トレーニング 、 ヨガ・ピラティス 、 その他

充実した設備で
あなたの目的に合った運動が見つかる！
自分のなりたいカラダを目指そう！

マシンを使って引き締まった理想のスタイルをゲット
プールなら全身をつかった有酸素運動が可能！無理なくダイエットしたい人にもおすすめ。
仕事終わりに一汗かいてストレス発散

ヨガや音楽に合わせたエクササイズなどの
豊富なスタジオプログラムに参加！

運動の基礎をプロに学んでみましょう！
初心者でも安心。自分のペースで短時間でできるオリジナルプログラムも用意
複数人で行うスタジオプログラムなら同じ趣味を持っている人と出会えるかも

大人向け、キッズ向けのスクールも充実。

テニスやゴルフをはじめとした多彩なスクールを用意。新しい趣味を見つけたい方からスキルアップしたい経験者の方までレベルに合わせたレッスンを選べます。
お子さまの習い事に人気なスイミングをはじめ、生後4ヵ月から選べる多彩なキッズスクールも用意。スポーツで心とカラダを育てる。

運動のあとのお楽しみ。
お風呂とサウナで心と体を整える。

ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめる。
運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも。
お風呂だけの利用も可能！