルゴメーター ステップボード クロスコア アルティメイトサンドバック ウォーターバック メディスンボール1〜5kg ジャムボール ウォールボール ミニバンド スーパーバンド セラバンド ストレッチポール フォームローラー ストレッチポールハーフ スイングストレッチ ストレッチマット ヨガマット バランスボール バランスディスク バランスボード BOSU スライドディスク（バルスライド） フレックスクッション フレックスバレル プッシュアップバー ウェイティングベルト 腹筋ローラー スライドボード VIPR リアラインコア
持久・アジリティ
グローブ ミット 縄跳び サンドバック ラダー マーカー トランポリン ハードル コーン トレッドミル ワットバイク バーサークライマー クロストレーナー ケーブルマシン バトルロープ
ヨガ・ピラティス
ヨガマット ヨガブロック ヨガベルト ボルスター 綿ブランケット ホットカーペット フレックスバレル フレックスクッション ピラティスリング リフォーマー マスターストレッチ ピラティスマシン：チェアー ラダーバレル ステップバレル スパインコレクター フレックスバンド ベット ピラティスボール スタビリティクッション
鍼灸・整体
ベット 枕 半円枕 バストマット 三角枕 椅子 低周波治療器 昇降ベット 超音波治療器 ラジオ波治療器 ホットマット ホットキャビン
備品
タオル（大） タオル（小） ハサミ 鏡 ウェア シューズ ウォーターサーバー フェイスペーパー ホワイトボード 人体模型 ボディーローション 灰皿（灸用） 体組成計
利用メニュー

パーソナルトレーニング月4回コース

最初はこのコースから始める方が多いです。トレーニングをライフスタイルの一部にしていく最初のステップです。スタジオは24時間お好きなお時間にご使用いただけます。(※要予約)

入会金 ￥0（税込）
コース料金 30,000円（税込）
期間 月4回
詳細確認

パーソナルトレーニング月8回コース

もっと最短で効果を出したい方、ご自身のトレーニングの精度をあげたい方に選ばれています。 スタジオは24時間お好きなお時間にご使用いただけます。(※要予約)

入会金 ￥0（税込）
コース料金 50,000円（税込）
期間 月8回
詳細確認
トレーナー紹介

Kazuki Nakaya

資格・経歴

『腹筋100DAY WORKOUT』監修・出版

モットーは『トレーニングが自分一人でできるようになってもらうこと。』 ダイエットやトレーニングは短期のイベントではありません。歯を磨く事と同じように、トレーニングが「ライフスタイルの一部」になれば、必ず理想の身体が作れます!

Takaaki Ashida

資格・経歴

柔道整復師取得 ファスティングマスター初級取得

柔道整復師とファスティングマイスター初級保持者。初心者の方も安心のサポートをお約束します。 トレーニングを通じて、「身体が変わる喜び」と「身体を動かす楽しさ」を感じて欲しいと思います。トレーニングを一人で行う事が不安な方、女性の方、トレーニング初心者の方、皆様が、理想の自分になるまで全力でサポートします!

場所

〒158-0094
東京都世田谷区玉川3-4-3
GranDuo二子玉川001号室

(1)「二子玉川駅」徒歩3分

新型コロナウイルス対応
注意喚起の掲示の徹底
ゲスト向けに消毒液を各所に設置
ゲストの利用ごとに清掃・消毒作業を実施
部屋の換気(施設内の換気、可能な限りの扉開放)
ホストの健康状態の管理
対応スタッフのマスクまたはフェイスシールド等の着用の徹底