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タクトエイト
利用タイプ

ヨガ・ピラティス

施設詳細

YOGA(ヨガ)・PILATES(ピラティス)・PHYSICAL(フィジカル)3つのカテゴリーで、少人数制「グループレッスン」と、経験豊富なインストラクターによる「パーソナルセッション」をご用意しております。

「身体を自分でメンテナンスできるようになる=身体(からだ)メンテ」これが TAKT EIGHT の提案するコンセプトです。当店は治療院ではありません、運動指導を通して、ご自身で自分の体を調整できるお手伝いをします。

オーケストラを指揮して素晴らしい音楽を作り上げていくように、ご自身の身体の絶妙なハーモニーをいつまでも奏でて頂きたい。そんな思いが「TAKT」には込められています。「EIGHT」は東京の西側にある八王子の「はち」です。

ヨガやピラティスを都心だけでなく都心から離れたところでも受けられる環境を作りました。
「初めて行くから不安だし、心配…」、「どのレッスンに出たら良いのかわからない」という方は、お気軽にお電話、またはメールにてご相談ください。

設備
駅から徒歩5分以内 駅から徒歩10分以内 子連れOK 飲食OK 楽器演奏OK 少人数向け 無料wifi環境 敷地内駐車場 冷蔵庫 冷凍庫 電子レンジ カセットコンロ 一般OK(トレーナーなしでのトレーニング) ロッカー有り シャワー レンタルウェア レンタルシューズ 水販売 レンタルタオル 完全プライベート
器具
パワー
プラットフォーム パワーラック ハーフラック アジャスタブルベンチ シットアップベンチ フラットベンチ アームカールベンチ バックエクステンションベンチ チン&ディップマシン ショルダープレスマシン チェストプレスマシン チェストフライマシン レッグプレスマシン ラットプルマシン スミスマシン オリンピックバー(10、15、20) ヘックスバー EZバー ケトルベル ジムハンマー ダンベルドロップマット トレーニングチェーン プライオボックス パワープッシュ&トレイル ダンベル1〜10kg パワーブロック
エクササイズ
パワープレート TRX(サスペンショントレーナー) カイザーファンクショナルトレーナー ローイングエルゴメーター ステップボード クロスコア アルティメイトサンドバック ウォーターバック メディスンボール1〜5kg ジャムボール ウォールボール ミニバンド スーパーバンド セラバンド ストレッチポール フォームローラー ストレッチポールハーフ スイングストレッチ ストレッチマット ヨガマット バランスボール バランスディスク バランスボード BOSU スライドディスク(バルスライド) フレックスクッション フレックスバレル プッシュアップバー ウェイティングベルト 腹筋ローラー スライドボード VIPR リアラインコア
持久・アジリティ
グローブ ミット 縄跳び サンドバック ラダー マーカー トランポリン ハードル コーン トレッドミル ワットバイク バーサークライマー クロストレーナー ケーブルマシン バトルロープ
ヨガ・ピラティス
ヨガマット ヨガブロック ヨガベルト ボルスター 綿ブランケット ホットカーペット フレックスバレル フレックスクッション ピラティスリング リフォーマー マスターストレッチ ピラティスマシン:チェアー ラダーバレル ステップバレル スパインコレクター フレックスバンド ベット ピラティスボール スタビリティクッション
鍼灸・整体
ベット 半円枕 バストマット 三角枕 椅子 低周波治療器 昇降ベット 超音波治療器 ラジオ波治療器 ホットマット ホットキャビン
備品
タオル(大) タオル(小) ハサミ ウェア シューズ ウォーターサーバー フェイスペーパー ホワイトボード 人体模型 ボディーローション 灰皿(灸用) 体組成計
利用メニュー

グループレッスン(ヨガ・ピラティス等)

初回 1,000円 ドロップイン (1回券) 2,200円 当月のみ有効10回券 (1ヶ月限定) 15,000円 5回券 (有効期限2ヶ月) 9,700円 10回券 (有効期限3ヶ月) 18,500円 マットレンタル 200円

入会金 ¥0(税込)
コース料金 9,700円(税込)
期間 2ヶ月

グループレッスン(ママ・マタニティ)

初回 1,000円 ドロップイン (1回券) 2,200円 5回券 (有効期限:初回利用時より3ヶ月) 7,500円 (ご本人のみご使用可) 10回券 (有効期限:初回利用時より1年) 18,500円 (ご本人他、共有も可)

入会金 ¥0(税込)
コース料金 7,500円(税込)
期間 3ヶ月

パーソナルレッスン

*側弯トレーニング 初回体験料金の適応は、2020年12月で終了となりました。2021年1月ご予約分より、初回体験の割引はございません。初回 (中村尚人のレッスンは対象外) 5,000円 ドロップイン (1回券) 9,200円 3回券 (有効期限:初回利用時より6ヶ月) 26,400円 (1回あたり8,800円) 5回券 (有効期限:初回利用時より1年) 39,000円 (1回あたり7,800円) 10回券 (有効期限:初回利用時より1年) 75,000円 (1回あたり7,500円)

入会金 ¥0(税込)
コース料金 39,000円(税込)
期間 1年
トレーナー紹介

中村尚人

資格・経歴

> インストラクター > 中村尚人 中村尚人(NAOTO NAKAMURA) 《担当レッスン》 水曜日10:00〜ヨガシナジー プロフィール 株式会社P3 代表取締役 Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)主宰。 本籍、新潟県長岡市。幼少より、少林寺拳法、合気道を習い、部活では水泳部、登山部、演劇部、軽音楽部と身体や心を動かすことに興味を持って育った。 1999年に理学療法士の免許取得後、医療・介護分野にて急性期から訪問リハビリなど幅広い臨床経験を積む。クリニックへの転勤を機にヨガに出会い、インストラクターを取得。その後、ピラティスにも興味を持ち国際ライセンスを取得。病院で患者さんを待っていることに違和感を持ち、自身の使命は予防医学の実現化と悟る。 ヨガでは、代々木のアンダーザライト ヨガスクールにて一般中級クラスを担当、およびヨガの解剖学の講師を務める。 2008年より、毎年日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加している。 「ヨガの解剖学」「コメディカルのためのピラティスアプローチ」著、「ティーチングピラティス」監訳、他多数。

「動くと気持ち良い!」まずはそこが大切だと思います。気持ちが動きたくなる身体を一緒に作っていきましょう。真っ直ぐな姿勢と真っ直ぐな態度、広い視野と広い見識。全て繋がっています。楽しい人生を笑顔で過ごしていける様に、僕も精進していきます!

場所

〒192-0082
東京都八王子市横山町2-7
石川ビル グループスタジオ(4階)/パーソナルスタジオ(5階)

(1)「八王子駅」徒歩5分

新型コロナウイルス対応
注意喚起の掲示の徹底
ゲスト向けに消毒液を各所に設置
ゲストの利用ごとに清掃・消毒作業を実施
部屋の換気(施設内の換気、可能な限りの扉開放)
ホストの健康状態の管理
対応スタッフのマスクまたはフェイスシールド等の着用の徹底