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高地トレーニングスタジオ・グリーンテラス
利用タイプ

トレーニング 、 ヨガ・ピラティス 、 その他

施設詳細

横浜にオープンした市内最大規模の低酸素環境専門のトレーニングスタジオです。
低酸素空間は、低負荷・短時間で高い運動効果を得られるため
時間が多く取れない方や運動初心者の方からトップアスリートまで、安全に行えるトレーニングになっています。
高地トレーニングStudio.Green・Terraceは平地にいながら
高地トレーニングが出来る画期的なトレーニングスタジオです。
低酸素トレーニングはこんな方にオススメ!
スポーツパフォーマンスを上げたい・記録を出したい方
燃えるカラダを作りダイエットをしたい方
細胞から鍛え内側からも健康的なカラダ作りを目指す方
代謝・免疫力をアップし負けないカラダを作りたい方
短時間で効率の良いトレーニングをしたい方

設備
駅から徒歩5分以内 駅から徒歩10分以内 子連れOK 飲食OK 楽器演奏OK 少人数向け 無料wifi環境 敷地内駐車場 冷蔵庫 冷凍庫 電子レンジ カセットコンロ 一般OK(トレーナーなしでのトレーニング) ロッカー有り シャワー レンタルウェア レンタルシューズ 水販売 レンタルタオル 完全プライベート
器具
パワー
プラットフォーム パワーラック ハーフラック アジャスタブルベンチ シットアップベンチ フラットベンチ アームカールベンチ バックエクステンションベンチ チン&ディップマシン ショルダープレスマシン チェストプレスマシン チェストフライマシン レッグプレスマシン ラットプルマシン スミスマシン オリンピックバー(10、15、20) ヘックスバー EZバー ケトルベル ジムハンマー ダンベルドロップマット トレーニングチェーン プライオボックス パワープッシュ&トレイル ダンベル1〜10kg パワーブロック
エクササイズ
パワープレート TRX(サスペンショントレーナー) カイザーファンクショナルトレーナー ローイングエルゴメーター ステップボード クロスコア アルティメイトサンドバック ウォーターバック メディスンボール1〜5kg ジャムボール ウォールボール ミニバンド スーパーバンド セラバンド ストレッチポール フォームローラー ストレッチポールハーフ スイングストレッチ ストレッチマット ヨガマット バランスボール バランスディスク バランスボード BOSU スライドディスク(バルスライド) フレックスクッション フレックスバレル プッシュアップバー ウェイティングベルト 腹筋ローラー スライドボード VIPR リアラインコア
持久・アジリティ
グローブ ミット 縄跳び サンドバック ラダー マーカー トランポリン ハードル コーン トレッドミル ワットバイク バーサークライマー クロストレーナー ケーブルマシン バトルロープ
ヨガ・ピラティス
ヨガマット ヨガブロック ヨガベルト ボルスター 綿ブランケット ホットカーペット フレックスバレル フレックスクッション ピラティスリング リフォーマー マスターストレッチ ピラティスマシン:チェアー ラダーバレル ステップバレル スパインコレクター フレックスバンド ベット ピラティスボール スタビリティクッション
鍼灸・整体
ベット 半円枕 バストマット 三角枕 椅子 低周波治療器 昇降ベット 超音波治療器 ラジオ波治療器 ホットマット ホットキャビン
備品
タオル(大) タオル(小) ハサミ ウェア シューズ ウォーターサーバー フェイスペーパー ホワイトボード 人体模型 ボディーローション 灰皿(灸用) 体組成計
利用メニュー

4Times ticket

価格はすべて税別。 初期費用(入会金+登録手数料)が別途必要。 金額は直接お店にお問い合わせください。 <月4回> 低酸素スタジオ ( Terrace 1 / Terrace 2 )をご利用可能なお好きな時間に、月に4回までご利用いただけます。

入会金 ¥0(税込)
コース料金 12,000円(税込)
期間 -

ベーシック

価格はすべて税別。 初期費用(入会金+登録手数料)が別途必要。 金額は直接お店にお問い合わせください。 <月6回> 低酸素スタジオ ( Terrace 1 / Terrace 2 )をご利用可能なお好きな時間に、月に6回までご利用いただけます。

入会金 ¥0(税込)
コース料金 16,000円(税込)
期間 -

フリーパス

価格はすべて税別。 初期費用(入会金+登録手数料)が別途必要。 金額は直接お店にお問い合わせください。 低酸素スタジオ:使い放題※① 低酸素スタジオ ( Terrace 1 / Terrace 2 )をご利用可能なお好きな時間に、使い放題。 ※①  一日の限度は2レッスンまで Terrace1×1回 とTerrace2×1回 又は Terrace2×2回

入会金 ¥0(税込)
コース料金 22,000円(税込)
期間 -
場所

〒221-0835
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1−7−12 6F

(1)「横浜駅」徒歩5分

新型コロナウイルス対応
注意喚起の掲示の徹底
ゲスト向けに消毒液を各所に設置
ゲストの利用ごとに清掃・消毒作業を実施
部屋の換気(施設内の換気、可能な限りの扉開放)
ホストの健康状態の管理
対応スタッフのマスクまたはフェイスシールド等の着用の徹底