代表者　吉田 直輔

資格・経歴

National Exercise & Sports Trainers Association プロカウンセリング協会心理カウンセラー

パーソナルトレーナーができる事は無限大にあります。 以前はダイエットで○○キロ痩せたいという方が多くいらっしゃいました。しかし、最近では体重などの数値ではなく「見た目」を重視される方がほとんどです。これはどちらが良い悪いではなく、どちらも正しいのです。例えば数値目標を立てる事により、明確なカロリー計算ができる事になり、再現性が高まり「リバウンド」の確立が下がります。つまり「ボディメイク」という目的の為に「ダイエット」という手段があります。 YOSHIDA GYM ジムのトレーナーは最新の情報を勉強するだけでなく、自ら運動を実施することによりリアルな感覚までを指導に役立てています。最高のチームを作り上げ、最善の方法でお客様の目標達成とより良い人生の伴走者となることをお約束致します。

伊藤 直弥

資格・経歴

Japan Association of Training Instructors

私たちパーソナルトレーナーはお客様の生活に合わせて、共に目標を目指します。しかし、トレーナーに言われた運動や食事だけでは、我慢やその後の解放だけに意識がいくでしょう。自分を理解し、それにあった食事や運動、習慣を考える。それらを自ら意識できれば、さまざまな意欲も変わり、気づけば生活に合わせた行動ができるようになります。共に考え、生活の質を上げて、豊かな人生を送りましょう！ 私たちにお任せください。

松岡 伶依

資格・経歴

National Strength and Conditioning Association

お客様一人一人に合わせた運動と食事を提案して目標とするお身体へと導きます。ジムに通う目的は体重を落としたい、お腹を引き締めたい等色々あると思いますが、痩せた先に何があるのか。ジムでの目標の先にどんな生活が待っているかを想像することでモチベーションも上がり、最初は大変に感じていたトレーニングや食事が楽しく感じられるようになっていきます。トレーニングや食事が【やらなきゃいけない】から【やりたい】に変わるようサポート致します。

多田 篤浩

資格・経歴

理学療法士（Physical Therapist）

お客様に「運動って楽しい！」と思っていただきながら、目標達成へとサポートさせていただきます。1人で体を引き締めていく過程は辛く、継続するのが難しくなるかもしれません。しかし、YOSHIDA GYMではお客様に納得していただきながら、お客様一人一人に合ったプランをご提案させていただきます。自身で運動や食事プランを理解し、継続する。その過程で運動の楽しさに気づいていただけるようになり、目標達成も可能になります！理想の体型を楽しみながら手に入れる。こんな素晴らしいことはありません。 ぜひ、私達にサポートさせてください！