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ELFit
利用タイプ

パーソナルトレーニング

施設詳細

ELFit は

トレーニングと骨盤調整の技術で

ダイエット

腰痛改善

スポーツパフォーマンス向上など

さまざまなお体のお悩みを改善いたします。

設備
駅から徒歩5分以内 駅から徒歩10分以内 子連れOK 飲食OK 少人数向け 無料wifi環境 駐車場有 ロッカー有り シャワー レンタルウェア レンタルシューズ 水販売 レンタルタオル 完全プライベート
器具
パワー
プラットフォーム パワーラック ハーフラック アジャスタブルベンチ シットアップベンチ フラットベンチ アームカールベンチ バックエクステンションベンチ チン&ディップマシン ショルダープレスマシン チェストプレスマシン チェストフライマシン レッグプレスマシン ラットプルマシン スミスマシン オリンピックバー(10、15、20) ヘックスバー EZバー ケトルベル ジムハンマー ダンベルドロップマット トレーニングチェーン プライオボックス パワープッシュ&トレイル ダンベル1〜10kg パワーブロック
エクササイズ
パワープレート TRX(サスペンショントレーナー) カイザーファンクショナルトレーナー ローイングエルゴメーター ステップボード クロスコア アルティメイトサンドバック ウォーターバック メディスンボール1〜5kg ジャムボール ウォールボール ミニバンド スーパーバンド セラバンド ストレッチポール フォームローラー ストレッチポールハーフ スイングストレッチ ストレッチマット ヨガマット バランスボール バランスディスク バランスボード BOSU スライドディスク(バルスライド) フレックスクッション フレックスバレル プッシュアップバー ウェイティングベルト 腹筋ローラー スライドボード VIPR リアラインコア
持久・アジリティ
グローブ ミット 縄跳び サンドバック ラダー マーカー トランポリン ハードル コーン トレッドミル ワットバイク バーサークライマー クロストレーナー ケーブルマシン バトルロープ
ヨガ・ピラティス
ヨガマット ヨガブロック ヨガベルト ボルスター 綿ブランケット ホットカーペット フレックスバレル フレックスクッション ピラティスリング リフォーマー マスターストレッチ ピラティスマシン:チェアー ラダーバレル ステップバレル スパインコレクター フレックスバンド ベット ピラティスボール スタビリティクッション
鍼灸・整体
ベット 半円枕 バストマット 三角枕 椅子 低周波治療器 昇降ベット 超音波治療器 ラジオ波治療器 ホットマット ホットキャビン
備品
タオル(大) タオル(小) ハサミ ウェア シューズ ウォーターサーバー フェイスペーパー ホワイトボード 人体模型 ボディーローション 灰皿(灸用) 体組成計
利用メニュー

【指導料金】

11,000- (税込) / 1セッション 5,500- (税込) / 30分延長 ※入会金については直接店舗にお問い合わせください。

入会金 ¥0(税込)
コース料金 11,000円(税込)
期間 -

ダイエット集中コース

70分 12回 132,000円(税込) <内容> ダイエットに必要な3要素、骨盤調整、トレーニング、有酸素運動をすべて、70分間で行います。 <ダイエットに必要な要素> まず、姿勢が歪んだ状態では、血流、リンパの流れなどが低下し、代謝が落ちてしまうため、効率の良い脂肪燃焼ができません。 トレーニングを行っても歪みが増してしまうので、理想のボディラインが得られません。 骨盤調整の施術後は、負荷を掛けた状態で、股関節、肩関節、肩甲骨を大きく動かすトレーニングを行い、その後に有酸素運動を行うことで、効率のいい脂肪燃焼が行え、理想的なボディラインになります。 Elevation Fitnessでは、その全てを独自のメソッドで、70分で行うことができます。 週に1回または2回、お客様の通える頻度に合わせた進行でセッションをおこないます。 初回セッションはカウンセリングを行うため 20分ほど所要時間が伸びてしまうことがございます。ご承知下さい。 ※入会金については直接店舗にお問い合わせください。

入会金 ¥0(税込)
コース料金 132,000円(税込)
期間 -
場所

〒158-0094
東京都世田谷区玉川2丁目22−13

(1)「二子玉川駅」徒歩2分

新型コロナウイルス対応
注意喚起の掲示の徹底
ゲスト向けに消毒液を各所に設置
ゲストの利用ごとに清掃・消毒作業を実施
部屋の換気(施設内の換気、可能な限りの扉開放)
ホストの健康状態の管理
対応スタッフのマスクまたはフェイスシールド等の着用の徹底